Le Pique-Nique du Bassin

rue du marechal de lattre de tassigny 41, 33120 Arcachon

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

OSTRAS DE ARCACHON

Austernpescatarian

2.00

Ostras - por unidad — pro Stück

Schätzung≈ 15 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Austernpescatarian

5.00

Ostras - 3 cantidades — 3 Stück

Schätzung≈ 45 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Austernpescatarian

9.50

Ostras - 6 cantidades — 6 Stück

Schätzung≈ 90 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Austernpescatarian

14.50

Ostras - 9 cantidades — 9 Stück

Schätzung≈ 135 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Austernpescatarian

19.00

Ostras - 12 cantidades — 12 Stück

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

MEERESFRÜCHTE

Buccinospescatarian

7.00

ca. 150g

Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Gambaspescatarian

9.00

ca. 150g

Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Assiette du Bassinpescatarian

23.00

6 Austern, Buccinos und Gambas

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Assiette du Bassinpescatarian

26.00

Assiette du Bassin con un vaso de Vino Blanco Seco — mit einem Glas trockenem Weißwein

Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

BEILAGEN

Mayonnaisevegetarian

1.00

Mayonesa - Casera — Hausgemacht

Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Aïolivegetarian

1.00

Aïoli - Casera — Hausgemacht

Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Brotvegan

1.50

Pan

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

Paté Pique-Nique

5.90

Paté Pique-Nique con Pimiento de Espelette — mit Espelette-Paprika

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SALCHICHON

Klassisch

Clasico

Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Trüffelig

Trufado

Schätzung≈ 190 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ente

De pato

Schätzung≈ 210 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chorizo

Schätzung≈ 200 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pintxos

Le Basque

2.00

Tomate, Serrano, Schafskäse und Peperoni

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Le Pestovegetarian

Champignon-Pesto, Schafskäse, Rucola und Kirschtomaten

Schätzung≈ 140 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Majesté

Paté Prince Noir de Biscay, Essiggurken

Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Le Barjo

Wolfsbarsch, Chorizo und gegrillte Paprika

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Platten zum Teilen

Käsevegetarian

7.90

Quesos - Comté, Ossau-Irraty, Queso de oveja, St Marcelin — Comté, Ossau-Irraty, Schafskäse, St Marcelin

Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Wurstwaren

12.90

Embutidos - Salchichón, Chorizo, Serrano — Salchichón, Chorizo, Serrano

Schätzung≈ 420 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mix

14.90

Mix - Embutidos y quesos — Wurstwaren und Käse

Schätzung≈ 580 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

HAUSGEMACHT

Le Parisien

5.90

Kochschinken, gesalzene Butter, Rucola

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Le Majesté

5.90

Paté Prince Noir de Biscay, Essiggurken

Schätzung≈ 410 kcal34 g Kohlenhydrate

Le Végévegetarian

5.90

Auberginensauce, getrocknete Tomaten, Ziegenfrischkäse

Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate

Le Pestovegetarian

5.90

Champignon-Pesto, Rucola, Ossau-Irraty Käse, Cherrytomate

Schätzung≈ 420 kcal33 g Kohlenhydrate

Le Basque

5.90

Tomatensauce, Serrano-Schinken, Ossau-Irraty Käse, Guindilla-Paprika

Schätzung≈ 430 kcal34 g Kohlenhydrate

Le Mielleux

5.90

Zucchini-Sauce, Kochschinken, Ziegenfrischkäse, Honig

Schätzung≈ 390 kcal38 g Kohlenhydrate

Le Barjo

5.90

Wolfsbarsch-Sauce, Chorizo, geröstete Paprika

Schätzung≈ 440 kcal35 g Kohlenhydrate

PATATAS TCHANQUE

Salzvegan

2.00

Sal - Finas, Crujientes y ligeramente saladas — Fein, knusprig und leicht gesalzen

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrate

Espelette-Pfeffervegan

2.00

Pimienta de Espelette - Ligeramente picantes — Leicht scharf

Schätzung≈ 290 kcal24 g Kohlenhydrate

PASTA

Les Classique

6.90

Emmentaler, gesalzene Butter und Kochschinken

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrate

Les Fondantesvegetarian

6.90

Emmentaler, Cheddar, Parmesan und Sahne

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate

Les Pestes

6.90

Champignon-Pesto, Kochschinken, Emmentaler und Sahne

Schätzung≈ 650 kcal56 g Kohlenhydrate

Les Coquines

6.90

Tomatensauce, Serrano-Schinken, getrocknete Tomaten und Emmentaler

Schätzung≈ 610 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Les Piquantes

6.90

Chorizo, geröstete Paprika, Cheddar und Sahne

Schätzung≈ 670 kcal54 g Kohlenhydrate

SALAT

La Simple

8.90

Mais, Cherrytomate, Kochschinken & Käse

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

GEMÜSE

Zucchini, Ziegenkäse, Honigvegetarian

5.90

Calabacín, Queso de Cabra, Miel

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tomate, Käse, Basilikumvegetarian

5.90

Tomate, Queso, Albahaca

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Aubergine, Tomate, Espelettevegan

5.90

Berenjena, Tomate, Espelette

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Artischockevegetarian

5.90

Alcachofa, con trufa del verano — mit Sommertrüffel

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hummus, Schwarzer Knoblauchvegan

10.90

Hummus, Ajo negro

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Karottenvegetarian

10.90

Zanahorias, Con miel y jengibre — mit Honig und Ingwer

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spargelcremevegetarian

10.90

Crema de Espárragos, con toques de limón — mit einem Hauch Zitrone

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pilz-Pestovegetarian

10.90

Pesto Champiñón Y aceite de Espelette — mit Espelette-Öl

Schätzung≈ 210 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fleisch

L'Arcochon

5.50

L'Arcochon - Paté Campestre al Armagnac — Landpâté mit Armagnac

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Le Canou

6.50

Le Canou - Rillette de pato, magret de pato y foie gras — Entenrillette, Entenbrust und Foie Gras

Schätzung≈ 310 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

La Crépinette

6.50

La Crépinette - de l'écailler — vom Fischhändler

Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Majesté

7.50

Majesté - Paté de Cerdo Prince Noir de Biscay — Schweinepâté Prince Noir de Biscay

Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Eternel

7.50

Eternel - Paté Armagnac Laballe — Pâté Armagnac Laballe

Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Audace

7.50

Audace - Paté Pimienta Béarnais — Béarnais-Pfeffer-Pâté

Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Miracle

7.50

Miracle - Paté de cerveza — Bierpâté

Schätzung≈ 230 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Divin

9.50

Divin - Paté de foie gras Ferme Brougnou — Foie Gras Pâté Ferme Brougnou

Schätzung≈ 320 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Terrine Basquaise

13.90

Terrine Basquaise - Pimientos rojos y verdes, Pimiento de Espelette — Rote und grüne Paprika, Espelette-Paprika

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Terrine Gasconne

13.90

Terrine Gasconne - Prunneaux (ciruelas) d'Agen, Armagnac — Prunneaux d'Agen (Pflaumen), Armagnac

Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Terrine Landaise

13.90

Terrine Landaise - Confit de mollejas de pato — Entenmagen-Confit

Schätzung≈ 330 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Terrine Bordelaise

13.90

Terrine Bordelaise - Setas, Foie Gras de Pato IGP, Vino de Bordeaux — Pilze, Enten-Foie Gras IGP, Bordeaux-Wein

Schätzung≈ 340 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

FISCH

Wolfsbarsch in Mousseline

7.90

Lubina en Mouseline Chorizo Dulce — mit süßer Chorizo

Schätzung≈ 190 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bogavante mit Guérande-Salz

7.90

Bogavante con Sal de flor de Guérande

Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lachs, Limettencreme

7.90

Salmón, Crema de lima

Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thunfisch, Piquillo-Paprika

7.90

Atún, Piquillos

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Sardinenterrine, Chili und Gewürze

7.90

Terrina de Sardinas, Chile y especias

Schätzung≈ 240 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Makrellenrillettes, aromatische Kräuter und Dill

7.90

Rillettes de Caballa, hierbas aromáticas y eneldo

Schätzung≈ 260 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Störrillettes

8.90

Rillettes de Esturión : Sauternes, Pimiento de Espelette o Foie Gras — Sauternes, Espelette-Pfeffer oder Foie Gras

Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Seelachs-Terrine, Tomaten, Oliven und Basilikum

8.90

Terrina de merluza, Tomates, Aceitunas y Albahaca

Schätzung≈ 190 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rochenflügel-Rillettes, Spinat und Kapern

8.90

Rillettes Ala de Raya, Espinacas y alcaparras

Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Meerbarben-Rillettes, Senf und Estragon

8.90

Rillettes Mulets, Mostaza y estragón

Schätzung≈ 250 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thunfisch-Terrine, Chorizo und Tomaten

8.90

Terrina Bonite, Chorizo y Tomates

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sepia-Terrine, Schinken und Espelette-Pfeffer

9.90

Terrina de Sepia, Jamón y Pimiento de Espelette

Schätzung≈ 230 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Musselrillettes mit Safran

9.90

Rillettes Mejillones con Azáfran

Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Störrillettes, Kalalahti geräuchert

10.50

Rillettes de Esturión, Fumé Kalalahti

Schätzung≈ 260 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sardinas Millésimées, französisches Olivenöl

10.90

Sardinas Millésimées, Aceite de oliva de Francia

Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Bio-Austernrillettes

14.90

Rillettes de Ostras Ecológicas

Schätzung≈ 250 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

HAUSGEMACHTE DESSERTS

Schokoladenmousse

5.00

Mousse - Chocolate

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate

Île Flottante, gesalzenes Butterkaramell

5.00

Île Flottante - Caramelo de Mantequilla Salada

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

MIMI COOKIE

Le Cookie du Bassin

4.50

Geröstete Pinienkerne, Kürbiskerne, Fleur de Sel, 3 Sorten Schokolade

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42

Mi&Mi's

4.50

Nutella, M&M's, 3 Sorten Schokolade

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

Lokale Patisserie

Cannelés

2.50

Cannelés - Pastel típico de Bordeaux — Typisches Gebäck aus Bordeaux

Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydrate

Le Barbot

7.90

Heideblüte und Pinienkern

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44

Le Pyla

7.90

Zitrone, Bergamotte und Mohnsaat

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42

Le Basque

7.90

Schokolade und Espelette-Paprika

Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 43

Le Mauresque

7.90

Damaszener Rose

Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrateschwer 42

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60veggie
scoreSchätzung

Französische und spanische Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Sandwiches wie Le Végé und Le Pesto. Das Angebot umfasst Gemüsebeilagen wie Hummus mit schwarzem Knoblauch und Auberginen mit Tomaten. Fleisch und Fisch sind für gemischte Gruppen verfügbar.

18 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 84

74dia
scoreSchätzung

Frische Meeresfrüchte und Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen wie Austern und verschiedene Pasteten. Die meisten Tapas und Fischgerichte sind kohlenhydratarm.

59 diabetesfreundlich · 84 Gerichte

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Praktisches

Adresse: rue du marechal de lattre de tassigny 41, 33120 Arcachon
Zeiten: Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr11:00–22:00
Sa11:00–22:00
So11:00–22:00
Kontakt: +33986243967 contact@lepiqueniquedubassin.fr
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepiqueniquedubassin.fr/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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