Tadka Indian Kitchen
Reigersbos 141, 1107 EW Amsterdam
Jetzt geschlossen · öffnet 14:00
Indian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Indische gewürzte Linsensuppevegetarian
6.50
Indiaas gekruid Linzensoep
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Hähnchen-Linsen-Mix
7.50
Kip en Linzen mix met rijke en frisse smaak — Mit reichhaltigem und frischem Geschmack
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Linsen-Crackervegetarian
1.50
Heerlijk knapperige linzen crackers — Köstlich knusprig
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samosavegetarian
5.50
Gefrituurde pasteitje gevuld met gekruide aardappelen en groentemelange — Frittiertes Teigtäschchen gefüllt mit gewürzten Kartoffeln und Gemüsemischung
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Zwiebel-Pakoravegetarian
7.95
Gebakken Balletjes ui in gekruide kikkererwtenbeslag — Frittierte Zwiebelbällchen in gewürztem Kichererbsenmehl-Teig
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Paneer Pakoravegetarian
7.95
Zachte indiase kaas met gefrituurde kruidenbeslag — Zarter indischer Käse im frittierten Gewürzpanade
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierter Blumenkohlvegetarian
7.95
Heerlijke gebakken bloemkool in zoetzure saus — Köstlicher frittierter Blumenkohl in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
Street Food Bällchenvegetarian
10.50
Street food balletjes gevuld met zoet en pittig sap — Gefüllt mit süßem und scharfem Saft
Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrate
Vegetarische Snack-Mischungvegetarian
10.50
Mix van vegetarische snacks — Mischung aus vegetarischen Snacks
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Paneer Tikkavegetarian
6.95
Gemarineerd Indiase kaas gegrild in tandoor — Marinierter indischer Käse, im Tandoor gegrillt
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chicken Samosa
6.95
Kippen pastei met indiase kruiden — Hähnchen-Teigtäschchen mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate
Hot Wings
6.95
Pittig gemarineerde Kippenvleugels geroosterd in de Klei-Oven — Scharf marinierte Hähnchenflügel, im Lehmofen geröstet
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chicken Tikka
8.95
Starter Kipfilet gemarineerd in indiase kruiden uit de Klei-oven — Hähnchenbrustfilet, mariniert in indischen Gewürzen aus dem Lehmofen
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Frittiertes Fischfiletpescatarian
8.95
Gefrituurde stukjes Visfilet met Indiase kruiden & citroensap — Frittierte Fischfiletstücke mit indischen Gewürzen & Zitronensaft
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Seekh Kabab
8.95
Starter Gegrilde kipgehakt rolletjes kabab uit de Klei-oven — Gegrillte Hähnchenhackfleisch-Röllchen aus dem Lehmofen
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frittierte Riesengarnelenpescatarian
8.95
Grote Garnalen gemarineerd in kruiden & gefrituurd — In Gewürzen mariniert und frittiert
Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Tigergarnelenpescatarian
9.50
Gegrilde tijger Garnalen met knoflook & zuidindiase specerijen — Mit Knoblauch & südindischen Gewürzen
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mixed Grill
12.50
Combinatie van Chicken tikka, Chicken samosa, Hot wings & Sheekh kabab — Kombination aus Chicken tikka, Chicken samosa, Hot wings & Sheekh kabab
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Grill & Tandoori
Indisches Gemüse-Mixvegetarian
8.50
Indiase mixgroenten met sauzen en salade — Mit Saucen und Salat
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gegrilltes Hähnchenfilet
8.50
Malse stukjes gegrilde Kipfilet met salade en saus — Zarte Stücke gegrilltes Hähnchenfilet mit Salat und Sauce
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gegrillter Lammhack-Kebab
8.50
Gegrilde Lamsgehakt kebab in Indiase kruiden met salade en saus — Mit indischen Gewürzen, Salat und Sauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrilltes Tandoori Lammfilet
8.50
Gegrilde tandoori Lams filet met sauzen en salade — Mit Saucen und Salat
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Grillgerichte
16.95
Grill gerechten geserveerd met rijst of naan en Aloo Matar — Serviert mit Reis oder Naan und Aloo Matar
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gewürztes Clay-Oven-Hähnchen
16.95
Gekruide Kip geroosterd in de kleioven gemarineerd in speciale sauzen — Im Lehmofen geröstet, mariniert in speziellen Saucen
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tandoori Hähnchenbrust
17.50
Malse stukjes Kipfilet gemarineerd in fijne kruiden uit de kleioven — Zarte Stücke, mariniert in feinen Gewürzen aus dem Lehmofen
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tandoori Paneervegetarian
19.50
Gemarineerde Indiase Kaas gegrild in Tandoor — Marinierter indischer Käse, gegrillt im Tandoor
Schätzung≈ 600 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Vegetarisches / Veganes Fleischvegan
19.50
Vegetarisch / vegan vlees bereid met sojabonenblokjes en bloem — Zubereitet aus Sojastückchen und Mehl
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Tikka
19.50
Stukjes Lams filet gemarineerd in traditionele specerijen en gegrild in de Tandoor — Lammfiletstücke, mariniert in traditionellen Gewürzen und im Tandoor gegrillt
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammkoteletts
20.95
Sappige Lamskoteletjes in een smakelijke marinade gegrild in de Klei-oven — Saftige Koteletts in einer schmackhaften Marinade, im Lehmofen gegrillt
Schätzung≈ 580 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tandoori Garnelenpescatarian
21.95
Gegrilde grote Garnalen met stukjes paprika gemarineed in tandoori saus — Gegrillte Riesengarnelen mit Paprikastücken, mariniert in Tandoori-Sauce
Schätzung≈ 400 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mix Grill
24.95
Mix van Lamskoteletten, Tandoori kip, Chicken tikka, Sheekh Kabab, Lamb Tikka — Lammkoteletts, Tandoori Hähnchen, Chicken Tikka, Sheekh Kabab, Lamb Tikka. Mit Reis oder Naan
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hauptgerichte
Chicken Korma
18.50
Beroemde Kipgerecht in een gouden currysaus met cashewnoten — Berühmtes Hähnchengericht in goldener Currysauce mit Cashewnüssen - süßlicher Geschmack
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrate
Hähnchen Curry
17.95
Dijfilet gestoofd in ui en tomaten met medium gekruide currysaus — Hähnchenkeule geschmort in Zwiebeln und Tomaten mit mittel scharfer Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Pasanda
18.95
Malse Kipfilet in romige kokos saus, rozijnen, amandelen en cashewnoten — Zarte Hähnchenbrust in cremiger Kokosnusssauce, Rosinen, Mandeln und Cashews - süßlicher Geschmack
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gegrilltes Hähnchen Curry
18.95
Gegrilde Kipfilet in speciale kerrie saus met tomaten, uien, paprika — Gegrillte Hähnchenbrust in spezieller Currysauce mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen Ingwer Knoblauch
19.95
Kipfilet gekookt in curry met verse gember en knoflook — Hähnchenbrust in Curry mit frischem Ingwer und Knoblauch gekocht
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Saag
19.95
Kipfilet bereid in verse spinazie en mosterdbladeren in gemengde kerrie kruiden — Hähnchenbrust mit frischem Spinat und Senfblättern in gemischten Currygewürzen
Schätzung≈ 400 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Dhaba Style Hähnchen
19.95
Kip (met bot) in verse kruiden met gember-knoflook & tomaten-uien in een typisch wegrestaurant style — Hähnchen (mit Knochen) mit frischen Kräutern, Ingwer-Knoblauch & Tomaten-Zwiebeln im Straßenrestaurant-Stil
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Südindisches Hähnchen
19.95
Malse dijfilet bereid met kruiden en hete specerijen melange uit zuid India — Zarte Keule mit Kräutern und scharfer Gewürzmischung aus Südindien
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Goan Hähnchen
19.95
Populaire Goan Kipgerecht met aardappel in zeer pittige chilli saus — Populäres Goan-Gericht mit Kartoffeln in sehr scharfer Chili-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lammfilet Lucknow Curry
19.95
Favoriete Lams filet gerecht in mild pittig authentieke currysaus uit Lucknow — Beliebtes Lammfilet in mild scharfer authentischer Currysauce aus Lucknow
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Curry
19.95
Lamsvlees bereid in mild Indiase curry saus met verse tomaat en koriander — Lamm zubereitet in milder indischer Currysauce mit frischen Tomaten und Koriander
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gegrilltes Lamm Curry
19.95
Gegrilde Lamsvlees in speciale kerrie saus met tomaten, uien, paprika — Gegrilltes Lamm in spezieller Currysauce mit Tomaten, Zwiebeln und Paprika
Schätzung≈ 640 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Kokos Curry
19.95
Malse Lamsvlees in romige kokos saus, rozijnen, amandelen en cashewnoten — Zartes Lamm in cremiger Kokosnusssauce, Rosinen, Mandeln und Cashewnüssen — süßlicher Geschmack
Schätzung≈ 780 kcal25 g Kohlenhydrate
Lamm Curry mit Ingwer
19.95
Lamsvlees bereid in lekkere curry saus met veel uien, tomaten, koriander en gember — Lamm zubereitet in leckerer Currysauce mit vielen Zwiebeln, Tomaten, Koriander und Ingwer
Schätzung≈ 610 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm mit Spinat & Senf
19.95
Fijne stukje Lamsvlees bereid in verse spinazie & mosterdbladeren in kerrie kruiden — Feine Lammstücke zubereitet in frischem Spinat & Senfblättern mit Currygewürzen
Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Bengalisches Lamm Curry
19.95
hete Bengaalse gerecht met Indiase recepten tot bruine curry gekookt — Scharfes bengalisches Gericht nach indischen Rezepten zu braunem Curry gekocht
Schätzung≈ 630 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Südindisches Lammfilet
19.95
Malse Lamsfilet bereid met kruiden en hete specerijen melange uit zuid India — Zartes Lammfilet zubereitet mit einer Mischung aus Kräutern und heißen Gewürzen aus Südindien
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Goan Lamm Curry
19.95
Populaire Goan Lamsgerecht met aardappel in zeer pittige chilli saus — Populäres Goan Lammgericht mit Kartoffeln in sehr scharfer Chili-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fischfilet Currypescatarian
22.50
Visfilet gestoofd in een mild gekruide curry saus — Fischfilet geschmort in einer mild gewürzten Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch Tikka Masala
22.50
Vis stukken gebakken in speciale Tikka masala kruidenmengsel — Fischstücke gebraten in einer speziellen Tikka Masala Gewürzmischung
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Südindisches Fischfilet
22.50
Visfilet bereid met kruiden en hete specerijen melange uit zuid India — Fischfilet zubereitet mit einer Mischung aus Kräutern und heißen Gewürzen aus Südindien
Schätzung≈ 460 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelen Kokos Curry
22.50
Grote Garnalen in romige kokos saus, rozijnen — Riesengarnelen in cremiger Kokosnusssauce mit Rosinen
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Garnelen Curry
22.50
Mild pittige Garnalengerecht in curry saus verrijkt met ui, tomaat en paprika — Mild scharfes Garnelengericht in Currysauce verfeinert mit Zwiebel, Tomate und Paprika
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garnelen Masala
22.50
Grote Garnalen gebakken in speciale masala curry van uien, tomaten en gember — Riesengarnelen gebraten in speziellem Masala Curry aus Zwiebeln, Tomaten und Ingwer
Schätzung≈ 440 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Goan Garnelen Curry
22.50
Populaire Goan Gambagerecht met aardappel in zeer pittige chilli saus — Populäres Goan Garnelengericht mit Kartoffeln in sehr scharfer Chili-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dal Makhanivegetarian
16.50
Beroemd Linzen gerecht bereid met roomboter, uien, knofiook en gember — Berühmtes Linsengericht zubereitet mit Butter, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Dal Tadkavegetarian
16.50
Goud gele authentieke linzengerecht bereid met knoflook, gember en boter — Goldgelbes authentisches Linsengericht zubereitet mit Knoblauch, Ingwer und Butter
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Aloo Gobi Matarvegetarian
15.95
Bekende Indiase gerecht met aardappelen en erwten in curry saus — Bekanntes indisches Gericht mit Kartoffeln und Erbsen in Currysauce
Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Kartoffeln mit Kreuzkümmelvegetarian
15.95
Aardappelen met komijnzaad en Indiase kruiden — Kartoffeln mit Kreuzkümmelsamen und indischen Gewürzen
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Kartoffeln und Blumenkohlvegetarian
15.95
Aardappelen en bloemkool bereid met verse tomaten en Indiase kruiden — Kartoffeln und Blumenkohl mit frischen Tomaten und indischen Gewürzen zubereitet
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gewürzte Kichererbsenvegetarian
15.95
Gekruide en gebakken kikkererwten met currysaus en uien — Gewürzte und gebratene Kichererbsen mit Currysauce und Zwiebeln
Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Frische Okravegetarian
15.95
Verse Okra met gebakken uien, verse tomaat, gember en knofiook — Frische Okra mit gebratenen Zwiebeln, frischen Tomaten, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Geröstetes Auberginen-Curryvegetarian
15.95
