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Wasbar - Antwerpen, Graaf van Egmontstraat

Graaf van Egmontstraat 5, 2000 Antwerpen

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frühstück und Brunch
FRENCH TOAST: CREME BRULEE
13.30
Arme Ritter mit Crème Brûlée und einer köstlichen knusprigen Zuckerschicht
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrate
FRENCH TOAST: BACON BOURGEOIS
17.90
Arme Ritter mit knusprigem Bacon, Raclette-Käse, Babyspinat, gebratenen Pilzen, saurer Sahne und Thymian
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SHAKSHUKA (< 12:00)
12.80
pochiertes Ei in einer orientalischen Sauce aus gegrillten Tomaten und Paprika, serviert mit Focaccia
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 86
EMMA'S ACAI BOWL
10.70
Açai by Holy Berry mit Sojajoghurt, Granola, Banane, Blaubeeren, Schokolade und Erdnussbutter
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
SUPERBERRY ACAI BOWL
10.70
Açai by Holy Berry mit Sojajoghurt, Granola, Banane, Erdbeere, Kokosraspeln
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
CINNAMON BUNS
4.40
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
KILLER BISCUIT PANCAKES
13.30
Mit Spekulasi-Paste, Spekulasi-Crumble, Erdbeere und Minze
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrate
CRISPY BACON PANCAKES
13.30
Mit knusprigem Bacon, Banane, Blaubeeren und viel Ahornsirup
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 43
BANANE CHOCOLAT PANCAKES
12.30
Mit Banane und Schokolade
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 42
FRAISE MYRTILLES PANCAKES
12.30
Mit Erdbeeren, Blaubeeren und Ahornsirup
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrate
BAGEL QUEEN ELIZABETH
15.95
Sesambagel, Omelett, knuspriger Bacon, roter Cheddar, Kirschtomaten, Mayonnaise, Frühlingszwiebeln, Babyspinat
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SUNNY SIDE UP (< 12:00)
6.60
Spiegelei mit Bacon auf einem gerösteten halben Bagel
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PETIT DÉJEUNER WASBAR (< 12:00)
14.40
Kaffee oder Tee, frischer Orangensaft, Brot, Croissant, Butter, Kokosgebäck, Marmelade, Schokocreme, Käse
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 42
VIENNOISERIESvegan
3.40
Croissant (vegan) (2,9€), Pain au Chocolat (3,4€)
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Bagel Burger
GRINGO STAR
15.95
Sonnenblumenbagel, Pulled Beef, gegrillte Nachos, Chipotle-Sauce, roter Cheddar, Guacamole, rote Zwiebel, Babyspinat
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SHRIMP BIZKIT
15.95
Sesambagel, Garnelenburger, Aioli, Meeresfrüchte-Gewürze, roter Cheddar, Gurke, rote Zwiebel, Feldsalat
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MOJO DOJO
15.95
Sesambagel, knuspriges Hähnchen, Hot Honey, Sriracha-Mayo, knuspriger Bacon, roter Cheddar, Coleslaw
Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate
TUKTUK TIGERhalal
15.95
Sonnenblumenbagel, knuspriges Hähnchen (halal), Saté-Sauce, Chili-Jam, Röstzwiebeln, roter Cheddar, Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
CRUZ LEE
15.95
Sonnenblumenbagel, Pulled Chicken, Röstzwiebeln, Kirschtomaten, Mayonnaise, BBQ-Sauce, Feldsalat
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MISS BEATRIX
15.95
Sonnenblumenbagel, Pulled Beef, knuspriger Bacon, roter Cheddar, Béarnaise-Sauce, Feldsalat
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
CURRY KENTUCKY
15.95
Sesambagel, Portobello, Büffelmozzarella, rote Chili, rote Zwiebel, Rosmarin-Mayonnaise, junge Sprossen
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
CRISPY SIRTAKI
15.95
Sonnenblumenbagel, Aioli, crispy Berloumi (knuspriger belgischer Halloumi), Tomatensalsa, rote Chili
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
VIVA LAS VEGANvegan
15.95
Sesambagel, Falafel, Hummus, Kirschtomaten, Gurke, würziger Joghurt, Gomasio, Babyspinat
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 78
QUEEN ELIZABETH
15.95
Sesambagel, Omelett, knuspriger Speck, roter Cheddar, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Mayonnaise, junge Sprossen
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate
BAGEL SPECIALS
THE TOMARELLA
13.95
Klassischer Bagel, Frischkäse, Büffelmozzarella, Tomate, Rucola, Basilikum-Vinaigrette
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
THE SALMON
13.94
Sesambagel, Frischkäse, geräucherter Lachs, Kapern, Lachskaviar, rote Zwiebel, Gurke, Dill
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
THE NEW YORKER
13.95
Klassischer Bagel, Frischkäse, Pastrami, Senf, rote Zwiebel, eingelegte Zwiebeln, Gurke, Dill
Schätzung≈ 560 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Bagels
POULET
12.95
Sonnenblumenbagel, gegrilltes Hähnchen, Hummus, rote Chili, Rucola, Gurke, Aruba Jam
