Goed Proeven
Klarendalseweg 536, 6822GZ ARNHEM
Jetzt geschlossen · öffnet 12:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Suppe
Hutspot-Suppevegetarian
4.25
Schulvrij hutspotsoep (soep of aardappel-wortel) — Kartoffel-Karotten-Suppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
goed. Mittagessen
goed. Tostino
7.50
goed. Tostino (gevulde wit toast van ons beroemde pizzeria pizadeeg - ham - drie soorten kaas + ketchup . ketchup + rucola) — Gefüllter weißer Toast aus unserem berühmten Pizzeria-Teig - Schinken - drei Käsesorten + Ketchup + Rucola
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Bourguignonne Kroketten
10.50
Bourguignonne kroketten (twee heerlijke kroketten + mosterd . botter) — Zwei köstliche Kroketten + Senf + Butter
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfischsalatpescatarian
12.50
Tonijsalade (paprika . cornichons + rauwe rode ui + tomaat . komkommer . rucola + olijven . olijfolie) — Paprika, Cornichons, rohe rote Zwiebel, Tomate, Gurke, Rucola, Oliven, Olivenöl
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bite
12.50
Bite (isbergela + rucola + komkommer + spek . honing + wijn . zalmeten vegetarisch mogelijk) — Eisbergsalat, Rucola, Gurke, Speck, Honig, Wein. Lachs oder vegetarisch möglich
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Melanzanevegetarian
12.50
Melanzane (tomaatensaus + gegrilde aubergine + mozzarella . pete geenisella + zongedroogde tomaat . rucola + parmezaan) — Tomatensauce, gegrillte Aubergine, Mozzarella, sonnengetrocknete Tomaten, Rucola, Parmesan
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schinken
13.50
Beenham (boter + mozzarella + gebakken eieren . asperges) — Butter, Mozzarella, Spiegeleier, Spargel
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Scharfes Hähnchen
13.50
Pittige kip (konkommer + cherrytomaten - gele kool + rucola . chili-mayonnaise + krokante uitjes) — Gurke, Kirschtomaten, Gelbkohl, Rucola, Chili-Mayonnaise, knusprige Zwiebeln
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratener Lachspescatarian
14.50
Gebakken zalm (isbergela + rucola + komkommer . rode ui + tomaat . avocado + pittige saus) — Eisbergsalat, Rucola, Gurke, rote Zwiebel, Tomate, Avocado, scharfe Sauce
Schätzung≈ 490 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Carpaccio
14.50
Carpaccio (pesto . Grana Padano . rucola . truffelmayonnaise + pijnboompitten) — Pesto, Grana Padano, Rucola, Trüffelmayonnaise, Pinienkerne
Schätzung≈ 410 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
goed.
Knoblauch-Focacciavegan
6.00
Knoflock focaccia — Der perfekte Start in Ihr Abendessen mit unserer Aioli
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Thom Ka Hai
5.75
Thailändische Kokosmilch mit rotem Curry, Champignons, Sprossen, Tomaten
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Blumenkohl-Currysaucevegetarian
5.75
Bloemkool-kerriesaus — Crème fraîche, Petersilie, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
goed. Spanischer Dip
8.95
goed. Spaanse dip — Bedürftig keiner Einführung
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Buffalo Chicken Dip
9.50
Buffalocicken dip — Gezupftes Hähnchen, Blauschimmelkäse, Frischkäse, scharfe Sauce
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Marinierter Wassermelonensalatvegetarian
14.50
Gemerineerde watermeloen salade — Marinierte Wassermelone, Aubergine, Feta, Avocado, rote Zwiebel, Cheddar, Spinat
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Thai Mango Chicken Salat
16.50
Thai mango chicken salade — Mesclun, Erdnuss, Kokosmilch, Sprossen, Süßkarotte, rote Zwiebel, Mango, Cashewkerne
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate
Carpaccio Salat
16.50
Carpaccio salade — Mesclun, Rucola, Gurke, Kirschtomaten, Pesto, Basilikum-Mayonnaise, Parmesan, Pinienkerne
Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fischsalatpescatarian
17.50
Vissalade — Räucherlachs, Flusskrebs, Gambas, Gurke, Radieschen, Mango, Petersilie, Erdnüsse, Kapern, Käse
Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Forkless
Patatas fritasvegan
5.75
Mit der leckersten Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Agedashi Tofuvegan
9.75
klassische japanische Frittüre • Pflaume Frühlingszwiebel • Sashimi
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Calamarespescatarian
9.75
frittierte Tintenfischringe • Knoblauch-Karamellsauce
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nachoi Nachoi Nachoi!vegetarian
9.75
Käse • Jalapeño • Guacamole • Crème fraîche • Tomatensauce
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Lauwarm Feta Bitterballenvegetarian
13.50
Lauwvarme feta bitterballen — Bitterballen • Feta • Za'atar • Räuchergurke
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beef Tazaki
15.50
Diamant-Zwiebeln • Hummus • Saté Frühlingszwiebel • Spanischer Paprika • Edamame
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Domburger
16.50
Bun • Hamburger • Cheddar • Gurke • Tomate • Salat • rote Zwiebel • Bacon • BBQ-Sauce
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Probieren
Borani Banjanvegetarian
10.50
afghanische Auberginen sautiert mit gegrillten Auberginen • Tomatensauce • Joghurt • Minze • Guacamole • Knoblauch
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Okonomiyaki
11.50
japanischer Pfannkuchen • Chinakohl • Sprossen • Frühlingszwiebel • Zucchini • Kewpie • Bonito • Kontakusu-Sauce • Röstzwiebeln • Kresse
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Gnocchi con burratavegetarian
12.50
