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Restaurant la Sirène - Audinghen, 376 Rue de la Plage CAP GRIS NEZ

Rue de la Plage CAP GRIS NEZ 376, 62179 Audinghen

Jetzt geöffnet · bis 20:30

Frenchseafood restaurant€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Fischsuppe
12.00
Soupe de Poissons — Comté, Rouille und Croutons
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Räucherlachs Baron de Corruepescatarian
19.00
Baron de saumon fumé de chez Corrue — Fenchelkonfit, Zitrus-Suprême
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gereifter Ziegenkäse de la caleusevegetarian
15.00
Chèvre affiné de la caleuse — Mandel-Spinat-Pesto, Gemüsegarnitur
Schätzung≈ 350 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Makrele in zwei Zubereitungenpescatarian
14.00
Maquereaux en deux cuissons — Erbsen-Escabèche, Himbeer-Kondiment
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kalbsfleisch patissière in Chiffonnade
15.00
Noix de veau patissiére en chiffonnade — Gemüse-Chimichurri
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Graue Garnelen Cocktailpescatarian
19.00
Cocktail de crevettes grises — Zitronengelee, Avocado-Granité und Tequila
Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gebratene Foie Gras
19.00
Escalope de foie gras poêlée — Kirsch-Gastrique, Madeleine mit kandierten Kirschen
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 33
Foie Gras Terrine
19.00
Terrine de foie gras — Pistazien und weiche Aprikosen
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Meeresfrüchte-Vorspeisen
Teller rosa Garnelenpescatarian
12.00
Assiette de crevettes roses
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Teller graue Garnelenpescatarian
12.00
Assiette de crevettes grises
Schätzung≈ 160 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Teller Bootsmuscheln und Aïolipescatarian
12.00
Assiette de bulots et aïoli
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Duo von grauen und rosa Garnelenpescatarian
14.00
Duo de crevettes grises et roses
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gemischter Tellerpescatarian
15.00
Assiette mixte — Graue Garnelen, rosa Garnelen, Bootsmuscheln
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
1/2 Homard Bellevuepescatarian
13.00
1/2 Homard Bellevue, servi froid avec mayonnaise — Kalt serviert mit Mayonnaise - Mind. 300g
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Normandische Austern n°2pescatarian
18.00
Les Huîtres creuses fines de normandie n°2
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Normandische Austern n°2pescatarian
26.00
Les Huîtres creuses fines de normandie n°2
Schätzung≈ 200 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Normandische Austern n°2pescatarian
34.00
Les Huîtres creuses fines de normandie n°2
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gillardeau Austern n°3pescatarian
4.90
Les Huîtres creuses Gillardeau n°3
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hauptspeisen
Gefüllte Zucchinivegan, vegetarian
19.00
Courgette farcie — Piperade und Quinoa, vegetarische Tapenade
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Konfiertes Lammkarree mit Jus
28.00
Carré d'agneau confit et son jus — Knuspriger Chorizo, Hülsenfrucht-Mix, gebratene Tomaten
Schätzung≈ 650 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Sébaste Cevichepescatarian
26.00
Céviché de sébaste — Ananas, Kokosmilch und Passionsfrucht, kalte Gemüsetagliatelle
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Kalbsbries Wiener Art
42.00
Ris de veau en viennoise — Gepresste Drückerkartoffeln, kräftiger Morcheljus
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Lieu-Jaune-Filetpescatarian
27.00
Filet de lieu jaune — Tintenfisch-Rouille, Safran-Quinoa mit Paprika und konfiertem Fenchel
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95
Gainée by "La Sirène"pescatarian
40.00
Rahmiger Pot-au-feu, Fischvariationen, Gemüsejullienne
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratenes Turbot-Filetpescatarian
42.00
Filet de Turbot snacké — Béarnaise-Sauce, Risotto und Saisongemüse
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Gedämpftes Turbot-Filetpescatarian
42.00
Filet de Turbot vapeur — Hollandaise-Sauce, Risotto und Saisongemüse
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Sole meunièrepescatarian
La Sole meunière — Preis je nach Verfügbarkeit und Kurs
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrillter Hummer mit Korallensaucepescatarian
13.00
Homard grillé sauce corail — Minimum 500g je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 750 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Meeresfrüchte
Meeresfrüchteplattepescatarian
49.00
Plateau de fruits de mer — Graue Garnelen, 7 rosa Garnelen, 3 Gambas, 3 Langoustinen, 4 Austern, 1/2 Krebs. Extra Schnecken: 5€
Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plateau Royal mit Hummerpescatarian
49.00
Plateau Royal, avec homard — + 13,00 € pro 100g, minimum 300g je nach Verfügbarkeit. Extra Schnecken: 5€
Schätzung≈ 1200 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Meeresfrüchte-Tellerpescatarian
30.00
Assiette de fruits de mer — Graue Garnelen, 5 rosa Garnelen, 2 Gambas, 1 Langoustine, 2 LENOIR Thomas n°2 Austern. Extra Schnecken: 3€
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Langoustinenpescatarian
25.00
Les Langoustines — 7 Stück
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Langoustinenpescatarian
48.00
Les Langoustines — 14 Stück
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Ganzer Krebspescatarian
20.00
Tourteau entier
Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Garnelen-Sortimentpescatarian
25.00
Assortiment de crevettes — Graue Garnelen, 5 rosa Garnelen, 2 Gambas, 3 Langoustinen
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kindermenu
Kindermenü - 12 Jahre
14.00
Menu enfant - 12 ans — Crispy Chicken oder Fisch des Tages meunière, mit Drückerkartoffeln, Smarties-Eis und hausgemachter Sahne
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 42
Käse und Desserts
Teller mit 3 lokalen Käsesortenvegetarian
11.00
L'assiette de 3 fromages locaux
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Choco-Coco-Dessertvegetarian
12.00
Entremet choco coco — Kokossorbet
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34
Gariguette-Erdbeer-Tarte Finevegan, vegetarian
12.00
La gariguette en tarte fine — Erdbeer-Basilikum-Sorbet, Sojakrème und roten Früchten Marmelade
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
Vanille Crème Brûléevegetarian
10.00
La Crème Brûlée Vanille
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Profiterolesvegetarian
11.00
Les Profiteroles — Windbeutel, Vanilleeis, hausgemachte heiße Schokolade und hausgemachte Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Le Colonelvegetarian
11.00
Zitronensorbet und Wodka
Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Coupe saveur du Nordvegetarian
11.00
La Coupe saveur du Nord — Apfelsorbet und Genever
Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrateschwer 39
Coupe Normandievegetarian
11.00
La Coupe Normandie — Apfelsorbet und Calvados
Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrateschwer 39
Dame Blanchevegetarian
10.00
La Dame blanche — Vanilleeis, hausgemachte heiße Schokolade und hausgemachte Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 26
Café Liégeoisvegetarian
10.00
Le Café liégeois — Kaffeeeis, heißer Kaffee und hausgemachte Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 28
Sorbet-Triovegan, vegetarian
10.00
Le Trio de sorbets — Johannisbeere, Limette, grüner Apfel
Schätzung≈ 180 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Zitronentarte revisitéevegetarian
12.00
La tarte citron revisitée — Sablé breton, süßes Vinaigrette-Salat
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31
Menü
Menü (Di-Fr)
49.00
Menu valable du mardi au vendredi, hors week-end et jours fériés — Wahl aus Vorspeise (Makrele, Meeresfrüchte, Kalbfleisch) und Hauptgang
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate

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56veggie
scoreSchätzung

Franzische Küche mit Meeresfrüchten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Als Vorspeise gibt es gereiften Ziegenkäse mit Mandelpesto. Als Hauptgericht wird gefüllte Zucchini mit Quinoa und Piperade angeboten. Zum Nachtisch gibt es ein Schoko-Kokos-Dessert.

14 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 51

76dia
scoreSchätzung

Frische Meeresfrüchte und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Die Meeresfrüchteplatten und gegrillte Fische sind geeignete Wahlen.

32 diabetesfreundlich · 51 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue de la Plage CAP GRIS NEZ 376, 62179 Audinghen
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–13:30, 19:15–20:30
Mi12:00–13:30, 19:15–20:30
Do12:00–13:30, 19:15–20:30
Fr12:00–13:30, 19:15–20:30
Sa12:00–13:30, 19:15–20:30
So12:00–13:30
Kontakt
+33321307864 lasirene.capgrisnez@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasirene-capgrisnez.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 76 %

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