Goed Proeven

Klarendalseweg 536, 6822GZ ARNHEM

Jetzt geschlossen · öffnet Sa 12:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Soep

Schulvrij hutspotsoep (soep of aardappel-wortel)vegetarian

4.25

Hutspot soup

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

goed. Lunch

goed. Tostino (gevulde wit toast van ons beroemde pizzeria pizadeeg - ham - drie soorten kaas + ketchup . ketchup + rucola)

7.50

Tostino

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

Bourguignonne kroketten (twee heerlijke kroketten + mosterd . botter)

10.50

Bourguignonne croquettes

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tonijsalade (paprika . cornichons + rauwe rode ui + tomaat . komkommer . rucola + olijven . olijfolie)pescatarian

12.50

Tuna salad

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Bite (isbergela + rucola + komkommer + spek . honing + wijn . zalmeten vegetarisch mogelijk)

12.50

Bite salad

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Melanzane (tomaatensaus + gegrilde aubergine + mozzarella . pete geenisella + zongedroogde tomaat . rucola + parmezaan)vegetarian

12.50

Melanzane

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Beenham (boter + mozzarella + gebakken eieren . asperges)

13.50

Ham and eggs

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pittige kip (konkommer + cherrytomaten - gele kool + rucola . chili-mayonnaise + krokante uitjes)

13.50

Spicy chicken salad

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebakken zalm (isbergela + rucola + komkommer . rode ui + tomaat . avocado + pittige saus)pescatarian

14.50

Fried salmon salad

Schätzung≈ 490 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Carpaccio (pesto . Grana Padano . rucola . truffelmayonnaise + pijnboompitten)

14.50

Carpaccio

Schätzung≈ 410 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

goed.

Knoflock focacciavegan

6.00

Garlic focaccia — de perfecte start van je diner met onze aioli 2

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Thom Ka Hai

5.75

Tom Kha Gai — thaise kokosroom met koks rode curry • champignon • taugé • tomaat

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bloemkool-kerriesausvegetarian

5.75

Cauliflower curry sauce — crème fraîche • peterselie • lente-ui

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

goed. Spaanse dip

8.95

Spanish dip — behoopt geen introductie

Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Buffalocicken dip

9.50

Buffalo chicken dip — gepelpeerde kip • blauwe kaas • roomaas • pittige saus

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gemerineerde watermeloen saladevegetarian

14.50

Watermelon salad — gemarineerde watermeloen • aubergine • feta • avocado • rode ui • cheddar • spinazie • سترينغسيس

Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Thai mango chicken salade

16.50

Thai mango chicken salad — mesclun • pinda • kokosroom • taugé • zoetwortel • rode ui • mango • cashewnoten

Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate

Carpaccio salade

16.50

Carpaccio salad — mesclun • rucola • komkommer • chermytonen • pesto • basilicum-mayonaise • parmesan • pijnboompitten

Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vissaladepescatarian

17.50

Fish salad — gerookte zalm • rivierkreeft • gamba • komkommer • radijs • mango • peterselie • pinda's • kappertjes • houdaas • thousand island dressing

Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Forkless

Patatas fritasvegan

5.75

French fries — met de lekkerste mayonaise

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Agedashi tofuvegan

9.75

klassieke japanse frituur • ume bosui • sasimi

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Calamarespescatarian

9.75

gefrituurde inktvisringen • knoflook-karamelasaus

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Nachoi Nachoi Nachoi!vegetarian

9.75

Nachos — kaas • jalapeño • guacamole • crème fraîche • tomatensaus

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Lauwvarme feta bitterballenvegetarian

13.50

Feta bitterballen — bitterballen • feta • za'atar • rokomkommer

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Beef tazaki

15.50

diamanten uien • hummus • sate lente-ui • Spaanse peper • edamame

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Domburger

16.50

bun • hamburger • cheddar • augurk • tomaat • sla • rode ui • bacon • BBQsaus

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Proeven

Borani Banjanvegetarian

10.50

Afghaanse aubergine gesauteerd met gegrilde aubergines • tomatensaus • yoghurt • munt • guacamole • munt • knoflook

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Okonomiyaki

11.50

japanse pannenkoek • chinese kool • taugé • lente-ui • courgette • Kewpie • bonito • kontakusu-saus • krokante ui • crust

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate

Gnocchi con burratavegetarian

12.50

Gnocchi with burrata — gnocchi • burrata • saloni • paprika • courgette • pesto • cherrytomaat • rucola • pesto • anisotropic • parmesan • pijnboompitten

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Cambas al ajillopescatarian

14.50

Gambas al ajillo — Spaanse garnalen • pitten knoflookbroodje

Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate

Kalfskuade

14.50

Veal stir-fry — gewokte groente • kalfsjuns • aspergeknaaien

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Pizza

goed. Pide spinazie & feta

11.50

Spinach & Feta Pide — pittig gehakt • onze spinazie & feta-gehakt • gebakken in de pan

Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pulled salmon flatbreadpescatarian

13.50

extra divine hoes • BBQ zalm • nachos • avocado • jalapeños • paprika • mozzarella • cheddar • guacamole • crème fraîche

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Kinderpizza Margheritavegetarian

11.50

Kids Margherita Pizza

Schätzung≈ 600 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Veggie deluxevegetarian

12.50

Veggie Deluxe Pizza — tomatensaus • mozzarella • gegrilde courgette • paprika • rode ui • feta • cherrytomaat • ook mogelijk met vegan kaas

Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Napolitanavegetarian

12.50

Napolitana Pizza — onze oude en alike klassieker • mozzarella • tomatensaus • pesto • rucola • parmesan

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tipo Tosto

12.50

Tipo Tosto Pizza — BBQ-saus • pulled pork • mozzarella • spek • rode ui • paprika • cheddar

Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate

Spicy chicken

12.50

Spicy Chicken Pizza — tomatensaus • mozzarella • pittige kip • mais • paprika • paprika • rode ui • sriracha

Schätzung≈ 760 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Tonijnpescatarian

12.50

Tuna Pizza — tomatensaus • mozzarella • tonijn • paprika • rode ui • olijven • gefrituurde kappertjes • jalapeño

Schätzung≈ 710 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pittig gehakt

12.50

Spicy Meat Pizza — al jaren menig favoriet!

Schätzung≈ 810 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Prosciutto crudo

12.50

Prosciutto Crudo Pizza — tomatensaus • prosciutto • mozzarella • pesto • truffelmayonaise • pijnboompitten • parmesan

Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate

Delights

Magic mushroomsvegetarian

9.50

Teriyaki Mushrooms — champignons in een heerlijke teriyakisaus

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gyoza chicken dumplings

9.50

Chicken Gyoza — heerlijk geroosterde pastietjes

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Chicken sesame

11.50

Sesame Chicken — zoetourte zoete crouanas • kaas

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydrate

Royal Crunchy Chicken Burger

14.50

krokante kip • satéjsaus • sla • tomaat • komkommer • rode ui • cheddar • kaassausoffie • spicy saus

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Zalmspiespescatarian

14.50

Salmon Skewer — paprika • citroen • dille-knoflookolie

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sticky Spareribs

16.50

witte kool salade

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Korean BBQ beef skewers

16.50

gemarineerde biefstuk • gehakt • kimchi

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pulled chicken

16.50

Pulled Chicken Bao — Baobun • hoisin • zoete komkommer • bieslook • sriracha

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrate

Sweetness

Coupe Fraisevegetarian

7.50

vanille-ijs • aardbeien • verse aardbeien • frambozensaus • slagroom • kletskop

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35

goed. Lime pie

7.50

Lime pie — met frambozensaus • slagroom • limoenen

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33

Cheesecake

7.50

mango vanille-spuitsaus • slagroom • amandelschaal-deeg • gedroogde sinaasappelschaal

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

Blondie

7.50

frambozensaus • slagroom • chocoladerekluken

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 28

Vanille-ijs

8.50

Vanilla ice cream — pistache • golden syrup • slagroom • chocoladerekluken

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31

Bitterkoekjes-brownie

8.50

Bitter almond brownie — vanille-ijs • karamel • slagroom • kletskop

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27

Chocoladesurprise

8.50

Chocolate surprise — liquor 43 • chocolademeuse • chocolade roomijs • chocoladesaus • chocolade krullen • Oreo

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 25

Goed. Day Break

19.50

Day Break Platter — Een Plateau vol lekkernijen, zowel zoete als hartige hapjes en broodjes! keuze uit 3 verschillende sandwiches op Lepinja wit of Molenaarsbrood meergranen; carpaccio, Melanzane of tonijnsalade; keuze uit spinaziedip of buffalo chickendip; keuze uit bitterbal, samosa, chickennuggets of loempia; keuze uit een lime pie, cheesecake of appeltaart

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 38

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Proteinreiche Lunch- und Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele kohlenhydratarme Optionen für den Mittagstisch und als Vorspeisen. Die Salate und Fleischgerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.

24 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Klarendalseweg 536, 6822GZ ARNHEM
Zeiten: Mo12:00–21:00
Di12:00–21:00
Mi12:00–21:00
Do12:00–21:00
Fr12:00–21:30
Sa12:00–21:30
So12:00–21:00
25, 26, 31 december en 1 januari zullen wij gesloten zijn.
Kontakt: +32263212121 info@goedproeven.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goedproeven.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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