Wasbar - Antwerpen, Melkmarkt
Melkmarkt 17, 2000 Antwerpen
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Frühstück und Brunch
FRENCH TOAST: CREME BRULEE
13.30
French Toast mit Crème Brûlée und einer köstlichen knusprigen Zuckerschicht
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
FRENCH TOAST: BACON BOURGEOIS
17.90
French Toast mit knusprigem Bacon, Raclette-Käse, Babyspinat, sautierten Pilzen, saurer Sahne und Thymian
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SHAKSHUKA (< 12:00)
12.80
pochiertes Ei in einer orientalischen Sauce aus Tomaten und gegrillten Paprika, serviert mit Focaccia
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 81
EMMA'S ACAI BOWL
10.70
Açai by Holy Berry mit Sojajoghurt, Granola, Banane, Blaubeeren, Schokolade und Erdnussbutter
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
SUPERBERRY ACAI BOWL
10.70
Açai by Holy Berry mit Sojajoghurt, Granola, Banane, Erdbeere, Kokosraspeln
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrate
CINNAMON BUNS
4.40
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
KILLER BISCUIT PANCAKES
13.30
Mit Spekulasi-Paste, Spekulasi-Crumble, Erdbeere und Minze
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 42
CRISPY BACON PANCAKES
13.30
Mit knusprigem Bacon, Banane, Blaubeeren und viel Ahornsirup
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 38
BANANE CHOCOLAT PANCAKES
12.30
Mit Banane und Schokolade
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 41
FRAISE MYRTILLES PANCAKES
12.30
Mit Erdbeeren, Blaubeeren und Ahornsirup
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrate
BAGEL QUEEN ELIZABETH
15.95
Sesambagel, Omelett, knuspriger Bacon, roter Cheddar, Kirschtomaten, Mayonnaise, Frühlingszwiebeln, Feldsalat
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
SUNNY SIDE UP (< 12:00)
6.60
Spiegelei mit Bacon auf einer gerösteten Bagel-Hälfte
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PETIT DÉJEUNER WASBAR (< 12:00)
14.40
1 Kaffee oder Tee, frischer Orangensaft, Brot, Croissant, Butter, Kokosgebäck, Marmelade, Schokocreme, Käse
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate
VIENNOISERIESvegan
3.40
Croissant (vegan), Pain au Chocolat
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Bagel Burger
GRINGO STAR
15.95
Sonnenblumenbagel, Pulled Beef, gegrillte Nachos, Chipotle-Sauce, roter Cheddar, Guacamole, rote Zwiebel, Feldsalat
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75
SHRIMP BIZKIT
15.95
Sesambagel, Garnelenburger, Aioli, Meeresfrüchtekräuter, roter Cheddar, Gurke, rote Zwiebel, Feldsalat
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MOJO DOJO
15.95
Sesambagel, knuspriges Hähnchen, Hot Honey, Sriracha-Mayo, knuspriger Bacon, roter Cheddar, Krautsalat
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
TUKTUK TIGERhalal
15.95
Sonnenblumenbagel, knuspriges Hähnchen (halal), Saté-Sauce, Chili-Jam, Röstzwiebeln, roter Cheddar, Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
CRUZ LEE
15.95
Sonnenblumenbagel, Pulled Chicken, Röstzwiebeln, Kirschtomaten, Mayonnaise, BBQ-Sauce, Feldsalat
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
MISS BEATRIX
15.95
Sonnenblumenbagel, Pulled Beef, knuspriger Bacon, roter Cheddar, Béarnaise-Sauce, Feldsalat
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
CURRY KENTUCKYvegetarian
15.95
Sesambagel, Portobello, Büffelmozzarella, rote Chili, rote Zwiebel, Rosmarin-Mayonnaise, junge Sprossen
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
CRISPY SIRTAKIvegetarian
15.95
Sonnenblumenbagel, Aioli, crispy Berloumi (knuspriger belgischer Halloumi), Tomatensalsa, rote Chili
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
VIVA LAS VEGANvegan
15.95
Sesambagel, Falafel, Hummus, Kirschtomaten, Gurke, würziger Joghurt, Gomasio, Babyspinat
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66
BAGEL SPECIALS
THE TOMARELLAvegetarian
13.95
Klassischer Bagel, Frischkäse, Büffelmozzarella, Tomate, Rucola, Basilikum-Vinaigrette
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
THE SALMONpescatarian
13.94
Sesambagel, Frischkäse, Räucherlachs, Kapern, Lachskaviar, rote Zwiebel, Gurke, Dill
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
THE NEW YORKER
13.95
Klassischer Bagel, Frischkäse, Pastrami, Senf, rote Zwiebel, eingelegte Zwiebeln, Gurke, Dill
Schätzung≈ 560 kcal46 g Kohlenhydrate
Bagels
POULET
12.95
Sonnenblumenbagel, gegrilltes Hähnchen, Hummus, rote Chili, Rucola, Gurke, Aruba Jam
