Taverne 't Zonlicht

Desguinlei 18, 2018 Antwerpen

Jetzt geschlossen · öffnet Mo 10:00

bar foodBelgian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere belegten Brötchen

Préparé

5.30

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Martino

5.70

Schätzung≈ 420 kcal42 g Kohlenhydrate

Club Hähnchen

5.80

Club Kip

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Schinken

5.30

Hesp

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate

Geräucherter Schinken

5.70

Gerookte Hesp

Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrate

Käse & Schinken

5.80

Kaas & Hesp

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate

Junger Käsevegetarian

5.30

Jonge Kaas

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate

Geräucherter Lachs

6.10

Gerookte Zalm

Schätzung≈ 390 kcal38 g Kohlenhydrate

+SMOS

1.00

Schätzung≈ 50 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unsere Paninis

Croque-Brötchen

7.50

Broodje croque — Käse & Schinken, gegrillt

Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrate

Club Romana

8.50

Mozzarella, geräucherter Schinken & Kirschtomaten, gegrillt

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate

Club Salmon

8.00

geräucherter Lachs, Zwiebeln & Kirschtomaten, gegrillt

Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrate

Spezielle Brötchen

Italiano

6.50

geräucherter Schinken, Kirschtomaten & frisches Basilikum

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate

Club Bacon

7.00

knuspriger Speck, Kirschtomaten, Salat

Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate

Wegenwerken

8.00

geräucherter Lachs, Hähnchen, Salat, Tomate, Zwiebel & Cocktailsauce

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

File

7.50

Speck, Käse, Tomate, Kresse & eine scharfe Sauce

Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrate

Salate

Gemischter Salatvegetarian

9.00

Gemengde Sla

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Niçoisepescatarian

17.50

Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Marinierter Hähnchensalat

17.50

Salade gemarineerde Kip

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Salade ‘t Zonlichtvegetarian

18.50

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Ziegenkäsesalat 't Klepperkevegetarian

17.50

Salade Geitenkaas 't Klepperke

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Warme Snacks

Toast Cannibal

14.00

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate

Toast mit geräuchertem Lachs

16.00

Toast gerookte zalm

Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate

Croque Monsieur

9.00

Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate

Croque Madame

10.00

Croque madam

Schätzung≈ 610 kcal32 g Kohlenhydrate

Vegetarisches Croquevegetarian

9.50

Croque vegetarisch

Schätzung≈ 480 kcal34 g Kohlenhydrate

Croque 't Zonlichtvegetarian

10.50

Croque ‘t Zonlicht

Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydrate

Norwegisches Croque

13.50

Croque Norvegian

Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydrate

Uitsmijter

14.00

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate

Garnelenkroketten

18.50

Garnaalkroketten

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate

Käsekrokettenvegetarian

15.00

Kaaskroketten

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate

Zusätzliche Pommes oder Kroketten

3.00

Supplement frieten of kroketten

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Zusätzliche Mayo/Ketchup

0.50

Supplement mayo/ketchup

Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unsere Pasta

Kleine Spaghetti

15.00

Schätzung≈ 400 kcal65 g Kohlenhydrate

Spaghetti Bolognese

16.50

Spaghetti bolognaise

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Lasagne

17.00

Lasagna

Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pasta Arrabiatavegetarian

16.50

Schätzung≈ 500 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Hauptgerichte

Vol-au-vent mit Hähnchen

18.50

Vol au vent met kip

Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Eintopf mit Grimbergen

18.90

Stoofvlees met Grimbergen

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Steak Nature

22.00

Steak Natuur

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hähnchenbrust Natur

21.00

Kipfilet Natuur

Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebratene Champignonsvegetarian

4.50

gebakken champignons — Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Champignonrahmvegetarian

4.50

champignonroom — Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pfefferrahmvegetarian

4.50

peperroom — Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 200 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Béarnaise

4.50

Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 250 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knabberzeug

Pommes Fritesvegetarian

2.50

Chips

Schätzung≈ 540 kcal50 g Kohlenhydrate

Croque Vuist

7.00

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Portion Bitterballen

8.00

Portie Bitterballen

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Portion Frühlingsrollen

8.50

Portie Loempia’s

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Portion Gemischtes warmes Fleisch

11.00

Portie Warm Vlees Gemengd

Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Portion Calamares

8.50

Portie Calamares

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Super Warm Gemischt

17.00

Super Warm Gemengd (warm vis & vlees) — Warmes Fisch & Fleisch

Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydrate

Kalte Vorspeisen

Auswahl an Wildpasteten

14.50

Assortiment van wildpasteien met uienconfijt — Mit Zwiebelkonfitüre

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hirsch-Carpaccio

14.50

Carpaccio van hert

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lachs "Belle Vue"pescatarian

14.50

Zalm "Belle Vue"

Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Garnelen-Cocktailpescatarian

14.50

Garnaalcoctail met grijze garnalen — Mit Grauen Garnelen

Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Suppen

Tomatensuppe

6.50

Tomatensoep met balletjes — Mit Fleischbällchen

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Velouté von Waldpilzenvegetarian

7.50

Veloute van boschampignons

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hummerbisquepescatarian

10.50

Bisque van kreeft

Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Warme Vorspeisen

Zander-Röllchenpescatarian

14.50

Tongrolletjes in witte wijnsaus & grijze garnalen — In Weißweinsauce & Graue Garnelen

Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Scampi in Currycremepescatarian

13.00

Scampi's in curryroom

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Ravioli mit Funghi und Trüffelvegetarian

12.50

Ravioli met funghi en truffe

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Fasantenpastete

13.50

Pasteitje van fazant

Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate

Hauptgerichte

Fasanenbrust "Brabanconne"

21.50

Fazantfilet "Brabanconne"

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lachs mit Schnittlauchsaucepescatarian

20.00

Zalm met bieslooksaus

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Perlhuhnbrust in einer Waldpilz-Rahmsauce

19.50

Parelhoenfilet in een roomsaus van boschampignons

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hirschgulasch mit Chicorée/Birne in Rotwein

19.50

Stoverij van hinde met witloof/peer in rode wijn

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Fasanen Vol-au-vent

19.50

Vol au vent van Fazant

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Desserts

Weihnachtsbiscuit

5.00

Kerstgebak Bisquit — Erhältlich für 1, 4, 6, 8, 10 oder 12 Personen

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Tarte Tatinvegetarian

6.00

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 41

Javanaisvegetarian

5.00

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34

Speculoos-Bavaroisvegetarian

5.00

Bavarois van speculoos

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31

Menü

37.00

Menu — Wild-Ravioli oder Lachs "Belle vue", Kürbissuppe, Hirschgulasch mit Wintergarnitur oder Zungenrollen in Weißwein

Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 29

Beilagen / Garnituren

Apfel mit Preiselbeerenvegan, vegetarian

2.50

Appel met veenbessen

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate

Birne in Rotweinvegan, vegetarian

2.50

Peertje in rode wijn

Schätzung≈ 110 kcal22 g Kohlenhydrate

Geschmorter Chicoréevegetarian

1.10

Gebraiseerd witloof

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Sellerie-Pureevegetarian

2.50

Knolselderpuree

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kartoffelgratinvegetarian

2.80

Aardappelgratin

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kartoffelcroquettes (7 Stk)vegetarian

2.90

Aardappelkroketten (7st)

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Wildsauce mit Sahne

6.00

Wildsaus met room

Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wildsauce (dunkel)

6.00

Wildsaus (donker)

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Stimmt diese Karte noch?

66veggie
scoreSchätzung

Belgische Snacks und warme Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Pasta Arrabiata, Ravioli mit Pilzen und Trüffel oder Käsekroketten wählen. Es gibt auch vegetarische Brötchen mit jungem Käse und Salate mit Ziegenkäse. Die Karte enthält viele Fleischgerichte wie Eintopffleisch.

23 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 81

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme belgische Klassiker

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Steak Natuur und Kipfilet Natuur enthalten keine Kohlenhydrate.

36 diabetesfreundlich · 81 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Desguinlei 18, 2018 Antwerpen
Zeiten: Mo10:00–21:00
Di10:00–21:00
Mi10:00–21:00
Do10:00–21:00
Fr10:00–21:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
keuken : 11u00 – 20u00 doorlopend. Open op aanvraag (Za-Zo). Feestdagen gesloten
Kontakt: +3232890567 info@taverne-zonlicht.be
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-zonlicht.be/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

Inhaber von Taverne 't Zonlicht? Beanspruche dein Lokal.