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The Proper Hangout

Lijnwaadmarkt 5-7, 2000 Antwerpen

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 7. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN & TEILEN
Avocado Toast
15.00
Avocadocreme, aufgeschlagener Feta, pochierte Eier und geröstete Pistazien auf geröstetem Sauerteigbrot
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Suppe des Tages
8.00
Soup of the Day — Frisch zubereitete saisonale Suppe, hausgemacht, serviert mit geröstetem Brot und Kräuterbutter
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
The Proper Chicken
15.00
Hähnchenstreifen in unserem speziellen Pancake-Teig und knusprigen Cornflakes, mit hausgemachter Pistazien-Mayo
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Charcuterie Mix Platter
26.00
Auswahl an Aufschnitt und Käse, mit marinierten Oliven, Feigenkonfitüre und geröstetem schwarzem Brioche
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydrate
HAUPTGERICHTE
Original Benny
22.00
Schinken, knuspriger Bacon, pochierte Eier und Sauce Hollandaise auf fluffigen Pancakes
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Florentine Bennyvegetarian
19.00
Avocadocreme, Spinat, pochierte Eier und Sauce Hollandaise auf Spinat-Pancakes
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Royale Bennypescatarian
23.00
Räucherlachs, pochierte Eier und Sauce Hollandaise auf Tintenfisch-Pancakes
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Chicken Caesar Salad
19.00
Knuspriges Hähnchenfilet in Pancake-Teig mit Cornflakes, Salat, Parmesan, Croutons und Caesar-Dressing
Schätzung≈ 710 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Forest Royale Dutch Babyvegetarian
17.00
Im Ofen gebackener Dutch Baby Pancake mit Butterpilzmenü, Frühlingszwiebel, Thymian, Schnittlauch und Kräuteröl
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate
Proper Smash Burger
19.50
Smashed Beef Patties, Cheddar, Tomate und Salat mit Burgersauce, schwarzem Brioche und Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Croque Monsieur 2.0
16.00
Knusprige Cheddar-Pancakes mit Schinken, geschmolzenem Gouda und frischem Beilagensalat. Spiegelei optional
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrate
DESSERT
Bloom Field Dutch Babyvegetarian
17.00
Fluffiger Dutch Baby Pancake mit frischen saisonalen Früchten, Crème Anglaise und Schokolade
Schätzung≈ 820 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 29
Brown Sugar Crêpevegetarian
10.00
Zwei Crêpes mit belgischem braunem Zucker und Mandel-Crumble
Schätzung≈ 610 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 40
Nutella Crêpevegetarian
12.00
Zwei Crêpes mit warmem Nutella und Kakaocrumble
Schätzung≈ 740 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 22
Fresh Fruit Crêpevegetarian
14.00
Zwei Crêpes mit frischen Früchten, Coulis und Vanilleeis
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 35

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72veggie
scoreSchätzung

Herzhafte Pancakes und süße Crêpes

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst den Florentine Benny oder den Forest Royale Dutch Baby mit Pilzen bestellen. Es gibt verschiedene süße Crêpes und einen Dutch Baby mit Früchten. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie den Proper Smash Burger.

6 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 15

35dia
scoreSchätzung

Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte konzentriert sich hauptsächlich auf Pfannkuchen und Crêpes. Es gibt nur wenige kohlenhydratarme Gerichte.

3 diabetesfreundlich · 15 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Lijnwaadmarkt 5-7, 2000 Antwerpen
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+3234349508
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), theproperhangout.be/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 85 %

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