Ravintola Jalmar

Anianpellontie 17, 17200 Asikkala

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Gourmet-Pizzen

Jalmarin special

15.50

Salami, Palvet-Schinken, Kirschtomaten und Rucola.

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Lachs

15.50

Lohi — Kaltgeräucherter Lachs, Flusskrebs, Rucola, Dill-Mayonnaise, Zitrone, marinierte rote Zwiebel und Kirschtomaten.

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

Rauchrentier

15.50

Savuporo — Rauchrentier, rote Zwiebel, Essiggurke

Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate

Hähnchen

15.50

Kana — Gegrilltes Hähnchen, Aura-Käse, marinierte Birne, Rucola, Basilikumöl

Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate

Quatro

15.50

Palvet-Schinken, Salami, Artischockenherz, Halloumi-Käse

Schätzung≈ 920 kcal64 g Kohlenhydrate

Vorspeisen

Cremige Lachssuppe (G,L)gluten_free, lactose_free

11.90

Kermaista lohikeittoa (G,L) — Cremige Lachssuppe mit Roggenbrot. Glutenfreie Option mit anderem Brot verfügbar.

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Gratinierte Schnecken (G,L)gluten_free, lactose_free

11.90

Gratinoituja etanoita (G,L) — Schnecken mit Aura-Käse-, Knoblauch- und Petersilienbutter und Brot. Glutenfreie Option verfügbar.

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate

Flusskrebs-Pfanne (G,L)gluten_free, lactose_free

12.90

Jättirapupannu (G,L) — Zischende Pfanne mit Flusskrebsarmen mit Chili und Knoblauch, Kirschtomaten und Brot.

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Hauptgerichte

Jalmarins Fisch des Tages (G,L)gluten_free, lactose_free

25.90

Jalmarin päivänkala (G,L) — Warmer Fenchel-Zwiebel-Salat, Rogen-Sauce

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Traditionelles Pfeffersteak (G,L)gluten_free, lactose_free

35.00

Perinteinen pippuripihvi (G,L) — 150g Rinderfiletsteak, cremige Pfeffersauce, Saisongemüse und rustikale Kartoffelspalten.

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gegrilltes Hähnchen oder Pute

18.50

Pariloitua broileria tai kalkkunaa — Hähnchen- oder Putenbruststeak. Saisongemüse, Rösti, Ananas-Chili-Chutney, gegrillter Ziegenkäse

Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Jalmarins Steak (G,L)gluten_free, lactose_free

25.90

Jalmarin lehtipihvi (G,L) — Dünnes 150g Rindersteak mit Kräuterbutter. Pommes frites und Saisongemüse.

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Jalmarin-Salat

15.00

Jalmarin salaatti — Bunter Salatmix, Rucola, Fenchel, Kirschtomaten, Gurke, Basilikum-Vinaigrette, Hausbrot.

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Schweinefiletgluten_free

19.90

Porsaanleike — 150g Filet in Knoblauchrahm geschmort. Gewürzreis, Pommes frites und Saisongemüse.

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Kalbsfiletgluten_free

26.90

Vasikanleike — 150g Filet in Knoblauchrahm geschmort. Gewürzreis, Pommes frites und Saisongemüse.

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate

Für Kinder

Junior-Burger (L)lactose_free

10.00

Juniorin hampurilainen (L) — Burger mit Rindfleisch, Monterey Jack Käse und Pommes frites.

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kinderpizza (L)lactose_free

10.00

Lasten pizza (L) — Schinken, Ananas.

Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrate

Streetfood

Hähnchen-Korb (L)lactose_free

10.00

Kanakori (L) — Hähnchenfilet, Pommes frites und Jalmarin-Dip

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Jalmarin-Burger (L)lactose_free

18.00

Jalmarin hampurilainen (L) — Deftiger 200g Rindfleisch-Burger. Monterey Jack, Speck, Tomate, Gurke, Zwiebelringe und Salat.

Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate

Jalmarin Halloumi-Burger (L)lactose_free

18.00

Jalmarin halloum hampurilainen (L) — Deftiger 200g Rindfleisch-Burger. Halloumi, Tomate, Gurke, Zwiebelringe und Salat. Pommes.

Schätzung≈ 1150 kcal75 g Kohlenhydrate

Jalmarin Ribsitlactose_free

16.50

Jalmarin Ribsit (L) — Zarte Schweinerippchen. Gitterkartoffeln, BBQ-Mayonnaise.

