Ploy Pochana
Van Wesenbekestraat 69, 2060 Antwerpen
Jetzt geschlossen · öffnet 12:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
VORSPEISEN
SPRING ROLLS
9.20
Kleine Frühlingsrollen
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
PIEK KAI YAD SAI
9.20
Hähnchenflügel gefüllt mit Hackfleisch, Bambus und Pilzen
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KRADOOG MOO TOD
10.00
Spare Ribs mit thailändischen Kräutern
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SATE MOO
10.00
Schweinesaté
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HOI KRATIEM
13.70
Jakobsmuscheln mit Pfeffer und Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PLOY PHOCHANA SPECIAL
15.20
Auswahl der beliebtesten thailändischen Vorspeisen
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
KHUNG CHUP PENG
13.70
Garnelen- und Gemüsetempura
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
THOD MAN PLAA
11.70
Die bekannten thailändischen "Fischfrikadellen" mit typischen Kräutern
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KUNG SYEP OI
9.00
Frittierte Scampi-Bällchen Tempura auf Zuckerrohr
Schätzung≈ 290 kcal20 g Kohlenhydrate
KHUNG OB SAUCE
13.20
Gebackene Scampi in thailändischer Sauce
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
SUPPEN
TOM YAM KHUNG
11.00
Scharfe Suppe mit Garnelen, Pilzen und Zitronengras
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
TOM YAM NUA
10.70
Scharfe Suppe mit Rindfleisch, Pilzen und Zitronengras
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
TOM YAM KAI
9.10
Scharfe Suppe mit Hähnchen, Pilzen und Zitronengras
Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
TOM KAH KAI
11.00
Mild scharfe Hühnersuppe mit Kokosmilch und Koriander
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
TOM KAH TALEE
14.70
Scharfe Suppe mit Meeresfrüchten und Kokosmilch
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
WAN TAN SOUP
9.30
Thailändische Suppe mit Schweinehackfleisch und Garnelen
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
TOM JUED SEA WEED SOUP
9.30
Algensuppe
Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
BEILAGEN
PHAD THAI
13.40
Thailändische Nudeln
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
PHAD THAI KHUNG
19.00
Thailändische Nudeln mit Garnelen
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
LAAD NAA
14.30
Gebratenes Fleisch mit Gemüse und Nudeln
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kwoue tiauw ped
14.30
Nudelsuppe mit Ente
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
PHAD SI-EEUW
14.30
Gebratenes Fleisch mit Nudeln und chinesischer Sauce
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
KWOUE TIAUW NUA
13.90
Nudelsuppe mit Rindfleisch
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
KWOUE TIAUW MOO/KAI
13.60
Nudelsuppe mit Schwein oder Hähnchen
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
REISGERICHTE
KHAW PAD MOO/KAI
13.70
Gebratener Reis mit Schwein oder Hähnchen
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
KHAW PAD KIEW WAN KAI, KHAI KEM
19.30
Gebratener Reis mit Hähnchen, grünem Curry und gesalzenem Ei
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate
KHAW PAD NUA
17.40
Gebratener Reis mit Rindfleisch
Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
KHAW PAD PHOO
17.90
Gebratener Reis mit Krabbe
Schätzung≈ 690 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
KHAW PAD KRAPOW MOO
19.50
Reisgericht mit gebratenem Schweinefleisch, Chili, Basilikum und Spiegelei
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
KHAW PAD KRAPOW KHUNG
20.00
Reisgericht mit gebratenen Garnelen, Chili und Basilikum
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
KHOW MOO TOD KRATIEM PRIK THAI
19.50
Reisgericht mit Schweinefleisch, Knoblauch und Chili
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrate
KHAW PHAD NUA NAM MAN HOY
20.50
Reisgericht mit gebratenem Rindfleisch und Austernsauce
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
SALATE
YAM WOONSEN
16.40
Salat mit Garnelen, Schweinefleischscheiben und Zitrone in Glasnudeln
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
YAM PLAA MUK
16.40
Tintenfischsalat mit Zitrone, Hackfleisch und Chili
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
YAM NUA
19.00
Rindfleischsalat mit Zitrone und frischem Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
YAM KHUNG PHO
18.90
Gebratener Garnelensalat
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
YAM TA LEE
22.50
Meeresfrüchtesalat mit Chili und Hackfleisch
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
YAM PED YANG
20.00
Gegrillter Entensalat
Schätzung≈ 510 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SCHWEINEFLEISCH
MOO TOD KRATIEM PRIK THAI
22.00
Gebratenes Schweinefleisch mit Knoblauch und Chili
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PHAD KHING MOO