Geroosterd en gepureerde aubergine curry met rode uien, verse tomaat & koriander — Geröstetes und püriertes Auberginen-Curry mit roten Zwiebeln, frischen Tomaten & Koriander
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemüse-Curryvegetarian
15.95
Allerlei groenten in een dikke currymix van indiase smaken — Verschiedenes Gemüse in einer dicken Currymischung mit indischen Aromen
Schätzung≈ 290 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Paneer mit Paprikavegetarian
15.95
Zelfgemaakte Indiase kaas bereid met paprika, uien, tomaten & Indiase kruiden — Hausgemachter indischer Käse mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten & indischen Gewürzen
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Paneer Rotes Curryvegetarian
15.95
Indiase kaas gekookt in rode curry met tomaten en kruidenjus — Indischer Käse gekocht in rotem Curry mit Tomaten und Gewürzjus
Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Paneer Goldenes Curryvegetarian
15.95
Indiase kaas in zoete gouden curry saus met cashewnoten — Indischer Käse in süßer goldener Currysauce mit Cashewnüssen — süßer Geschmack
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Palak Paneervegetarian
15.95
Zelfgemaakte kaas met verse spinazie in kerrie kruidensaus — Hausgemachter Käse mit frischem Spinat in Curry-Gewürzsauce
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Paneer Kokos-Curryvegetarian
15.95
Indiase kaas in romige kokos saus, rozijnen, amandelen & cashewnoten — Indischer Käse in cremiger Kokossauce, Rosinen, Mandeln & Cashewnüssen — süßer Geschmack
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydrate
Biryani
Gemüse Biryanivegetarian
23.50
Mix van Seizoensgroenten gekookt met rijst in een kruidenmelange — Mischung aus Saisongemüse, gekocht mit Reis in einer Gewürzmischung
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Hähnchen Biryani
23.50
Kipfilet in indiase rijst met mix kruiden en specerijen — Hähnchenbrust in indischem Reis mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen
Schätzung≈ 710 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lamm Biryani
23.50
Lamsvlees gekookt met basmati rijst en Indiase specerijen — Lammfleisch gekocht mit Basmati-Reis und indischen Gewürzen
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Garnelen Biryani
23.50
Grote Garnalen gekookt met basmatirijst in biryani specerijen — Große Garnelen gekocht mit Basmatireis in Biryani-Gewürzen
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mixed Biryani
23.50
Mix van Groenten, Kip, Lamsvlees en Gamba's met rijst in specerijen — Mischung aus Gemüse, Hähnchen, Lamm und Garnelen mit Reis und Gewürzen
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Brote & Beilagen
Tandoori Brotvegetarian
3.50
Vers Indiaas Brood uit de Klei-Oven — Frisches indisches Brot aus dem Lehmofen
Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate
Indisches Brotvegetarian
3.50
Zacht Indiaas brood — Weiches indisches Brot
Schätzung≈ 240 kcal38 g Kohlenhydrate
Butter Naanvegetarian
3.95
Naan bereid met romige boter — Naan zubereitet mit cremiger Butter
Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Knoblauch Naanvegetarian
4.25
Brood met gekruide knoflook — Brot mit gewürztem Knoblauch
Schätzung≈ 330 kcal40 g Kohlenhydrate
Indisches Käsebrotvegetarian
5.25
Indiaas brood met kaasvulling
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Gefüllt mit Knoblauch und geschmolzenem Käsevegetarian
5.25
Gevuld met knoflook en gesmolten kaas
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Naan mit gewürzter Kartoffelfüllungvegetarian
4.95
Naan met gekruide aardappelvulling
Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate
Brot gefüllt mit gewürztem Hähnchenhack
4.95
Brood gevuld met gekruide kipgehakt
Schätzung≈ 360 kcal32 g Kohlenhydrate
Gefüllt mit Kokos, Rosinen und Nüssenvegetarian
4.95
Gevuld met kokos, rozijnen en noten
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Braunes Tandoor-Brotvegetarian
4.95
Bruin Brood uit de tandoor
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Indisches braunes Schichtenbrotvegetarian
4.95
Indiaas bruin brood met laagjes
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Joghurt mit Gurke, Tomate und indischen Gewürzenvegetarian
2.75
Yoghurt met komkommer, tomaat en Indiase kruiden
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Indische Pickles-Mischung (Mango, Zitrone & Paprika)vegetarian
2.75
Mix Indiase tafelzuur(mango, citroen & pepers)
Schätzung≈ 45 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratener Reis mit Eiernvegetarian
2.95
Gebakken rijst met eieren
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Gebratener Reis mit Hähnchenhack
2.95
Gebakken rijst met kipgehakt
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Gebratener Reis mit Erbsenvegetarian
2.95
Gebakken rijst met erwten
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
Desserts
Milchreis mit Mandeln, Rosinen, Pistazien & Safranvegetarian
5.95
Rijstpudding met amandelen, rozijnen, pistachenoten & saffraan
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Traditionelles indisches Eisvegetarian
5.95
Tradioneel Indiaas ijs
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Mischung aus Kheer & Kulfivegetarian
5.95
Mix van Kheer & Kulfi
Schätzung≈ 300 kcal36 g Kohlenhydrate
Braune Bällchen in süßem Rosensirupvegetarian
5.95
Bruine bolletjes in zoete rozensiroop
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39
Klassischer Karottenpudding mit Mandeln und Nüssenvegetarian
5.95
Klassieke wortelpudding met amandelen en noten
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 44
Süße Milch-Safran-Bällchenvegetarian
5.95
Heerlijke zoete melk saffraan bollen
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Veggie Rollvegetarian
7.50
Indische Mischgemüse mit Saucen und Salat
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Chicken Tikka Roll
8.50
Zarte gegrillte Hähnchenbruststücke mit Salat und Sauce
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Sheekh Kabab Roll
8.95
Gegrillter Lammhackfleisch-Kebab mit indischen Gewürzen, Salat und Sauce.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lamb Tikka Roll
9.50
Gegrilltes Tandoori-Lammfilet mit Saucen und Salat.
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Chicken Tikka Tandoori
17.50
Zarte Hähnchenstücke, mariniert in feinen Gewürzen aus dem Lehmofen.
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Paneer Tikkavegetarian
16.95
Marinierter indischer Käse, im Tandoor gegrillt.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Veg Soya Chaapvegan, vegetarian
16.95
Vegetarisches / veganes Fleisch aus Sojabohnenstücken und Mehl.
Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Veg Tadka Biryanivegetarian
17.95
Mischung aus Saisongemüse, gekocht mit Reis in einer Gewürzmischung.
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Chicken Biryani
19.50
Hähnchenbrust in indischem Reis mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen.
Schätzung≈ 710 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lamb Biryani
20.95
Lammfleisch gekocht mit Basmati-Reis und indischen Gewürzen.
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Tadka's Special Mix Biryani
23.50
Mischung aus Gemüse, Hähnchen, Lamm und Garnelen mit Reis und Gewürzen.
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Papardamvegetarian
1.50
Köstliche knusprige Linsen-Cracker.
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samosa (2 Stk.)vegetarian
5.50
Samosa - (2 stks) — Frittiertes Teigtäschchen gefüllt mit gewürzten Kartoffeln und Gemüsemischung.
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Onion Bhaji (4 Stk.)vegetarian
6.50
Onion Bhaji - (4 stks) — Frittierte Zwiebelbällchen in gewürztem Kichererbsen-Teig.
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Paneer Pakodavegetarian
7.50
Zarter indischer Käse in frittiertem Gewürzteeig.
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
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94veggie
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Viele vegetarische indische Gerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt eine große Auswahl an vegetarischen Gerichten wie Aloo Matar und Paneer Tikka. Vegane Optionen sind auf Gerichte wie Veg Soya Chaap beschränkt.
55 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 114
81dia
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Kohlenhydratarme indische Grills und Currys
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Tandoori-Grillgerichte und Currys. Die meisten Fleisch- und Fischgerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.
63 diabetesfreundlich · 114 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Reigersbos 141, 1107 EW Amsterdam
- Zeiten
- Mo14:00–22:00Di14:00–22:00Mi14:00–22:00Do14:00–22:00Fr14:00–22:00Sa14:00–22:00So14:00–22:00
- Kontakt
- +31642982524 info@tadka.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tadka.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %