Ganesha Arnstadt

Rankestraße 2, 99310 Arnstadt

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

Indian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Beilagen

KHEERA RAITAvegetarian

3.60

Joghurt mit Gurken fein gewürzt

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MIX RAITAvegetarian

4.00

Joghurt mit Zwiebeln, Gurken, Tomaten und fein gewürzt

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

JEERA RICEvegetarian

3.50

Basmati-Reis mit Kreuzkümmel und Erbsen gebraten

Schätzung≈ 280 kcal52 g Kohlenhydrate

frische knackige Salate

TOMATENSALATvegan, vegetarian

6.00

Tomato Salad — Zwiebeln, Essig und Öl

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

SALAT GANESHApescatarian

8.90

Ganesha Salad — Gemischter Salat mit Shrimps, Ananas, Käse und Mais

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 66

SALAT INDISCH

8.90

Indian Salad — Mit gebratenen Hühnerbrustfiletstreifen, frischen Champignons, Mais, Zwiebeln und Joghurtdressing

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

KLEINER GEMISCHTER SALAT ALS BEILAGEvegetarian

6.50

Mixed Side Salad

Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

indische Brote

PAPADAMvegetarian

3.00

2 Knusprige Brote aus Linsennmehl mit drei Dips

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KEEMA NAAN

6.00

Fladenbrot gefüllt mit Hähnchen- und Lammhackfleisch (garniert mit Salat)

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

BUTTER NAANvegetarian

3.50

Indisches Fladenbrot aus Hefeteig mit zerflossener Butter

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate

TONDOORI ROTIvegetarian

3.00

Tandoori Roti — Indisches Fladenbrot aus Volkornmehl

Schätzung≈ 240 kcal40 g Kohlenhydrate

NAANvegetarian

3.00

Indisches Fladenbrot aus Hefeteig.

Schätzung≈ 280 kcal48 g Kohlenhydrate

GARLIC NAANvegetarian

3.50

Indisches Fladenbrot mit Knoblauch gewürzt

Schätzung≈ 300 kcal46 g Kohlenhydrate

PARNEER NAANvegetarian

6.00

Paneer Naan — Indisches Fladenbrot mit hausgemachtem Käse gefüllt (garniert mit Salat)

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Namaste Naanvegetarian

6.00

Indisches Fladenbrot gefüllt mit Kartoffeln, Zwiebeln und hausgem. Käse (garniert mit Salat)

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81

PISHAWARI NAANvegetarian

5.50

Indisches Fladenbrot gefüllt mit Rosinen, Mandeln und Kokosnussraspeln (garniert mit Salat)

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrate

VEGGIE NAANvegetarian

5.50

Indisches Fladenbrot gefüllt mit Gemüse (garniert mit Salat)

Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CHILI NAANvegetarian

3.50

Indisches Fladenbrot mit frischer Chili gewürzt.

Schätzung≈ 290 kcal46 g Kohlenhydrate

Spezialitäten aus dem Tandoor

CHICKEN TIKKA TANDOORI

17.50

Hühnerbruststücke im Tandoor am Spieß gegrillt

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

CHICKEN TIKKA (GARLIC)

17.90

Garlic Chicken Tikka — Hühnerbruststücke mit Knoblauch im Tandoor am Spieß gegrillt mit scharfer Sauce

Schätzung≈ 370 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

LAMM TIKKA TANDOORI

19.90

Lamb Tikka Tandoori — Lammfleisch am Spieß an Tandoor gegart

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

JHINGA TANDOORIpescatarian

20.50

geschälte Garnelen mariniert und nach Art des Hauses im Tandoor gegrillt

Schätzung≈ 320 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

TANDOORI MIX GRILL

21.90

Zusammenstellung aus verschiedenen Tandoorspezialitäten (Hühnchen, Lamm und geschälte Garnelen)

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PANNER TIKKAvegetarian

18.90

Paneer Tikka — Hausgemachter frischer Käse, mariniert in Joghurt und in zahlreichen Gewürzen gegrillt

Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Spezialitäten vom Huhn

CHICKEN CURRY

13.90

Hähnchenfleisch in einer milden Currysauce

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

CHICKEN KARAHI

15.50

Hähnchenfleisch mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Knoblauch und Tomaten mit gemahlenen Gewürzen gekocht

Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

CHICKEN VINDALOO

15.50

Hähnchenfleisch mit Kartoffeln in einer sehr scharfen Currysauce

Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

CHICKEN KORMA

15.50

Ein besonders mildes Hähnchencurry gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne, Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

CHICKEN TIKKA MASALA

15.90

Hähnchenfleisch gegrillt in einer köstlichen orientalisch gewürzten Sauce mit grünen Kräutern

Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

CHICKEN PALAK

15.90

Hähnchenfleisch zubereitet mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Gewürzen und Spinat nach nordindischer Art

Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

BUTTER CHICKEN

15.90

Gegrilltes Hähnchenfleisch in einer cremigen Sauce aus Sahne, Cashewkernen, Curry und Tomaten

Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

CHILI CHICKEN

15.50

Hähnchenfleisch mit frischem Paprika, Peperoni und Zwiebeln in süß-scharfer Sauce

Schätzung≈ 440 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 79

CHICKEN MADRAS

15.50

Hähnchenfleisch mit Curryblättern in einer pikanten Sauce, Kokosmilch mit Champignons

Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

CHICKEN SABJI

15.50

Hähnchenfleisch mit Kartoffeln in einer sehr scharfen Currysauce

Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

CHICKEN NILGIRI

15.50

Hähnchenfleisch mit Spinat, Kokosmilch, Minze und Currysauce mit Mandeln garniert

Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

CHICKEN MANGO

15.50

Hähnchenfleisch in Mangocurrysauce

Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71

CHICKEN DHANSAK

15.50

Hähnchenfleisch zubereitet in einer ausgefallenen Kombination aus gelben Linsen, Gewürzen und einer mittelscharfen Currysauce

Schätzung≈ 460 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95

BANANA CHICKEN

14.90

Hähnchenfleisch in frischer Bananen-Safran-Cashewnuss-Sauce

Schätzung≈ 540 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CHICKEN JALFREZI

15.50

gebratenes Hähnchenfleisch mit Paprika, Zwiebeln, Tomaten und grünem Chilli

Schätzung≈ 390 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Spezialitäten vom Lamm

LAMM CURRY

15.90

Lamb Curry — Lammfleisch in milder Currysauce

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

LAMM KORMA

16.90

Lamb Korma — Ein besonders mildes Lammcurry, gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne mit Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen

Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

LAMM KARAHI

16.90

Lamb Karahi — Lammfleisch gebraten mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Tomaten, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

LAMM PALAK

16.90

Lamb Palak — Lammfleisch zubereitet mit gerösteten Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Spinat; nach nordindischer Art gegart

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

LAMM MADRAS

16.90

Lamb Madras — Lammfleisch in einer pikanten Currysauce mit Kokosmilch und frischen Champignons

Schätzung≈ 560 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

LAMM VINDALOO

16.90

Lamb Vindaloo — Lammfleisch mit Kartoffeln in einer scharfen Currysauce

Schätzung≈ 590 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

LAMM TIKKA MASALA

16.90

Lamb Tikka Masala — Lammfleisch gegrillt in einer köstlich orientalisch gewürzten Sauce mit Kräutern

Schätzung≈ 540 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Menü

Chicken Tikka Tandoori

18.50

Hühnerbruststücke im Tandoor am Spieß gegrillt.

Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Chicken Tikka (Garlic)

18.90

Garlic Chicken Tikka — Hühnerbruststücke mit Knoblauch im Tandoor am Spieß gegrillt mit scharfer Sauce.

Schätzung≈ 410 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Lamm Tikka Tandoori

21.90

Lamb Tikka Tandoori — Lammfleisch am Spieß an Tandoor gegart.

Schätzung≈ 460 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Jhinga Tandooripescatarian

22.90

geschälte Garnelen mariniert und nach Art des Hauses im Tandoor gegrillt.

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Chicken Curry

14.90

Hähnchenfleisch in einer milden Currysauce.

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Banana Chicken

16.50

Hähnchenfleisch in frischer Bananen-Safran-Cashewnuss-Sauce.

Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Chicken Karahi

16.50

Hähnchenfleisch mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Knoblauchund Tomaten mit gemahlenen Gewürzen gekocht.

Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Korma

18.90

Ein besonders mildes Hähnchencurry gekocht in einer schmackhaftenSauce aus Sahne, Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen Extra mild.

Schätzung≈ 640 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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60veggie
scoreSchätzung

Indische Gerichte mit vielen Broten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Paneer Tikka und verschiedene Brote wie Veggie Naan und Garlic Naan. Im Vergleich zu den Hähnchen- und Lammgerichten fehlen vegetarische Hauptcurrys.

16 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 54

82dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Tandoori- und Curry-Gerichte. Diese Optionen sind von Natur aus kohlenhydratarm.

40 diabetesfreundlich · 54 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Rankestraße 2, 99310 Arnstadt
Zeiten: Mo11:00–14:00, 17:00–22:00
Di11:00–14:00, 17:00–22:00
Mi11:00–14:00, 17:00–22:00
Do11:00–14:00, 17:00–22:00
Fr11:00–14:00, 17:00–22:00
Sa11:00–14:00, 17:00–22:00
So11:00–14:00, 17:00–22:00
Kontakt: +03628581251 info@ganesha-arnstadt.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganesha-arnstadt.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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