Gnocchi • Burrata • Saloni • Paprika • Zucchini • Pesto • Kirschtomate • Rucola • Parmesan • Pinienkerne
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Gambas al ajillopescatarian
14.50
Cambas al ajillo — spanische Garnelen • Knoblauchbrot
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate
Kalbsbäckchen
14.50
Kalfskuade — pfannengemüse • Kalbsbäckchen • Spargel
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pizza
Pide Spinat & Feta
11.50
goed. Pide spinazie & feta — scharfes Hackfleisch • Spinat-Feta-Hack • in der Pfanne gebraten
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pulled Salmon Flatbreadpescatarian
13.50
BBQ-Lachs • Nachos • Avocado • Jalapeños • Paprika • Mozzarella • Cheddar • Guacamole • Crème fraîche
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Kinderpizza Margheritavegetarian
11.50
Schätzung≈ 600 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Veggie deluxevegetarian
12.50
Tomatensauce • Mozzarella • gegrillte Zucchini • Paprika • rote Zwiebel • Feta • Kirschtomate • veganer Käse möglich
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Napolitanavegetarian
12.50
Klassiker • Mozzarella • Tomatensauce • Pesto • Rucola • Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tipo Tosto
12.50
BBQ-Sauce • Pulled Pork • Mozzarella • Speck • rote Zwiebel • Paprika • Cheddar
Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate
Spicy chicken
12.50
Tomatensauce • Mozzarella • scharfes Hähnchen • Mais • Paprika • rote Zwiebel • Sriracha
Schätzung≈ 760 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Thunfischpescatarian
12.50
Tonijn — Tomatensauce • Mozzarella • Thunfisch • Paprika • rote Zwiebel • Oliven • frittierte Kapern • Jalapeño
Schätzung≈ 710 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Scharfes Hackfleisch
12.50
Pittig gehakt — seit Jahren ein Favorit!
Schätzung≈ 810 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Prosciutto crudo
12.50
Tomatensauce, Prosciutto, Mozzarella, Pesto, Trüffelmayonnaise, Pinienkerne, Parmesan
Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate
Delikatessen
Magic mushroomsvegetarian
9.50
Champignons in einer köstlichen Teriyakisauce
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gyoza chicken dumplings
9.50
köstlich geröstete Teigtaschen
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Chicken sesame
11.50
Süß-Sauer-Crouanas, Käse
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydrate
Royal Crunchy Chicken Burger
14.50
knuspriges Hähnchen, Saté-Sauce, Salat, Tomate, Gurke, rote Zwiebel, Cheddar, Käsesauce, Spicy-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Lachspießpescatarian
14.50
Zalmspies — Paprika, Zitrone, Dill-Knoblauchöl
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sticky Spareribs
16.50
Weißkohlsalat
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Korean BBQ beef skewers
16.50
mariniertes Steak, Hackfleisch, Kimchi
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pulled chicken
16.50
Baobun, Hoisin, süße Gurke, Schnittlauch, Sriracha
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrate
Süßigkeiten
Coupe Fraisevegetarian
7.50
Vanilleeis, Erdbeeren, frische Erdbeeren, Himbeersauce, Schlagsahne, Kletskop-Waffel
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Limettentorte
7.50
goed. Lime pie — mit Himbeersauce, Schlagsahne, Limetten
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Cheesecake
7.50
Mango-Vanille-Sauce, Schlagsahne, Mandelteig, getrocknete Orangenschale
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Blondie
7.50
Himbeersauce, Schlagsahne, Schokoladenraspeln
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 28
Vanilleeis
8.50
Vanille-ijs — Pistazie, Golden Syrup, Schlagsahne, Schokoladenraspeln
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31
Bittermandelkeks-Brownie
8.50
Bitterkoekjes-brownie — Vanilleeis, Karamell, Schlagsahne, Kletskop-Waffel
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27
Chocoladesurprise
8.50
Liquor 43, Schokoladenmousse, Schokoladeneis, Schokoladensauce, Schokoladenraspeln, Oreo
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 25
Goed. Day Break
Day Break
19.50
Goed. Day Break — Platte mit süßen und herzhaften Snacks und Brötchen; Auswahl aus 3 verschiedenen Sandwiches auf Lepinja
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 38
Stimmt diese Karte noch?
78veggie
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scoreSchätzung
Viele vegetarische Auswahlmöglichkeiten
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Gnocchi con Burrata, Borani Banjan und eine Veggie Deluxe Pizza wählen. Es gibt auch vegetarische Optionen wie Feta-Bitterballen und Agedashi-Tofu. Ein gemischter Tisch findet dank der großen Auswahl an Pizzas und Snacks genügend Optionen.
16 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 57
72dia
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Proteinreiche Lunch- und Vorspeisen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Diese Speisekarte bietet viele kohlenhydratarme Optionen für den Mittagstisch und als Vorspeisen. Die Salate und Fleischgerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.
24 diabetesfreundlich · 57 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Klarendalseweg 536, 6822GZ ARNHEM
- Zeiten
- Mo12:00–21:00Di12:00–21:00Mi12:00–21:00Do12:00–21:00Fr12:00–21:30Sa12:00–21:30So12:00–21:0025, 26, 31 december en 1 januari zullen wij gesloten zijn.
- Kontakt
- +32263212121 info@goedproeven.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goedproeven.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %