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Pepito Bar Tapas

Eerste Constantijn Huygenstraat 21-H, Amsterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 18:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

APERITIVOS | APPETIZERS
Pan con tomatevegetarian
7.00
Brot mit Tomaten
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Pan con aliolivegetarian
7.00
Brot mit Alioli
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Patatas bravas o aliolivegetarian
10.00
Kartoffeln mit scharfer Sauce oder Knoblauchsauce
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Manchegovegetarian
8.50
Schafskäse, 12 Monate gereift
Schätzung≈ 350 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Croquetas de boletusvegetarian
9.50
Steinpilz-Kroketten aus Fornelos
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jamón ibérico (50 g)
17.50
Iberico-Schinken
Schätzung≈ 140 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pimientos del Padrónvegan
9.50
Frittierte grüne Paprikaschoten mit Meersalz
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tartar de fuet
9.50
Fuet-Tartar
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aceitunasvegan
5.00
Gemischte Oliven
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Plato ibérico
24.00
Plato ibérico: jamón, Manchego y fuet — Iberische Platte: Schinken, Manchego-Käse und Fuet
Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
VEGETARIANO | VEGETARIAN
Mix verduras a la planchavegetarian
10.00
Gegrilltes Gemüse-Mix
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ensalada camperapescatarian
10.00
Salat mit Thunfisch, Ei, Tomaten und Oliven
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
CARNES | MEAT
Croquetas jamón ibérico
11.50
Ibérico-Kroketten
Schätzung≈ 410 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pepito de ternera
18.00
Spanisches Steak-Sandwich
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Lomo de ternera en salsa de Manchego
18.00
Rinderlende in Manchego-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pollo al ajillo
12.50
Hähnchenoberschenkel mit Knoblauch aus dem Ofen
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chorizo a la sidra
11.00
Spanische Wurst in Cidre gekocht
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PESCADOS | FISH
Gambas en tempura con mayonesa picante
14.00
Tempura-Garnelen mit scharfer Mayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mejillones a la marinerapescatarian
15.50
Muscheln Marinara
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Boquerones en vinagrepescatarian
9.00
Sardellen in Essig
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pulpo a la gallegapescatarian
18.00
Kraken auf galicische Art
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Calamarespescatarian
13.50
Frittierte Tintenfischringe mit Alioli
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
POSTRES | DESSERTS
Tarta de quesovegetarian
9.00
Käsekuchen nach Pepito-Art
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Crema catalanavegetarian
8.50
Kremige Creme mit knuspriger Karamellschicht
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Churrosvegetarian
8.50
Churros
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Spanischer Kaffeevegetarian
11.00
Spanish coffee — Kaffee mit Schlagsahne & Licor 43
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 34

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68veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und Desserts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Patatas Bravas, Croquetas de Boletus und gegrilltes Gemüse wählen. Die Dessertkarte bietet Tarta de Queso und Churros. Für gemischte Gruppen gibt es Fleischgerichte wie Pepito de Ternera.

12 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 26

73dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Tapas und Hauptgerichte. Viele Optionen sind von Natur aus kohlenhydratarm.

18 diabetesfreundlich · 25 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Eerste Constantijn Huygenstraat 21-H, Amsterdam
Zeiten
Mo—
Di18:00–22:00
Mi18:00–22:00
Do18:00–22:00
Fr18:00–22:00
Sa18:00–22:00
So—
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Kontakt
+32202475547 info@pepitoamsterdam.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pepitoamsterdam.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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