Eetcafe Menora

Nieuwe Maanstraat 1, 1033JK Amsterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 16:45

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pasta

Pasta Carbonara

12.50

Rahmsauce mit Speck und Käse

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Pasta al Gorgonzola

Rahmsauce und Gorgonzola-Sauce

Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

Lasagna

Rinderhackfleisch in Tomatensauce

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Pasta Vegetarianavegetarian

Gemüse und Tomatensauce

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Pasta alla Crema

Rahmsauce mit Käse

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

Pasta Frutti di Marepescatarian

Verschiedene Fischsorten und Tomatensauce

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Pasta Bolognese

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Pizza

Pizza Gorgonzola

12.00

Tomate, Käse und Gorgonzola

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Mozzarella

Tomate, Käse und Mozzarella

Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrate

Pizza Quattro Formaggio

13.50

Tomate und vier verschiedene Käsesorten

Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Hawaii

Pizza Hawaï — Tomate, Käse, Schinken und Ananas

Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrate

Pizza Pollo

Tomate, Käse und Hähnchen

Schätzung≈ 940 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Carni

Tomate, Käse und gewürztes Lammhackfleisch

Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Carni Spezial

Pizza carni speciaal — Tomate, Käse, gewürztes Lammhackfleisch und Hähnchenstücke

Schätzung≈ 1020 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Shoarma

Tomate, Käse und Shoarma

Schätzung≈ 1000 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Lamb Shoarma

Pizza lamsshoarma — Tomate, Käse und Lamm-Shoarma

Schätzung≈ 1000 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Menora Spezial

16.00

Pizza Menora speciaal — Shoarma Carni, Schinken und Salami

Schätzung≈ 1150 kcal88 g Kohlenhydrate

Pizza Capricciosa

Tomate, Käse, Schinken und Champignons

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Quattro Stagioni

Tomate, Käse, Schinken, Salami, Champignons und Artischocken

Schätzung≈ 960 kcal88 g Kohlenhydrate

Calzone

Gefaltete Pizza gefüllt mit Tomate, Käse, Schinken, Salami, Champignons, Zwiebeln, Paprika und Artischocken

Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate

Calzone Shoarma

Gefaltete Pizza gefüllt mit Shoarma-Fleisch, Tomaten, Käse und Sauce

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Calzone Hähnchen Shoarma

Calzone kip shoarma — Gefaltete Pizza gefüllt mit Hähnchenfleisch, Tomaten, Käse und Gemüse

Schätzung≈ 800 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pizza Margheritavegetarian

9.50

Tomaten und Käse

Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza Salami

Tomaten, Käse und Salami

Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pizza Prosciutto

Tomaten, Käse und Schinken

Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pizza Americana

Tomaten, Käse, Schinken und Salami

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Pizza Hot Pepperoni

Scharfe Salami

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate

Vegetarische Pizzavegetarian

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Vegetarianavegetarian

Tomaten, Käse und verschiedene Gemüsesorten

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Romana

10.00

Tomaten, Käse und Artischocken

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Calzone Vegetarianavegetarian

Gefaltete Pizza gefüllt mit Tomaten, Käse, Champignons, Zwiebeln, Paprika und Artischocken

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Pizza Ananas

11.00

Tomaten, Käse und Ananas

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pizza Cipolla

Tomaten, Käse und Zwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrate

Pizza Funghi

Tomaten, Käse und Champignons

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Capresovegetarian

Tomaten, Käse, Mozzarella und frische Tomaten

Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Fischpizzapescatarian

Vispizza

Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pizza Tonnopescatarian

Tomaten, Käse, Thunfisch, Zwiebeln und Oliven

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza Frutti di Marepescatarian

Tomaten, Käse, Muscheln, Garnelen, Thunfisch, Knoblauch und Zwiebeln

Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Pizza Napoletanapescatarian

Tomaten, Käse, Sardellen und Oliven

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Salat

Insalata Capresovegetarian

Mozzarella-Käse mit Tomaten

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kräuterbutterbrötchenvegetarian

3.50

Kruidenboter broodjes

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Insalata Menora

Gemischter Salat mit Schinken, Salami, Käse, Thunfisch und Sardellen

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Insalata tonnopescatarian

Gemischter Salat mit Thunfisch

Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Insalata mistavegetarian

7.50

Gemischter Salat

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Fleischgerichte

Filetto ferri

17.50

Rinderfilet vom Grill

Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Entrecôte all funghi

Champignons in Rahmsauce

Schätzung≈ 780 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kipfilet alla forna

15.00

Hähnchenbrust mit Gemüse und scharfer Sauce

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Filetto alla funghi

20.00

Rinderfilet mit Champignons und Rahmsauce

Schätzung≈ 680 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Entrecôte all ferri

