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The Avocado Show Keizersgracht

Keizersgracht 449, 1017 DK Amsterdam

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen & Beilagen
Nacho Fiesta
Nachos mit hausgemachter Guacamole, Salsa, Bohnen, Käse, Sauerrahm und Jalapeños.
Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate
Avo Fries
Knusprige Avocado-Fritten mit Panko-Panade, serviert mit Dip.
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cauli Flowers
Knusprige Blumenkohlröschen mit Panko-Panade, serviert mit Mango-Mayo.
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Sweety Fries
Außen knusprig, innen fluffig, serviert mit unserer köstlichen Trüffelmayonnaise.
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Cajun Chicken
3.50
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Crispy Bacon
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Räucherlachs
Smoked Salmon
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fetavegetarian
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geröstetes Gemüsevegetarian
Roasted Veggies
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Guacamolevegan
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salsavegan
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sauerrahmvegetarian
Sour Cream
Schätzung≈ 80 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Trüffelmayonnaise
Truffle Mayo
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salate
Julio Caesar
Caesar Salad mit Cajun Chicken, Avocado und knusprigem Bacon auf Little Gem Salat.
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Viva Las Veggiesvegetarian
Geröstetes Gemüse auf Salat mit Avocado, schwarzem Quinoa, Pistazien, Pesto und Feta.
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Poké Bowls
Mama Mangovegan
Poké Bowl mit Mango, Edamame, eingelegter Gurke und Wakame auf Sushi-Reis mit Avocado.
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Salamangopescatarian
Lachs Poké Bowl mit Mango, Edamame, Wakame und Furikake auf Sushi-Reis mit Avocado.
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Truffle Deluxe
17.95
Cajun Chicken mit Trüffelmayonnaise, Parmesan, Edamame und eingelegter Gurke auf Sushi-Reis mit Avocado.
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Toasts
Tuna Tease
Thunfisch-Mayo auf Toast mit geschmolzenem Cheddar, eingelegten roten Zwiebeln, Cornichons und Avocado.
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mango Tangovegan
Avocado und Mango auf Curry-Hummus, serviert auf einer dicken Scheibe Toast.
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Truffle Treasure
Dick geschnittener Toast mit Avocado, Cajun-Hähnchen, Trüffelmayonnaise und Parmesanflocken.
Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Eier
B.A.E Bun
Bun gefüllt mit fluffigem Rührei, knusprigem Bacon, Mayonnaise, Cheddar, Avocado und Zwiebeln.
Schätzung≈ 720 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
V.A.E Bunvegetarian
Veggie-Bun gefüllt mit fluffigem Rührei, sautiertem Spinat, Feta, Avocado und Zwiebeln.
Schätzung≈ 610 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Benny Boy
Zwei perfekt pochierte Eier, Bacon, gemischter Salat, Sauce Hollandaise auf zwei Avocadohälften.
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
French Florentinevegetarian
16.50
Zwei pochierte Eier mit sautiertem Spinat, gemischtem Salat und Sauce Hollandaise auf Avocadohälften.
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Smokey Salmonpescatarian
Räucherlachs mit zwei pochierten Eiern, gemischtem Salat und Sauce Hollandaise auf Avocadohälften.
Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
French Favepescatarian
Räucherlachs, würziger Frischkäse, ein pochiertes Ei, Hollandaise und Avocado auf einem Butterbrötchen.
Schätzung≈ 710 kcal35 g Kohlenhydrate
Sandwiches
Wrapocado
Rote-Bete-Wrap mit Protein nach Wahl, cremiger Sauce, Tomate, Zwiebel und knackigem Salat.
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Burger
Cheeky Burger
Saftiges Brathähnchen mit Salat, roten Zwiebeln, Aioli, Chili-Öl und einer Avorose im Burgerbun.
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
Bun Burger
Avocado-Buns mit Premium-Rinderpatty, Bacon, Salat, Tomate, Zwiebel und geheimer Burgersauce.
Schätzung≈ 780 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Pretty Healthy Burgervegetarian
18.95
Knuspriger Avocado-Mais-Quinoa-Burger mit Senf-Relish, Kopfsalat, Tomate und Chipotle-Mayo.
Schätzung≈ 740 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Avo Smash Burger
16.95
Zwei flachgedrückte Premium-Rinderpatties mit Avocado, geschmolzenem Käse, Salat, Tomate und Senf-Relish.
Schätzung≈ 980 kcal62 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen
Sweet Stackvegan
Spirulina-Pancakes mit Erdnussbutter-Avocado-Eis und Avocadoscheiben.
Schätzung≈ 850 kcal68 g Kohlenhydrate
Sinner Stack
Spirulina-Pancakes mit Ahornsirup, Avocadoscheiben, Banane und Himbeeren.
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
Süßspeisen
L’avolcano cake
Schokoladenkuchen mit Avocado-Glasur und Erdnussbutter-Avocado-Eis.
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26
Peanut Butter Avo Ice Creamvegan
Veganes Eis aus Erdnussbutter und Avocado.
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Sonstiges
Sassy Salmonpescatarian
Lachs, Avocado und Brokkoli auf sautiertem Spinat, garniert mit einem Avocado-Fächer.
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Toasts
Our Avo Toastvegetarian
Avocado-Smash mit Minze und Pesto, aufgeschlagene Feta mit Frischkäse, Granatapfelkerne und Avorose.
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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87veggie
scoreSchätzung

Viel Avocado und vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die Mama Mango Poké Bowl und den Pretty Healthy Burger wählen. Die Karte bietet auch vegane Optionen wie den Mango Tango Toast.

14 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 38

81dia
scoreSchätzung

Avocado-Gerichte und gesunde Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Der Sassy Salmon und der Bun Burger enthalten relativ wenige Kohlenhydrate.

24 diabetesfreundlich · 38 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Keizersgracht 449, 1017 DK Amsterdam
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32882862236
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), theavocadoshow.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 99 %

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