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Lunch 103

Belgiëlei 103, 2018 Antwerpen

Jetzt geschlossen · öffnet Do 07:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUPPEN + KLEINES BRÖTCHEN
Tomatensuppe mit Bällchen
5.00
Tomatensoep met balletjes
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hühnersuppe
5.00
Kippensoep
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77
GEBÄCKE
Curry-Rolle
2.50
Curryrol
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Schokoladenbrötchen
1.50
Chocoladebroodje
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Croissant
1.50
Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rosinenkeks
1.50
Rozijnenkoek
Schätzung≈ 210 kcal32 g Kohlenhydrate
SANDWICHS
Käsevegetarian
4.00
Kaas
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schinken
4.50
Hesp
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Käse + Schinken
5.50
Kaas + hesp
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hähnchen-Curry
4.50
Kipcurry
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Préparé
5.00
Schätzung≈ 460 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Florencevegetarian
6.30
préparé, Pesto, Tabasco, Parmesan, Rucola
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Martino
5.30
Martini-Sauce, Tabasco, Zwiebel, Essiggurke, préparé
Schätzung≈ 490 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Thunfischsalatpescatarian
5.00
Tonijnsalade
Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Thunfisch pikantpescatarian
5.00
Tonijn pikant
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Tonijntinopescatarian
5.30
Martini-Sauce, Tabasco, Zwiebel, Essiggurke, Thunfischsalat
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Daniëlpescatarian
6.00
Thunfischsalat, Mayo, Pesto, Samurai-Sauce, Rucola, Ei
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kartoffelsalatvegetarian
4.00
Aardappelsalade
Schätzung≈ 410 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fleischsalat
4.50
Vleessalade
Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Krabbensalatpescatarian
5.50
Krabsalade
Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Graugarnelensalatpescatarian
8.00
Grijze garnaalssalade
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Hähnchensalat
4.50
Kipsalade
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Hähnchen
5.20
Gegrilde kip
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
BBQ chicken
6.00
gegrilltes Hähnchen, BBQ-Sauce, Salat, Tomate, Ei
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Healthyvegetarian
4.50
Mayo, Salat, Tomate, Ei, Gurke, Karotte
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Mer du Nordpescatarian
6.10
Lachs, Zwiebel
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
A la merpescatarian
7.00
Lachs, Zwiebel, Tomate, Gurke, Kräutergurken
Schätzung≈ 430 kcal34 g Kohlenhydrate
Côte d'Azurpescatarian
7.00
Lachs, Zwiebel, Brie, Pfeffer
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrate
Honig-Brievegetarian
5.00
Honing brie
Schätzung≈ 440 kcal36 g Kohlenhydrate
Ziegenkäsevegetarian
4.80
Geitenkaas
Schätzung≈ 390 kcal32 g Kohlenhydrate
Griechischvegetarian
6.30
Grieks — Ziegenkäse, Honig, Rucola, Pinienkerne, Tomate
Schätzung≈ 460 kcal35 g Kohlenhydrate
Mozzarellavegetarian
4.80
Pesto, Basilikum, Tomate, Balsamico, Mozzarella
Schätzung≈ 410 kcal33 g Kohlenhydrate
KALTE PLATTEN + KLEINES BRÖTCHEN
Natur
6.50
Natuur
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Räucherlachspescatarian
10.00
Gerookte zalm
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate
CROQUE MONSIEURS
Einfach
3.50
Enkel
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Doppelt
7.00
Dubbel
Schätzung≈ 640 kcal56 g Kohlenhydrate
Special
8.00
Gurke, Salat, Ei, Karotte, Tomate, Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
WARME SANDWICHS
Mexicano
6.00
Salat, Mayo, Tomate, Ketchup, frische Zwiebel
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Saté
6.00
Kipsaté — Salat, Röstzwiebeln, Samourai-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal36 g Kohlenhydrate
Boerenoms
6.00
Speck, Kartoffelsalat, BBQ-Sauce, Tomate, Salat, Ei
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Boulet
5.50
frische Zwiebel, Ketchup, Mayo
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate
Omelett naturvegetarian
4.00
Omelet natuur
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Käse-Omelettvegetarian
4.50
Omelet kaas
Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydrate
Schinken-Omelett
5.00
Omelet hesp
Schätzung≈ 440 kcal30 g Kohlenhydrate
Käse- und Schinken-Omelett
6.00
Omelet kaas + hesp
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate
Speck-Omelett
6.00
Omelet spek
Schätzung≈ 540 kcal30 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

55veggie
scoreSchätzung

Verschiedene vegetarische Sandwiches und Omeletts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Sandwiches wie Florence, Griechisch oder Mozzarella wählen. Es gibt auch vegetarische Omeletts mit Käse oder natur.

10 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 46

53dia
scoreSchätzung

Sandwiches und Omeletts

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte besteht hauptsächlich aus Sandwiches und Omeletts. Viele Optionen haben aufgrund des Brotes relativ viele Kohlenhydrate.

10 diabetesfreundlich · 46 Gerichte

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Bewertung
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Praktisches

Adresse
Belgiëlei 103, 2018 Antwerpen
Zeiten
Mo07:00–14:00
Di07:00–14:00
Mi07:00–14:00
Do07:00–14:00
Fr07:00–14:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
weekends en feestdagen: gesloten. Zomervakantie 2026: maandag 29 juni tot en met dinsdag 1 september. Kerstvakantie 2026: maandag 21 tot en met donderdag 31 december. Nieuwjaarsdag 2027: vrijdag 1 januari
Kontakt
+3232184248 lunch103@outlook.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunch103.weebly.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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