Schätzung≈ 590 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 82
AVOCADOvegetarian
12.95
Sonnenblumenbagel, Hummus, Avocado, Kirschtomaten, Rucola, Koriander, Frühlingszwiebeln, Gomasio
Schätzung≈ 610 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 66
THON
12.95
Klassischer Bagel, Thunfischsalat, Guacamole, Hummus, Gurke, Rucola
Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Salat-Bowls
SAUMON ET AVOCAT
16.50
Lachs, Avocado, saure Sahne, Babyspinat, Edamame, Linsensalat, Kirschtomaten, Kichererbsen
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
THAI CHICKEN
16.50
Pulled Chicken, Thai Chili Jam, saure Sahne, Babyspinat, Edamame, Linsensalat, Kirschtomaten
Schätzung≈ 540 kcal36 g Kohlenhydrateausgewogen 89
FALAFELvegan, vegetarian
16.50
Falafel, Hummus, Babyspinat, Edamame, Linsensalat, Kirschtomaten, geröstete Kichererbsen, Gurke, Coleslaw
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Tagesuppe
PETIT POTAGE
5.60
Kleine Suppe
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GRAND POTAGE
7.80
Große Suppe
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Desserts
WHITE CHOCOLATE CAKE
5.50
Weiße Schokoladentorte
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
RED VELVET CAKE
5.50
Red Velvet Torte
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34
CARROT CAKE
5.50
Karottenkuchen
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44
Fingerfood
VEGGIE POPSvegetarian
8.50
Gegrillte Paprika und Brokkoli in Panade, sticky koreanische Sauce, Frühlingszwiebeln, Sesam
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
BURRATA DIPvegetarian
11.90
Burrata mit Basilikumsauce, Sojajoghurt, Kirschtomaten und Focaccia-Brot
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
TUK TUK BITES
11.90
Hähnchen-Kroketten, saure Sahne und Chili-Jam
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SANTORINI DIPvegetarian
9.70
Hummus und Tomatensalsa mit Pinienkernen, Kürbiskerne, Frühlingszwiebeln und Brot
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
FALAFEL DELUXEvegan, vegetarian
8.60
Falafelbällchen, würziger Sojajoghurt, Minze, Kresse, junge Zwiebeln, Kirschtomaten
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
NACHO MACHO
9.60
Nachos, Pulled Beef, Cheddar-Sauce, Guacamole, rote Zwiebel, saure Sahne
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
BRUNCH
BRUNCH LIKE-A-STAR
23.00
Räucherlachs, Frühlingszwiebeln, Cream Cheese, Guacamole, Brot, Granola mit frischen Früchten und Sojajoghurt
Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate
BRUNCH LIKE-A-ROYAL (VEGAN)vegan, vegetarian
23.00
Hummus, Kichererbsen, Avocadoscheiben, Süßkartoffel-Dip, Brot, Granola mit frischen Früchten und Sojajoghurt
Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate
Aftersummer specials
GRINGO STAR - BAGEL BURGER
Saftiges Pulled Beef, knusprige Nachos, geräuchertes Chipotle, roter Cheddar und cremige Guacamole
Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate
THE TOMARELLA - BAGEL SPECIALvegetarian
Offener Bagel mit cremigem Cream Cheese, geschmolzener Mozzarella di Bufala, saftigen Tomaten, Rucola
Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Brunch All Day by Emma Bale
Cinnamon rolls
In 4 Varianten: natur, Zucker, Spekulatius + Erdbeere oder Schokolade + Banane
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 38
Acai Bowls
In 2 Rezepten mit viel Obst, Granola und dem köstlichen Holy Berry Açai
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrate
Brunch & Frühstück
Shakshukavegetarian
pochiertes Ei in einer orientalischen Sauce aus Tomaten und gegrillten Paprika, mit Focaccia-Brot
Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Neuheiten
French Toast "Crème Brûlée"
Goldbrauner French Toast mit cremiger Crème Brûlée und einer dünnen Schicht karamellisiertem Zucker
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 25
the "Emma Bagel"
Knuspriger Natur-Bagel mit feiner Mortadella, cremiger Mozzarella di Bufala und Kirschtomaten
Schätzung≈ 640 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

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46dia
scoreSchätzung

Bagels und kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte konzentriert sich stark auf Bagels und French Toast. Es gibt jedoch proteinreiche Salatschalen und Fingerfood als Alternativen.

10 diabetesfreundlich · 55 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Graaf van Egmontstraat 5, 2000 Antwerpen
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
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Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasbar.be/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 84 %

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