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HelmiSimpukka - AURA, Valtatie 36 B

Valtatie 36 B, 21380 AURA

Jetzt geöffnet · bis 14:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tagesmittagessen
Helmen Fleischbällchen
13.50
Helmen lihapullia ja ruskeaa kastiketta — mit brauner Soße
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Cremiges Taco-Hähnchen
13.50
Kermaista tacokanaa
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Wurstsuppe
9.90
Nakkikeittoa — Tagesuppe
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hawaii-Schnitzel
14.90
Hawaijin leike (lautasannos) — Tagesgericht
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Helmen Köstlichkeiten
Makkaraperunat
12.90
HK Sininen®-Wurst, Pommes frites, Gurkensalat, rote Zwiebel und Burgersoße
Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Korb
14.90
Kanakori — Knuspriges Hähnchen, Pommes frites und Dip nach Wahl. Auch vegan erhältlich
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Helmen Kebab
14.90
Kebabfleisch, Pommes frites, Kebabsoße, Knoblauchmayonnaise, Peperoni und eingelegter Rotkohl
Schätzung≈ 1000 kcal60 g Kohlenhydrate
Fish & Chips
14.90
Knusprig panierter Alaska-Seelachs, Pommes frites und Gurkenmayonnaise
Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrate
Helmen hausgemachte Fleischbällchen
14.90
Helmen itsetehdyt lihapullat — Fleischbällchen, Kartoffelbrei, Rahmsoße und Preiselbeeren
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Helmen Bowlvegan
14.90
Knuspriges Hähnchen (G) oder Veganuggets (veg), Reis oder Salat, Gemüse und Chilimayonnaise
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

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44veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Helmen Bowl mit veganen Nuggets ist die einzige vegane Option. Der Rest der Karte besteht aus Fleischgerichten wie Fleischbällchen und Kebab.

1 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 10

71dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Mittagsoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Mittagskarte bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit moderaten Kohlenhydraten. Beim Bowl kannst du Salat statt Reis wählen.

4 diabetesfreundlich · 10 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Valtatie 36 B, 21380 AURA
Zeiten
Mo05:00–10:00, 10:30–14:00, 10:30–21:00
Di05:00–10:00, 10:30–14:00, 10:30–21:00
Mi05:00–10:00, 10:30–14:00, 10:30–21:00
Do05:00–10:00, 10:30–14:00, 10:30–21:00
Fr05:00–10:00, 10:30–14:00, 10:30–21:00
Sa05:00–10:00, 10:30–21:00
So05:00–10:00, 10:30–21:00
Asema Ma-Su 00:00-24:00. Driver's Premium burgers available around the clock
Kontakt
+32406351199 st1.aura@satakaari.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), helmisimpukka.fi/asemat/aura
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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