Griekse Taverne
Vlasmarkt 28, 2000 Antwerpen
Jetzt geöffnet · bis 22:00
Greek€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
MEZE
Oliven mit grünen Paprikavegan
6.00
Olijven met groene pepers
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fetavegetarian
9.00
Fetakäse mit Olivenöl und Oregano
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Choriatikivegetarian
14.00
Griechischer Bauernsalat mit Tomaten, Gurken, Paprika und Feta
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Skordaliavegan
8.35
Hausgemachtes Kartoffel-Mousse mit Knoblauch
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tirokafterivegetarian
10.00
Hausgemachtes Mousse aus Feta, scharfen Paprika, Olivenöl und griechischem Joghurt
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tonosalatapescatarian
10.00
Hausgemachter Thunfischsalat mit Mayonnaise und einer griechischen Kräutermischung
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tzatzikivegetarian
8.50
Hausgemachter griechischer Joghurt mit Gurke, Knoblauch, Dill und Olivenöl
Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Taramosalatapescatarian
9.00
Hausgemachtes Mousse auf Basis von Fischroggen und Olivenöl
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Krio Meze 2ppescatarian
24.50
Tarama, Tzatziki, Fava, Tirokafteri, Tonosalata, Skordalia, Dolma, kleines Stück Feta
Schätzung≈ 1400 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 38
Spanakotiropitavegetarian
8.50
Griechischer Klassiker aus Blätterteigschichten mit Spinat und Feta
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Gigantesvegan
9.00
Griechische Bohnen in Tomatensauce aus dem Ofen
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Dolmadesvegan
9.50
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Zitronensauce
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Melitzanes Fournouvegetarian
14.50
Auberginen aus dem Ofen mit Feta
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bruschettavegetarian
7.00
Gegrilltes Brot mit Tomaten, Basilikum, Parmesan, Feta und Vinaigrette
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Feta Fournovegetarian
14.00
Feta aus dem Ofen mit Tomaten und einer griechischen Käsemischung
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Keftedakia
12.00
Hackbällchen in Tomatensauce
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kolokithokeftedesvegetarian
16.00
Zucchini-Küklchen mit Feta, Dill, Petersilie, Minze und Tzatziki
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kalamarespescatarian
17.00
Panierte und frittierte Tintenfischringe
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Halloumi Chefvegetarian
17.00
Halloumi mit gegrillten Zucchini und Tomaten, Balsamico-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Frittierte Sardinenpescatarian
11.50
Gefrituurde sardines
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scampi pikmantpescatarian
14.00
mit Feta in Tomatensauce
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Loukaniko
9.50
Griechische Wurst mit einer Senfsauce
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
ZUSATZ
Pommes fritesvegan
4.00
Frietjes
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Griechische Pasta/Kritharakivegetarian
4.00
Griekse pasta/Kritharaki
Schätzung≈ 300 kcal60 g Kohlenhydrate
Ofenkartoffelnvegan
6.00
Aardappelen uit de oven
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Mayo oder Ketchup
0.50
Mayo of Ketchup
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brötchenvegan
0.80
Broodje
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate
Pitabrotvegan
1.50
Pitabroodje
Schätzung≈ 200 kcal35 g Kohlenhydrate
GRILL
Keftedes
21.00
Gegrillte Fleischbällchen mit griechischer Pasta und Salat
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Souvlaki Huhn
22.50
Souvlaki kip — Hähnchenspieß mit griechischer Pasta und Salat
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Souvlaki Schwein
23.50
Souvlaki varken — Schweinefilet mit griechischer Pasta und Salat
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Bifteki gemisto
24.50
Frischer Burger gefüllt mit Feta mit griechischer Pasta und Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Gyros Schweinefleisch-Teller
25.00
Gyros varkensvlees schotel — Tzatziki, Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Hähnchenbrustfilet
23.50
Kipfilet op de grill gemarineerd met mosterdsaus — mariniert mit Senfsauce, mit Salat und griechischer Pasta
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gyros Huhn-Teller
25.00
Gyros kip schotel — Tzatziki, Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
Gegrillte Kalbsleber griechischer Art
25.00
Gegrilde kalfslever op Griekse wijze — Salat und griechische Pasta
Schätzung≈ 710 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mix Nostimo
28.50