Schätzung≈ 590 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 76
AVOCADOvegan
12.95
Sonnenblumenbagel, Hummus, Avocado, Kirschtomaten, Rucola, Koriander, Frühlingszwiebeln, Gomasio
Schätzung≈ 610 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 66
THONpescatarian
12.95
Klassischer Bagel, Thunfischsalat, Guacamole, Hummus, Gurke, Rucola
Schätzung≈ 630 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Salat-Bowls
SAUMON ET AVOCATpescatarian
16.50
Lachs, Avocado, saure Sahne, Babyspinat, Edamame, Linsensalat, Kirschtomaten, Kichererbsen
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
THAI CHICKEN
16.50
Pulled Chicken, Thai Chili Jam, saure Sahne, Babyspinat, Edamame, Linsensalat, Kirschtomaten
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 83
FALAFELvegan
16.50
Falafel, Hummus, Babyspinat, Edamame, Linsensalat, Kirschtomaten, geröstete Kichererbsen, Gurke, Coleslaw
Schätzung≈ 640 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Tagesuppe
PETIT POTAGE
5.60
Serviert mit Brot und Butter
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 67
GRAND POTAGE
7.80
Serviert mit Brot und Butter
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Desserts
WHITE CHOCOLATE CAKE
5.50
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
RED VELVET CAKE
5.50
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
CARROT CAKE
5.50
Schätzung≈ 410 kcal44 g Kohlenhydrateschwer 36
Fingerfood
VEGGIE POPSvegetarian
8.50
Gegrillte Paprika und Brokkoli in Panade, klebrige koreanische Sauce, Frühlingszwiebeln, Sesam
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
BURRATA DIPvegetarian
11.90
Burrata mit Basilikumsauce, Sojajoghurt, Kirschtomaten und Focaccia-Brot
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
TUK TUK BITES
11.90
Hähnchen-Kroketten, saure Sahne und Chili-Jam
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SANTORINI DIPvegan
9.70
Hummus und Tomatensalsa mit Pinienkernen, Kürbiskernen, Frühlingszwiebeln und Brot
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
FALAFEL DELUXEvegan
8.60
Falafel-Bällchen, würziger Sojajoghurt, Minze, Kresse, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
NACHO MACHO
9.60
Nachos, Pulled Beef, Cheddar-Sauce, Guacamole, rote Zwiebel, saure Sahne
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
BRUNCH
BRUNCH LIKE-A-STAR
23.00
Räucherlachs, Frühlingszwiebeln, Frischkäse, Guacamole, Brot, Granola mit frischen Früchten und Sojajoghurt
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
BRUNCH LIKE-A-ROYAL (VEGAN)vegan
23.00
Hummus, Kichererbsen, Avocadoscheiben, Süßkartoffel-Dip, Brot, Granola mit frischen Früchten und Sojajoghurt
Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate
Aftersummer specials
GRINGO STAR - BAGEL BURGER
Saftiges Pulled Beef, knusprige Nachos, geräuchertes Chipotle, roter Cheddar und cremige Guacamole
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
THE TOMARELLA - BAGEL SPECIALvegetarian
Offener Bagel mit cremigem Frischkäse, geschmolzener Mozzarella di Bufala und Tomaten
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Brunch All Day by Emma Bale
Cinnamon rolls
In 4 Versionen: natur, Zucker, Spekulatius + Erdbeere oder Schokolade + Banane
Schätzung≈ 450 kcal58 g Kohlenhydrate
Acai Bowls
2 Rezepte mit viel Obst, Granola und Holy Berry Açaí
Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrate
Brunch & Frühstück
Shakshuka
pochiertes Ei in orientalischer Tomaten-Paprika-Sauce, serviert mit Focaccia-Brot
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Neuheiten
French Toast "Crème Brûlée"
Goldbrauner French Toast mit cremiger Crème Brûlée und einer Schicht karamellisiertem Zucker
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 25
the "Emma Bagel"
Knuspriger Bagel mit Mortadella, cremiger Mozzarella di Bufala, Kirschtomaten und Pinienkernen
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
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Frühstück und Bagels mit Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte konzentriert sich stark auf Bagels und süße Brunch-Gerichte. Es gibt einige kohlenhydratarme Salatschalen und proteinreiche Fingerfoods.
7 diabetesfreundlich · 55 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Melkmarkt 17, 2000 Antwerpen
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +3234348903
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasbar.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 84 %
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