La Mian - Amsterdam, Albert Cuypstraat
Albert Cuypstraat 143, 1072 CS Amsterdam
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
CHEF-Spezialität
BEEF SHORT RIB (250GR)
32.00
BEEF SHORT RIB £ (250GR) — 48 Stunden langsam gegarte Rinderrippe mit schwarzer Pfeffersauce, Tempura-Gemüse und Shiitake.
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
CHEF-SURPRISE TEILMENÜ [ mindestens 2 Personen ]
3 GÄNGE
39.00
3 COURSES
Schätzung≈ 1800 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 35
4 GÄNGE
47.00
4 COURSES
Schätzung≈ 2300 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 35
VORSPEISEN
ROHE AUSTERN (3 STÜCK)
11.00
RAW OYSTERS (3 PIECES) — Frische Austern mit Ponzu-Dressing.
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
EXTRA AUSTERN
3.60
EXTRA OYSTER
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
YELLOW TAIL TATAKI (4 STÜCK)
15.00
YELLOW TAIL TATAKI (4 PIECES) — Roher Yellowtail-Thunfisch auf einer knusprigen Filoteigschicht mit würzigem Ponzu-Dressing.
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SPICY SALMON TARTARE (4 STÜCK)
15.00
SPICY SALMON TARTARE (4 PIECES) — Würziger Lachtatar mit Firebase-Chowder auf knusprigem Reis.
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BEEF SHORT RIB SKEWERS (2 STÜCK)
12.00
BEEF SHORT RIB SKEWERS (2 PIECES) — 48 Stunden langsam gegarte Rinderrippe, gegrillt mit Miso.
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
POPCORN CHICKEN
13.00
Knusprige Hähnchen-Happen mit Ingwer und Sesamöl.
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FRITTIERTE PADRON-PAPRIKA
12.00
FRIED PADRON PEPPERS — Serviert mit Sojaessig und Chiliflocken.
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
CHICKEN GYOZA (5 STÜCK)
9.50
CHICKEN GYOZA (5 PIECES) — Chinesische gebratene Hähnchen-Dumplings.
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
VEGETABLE GYOZA (5 STÜCK)
9.50
VEGETABLE GYOZA (5 PIECES) — Chinesische gebratene Gemüse-Dumplings.
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
SCALLOP BUN ROLL (4 STÜCK)
14.00
SCALLOP BUN ROLL (4 PIECES) — Knusprige Frühlingszwiebel-Pfannkuchenrollen mit Rindfleisch und Koriander.
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
SCALLOP VEGGIE ROLL (4 STÜCK)
13.00
SCALLOP VEGGIE ROLL (4 PIECES) — Knusprige Frühlingszwiebel-Pfannkuchenrollen mit Koriander.
Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate
RED OIL WONTON (4 ODER 6 STÜCK)
9.00
RED OIL WONTON (4 OR 6 PIECES) — Gefüllt mit Hähnchenoberschenkel, Garnelen und Shiitake. In Rinderbrühe und Chiliöl serviert.
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PEKING DUCK BAO
7.00
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
SWEET & SPICY PORK BAO
8.00
Schätzung≈ 300 kcal26 g Kohlenhydrate
BEEF BRISKET BAO
8.00
BEEF BRISKET BAO [ with coriander and peanuts ] — Mit Koriander und Erdnüssen.
Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrate
GRILLED TOFU BAOvegan
7.00
Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
KLEINE GERECHTE
IBERICO RIB FINGERS
16.00
Grätenlose Iberico-Schweinerippchen mit Honig-Soja-Glasur.
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SCHARFE KNOBLAUCH-JAKOBSMUSCHELN
17.00
SPICY GARLIC SCALLOPS — Mit gebratenen Glasnudeln.
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
GEDAMPFTES DORADENFILET
14.00
STEAMED SEABREAM FILLET — Scharfe Sojasauce, Knoblauch und Ingwer.
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
GEGRILLTER LACHS
16.00
GRILLED SALMON — Serviert mit schwarzen Bohnen-Miso.
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SICHUAN GRÜNE BOHNEN
10.00
SICHUAN GREEN BEANS — Scharfe gebratene grüne Bohnen.
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GEMISCHTES GEMÜSE
10.00
MIXED VEGETABLES — Gebratene Gemüsemischung.
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
REISBOWLS
LEMONGRASS CHICKEN BOWL
12.00
Gegrillter Hähnchenoberschenkel mit Zitronengras und Fischsauce.
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
GINGER CHICKEN BOWL
10.00
Gedämpfter Hähnchenoberschenkel mit Ingwer-Frühlingszwiebel-Sauce.
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
TAIWAN IN A BOWL
9.00
Geschmorter Schweinebauch mit einem Spiegelei.
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate
BRAISED BEEF BOWL
13.00
Geschmorte Rinderbrust mit Koriander.
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
BUDDHA BOWLvegan
10.00
Gegrillter Tofu und Gemüse in schwarzen Bohnenpaste v.
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 72
WEISSER REIS
4.00
WHITE RICE
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
EGG FRIED RICE
5.00
Gebratener Reis mit Gemüse und Eiern. [GARNALEG £5 / TIGER TOFU EG £4]
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
NUDELSUPPEN
BRAISED BEEF NOODLE SOUP
19.00
Geschmorte Rinderbrust mit Rib-Eye und Koriander.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
SEAFOOD NOODLE SOUP
21.00
Mix aus gegrillten Meeresfrüchten des Tages mit schwarzer Pfeffersauce.
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
WONTON NOODLE SOUP
19.00
Wontons gefüllt mit Hähnchenoberschenkel, Garnelen und Shiitake.
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
PORKCHEEK NOODLE SOUP
19.00
Geröstete Schweinebacke mit Honig-Sojasauce.
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
TOFU NOODLE SOUP
18.00
Gegrillter frischer Tofu und frittierte Tofutaschen.
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
TROCKENE NUDELN
DAN DAN NOODLES
16.00
Hähnchenhack mit eingelegtem Gemüse, Gurke, Erdnüssen und hausgemachtem Chiliöl.
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
BEEF DRY NOODLES
18.00
Geschmorte Rinderbrust mit gebratenem Rettich, Koriander und Erdnüssen.
Schätzung≈ 600 kcal48 g Kohlenhydrate
PEKING DUCK NOODLES
18.00
Nudeln in schwarzem Essig mit gebratener Peking-Ente und Erdnüssen.
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate
FRIED NOODLES
11.00
Gebratene Nudeln mit Gemüse. [GARNELEN EI £5 / TIGER TOFU EI £4]
Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
DESSERT
TEMPURA ICE & CHOCOLATE BROWNIE
12.00
Frittiertes Eis mit roten Früchten. Serviert mit einem Schokoladenbrownie.
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 18
MATCHA BROWNIE
12.00
MATCHA BROWLIE — Matcha Crème Brûlée mit Vanilleeis.
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 25
YUZU CHEESECAKE
12.00
Yuzu-Cheesecake mit schwarzem Sesam-Eis.
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 27
Stimmt diese Karte noch?
71dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Proteinreiche asiatische Gerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche kleine Gerichte. Die Beef Short Rib ist eine gute kohlenhydratarme Hauptspeisenoption.
21 diabetesfreundlich · 44 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Albert Cuypstraat 143, 1072 CS Amsterdam
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +31702508606 restaurant@lamian.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamian.nl
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %
Inhaber von La Mian - Amsterdam, Albert Cuypstraat? Beanspruche dein Lokal.