Mix aus 1 Schweine-Souvlaki, 1 Huhn-Souvlaki, 1 Fleischballchen, 1 griechischer Wurst, Pasta und Salat
Schätzung≈ 980 kcal70 g Kohlenhydrate
Mix Kreas
30.50
Mix aus 2 Huhn-Souvlaki und 2 Lammkoteletts mit griechischer Pasta und Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Lammkotelett
28.50
Lamskotelet — mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Gambaspescatarian
26.50
Gamba's — Tigergarnelen natur vom Grill mit Reis und Salat
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gegrillte Sardinenpescatarian
22.00
Sardines op de grill — Gegrillte Sardinen
Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Mix Psaripescatarian
31.00
2 gegrillte Sardinen, 2 Garnelen und Kalamares mit Reis und Salat
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Lachsfiletpescatarian
27.00
Zalmfilet
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Doradenfiletpescatarian
28.50
Doradefilet
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kalamares-Tellerpescatarian
25.00
Kalamares schotel — Pommes und Salat
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
OFEN
Hähnchen mit Zitrone und Bier
19.00
Kip met citroen, bier en aardappelen uit de oven — mit Ofenkartoffeln
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Moussaka
25.00
Traditionelles Gericht aus Auberginen, Kartoffeln, Hackfleisch (Rind & Schwein) und Tomaten-Béchamel
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gyros Huhn oder Schwein
27.00
Gyros Kip of Varken met metaxasaus — mit Metaxas-Sauce, Pommes, Salat und Mozzarella
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Kokinisto
28.00
Lamm-Eintopf in Tomatensauce mit griechischen Nudeln
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 77
KINDERMENÜ
Keftedakia
15.00
Keftedakia met frietjes — Hackbällchen in Tomatensauce mit Pommes
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Souvlaki
15.00
Souvlaki met frietjes — Gegrillte Hähnchen- oder Schweinespieße mit Pommes
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Menu 2P
Mix Taverne
68.00
Schweine- & Hähnchen-Souvlaki, Keftedes, Lammkoteletts, Loukaniko, Salat, Pommes und griechische Nudeln
Schätzung≈ 2200 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Vegetarische Ofengerichte
Vegetarische Moussakavegetarian
26.00
Aubergine, Kartoffel, Zucchini und Paprika mit Tomaten-Béchamelsauce
Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gemistavegetarian
25.00
Gefüllte Paprika mit Reis, griechischen Kräutern, Tomatensauce, Pommes und Salat
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
DESSERT
Griechischer Joghurtvegetarian
9.00
Griekse yoghurt — Griechischer Joghurt mit Walnüssen und Honig
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Hausdessert
9.50
Dessert van het huis — Hausgemachtes warmes Blätterteiggebäck mit Pudding, Puderzucker und Zimt
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Auswahl griechischer Gebäckstücke
9.50
Assortiment van griekse gebakjes — mit Schlagsahne und Vanilleeis
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27
Dame Blanche
9.00
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
VORSPEISE
Midia
13.00
Miesmuscheln in Knoblauch-Rahmsauce
Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillter Oktopuspescatarian
19.50
Gegrilde octopus
Schätzung≈ 250 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
HAUPTGERICHT
Schweinefilet mit süß-saurer Sauce
25.50
Varkenshaasje met zoetzure saus uit de oven salade met friet — Aus dem Ofen, serviert mit Salat und Pommes
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
GRUPPENMENÜ
Meze-Menü
35.00
Meze menu — Verschiedene warme und kalte Meze nach Wahl des Küchenchefs: Mix aus Fisch, Fleisch und vegetarisch
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
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75veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Viele griechische vegetarische Mezes
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt eine große Auswahl an Mezes wie Skordalia, Dolmades und Kolokithokeftedes. Als Hauptgerichte gibt es vegetarische Moussaka und Gemista. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch.
22 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 62
71dia
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Viele kohlenhydratarme Mezes und Grill
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Karte bietet viele kleine Gerichte und gegrillten Fisch. Die meisten Hauptgerichte werden mit kohlenhydratreichen Nudeln oder Pommes serviert.
26 diabetesfreundlich · 62 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Vlasmarkt 28, 2000 Antwerpen
- Zeiten
- Mo00:00–22:00Di00:00–22:00Mi00:00–22:00Do00:00–22:00Fr00:00–22:00Sa00:00–22:00So00:00–22:00
- Kontakt
- +3232318722
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieksetaverne.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %