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Le Marais Appoigny

Rue du Fossé du Bois, 89380 Appoigny

Jetzt geöffnet · bis 21:30

French€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menüs
Formule Plaisir
28.00
"Formule Plaisir" 3 plats — 3 Gänge — Auswahl aus Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts à la carte oder Tagesgericht
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 21
Vorspeise & Hauptspeise Menü
23.00
Formule Entrée & Plat — Vorspeise + Hauptspeise — Auswahl aus à la carte oder Tagesgericht
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
Hauptspeise & Dessert Menü
25.00
Formule Plat & Dessert — Hauptspeise + Dessert — Auswahl aus à la carte oder Tagesgericht
Schätzung≈ 1300 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 22
Vorspeisen
Perfekte Eier
8.00
Œufs parfait — Champignoncreme & gegrillener Speck
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kaninchen-Pressé
9.00
Pressé de lapin — mit Pinienkernen & Senf-Chantilly mit Traubensaft
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hauptspeisen
Kohlschelle (Dos de lieu)
18.00
Dos de lieu — mit Kräuteröl, Zucchini-Julienne & Weizenrisotto mit Parmesan
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Ravioles gratinéevegetarian
18.00
Gratiné de ravioles — mit Reblochon & grünem Salat
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Schweinefilet
18.00
Mignon de porc — mit Époisses
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Käse
Regionale Käseplattevegetarian
7.50
Assiette de fromages régionaux — mit Salat
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fromage blancvegetarian
6.00
Fromage blanc salé — salzig oder süß
Schätzung≈ 200 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Desserts
Vacherin Coupe
8.00
Coupe vacherin — rote Früchte & Vanilleeis
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Für die Kleinen….
Vorspeise/Hauptspeise oder Hauptspeise/Dessert
12.00
Entrée/plat ou plat/dessert — kleine Portionen für Kinder unter 12 Jahren
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrate
Vorspeise, Hauptspeise & Dessert
15.00
Entrée, plat & dessert — kleine Portionen für Kinder unter 12 Jahren
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 44

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47veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das einzige vegetarische Hauptgericht ist das Gratiné de Ravioles mit Reblochon. Es gibt zudem einen regionalen Käseteller oder Fromage Blanc. Andere Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

3 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 13

65dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere proteinreiche Optionen. Das Mignon de porc enthält etwa 12 g Kohlenhydrate.

7 diabetesfreundlich · 13 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue du Fossé du Bois, 89380 Appoigny
Zeiten
Mo12:00–13:30, 19:00–21:30
Di12:00–13:30, 19:00–21:30
Mi12:00–13:30, 19:00–21:30
Do12:00–13:30, 19:00–21:30
Fr12:00–13:30, 19:00–21:30
Sageschlossen
Sogeschlossen
Kontakt
+33386532550
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemaraisauxerre.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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