Green Leaf Restaurant

Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUSHI

Avocado Nigirivegan

Avocado / Sushi Rijst / 2 stuks

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Sake Nigiri

Salmon Nigiri — Krokante Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Ebi Nigiri

Shrimp Nigiri — Garnaal / Sushi Rijst / 2 stuks

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Green Leaf Zalm Nigiri

Salmon Tartare Nigiri — Zalm Tartaar / Rijst / 2 stuks

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Green Leaf Tonijn Nigiri

Tuna Tartare Nigiri — Tonijn Tartaar / Krokante Rijst / 2 stuks

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Unagi Nigiri

Paling / Sushi Rijst / 2 stuks

Schätzung≈ 190 kcal20 g Kohlenhydrate

Cheesy Beef Nigiri

Ossenhaas / Kaas / Sushi Rijst / 2 stuks

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate

Vegan Sake Nigirivegan

Vegan Salmon Nigiri — Vegan Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks

Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate

Flamed Sake Nigiri

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde Zalm / Bbq Saus / 2 stuks

Schätzung≈ 180 kcal21 g Kohlenhydrate

Steak Maki

Sushi Roll / Ossenhaas/ Rucola / Chips / 2 stuks

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

Ebi Maki

Shrimp Maki — Sushi Roll / Garnalen / Knoflook / 2 stuks

Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate

Wakame Makivegan

Sushi Roll / Avocado / Wakame / Tobiko / 2 stuks

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Sake-Avocado Maki

Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Avocado / Sesam / 2 stuks

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrate

Sake maki

Salmon Maki — Sushi Roll / Zalm / 3 stuks

Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate

Kappa Makivegan

Sushi Roll / Komkommer / 3 stuks

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate

Crunch

Crunchy Shrimp Roll — Sushi Roll / Krokante Garnaal / 4 stuks

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken Maki

Sushi Roll / Krokante Kip / 4 stuks

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate

California Maki

Sushi Roll / Avocado / Surimi / Tobiko / 4 stuks

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

BBQ Surimi Maki

Sushi Roll / Avocado /Surimi / BBQ Saus / Sesam/ 4 stuks

Schätzung≈ 250 kcal32 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Maki

Pikante Tonijn / Chili Mayo / 4 stuks

Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate

Omelet Makivegetarian

Omelette Maki — Omelet / Komkommer / 4 stuks

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Vegan Sake-Avocado Makivegan

Vegan Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Vegan Masago / Avocado / Sesam / 2 stuks

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BBQ Makivegan

BBQ Vegan Maki — Gebakken Sushiroll / Sushi Roll / Avocado / Vegan Zalm / BBQ Saus / Chili Mayo/ 4 stuks

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Avocadovegan

Avocado Sushi — Avocado / Avocado Creme / Sesam / 4 st.

Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BBQ Chicken Maki

Sushi roll / Gegrilde Kipfilet / Gebakken Ui / BBQ saus / 4 stuks

Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydrate

Dragon Roll

Krokante Garnaal / Zeewier / Avocado / Tobiko / 4 stuks

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zalm Tartaar

Salmon Tartare — Zalm Tartaar / Citrus / Sjalot / Verse Kruiden / 3 stuks

Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zalm Ceviche

Salmon Ceviche — Zalm Ceviche

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Sushi Bitterbal

Avocado / Zalmtartaar

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmon Bowl

Zalm / Sushi Rijst

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Veggie Bowlvegan

Zeewier / Sushi Rijst

Schätzung≈ 420 kcal70 g Kohlenhydrate

SOEPEN

Kreeftenbisque

Lobster Bisque

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chinese Tomatensoep

Chinese Tomato Soup — Kipfilet

Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Sun La Soep

Sun La Soup — Pikant Zoetzure soep / Kipfilet / Sojakaas

Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Chinese Kippensoep

Chinese Chicken Soup

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Wan Tan Soep

Wonton Soup — Chinese ‘Ravioli’/ Varkensvlees/ Zeewier

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Beef Noedel Soep

Beef Noodle Soup — Tarwe Noodles / Ribeye

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Dan Dan Noodle Soep

Dan Dan Noodle Soup — Beroemde Sze Chuan Noodles Varkensvlees / Bloempeper

Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81

SALADES & MORE

Japanse Komkommervegan

Japanese Cucumber Salad

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Koreaanse Komkommervegan

Korean Cucumber Salad — Koreaanse Chili

Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Avocado Saladevegan

Avocado Salad — Avocado / Mais / Komkommer / Cherry Tomaat /Geroosterde sesam dressing / bieslook

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Zeewier saladevegan

Seaweed Salad — Wakame

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

‘Waterval’ Kip salade

Waterfall Chicken Salad — Bloempeperdressing / Sesam

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Duck Salad

Thaise Dressing Zonnebloempit

Schätzung≈ 350 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Zeevruchten Salade

Seafood Salad — Thaise Zeevruchten Dressing / Garnalen Krokante inktvis / Bieslook

Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thaise Beefsalade

Thai Beef Salad — Thaise Dressing / Zonnebloempit

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Steak Tartaar

Steak Tartare — Kappertjes / Zeewier

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Carpaccio Japanse Stijl

Japanese Style Carpaccio — Rucola / Parmezaan / Pijnboom

Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Carpaccio Chinese Stijl

Chinese Style Carpaccio — Chinese BBQ Saus Lente Ui / Pijnboom

Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Beef Tataki

Soja / Gember / Knoflook Sesam / Citrus

Schätzung≈ 290 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

VEGETARISCH

Gestoomde Groentenvegetarian

steamed vegetables with oyster sauce — Knoflook Oestersaus

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Five Spices Tofuvegetarian

five spice tofu — Licht Gepaneerde Sojakaas / 5 Spices

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Krokante Oosterse Pannenkoekvegetarian

crispy oriental pancake — Daikon / Lente Ui

Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrate

Edamamevegetarian

Sojaboontjes

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Kerriekoksvegetarian

curry puffs — Groenten / Kerrie

Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate

Mini Springrollsvegetarian

vegetable spring rolls — Groenten

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

Flammkuchenvegetarian

vegetable flammkuchen — Cherry Tomaat / Parmezaan / Kappertjes

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Crispy Auberginevegetarian

Oestersaus / Lente Ui

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Raviolivegetarian

ravioli with sage — Salie / Pijnboompitten

Schätzung≈ 320 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 67

‘Candied’ Omeletvegetarian

candied omelette — Sesam

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kerrie Kroketjevegetarian

curry croquette — Kerrie

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydrate

Bibambapvegetarian

vegetable bibimbap — Koreaanse gepeperde rijst

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Thaise Curry / Vissausvegetarian

thai vegetable curry

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Chinese Omeletvegetarian

chinese omelette — Omelet / Tomaten saus

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Teppan Mushroomvegetarian

teppan mushrooms — Roomsaus

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bali Stijl Nasivegetarian

bali style fried rice — Gebakken Rijst / Groenten

Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Bali Stijl Noedelsvegetarian