Vom Grill

Schätzung≈ 620 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Biefstuk all funghi

Schätzung≈ 720 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Biefstuk all ferri

Schätzung≈ 580 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Brötchen

Schaschlik-Brötchen

Broodje shashlick

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Käse-Pitavegetarian

Pita kaas — Mit Käse

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Kebab-Brötchen

Broodje kebab

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate

Gesunde Pita

4.50

Pita gezond

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Falafel-Brötchenvegan

7.00

Broodje falafel — Mit Falafel

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Schinken-Käse-Pita

4.00

Pita ham kaas — Mit Schinken und Käse

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Shawarma-Brötchen

Broodje kip shoarma

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrate

Super Hähnchen-Shawarma-Brötchen

Broodje super kipshoarma

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate

Lamm-Shawarma-Brötchen

Broodje lamsshoarma

Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrate

Shoarma-Brötchen

Broodje shoarma

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Super Shoarma-Brötchen

Broodje super shoarma

Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate

Platten

T-Bone Steak

23.50

Serviert mit Pommes, Salat und Sauce

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Mixed Grill

18.50

Shoarma, Shaslick und Kebab. Serviert mit Pommes, Salat und Sauce

Schätzung≈ 1100 kcal55 g Kohlenhydrate

Mixed Grill Menora

25.50

Shoarma, Shaslick, Kebab, Lammkotelett, Spareribs und Kipschnitzel. Serviert mit Pommes, Salat und Sauce

Schätzung≈ 1400 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 39

Hähnchenspieße

Kipsaté

Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hähnchen-Shoarma

Kipshoarma

Schätzung≈ 700 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Spareribs

Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Halbes Hähnchen

Halve kip

Schätzung≈ 800 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Kebab

Hackfleisch, würzig mit Paprika und Zwiebeln. Serviert mit Pommes, Salat und Sauce

Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate

Kipschnitzel

Hähnchenbrustfilet

Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Lammkotelett

Lamskotelet

Schätzung≈ 700 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Shoarma

Fleisch vom Grill. Serviert mit Pommes, Salat und Sauce

Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate

Shoarma speciaal

15.50

Fleisch vom Grill mit Paprika, Zwiebeln und Champignons. Serviert mit Pommes, Salat und Sauce

Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate

Shaslick

Stücke geröstetes Fleisch. Serviert mit Pommes, Salat und Sauce

Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate

Kapsalon

Schätzung≈ 1500 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 35

Kapsalon Hähnchen

Kapsalon kip — Hähnchen, Pommes, Salat, Champignons, Paprika, Zwiebel, Sauce und Käse

Schätzung≈ 1400 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 44

Kapsalon Lamm-Shoarma

Kapsalon lamsshoarma

Schätzung≈ 1500 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 35

Kapsalon Fleisch

Kapsalon vlees — Fleisch, Pommes, Salat, Sauce und Käse

Schätzung≈ 1500 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 35

Kindermenüs

Hähnchenplatte

Schotel kip — Mit Pommes und Apfelmus

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate

Kinderpizzavegetarian

8.50

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pommes

Curry Pommes

Patat curry — Mit Currysauce

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44

Joppiesaus Pommes

Patat joppiesaus — Mit Joppiesaus

Schätzung≈ 510 kcal52 g Kohlenhydrate

Patat Oorlog

Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrate

Chili-Sauce Pommes

Patat chilisaus

Schätzung≈ 530 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 44

Spezial Pommes

Patat speciaal

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 41

Ketchup Pommes

Patat ketchup — Mit Ketchup

Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrate

Knoblauch Pommes

Patat knoflook — Mit Knoblauchsauce

Schätzung≈ 540 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 43

Saté Pommes

Patat saté — Mit Saté-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 42

Pommes Naturvegan

3.00

Patat zonder — Ohne Sauce

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Pommes mit Mayovegetarian

Patat met — Mit Mayonnaise

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 44

Snacks

Saté Kroket

1 Stück

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frikandel

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Käsesoufflévegetarian

Kaassoufflé

Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bami Schijf

Bamischijf

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mexicano

Schätzung≈ 230 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fleischballen

Gehaktbal

Schätzung≈ 200 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kipcorn

Schätzung≈ 190 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kwekkeboom Kroket

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kalbsfleisch Kroket

Kalfsvlees kroket

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Loempia

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

Pikanto

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Shawarma-Rolle

Shoarmarol

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Berehap

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchenburger

Kipburger

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Nasi-Taler

Nasischijf

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Hamburger

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate

Extra

Mayonnaise — Becher

0.50

Mayonaise — Bakje

Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knoblauchsauce

Knoflooksaus

Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sate-Sauce

Satésaus

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pitabrot — Einzelnes Pitabrot

1.00

Pitabroodje — Los pitabroodje

Schätzung≈ 160 kcal32 g Kohlenhydrate

Joppiesauce

Joppiesaus

Schätzung≈ 100 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chilisauce

Chilisaus

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate

Curry

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Softeis

Becher Softeis

Beker softijs

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39

Ben & Jerry's 100ml

Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydrate

Ben & Jerry's Caramel Chew Chew 100ml

Karamelleis mit einem Karamell-Swirl und Choco-Karamell-Stücken

Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42

Ben & Jerry's Cookie Dough 100ml

Vanilleeis mit Stücken von Chocolate Chip Cookie-Teig

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrate

Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie 100ml

Schokoladeneis mit Stücken von Chocolate Fudge Brownie

Schätzung≈ 230 kcal21 g Kohlenhydrateschwer 42

Ben & Jerry's Chocolate Macadamia 100ml

Schokoladen-Vanilleeis mit schokoladenumhüllten Macadamianüssen

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydrate

Ben & Jerry's Chunky Monkey 100ml

Bananeneis mit köstlichen Walnüssen und Chocobananas

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Ben & Jerry's Fairly Nuts 100ml

Karamelleis mit einem Karamell-Swirl und Mandelstücken

Schätzung≈ 210 kcal21 g Kohlenhydrateschwer 42

Ben & Jerry's Coconutterly Fair 100ml

Schokoladeneis mit einem Karamell-Swirl, Kokos und Karamell-Stücken

Schätzung≈ 220 kcal23 g Kohlenhydrateschwer 42

Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake 100ml

Erdbeer-Cheesecake-Eis gefüllt mit Erdbeerstücken und Haferkeksen

Schätzung≈ 200 kcal24 g Kohlenhydrate

Ben & Jerry's Pint 465ml

Schätzung≈ 1000 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 20

Ben & Jerry's Phish Food 465ml

Schokoladeneis mit einem Karamell-Swirl, Marshmallow und Schokofischchen

Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrateschwer 12

Ben & Jerry's Baked Alaska 465ml

Vanilleeis mit einem Marshmallow-Swirl und weißen Schoko-Eisbären

Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 18

Ben & Jerry's Netflix & Chill'd 465ml

Erdnussbuttereis mit einem süß-salzigen Pretzel-Swirl und Fudge-Brownie-Stücken

Schätzung≈ 1200 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 16

Ben & Jerry's Hazel-nuttin' But Chocolate Sundae 433ml

Schokolade-Haselnusseis mit Brownie-Stücken, Meersalz-Schoko-Swirls und cremigem Schlagsahneeis

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 16

Ben & Jerry's Chocolatey Love-A-Fair 465ml

Schokoladeneis mit gesalzenen Karamell-Swirls, Karamellstücken und Meersalz-Schokostücken

Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 16

Ben & Jerry's Low Fat Chocolate Fudge Brownie 465ml

Fettreduziertes Schokoladeneis mit Chocolate Fudge Brownie Stücken

Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 34

Ben & Jerry's Cone Together 465ml

Vanilleeis mit einem gesalzenen Karamell-Swirl und schokolierten Waffelstücken

Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 16

Ben & Jerry's New York Super Fudge Chunk 465ml

Schokoladeneis mit weißen und dunklen Schokostücken, Pekan-, Walnüssen und Mandeln

Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 16

Ben & Jerry's Cherry Garcia 465ml

Kirscheis vollgepackt mit Kirschen und dunklen Schokostücken

Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 18

Ben & Jerry's Half Baked 465ml

Schokoladen- und Vanilleeis mit Fudge-Brownies und Cookie-Teig-Stücken

Schätzung≈ 1150 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 16

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54veggie
scoreSchätzung

Italienische Klassiker und Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Pasta vegetariana, Pizza capreso und eine Calzone vegetariana wählen. Für Veganer gibt es ein Falafel-Brötchen.

15 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 142

64dia
scoreSchätzung

Grillgerichte und frische Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene Grillfleischgerichte ohne Kohlenhydrate. Salate sind eine gute Alternative zu Pizza und Pasta.

33 diabetesfreundlich · 142 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Nieuwe Maanstraat 1, 1033JK Amsterdam
Zeiten: Mo16:45–21:45
Di16:45–21:45
Mi16:45–21:45
Do16:45–21:45
Fr16:45–21:45
Sa16:45–21:45
So16:45–21:45
Bezorg tijden
Kontakt: +31206316386
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menora-amsterdam.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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