Baret Bar and Food

Melkmarkt 13, 2000 Antwerpen

Öffnungszeiten noch unbekannt

Spanishtapas€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tapas-Türme

The Kraken

125.00

Schätzung≈ 3800 kcal300 g Kohlenhydrateschwer 29

Neujahrs-KINDERMENÜ

48.00

menu New year KIDS

Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 43

Valentinstagsmenü

39.90

Valentijn menu

Schätzung≈ 1800 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 29

The Veggievegetarian

38.50

Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 41

The Flemish

59.90

The flemisch

Schätzung≈ 2200 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 36

All-you-can-eat-Menü

37.50

All you can eat menu

Schätzung≈ 2500 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 31

The Fishloverspescatarian

65.00

Schätzung≈ 2000 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 41

The Meatlover

65.00

Schätzung≈ 2600 kcal100 g Kohlenhydrate

The Supernova

46.50

Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 35

The Mediterranean

38.50

Schätzung≈ 1500 kcal140 g Kohlenhydrate

The Big Baret

38.50

Schätzung≈ 1600 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 36

Nacho

11.50

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Hauptspeisen & Salate

Kartoffelsalat

18.50

aardappelsalade

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Thai beef salad

21.00

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Kinder Fish & Chips

15.00

kids fish & chips

Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kinder Vol au Vent

15.50

kids vol au vent

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Kinder Gulasch

15.50

kids stoofvlees

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kinder Spaghetti

12.00

kids spaghetti

Schätzung≈ 500 kcal70 g Kohlenhydrate

Coleslaw

3.50

koolsla

Schätzung≈ 200 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Grüner Salatvegetarian

4.50

groen slaatje

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

veganer Burger mit Käsevegetarian

19.50

vegan burger met kaas

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Portion Zucchinivegan, vegetarian

4.50

portie courgette

Schätzung≈ 80 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Süßkartoffelpommes statt Pommesvegan, vegetarian

4.50

sweet fries ipv frietjes

Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate

Maiskolbenvegan, vegetarian

5.50

mais kolf

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

steak/chateaubriand

27.50

Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

gamba's a la planchapescatarian

26.00

Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

slow roasted ribs

25.50

Schätzung≈ 800 kcal25 g Kohlenhydrate

fish & chipspescatarian

22.50

Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate

veganer Burgervegan

18.50

vegan burger

Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate

Fischburgerpescatarian

18.50

fish burger

Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

baret burger

18.50

Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate

spaghetti bolognaise

17.50

Schätzung≈ 700 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

vol-au-vent

24.50

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

geschmortes Fleisch

24.50

stoofvlees

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

salad scampipescatarian

19.50

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

surf and turf

19.50

Schätzung≈ 800 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

caesar salad

19.50

Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Single Tapas Loaded Fries

Scampi-Krokettepescatarian

9.90

scampi kroket

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate

Schweinebacken-Krokette

9.90

varkenswangen kroket

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate

Bacon & cheese

14.50

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

Spicy Thai

14.50

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

Brot & Buttervegetarian

4.50

brood & boter

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Pommes fritesvegan, vegetarian

4.50

frietjes

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

Blutwurst

9.50

beuling

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Indonesisch/Niederländischer Stil

14.50

indonesian/ dutch style

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

Belgiens Bestevegan, vegetarian

14.50

belgium's finest

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate

Crazy Mexican

14.50

Schätzung≈ 760 kcal62 g Kohlenhydrate

Stoempvegetarian

8.00

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Indische Fleischbällchen

9.90

Indische balletjes

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fleischbällchen in Tomatensauce

9.90

Ballekes in tomaat

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Olivenvegan

4.50

olives

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Süßkartoffelpommesvegan

9.90

sweet potato fries

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate

Patatas bravasvegan

8.50

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

Falafelvegan

9.90

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Räucherrippen

9.90

smokey ribs

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnelenkroketten

9.90

garnaalkroket

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Käsekrokettenvegetarian

9.50

kaaskroket

Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydrate

Vegane Rollsvegan

9.90

vegan rolls

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Rolls

9.90

kiprolls

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Parmaschinken

10.50

parmaham

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate

Nachos XL

15.50

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate

Bruschettavegetarian

9.90

brusschetta

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

Hot Wings

9.90

Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Erdnuss-Ingwer-Wings

9.90

peanut ginger wings

Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchenflügel

9.90

chickenwings

Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Torpedo-Garnelen

10.90

torpedoschrimp

Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Krabbenklauen

9.90

crabclaws

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Calamari

9.90

Schätzung≈ 400 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mittagessen

Rühreivegetarian

16.50

roereitje

Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Club Carpaccio

19.50

Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Arme Ritter Joghurtvegetarian

14.50

Wentelteefje yogurt

Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrate

Arme Ritter Erdnuss Bananevegetarian

14.50

Wentelteefje pinda banaan

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrate

Carpaccio

17.50

Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Bagel Krabbe

9.90

Bagel crab

Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrate

Bagel Parmaschinken

9.90

Bagel parmaham

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Uitsmijter

16.50

Spiegeleier auf Toast mit Schinken

Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrate

Croque Monsieur Veggievegetarian

12.50

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Croque Monsieur

12.50

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate

Club Neptune

16.50

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Club Baret

16.50

Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Tomatensuppevegetarian

8.50

Tomatensoep

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Dessert

Obstwaffelvegetarian

12.50

WAFEL FRUIT

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 38

Apfelkuchenvegetarian

8.50

appeltaart

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 42

Waffel ohne Schlagsahnevegetarian

8.00

wafel zonder slagroom

Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrate

Schokoladeneis-Coupevegetarian

8.50

coupe chocolade

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31

Vanilleeis-Coupevegetarian

8.50

coupe vanille

Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33

Schokoladenmoussevegetarian

8.50

chocolate mousse

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate

Waffel mit Schlagsahnevegetarian

8.50

wafel met slagroom

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 38

Schokoladenkuchenvegetarian

8.50

chocoladetaart

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33

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81veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und Burger

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst den The Veggie Tapas-Turm oder einen veganen Burger wählen. Es gibt auch Patatas Bravas, Falafel und vegane Rolls.

31 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 91

75dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Tapas und Hauptgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Menü bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Die Auswahl an Fleisch und Fisch ist groß.

30 diabetesfreundlich · 91 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Melkmarkt 13, 2000 Antwerpen
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +320495641050 info@baretfood.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), baretfood.be
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 99 %

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