bali style fried noodles — Gebakken Noedels / Groenten

Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Frietjesvegetarian

fries

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate

Zoete Aardappel Frietjesvegetarian

sweet potato fries

Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate

GEVOGELTE

Chicken Wings

Zoete Soja Saus

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydrate

5 Spice Chicken

five spice chicken — Licht Gepaneerde Kipfilet / Rode Peper / Groenten

Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sichuan Chicken

Kipfilet / Groenten

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mini Vogelnestje

chicken bird nest — Kipfilet / Groenten / Cashewnoten

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Thai Chicken Curry

Rode Curry / Koriander

Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Chili Chicken

Bloempeper / Groenten

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Teppan Yaki Kipspiesje

teppan chicken skewers — Japanse BBQ saus / 2 stuks

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rode Curry Kroketjes

red curry chicken croquettes — Kipfilet / Citroengras

Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydrate

Kipspiesje

chicken skewers — Chinese BBQ Saus / 2 stuks

Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Peking Duck Flensjes

peking duck wraps — Hoisin / Lente Ui / Komkommer

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Eendenborst

duck breast with orange sauce — Verse Sinaasappelsaus

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydrate

Kip Saté

chicken satay — Huisgemaakte Satésaus / 2 stuks

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Krokante Kip

crispy chicken — Knoflook / Oestersaus

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Thaise Basillicum Kip

thai basil chicken — Kipfilet / Groenten / Rode Peper

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Thai Green Curry Chicken

Kipfilet / Groenten / Rode Peper

Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Koreaanse Hot Wings

korean hot wings — Koreaanse Rode Peper

Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Karaage Burger

Gepaneerde Kipfilet / Chili Mayo

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate

VARKENSVLEES

Taiwanese Burger

taiwanese pork burger — Buikspek / Lente Ui / Hoisinsaus

Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrate

Krokante Speenvarken

crispy suckling pig — Hoisinsaus

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Chicharrón

chicharron — Buikspek

Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Springroll

pork spring roll — Varkensgehakt / Groenten

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate

BBQ Spareribs

Piri Piri Saus

Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Red Meatball

red meatballs — Gehaktballetjes / Gegrilde Paprika Tomatensaus

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Cha Sieuw

char siu pork — Kantonese Babi Pangang

Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Mini Bapao

mini bao pork — Gehakt / Kruiden

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Flammkuchen Pepperoni

pepperoni flammkuchen — Tomatensaus / Pepperoni / Mozzarella

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

RUNDVLEES

Teppan Yaki Beef

teppan beef teriyaki — Teriyaki Saus

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Beef Cubes

beef cubes with mushroom sauce — Shiitake Roomsaus

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Cheesy Beef

cheesy beef teriyaki — Kaas / Teriyaki

Schätzung≈ 640 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Beefrol

beef roll — Sperzieboon / Japanse Paddenstoel

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Ossenhaas

beef tenderloin — Rode Wijn Saus

Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Daging Roedjak

Indisch Rundvlees / Tomaten

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Thai Beef

Thai Beef Red Curry — Rode Curry / Koriander

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Runderspiesjes

Beef Skewers — BBQ Sojasaus / 2 stuks

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

LAMSVLEES

Lamsrack

Lamb Rack — BBQ saus

Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

VIS / ZEEVRUCHTEN

Teppan Witvis

Teppan White Fish — Chinese Wijn Saus / Rozijnen

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Teppan Zalm

Teppan Salmon — Sojasaus / Knoflook / Lenteui

Schätzung≈ 410 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Teppan Zeebaars

Teppan Sea Bass — Spinazie / Knoflook / Lenteui

Schätzung≈ 360 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Garnalen Spies

Shrimp Skewers — Sesam / Sweet Chili Saus

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnalen kroketje

Shrimp Croquette — Wasabi / Mayo

Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ebi Panko Garnalen

Ebi Panko Shrimp — Sweet Chili Saus

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate

Fenix Gamba’s

Fenix Prawns — Gekarameliseerde Tomaat

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Chili Garnalen

Chili Shrimp — Bloempeper / Groenten

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Garnalen Springroll

Shrimp Spring Roll — Verse Mango Saus

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Teppan Calamari

Baby Inktvis / Peterselie / Knoflook

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gebakken Inktvisringen

Fried Squid Rings — Knoflook Saus

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Creamy Dumpling

Creamy Surimi Dumpling — Surimi / Roomkaas

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bali Vis Dumpling

Bali Fish Dumpling — Witvis / Kerrie Mayonnaise

Schätzung≈ 260 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Coquilles Oreilles de Mer

Scallops — Glazuur / Saké

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Gestoomde Witvis

Steamed White Fish — Ijsbergsla / Soja Saus

Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Teppan Garnalen

Teppan Shrimp — Peterselie / Knoflook

Schätzung≈ 340 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

VOOR DE KLEINTJES

Frikandel

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kipnugget

Chicken Nuggets

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

DESSERT

Kinderijs Vanille

2.95

Kids Vanilla Ice Cream — Roomijs / Slagroom

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Kinderijs Bananen

2.95

Kids Banana Ice Cream — Roomijs / Slagroom

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Kokos Dessert

2.95

Coconut Dessert — Geroosterde Kokos / Kokosijs / Slagroom

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42

Chocolade Mousse

3.95

Chocolate Mousse — Vanille Roomijs / Slagroom

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32

Bosvruchten Cheese Cake

4.95

Forest Fruit Cheesecake — Frambozenijs / Slagroom

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33

Spekkoek

4.95

Chocolade Spekkoek / Bananen Spekkoek / Vanille Roomijs

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31

Sorbet Fruitcocktailvegan

4.95

Fruit Cocktail Sorbet

Schätzung≈ 180 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32

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Praktisches

Adresse: Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn
Zeiten: Mo16:00–22:30
Digeschlossen
Mi16:00–22:30
Do16:00–22:30
Fr16:00–22:30
Sa16:00–22:30
So16:00–22:30
Kontakt: +31552019758 info@restaurantgreenleaf.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgreenleaf.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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