22.60
Gebratenes Schweinefleisch mit Ingwer
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Phad Prik Khing Mou
22.90
Gebratenes Schweinefleisch mit Pilli-Pilli
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Panang Moo
23.10
Schweinefleisch in rotem Curry mit Kokosmilch und Zitronengras
Schätzung≈ 750 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Phad Priew Whan Mou
21.80
Gebratenes Schweinefleisch in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate
Khanaa Moo Krob
23.20
Knuspriges Schweinefleisch mit thailändischem Brokkoli, Knoblauch und Chili
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
RINDFLEISCH
Phad Krapow Nua
25.40
Gebratenes Rindfleisch mit Chili und Basilikum
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Phad Prik Khing Nua
26.00
Gebratenes Rindfleisch mit Pilli-Pilli
Schätzung≈ 640 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Nua Phad Nom Man Hoy
25.40
Gebratenes Rindfleisch in Austernsauce
Schätzung≈ 590 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Panag Nua
25.40
Rindfleisch in rotem Curry und Kokosmilch mit Zitronengras
Schätzung≈ 780 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Gaeng Kiew Whan Nua
26.50
Rindfleisch mit Aubergine und Basilikum in grünem Curry und Kokosmilch
Schätzung≈ 720 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gaeng Masaman Phei
27.30
Lamm in thailändischem Masaman-Curry mit Kartoffeln
Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gaeng Pa Nua
25.80
Rindfleisch in rotem Curry mit Aubergine und Chili
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
HÜHNCHEN
Phad Kai Mamouang Himaphan
21.70
Gebratenes Hähnchen mit Cashewnüssen, roten Paprika und Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Phad Khing Kai
21.50
Gebratenes Hähnchen mit Ingwer
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kai Phad Pak
21.10
Gebratenes Hähnchen mit Saisongemüse
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gaeng Ka-Ri Kai
21.90
Hähnchen mit gelbem Curry, Kokosmilch und Kartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Kai Yaang Pattaya
21.90
Gegrilltes Hähnchen mit schwarzem Pfeffer und gelber Currysauce
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Panang Kai
21.80
Hähnchen in rotem Curry und Kokosmilch mit Zitronengras
Schätzung≈ 720 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gaeng Phed Kai
23.40
Bambus, Hähnchen, Kokosmilch und thailändisches Curry
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gaeng Kiew Whan Kai
23.40
Hähnchen mit Aubergine und Basilikum in grünem Curry und Kokosmilch
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
FISCH – MEERESFRÜCHTE
Plah Ploy
29.80
Gebratener Wolfsbarsch mit thailändischen Kräutern und Isan-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PLAH JEAN
26.80
Frittierter Fisch in Sauce und Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PLAH RAD PRIK
29.40
Frittierter Fisch mit Chilisauce
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PHAD PRIEW WHAN KUNG
24.40
Garnelen in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
PHAD KRAPOW KHUNG
24.30
Garnelen mit Basilikum, roten Paprikas und Gemüse
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
KUNG PHAD PONG KA-RI
25.00
Garnelen in gelbem Curry mit Zwiebeln und Sellerie
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
HOI CHU-CHI
31.20
Jakobsmuscheln in rotem Curry und Kokosmilch
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
KUNG OB MOH-DIN
29.20
Gedämpfte Garnelen mit Glasnudeln und Meeresfrüchten
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
PHAD TA-LEE
27.80
Gemischte Meeresfrüchte mit Gemüse
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
KUNG KRATIEM PRIK THAI
24.60
Scampi mit Pfeffer und Knoblauch
Schätzung≈ 410 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MHUK NUNG MANAO
27.30
Gedämpfter Tintenfisch mit Zitrone und scharfer Sauce
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
HOY LAI PHAD PRIK PHAO
26.20
Gekochte Jakobsmuscheln in exotischer Sauce mit Basilikum
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
PHOE PAD PHONG KA-RI
29.50
Krabbe in gelbem Curry, Zwiebeln und Sellerie
Schätzung≈ 510 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
HO MOC
27.60
Gedämpfte Meeresfrüchte in Bananenblättern mit rotem Curry und Kokosmilch
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
KHUNG PHAW
29.70
Gegrillte Gambas mit thailändischer Sauce (Größe 13/15, 6 Stück)
Schätzung≈ 340 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
GEANG KIEUW WHAN KHUNG
25.90
Garnelen mit Aubergine, Basilikum, grünem Curry und Kokosmilch
Schätzung≈ 490 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
PLAH YAANG
30.90
Gegrillter Fisch mit thailändischer Sauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
JIM-JUM THALEE
38.20
