Elmo's Amsterdam

Egidiusstraat 89, 1055 GP Amsterdam

Öffnungszeiten noch unbekannt

café

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Gegrillte Hähnchenspieße

Gegrilde kippenhaas, gesmolten kaas, rucola, tomaat en Elmo's saus — Geschmolzener Käse, Rucola, Tomate und Elmo-Sauce

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hausgemachter Thunfischsalat

Huisgemaakte tonijnsalade, gesmolten kaas, kappertjes, rucola en tomaat — Geschmolzener Käse, Kapern, Rucola und Tomate

Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrillter Hähnchensalat

Gegrilde kippenhaas, gemengde salade, huisgemaakte dressing, croutons, komkommer, gekookt ei, zongedroogde tomaten en avocado — Gemischter Salat, hausgemachtes Dressing, Croutons, Gurke, gekochtes Ei, getrocknete Tomaten und Avocado

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Scharfes gegrilltes Hähnchen

Gegrilde kippenhaas, gesmolten kaas, rucola, tomaat, jalapeño en huisgemaakte hete saus — Geschmolzener Käse, Rucola, Tomate, Jalapeño und hausgemachte scharfe Sauce

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hummusvegan, vegetarian

Hummus, gegrilde groente, avocado, olijfolie en ras el hanout — Gegrilltes Gemüse, Avocado, Olivenöl und Ras el Hanout

Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Gemischter Salatvegetarian

Tomaat, komkommer, kaas, ei en rucola — Tomate, Gurke, Käse, Ei und Rucola

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Pistazien-Pastavegetarian

Pistsche Pasta, gebrande pistachenoten, aardbei en witte chocolade — Geröstete Pistazien, Erdbeere und weiße Schokolade

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 26

Erdbeere Oreovegetarian

Aardbei, Oreo, witte chocolade en poedersuiker — Erdbeere, Oreo, weiße Schokolade und Puderzucker

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 31

Erdbeere Banane Nutellavegetarian

Aardbei, banaan, Nutella, witte chocola en poedersuiker — Erdbeere, Banane, Nutella, weiße Schokolade und Puderzucker

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 29

Ahornsirupvegan, vegetarian

Ahoornsiroop en poedersuiker — Ahornsirup und Puderzucker

Schätzung≈ 220 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 32

Banane Erdnussbuttervegan, vegetarian

Banaan, gesmolten pindakaas, dadels, amandelen en ahoornsiroop — Banane, geschmolzene Erdnussbutter, Datteln, Mandeln und Ahornsirup

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate

Beerenmixvegan, vegetarian

Aardbei, bosbessen, poedersuiker en ahoornsiroop — Erdbeere, Blaubeeren, Puderzucker und Ahornsirup

Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39

Erdbeer-Granolavegetarian

Aardbei, huisgemaakte granola, vanille yoghurt, ahoornsiroop en witte chocola — Erdbeere, hausgemachtes Granola, Vanillejoghurt, Ahornsirup und weiße Schokolade

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrate

Zimt-Pekannussvegetarian

Huisgemaakte kaneelvulling, roomkaas icing, gebrande pecannoten en ahoornsiroop — Hausgemachte Zimtfüllung, Frischkäse-Frosting, geröstete Pekannüsse und Ahornsirup

Schätzung≈ 650 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 26

Erdbeere Lotusvegetarian

Aardbei, witte chocolade, Lotus koekjes en Lotus pasta — Erdbeere, weiße Schokolade, Lotus-Kekse und Lotus-Creme

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 29

Joghurt-Beerenvegetarian

Yogurt, aardbei, bosbessen, huisgemaakte granola en agavesiroop — Joghurt, Erdbeere, Blaubeeren, hausgemachtes Granola und Agavensirup

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate

Joghurt-Erdnussbuttervegetarian

Yogurt, banaan, pindakaas, dadels, walnoten, kaneel en honing — Joghurt, Banane, Erdnussbutter, Datteln, Walnüsse, Zimt und Honig

Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrate

Joghurt-Tropischvegetarian

Yoghurt, ananas, banaan, dadels, gedroogde vijgen, huisgemaakte granola en agavesiroop — Joghurt, Ananas, Banane, Datteln, getrocknete Feigen, hausgemachtes Granola und Agavensirup

Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 44

Haferbreivegan, vegetarian

Havermout, havermelk, kokosolie, kaneel, nigellazaad, amandelen, pecannoot, walnoot, banaan, honing en dadels — Hafermilch, Kokosöl, Zimt, Schwarzkümmel, Mandeln, Pekannuss, Walnuss, Banane, Honig und Datteln

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Acai Bowlvegan, vegetarian

Acai, banaan, notengranola, aardbei, bosbessen, kokosrasp en agavesiroop — Acai, Banane, Nuss-Granola, Erdbeere, Blaubeeren, Kokosraspeln und Agavensirup

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrate

Gemischter Salatvegan, vegetarian

Gemengde salade, avocado, rode ui, courgette, aubergine, paprika, komkommer, zongedroogde tomaat en huisgemaakte dressing — Avocado, rote Zwiebel, Zucchini, Aubergine, Paprika, Gurke, getrocknete Tomaten und hausgemachtes Dressing

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Mandelmilch-Smoothievegan, vegetarian

Amandelmelk, avocado, banaan, dadels, amlou, amandelen en honing — Avocado, Banane, Datteln, Amlou, Mandeln und Honig

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30

Vanillemilch-Smoothievegetarian

Vanillemelk, mango, banaan en pindakaas — Mango, Banane und Erdnussbutter

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30

Vanillemilch-Smoothievegetarian

Vanillemelk, aardbei, bosbessen en banaan — Erdbeere, Blaubeeren und Banane

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Vanillemilch-Smoothievegetarian

Vanillemelk, avocado en amandelen — Avocado und Mandeln

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydrate

Mandelmilch-Smoothievegan, vegetarian

Amandelmelk, avocado, banaan, dadels, spinazie, amandelen en kaneel — Avocado, Banane, Datteln, Spinat, Mandeln und Zimt

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34

Mandelmilch-Smoothievegan, vegetarian

Amandelmelk, banaan, dadels, kaneel, pindakaas en vanille eiwitpoeder — Banane, Datteln, Zimt, Erdnussbutter und Vanille-Proteinpulver

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate

Vanillemilch-Smoothievegetarian

Vanillemelk, banaan, avocado, spinazie en matcha eiwitpoeder — Banane, Avocado, Spinat und Matcha-Proteinpulver

Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 68