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate

Nachspeisen

Warmer Schokoladenkuchengluten_free, lactose_free

9.90

Lämmintä mutakakkua (L) ja vaniljajäätelöä (G,L) — Mit Vanilleeis

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27

Jalmarin Apfelkuchengluten_free, lactose_free

9.90

Jalmarin omenakakkua (L) ja vaniljajäätelöä (G,L) — Mit Vanilleeis

Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 29

Hauskuchenlactose_free

7.90

Talon kakkua (L)

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38

Eiskugelgluten_free, lactose_free

4.00

Jäätelöpallot (G,L) 1 pallo — 1 Kugel

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

Eiskugelngluten_free, lactose_free

7.50

Jäätelöpallot (G,L) 2 palloa — 2 Kugeln

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Wochentags-Lunch

Tagesmittagessen

13.50

Arkilounas

Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Seniorenmittagessen

12.50

Seniorilounas

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Kinder

Lapset

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Suppen

Tagesuppe

8.50

Päivän keitto — Inklusive Suppe und Brot

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Suppenmenü

10.50

Keittolounas — Inklusive Suppe, Brot, Salatbuffet und Kaffee

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Samstags-Lunch

Samstagsmittagessen

23.00

Lauantailounas

Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Montag 7.9.

Gemüsepüreesuppegluten_free, lactose_free

Kasvissosekeitto G,L

Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Jalmarin Kohlrouladegluten_free, lactose_free

Jalmarin kaalikääryle G,L

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Maispanierte Hähnchenbrustgluten_free, lactose_free

Maissikuorrutettu broilerinleike G,L

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kivikylä Getreidewurstlactose_free

Kivikylän ryynimakkara L

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemüsegluten_free, lactose_free

Kasvikset G,L

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Folienkartoffelgluten_free, lactose_free

Grilliperuna G,L

Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate

Dienstag 8.9.

Hähnchen-Gemüsesuppegluten_free, lactose_free

Kanakasviskeitto G,L

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Jalmarin Schweinelendelactose_free

Jalmarin porsaanleike L

Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Lachs Pastalactose_free

Lohipasta L

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Jalmarin Chorizo-Hähnchen-Pfannegluten_free, lactose_free

Jalmarin chorizobroileri pannu G,L

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kräuterkartoffelngluten_free, lactose_free

Yrttiperunat G,L

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Mittwoch 9.9.

Spinatsuppegluten_free, lactose_free

Pinaattikeitto G,L

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Jalmarin Pfannensteaksgluten_free, lactose_free

Jalmarin pannupihvit G,L

Schätzung≈ 600 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kivikylän traditionelle Würstchengluten_free, lactose_free

Kivikylän wanhanajan nakit G,L

Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kartoffelbreigluten_free

Muusi G

Schätzung≈ 200 kcal32 g Kohlenhydrate

Donnerstag 10.9.

Erbsensuppegluten_free, lactose_free

Hernekeitto G,L

Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95

Gebratene Maräne aus Päijännelactose_free

Päijänteen paistetut muikut L

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Jalmarin Lasagnelactose_free

Jalmarin lasagne L

Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Zartes Schweinefleischgluten_free, lactose_free

Ylikypsää possua G,L

Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Freitag 11.9.

Käsesuppegluten_free, lactose_free

Juustokeitto G,L

Schätzung≈ 300 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Jalmarin Herbstfiletsteaklactose_free

Jalmarin syysfileleike L

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hackfleisch-Nacho-Auflaufgluten_free, lactose_free

Jauheliha nachovuoka G,L

Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Gebratenes Gemüsegluten_free, lactose_free, vegetarian

Paistetut kasvikset G,L

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kartoffelspaltengluten_free, lactose_free, vegetarian

Lohkoperuna G,L

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate

Samstag 12.9. Erntedank-Lunch

Wildpilzsuppegluten_free, lactose_free, vegetarian

Metsäsienikeitto G,L

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gebratenes Lachsfiletgluten_free, lactose_free

Paistettu lohi G,L

Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Atria zartes Entrecôtegluten_free, lactose_free

Atrian takuu murea entrecote G,L

Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gebratenes Schweinefiletgluten_free, lactose_free

Paahdettu porsaanfile G,L

Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hähnchen mit sonnengetrockneten Tomaten und Knoblauch G,Lgluten_free, lactose_free

Aurinkokuivattu tomaatti ja valkosipuli broileri G,L

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Geröstetes Wurzelgemüse G,Lgluten_free, lactose_free, vegetarian

Paahdetut juurekset G,L

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Rahmkartoffeln G,Lgluten_free, lactose_free, vegetarian

Kermaperuna G,L

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate

Hausdessert

Talon jälkiruoka

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

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37veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt den Jalmarin-Salat oder eine Quatro-Pizza mit Halloumi. Die Mittagsmenüs bieten gelegentlich vegetarische Suppen wie Spinat- oder Pilzsuppe an.

7 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 64

82dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Mittagsmenüs

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Mittagsmenüs enthalten verschiedene kohlenhydratarme Auswahlmöglichkeiten.

27 diabetesfreundlich · 64 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Anianpellontie 17, 17200 Asikkala
Zeiten: Mo10:00–16:00
Di10:00–16:00
Mi10:00–16:00
Do10:00–16:00
Fr10:00–19:00
Sa11:00–19:00
So—
keittiö Ma-To 10:30-16. keittiö Pe 10:30-18:30. keittiö La 11-18:30. Lounas arkisin 10:30-15:00. Lounas lauantaisin 11:00-16:00
Kontakt: +358449787812 jalmar@ravintolajalmar.fi
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolajalmar.fi/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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