Komagene Amsterdam Oost

Molukkenstraat 147H, 1095 BC Amsterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

vegetarian restaurant

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 21. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 21. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Wraps

Tender wrap

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

French Taco wrap

Pommes, Fleischsorte und Käse

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Real(pulled) lamb

Lammfleisch

Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrate

Lachs wrappescatarian

Zalm wrap — Nordischer Lachs, Rucola und Frischkäse

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrate

Thunfisch wrappescatarian

Tonijn wrap

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate

Feta-Käse wrapvegetarian

Feta kaas wrap — Feta-Käse, Salat, Gurke, Paprika, Olive und Petersilie

Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate

Gekochtes Ei wrapvegetarian

Gekookte ei wrap — Salat, Rucola, Gurke, Paprika, rote Zwiebel und Petersilie

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate

Chicky chicken wrap

Chicky chicken wrap (Eigen specialiteit) — Hähnchenbrust, Salat, Rucola, Gurke, Paprika, rote Zwiebel und Petersilie

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Vegan döner wrapvegan

100% pflanzlicher Döner auf Sojabasis, vertikal gebraten

Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Burger in wrap Hähnchen

Burger in wrap kip

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate

Burger in wrap Rind

Burger in wrap beef

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate

Peri peri wrap

Scharfes Hähnchen, Salat, Rucola, Gurke, Paprika, rote Zwiebel und Petersilie

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Falafel wrapvegan

Vegan

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Schnitzel wrap

Knuspriges Hähnchen, Salat, Rucola, Gurke, Paprika, rote Zwiebel, Petersilie

Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Shawarma wrap

Salat, Tomate und rote Zwiebel

Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Adana kebap wrap

Salat, Tomate und rote Zwiebel

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tenders wrap

Pulled chicken

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Wrap toastievegetarian

Wrap tosti — Mozzarella und Cheddar

Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydrate

Schnitzel wrap Menü

Schnitzel wrap menu — Wahl aus: Wrap-Sauce, Afrika-Sauce (scharf), Mix-Sauce, Knoblauch, Sambal, BBQ und mehr

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Chee köfte Produkte

Cigkofte für 8 Personen + 1L Ayranvegan

Cigkofte voor 8 personen + 1L Ayran — 80 Stück geknetete Cigkofte

Schätzung≈ 3800 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 29

Cigkofte für 4 Personen + 1L Ayranvegan

Cigkofte voor 4 personen + 1L Ayran — 40 Stück geknetete Chee Kofte

Schätzung≈ 2800 kcal320 g Kohlenhydrateschwer 35

Cigkofte Burgervegan

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Cigköfte für 6 Personen + 1L Ayranvegan

Cigköfte voor 6 personen + 1L Ayran — 60 Stück geknetete Chee Kofte

Schätzung≈ 3900 kcal390 g Kohlenhydrateschwer 35

Cigkofte für 3 Personenvegan

Cigkofte voor 3 personen — 30 Stück geknetete Chee Kofte

Schätzung≈ 1500 kcal210 g Kohlenhydrate

Cigkofte für 2 Personenvegan

Cigkofte voor 2 personen — 20 Stück geknetete Chee Kofte

Schätzung≈ 1000 kcal140 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Cigkofte für 1 Personvegan

Cigkofte voor 1 persoon — 10 Stück geknetete Chee Kofte

Schätzung≈ 500 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Cigkofte Megavegan

Wahl aus: Nicht pikant, Pikant, Mischung, Granatapfel-Dressing, Zitrone, Cigkoftesauce

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Cigkofte Wrapvegan

Türkische vegane Geschmacksexplosion; Salat, Rucola, Gurke, Minze, Frühlingszwiebel und Petersilie

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Chee Kofte, 5 Stück handgeknetetvegan

Chee kofte, 5 stuks hand-geknepen — Wahl aus: Mais, Karottenraspel, Rotkohl, Jalapeños, Essiggurke, schwarze Olive und mehr

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Cigkofte Doritos Wrapvegan

Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Cig kofte Portionen

icli kofte (1 Stück)

icli kofte (1 stuk)

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

icli kofte (3 Stück)

icli kofte (3 stuks)

Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Cigkofte 1kgvegan

Nur ungeknetete Chee Kofte

Schätzung≈ 2200 kcal300 g Kohlenhydrateschwer 40

Snacks

American Chicken Strips XL

3 Stück

Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

American Chicken Strips XXL

5 Stück

Schätzung≈ 750 kcal33 g Kohlenhydrate

Falafel XLvegan, gluten_free

3 Stück, vegan, glutenfrei

Schätzung≈ 330 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Falafel XXLvegan, gluten_free

5 Stück, vegan, glutenfrei

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Twister Pommes (Airfryer)vegan

Friet twisters (Airfryer) — Ohne Öl, mit dem Airfryer zubereitet

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Gegrillte Hot Wings XL

Gegrilde hot wings XL — 3 Stück

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gegrillte Hot Wings XXL

Gegrilde hot wings XXL — 5 Stück

Schätzung≈ 630 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Nuggets xl

Kipnuggets xl — 5 Stück

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Nuggets xxl

Kipnuggets xxl — 10 Stück

Schätzung≈ 560 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hot Wings

hotwings 10 stuks — 10 Stück

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kipcorn

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vegane Icli Koftevegan

vegan icli kofte (1 stuk) — 1 Stück

Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kapsalon

Kapsalon Groß

Kapsalon Groot — Loaded Fries

Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate

Menüs

Chicken Box Menü xl

Kip Box menu xl — 3 gegrillte Hot Wings, 3 American Chicken Strips, 5 Hähnchen-Nuggets

Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chicken Box Menü xxl

Kip Box menu xxl — 5 gegrillte Hot Wings, 5 American Chicken Strips, 10 Hähnchen-Nuggets

Schätzung≈ 1400 kcal60 g Kohlenhydrate

Falafel Menü xlvegan

Falafel menu xl — 6 Falafel, 1x Hummus-Sauce, 1x Gemüse, 1x Tortilla

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Falafel Menü xxlvegan

Falafel menu xxl — 10 Falafel, 2x Hummus-Sauce, 1x Gemüse, 2x Tortilla

Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Salate

Avocado-Salatvegetarian

Avocado salade — Avocado, Salat + 5 Salatsorten

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Falafel-Salatvegan

Falafel salade — 4 Falafel, Salat + 5 Salatsorten

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Feta-Käse-Salatvegetarian

Feta kaas salade — Feta-Käse, Salat + 5 Salatsorten

Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gekochtes Ei Salatvegetarian

Gekookte ei salade — Aubergine, Salat + 5 Salatsorten

Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Lachs-Salatpescatarian

Zalm salade — Lachs, Salat + 5 Salatsorten

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Thunfisch-Salatpescatarian

Tonijn salade — Thunfisch, Salat + 5 Salatsorten

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Peri Peri Salat

Peri Peri salade — Scharfes Hähnchen, Salat + 5 Salatsorten

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chicky Chick Salat

Chicky Chick salade — Hähnchenbruststücke, Salat + 5 Salatsorten

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Frische Salatmischungvegan

Frisse salademix

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Desserts

Honigkuchen Kakao

Honingcake cacao

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43

Honey cake Zitrone

Honingcake lemon

Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 40

Honey cake klassisch

Honingcake classıc

Schätzung≈ 410 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39

Smoothies und Frappé

Mad berries

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrate

Tropical twist

Schätzung≈ 260 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 31

Green Machine

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 66

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92veggie
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Viele vegane türkische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie den veganen Döner-Wrap, den Falafel-Salat und verschiedene Cigkofte-Produkte wählen. Für gemischte Gruppen gibt es Fleischoptionen wie Shawarma-Wraps.

28 vegetarische und 22 vegane Gerichte von 65

67dia
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Kohlenhydratarme Salate und Hähnchen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Salate und gegrilltes Hähnchen. Die Salate enthalten wenige Kohlenhydrate.

19 diabetesfreundlich · 62 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Molukkenstraat 147H, 1095 BC Amsterdam
Zeiten: Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr11:00–22:00
Sa11:00–22:00
So11:00–22:00
Afhaaltijden
Kontakt: +31203033443
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), komageneamsterdam.foodticket.nl/foodticket/cgi/bestel.cgi
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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