JIM-JUM THALEE ( SUKIYAKI THAI STYLE ) — Meeresfrüchte und Gemüse im Topf (Thai-SukiYaki, Selbstkocher)
Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
ISAAN STYLE
PLAH NUNG ISAAN
28.00
Gedämpfter Fisch mit Gemüse und sehr scharfer Sauce
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
LAAB KAI/MOO
21.20
Gehacktes Hähnchen oder Schwein
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
NAM TOK NUA
27.00
Gegrillte Entrecôte-Scheiben mit Chilisauce
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
LAAB NUA
23.90
Rinderhackfleisch
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
NAM TOK MOO
20.50
Gegrillener Speck mit Chilisauce
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SOM TAMvegan, vegetarian
15.30
Papayasalat
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate
SOUP NOHMAAI
18.00
Bambus mit Pilli-Pilli auf thailändische Art
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
JIM-JUM ISAAN
29.30
JIM-JUM ISAAN (SUKIYAKI ISAAN STYLE ) — Rind- und Hähnchenfleisch mit thailändischem Gemüse im Topf (Selbstkocher)
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
VEGETARISCH
PHAD PAK RUAM METvegan, vegetarian
15.70
Gemischtes Gemüse
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
PHAD POOY SEANvegan, vegetarian
16.20
Gemüse mit Glasnudeln
Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KHEAN PAA JAYvegan, vegetarian
16.40
Rotes Curry mit gemischten thailändischen Kräutern
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
PHAAD KHANAA HET HOMvegan, vegetarian
16.60
Gebratener thailändischer Brokkoli mit chinesischen Pilzen
Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
PHAAD PAKBOENG KHIEMAAOvegan, vegetarian
16.40
Gebratener thailändischer Wasserspinat mit Knoblauch und Pilli-Pilli
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
GAENG KIEW WHAN HET HOMvegan, vegetarian
16.80
Grünes Curry mit chinesischen Pilzen und Auberginen
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
ENTE
LAAP PED
25.20
Entenhackfleisch mit Zitrone, Minze und thailändischen Kräutern
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
GAENG PHET PED YAANG
27.20
Ente in rotem Curry und Kokosmilch, Ananas und Tomaten
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73
PHED LAAD SAUCE
25.40
Ente mit Ananas-Tamarindensauce
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrate
PHED PALOO
25.20
Ente in exotisch gewürzter Brühe
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
FROSCH
KOB KRATHIAM PRIK THAI
21.30
Froschschenkel mit Knoblauch und Pfeffer
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
KOB KRAPOW
21.90
Froschschenkel mit Basilikum, roten Paprika und Gemüse
Schätzung≈ 330 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
KOB PHAT PHET
22.30
Froschschenkel in rotem Curry mit thailändischem Gemüse
Schätzung≈ 390 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
KINDERMENÜ
KINDER MENU
15.45
Klebreis, Schweinespiese oder Schweinerippchen mit thailändischen Kräutern, 1 Kugel Eis, Softdrink
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrate
Spezialitäten
ผัด เผด ปลาดุก
25.80
Gebratener Wels mit rotem Curry
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Sonnengetrocknetes Schweinefleisch
15.00
เนื้อ หมู แดดเดียว
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Naem
24.90
ยา แหนมແด — Fermentiertes Schweinefleisch
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schweinerippchen
22.00
ตม แบกระดูกหมู่อน
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kombination aus Ente und Rind
27.45
รวมเปดพลอ้ ตีน เໂือน เนื้อ
Schätzung≈ 780 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Ente gebraten mit chinesischem Wein
28.30
เໂือนเปดผัด เหໂาໂ จีน
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
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46veggie
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Thai-Gerichte mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Ein vegetarischer Bereich bietet Gerichte wie Gaeng Kiew Whan Het Hom und Phad Pak Ruam Met. Die Karte enthält viel Fleisch und Fisch, aber Vegetarier haben sieben Auswahlmöglichkeiten.
7 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 105
82dia
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Kohlenhydratarme Thai-Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit niedrigem glykämischen Index. Die meisten Currys und Pfannengerichte eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.
81 diabetesfreundlich · 105 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Van Wesenbekestraat 69, 2060 Antwerpen
- Zeiten
- MogeschlossenDi12:00–15:00, 17:00–22:00Mi12:00–22:00Do12:00–22:00Fr12:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–22:00
- Kontakt
- +3232327491
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ploypochana.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %