Eetcafe Velo
Balenbergstraatje 11, 3128 Baal
Jetzt geschlossen · öffnet 11:30
bar food€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Tacos Velo
11.00
Taco's Velo — Salat, Tomate, Zwiebel, Fajita-Füllung, Sauerrahm, Guacamole
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Gegrillter Nektarinen-Salatvegetarian
16.50
Salade Gegrilde Nectarine — Burrata, Rucola, Balsamico, Granatapfelkerne
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate
Gegrillter Nektarinen-Salat
24.50
Salade Gegrilde Nectarine — Salatmischung, Croutons, Serrano-Schinken, Burrata, Balsamico
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pasta mit geräuchertem Lachs
23.00
Pasta gerookte zalm — Cremig, Kräuterkäse, sonnengetrocknete Tomaten, Rucola
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Lamm-Rumsteak
32.50
Rumsteak Lam — Sauce nach Wahl, Aubergine, Zucchini, Rispen tomate
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tiramisu
11.00
Löffelbiskuit, Mascarpone, Amaretto
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 27
Aperitifs
Tapas-Teller für zwei
21.00
Tapasbordje voor twee — Yakitori, Zwiebelringe, Bruschetta
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Portion Käse/ Salami/ gemischt
8.50
Portie kaas/ salami/ gemengd
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bruschettavegetarian
12.00
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Nachosvegetarian
16.00
Nacho’s — Cheddar, Guacamole, Zwiebel
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Tapas-Kroketten
18.00
Tapaskroketjes - verschillende smaken 8 stuks — Verschiedene Geschmacksrichtungen, 8 Stück
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydrate
Onion Ringsvegetarian
14.00
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Yakitori
14.50
Yakitori 6 stuks — 6 Stück
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Käsekrokettenvegetarian
16.00
Kaaskroketten 2 stuks — 2 Stück
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelenkroketten
18.50
Garnaalkroketten 2 stuks — 2 Stück
Schätzung≈ 440 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Duo Käse- & Garnelenkroketten
17.00
Duo kaas- & garnaalkroket 2 stuks — 2 Stück
Schätzung≈ 430 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Steak Tartar (100g)gluten_free
17.00
Steak Tartaar (100gr) — Hausgemacht, rohes Rindfleisch, handgeschnitten
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salate
Salat Velo
24.50
Saluade “Velo” — Salatmischung, Curry-marinierten Hähnchenstreifen, Avocado, Kapern, Pinienkerne, Burrata, Balsamico-creme
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Caesar Salad
21.50
Caesar Salade — Salat, Ei, Parmesan, Bohnen, Croutons, Hähnchen, Sardellen, Caesar-Dressing
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Boke Veggievegetarian
13.50
Hummus, Guacamole, Rührei, Granatapfel, Rucola, Tomate
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Boke Lachs
19.50
Boke Zalm — Guacamole, Rührei, Rucola, Zwiebel, Tomate, geräucherter Lachs
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Boke Hähnchen
16.50
Boke Kip — Pesto, Hähnchen, Rucola, Tomate, Parmesan
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Boke Carpaccio
17.50
Champignon- oder Pfeffersauce, kleiner Salat
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pasta- und Wok-Hauptgerichte
Spaghetti Bolognaise
19.00
Mit geriebenem Käse
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Gemüse-Wok (Hähnchen / Scampi / beides)
23.50
Groentenwok kip / scampi / kip & scampi — Lauch-, Karotten- und Weißweinsauce
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Linguine
24.00
Linguinii -- scampii -- spekjes -- appel -- parmezaan -- roomig — Scampi, Speck, Apfel, Parmesan, cremig, Lauch-, Karotten- und Weißweinsauce
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate
Pasta Arrabiatavegetarian
23.50
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pasta Pesto (Hähnchen / Scampi / beides)
22.50
Pasta Pesto kip / scampi / kip & scampi
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pasta Pesto Veggievegetarian
19.50
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Healthy Poke Bowl “Velo”vegan
19.00
Reis, Tomate, Gurke, Zwiebel, Nachos, Edamame, Guacamole, Spicy Mayo, Sesam
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Fischbeilagen
Scampi
29.00
Knoblauch, Knoblauchrahm, Diabolique oder Kokos-Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Zungenröllchen
28.50
Tongrolletjes
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hausgemachte Fischpfanne
29.00
Huisbereid Vispannetje — 5 Fischsorten, zart gratiniert, Panko
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kabeljau mit warmem Saisongemüse
29.00
Kabeljauw met warme groentjes (seizoen) — Hollandaise-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fleisch-Hauptgerichte
Hähnchenbrust mit Kokos-Currysauce
25.00
Kipfilet met kokos-currysaus — Kokos, Curry, Zuckerschoten, Karotte, Paprika
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hausgemachter Vol-au-vent
24.00
Huisbereide Vol-au-vent — Bauernhähnchen, Fleischbällchen, Champignons, Blätterteigkuchen, kleiner Salat
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Geröstetes “Velo”
17.50
Geroosterd “Velo” — Kleiner Salat
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Steak Tartare (200g)gluten_free
29.50
Steak Tartaar (200gr) — Hausgemacht, rohes Rindfleisch, handgeschnitten, kleiner Salat
Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beefburger
26.00
Rinderburger, Bacon, Cheddar, Salat, Burgersauce
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Crispy Chicken Burger
25.00
Hähnchenburger, Salat, Dressing
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Avocado Burgervegetarian
23.50
Vegetarischer Burger, Salat, Burger-Dressing
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse-Burger
28.00
Burger Geitenkaas — Rindfleischburger, Bacon, Ziegenkäse, Rucola, Lütticher Sirup
Schätzung≈ 920 kcal42 g Kohlenhydrate
Schweinefilet
29.00
Varkensfilet — Saisonales Gemüse, Champignon- oder Pfeffersauce, kleiner Salat
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Croque und Boke
Croque Monsieur
13.50
Mit geriebenem Käse
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrate
Croque Vegetarischvegetarian
15.50
Käse, Karotte, getrocknete Tomaten, rote Pesto, Rucola
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydrate
Croque Madame
15.50
Schätzung≈ 780 kcal36 g Kohlenhydrate
Croque Bolognaise
17.50
Schätzung≈ 750 kcal38 g Kohlenhydrate
Croque Videe
17.50
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydrate
Croque Geräucherte Lachs
16.50
Croque Gerookte Zalm — Tzatziki, Pesto, geräucherter Lachs, Rucola, Zwiebel
Schätzung≈ 650 kcal36 g Kohlenhydrate
Pizza Baguette (1 Stück)
10.00
Pizza Baguette 1 stuk — Pesto, Hähnchen, Rucola, Tomate, Parmesan
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Pizza Baguette (2 Stück)
17.50
Pizza Baguette 2 stuks — Pesto, Hähnchen, Rucola, Tomate, Parmesan
Schätzung≈ 840 kcal64 g Kohlenhydrate
Dessert
Hausgemachter Moelleux
13.00
Huisbereide Moelleux
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34
Warmer Apfelstrudel
11.50
Warme Appelstrudel — Mit Eis, frischer Schlagsahne, Vanillesauce
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 29
Crème Brûlée
11.00
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Café Glacé
11.00
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Vanille-Coupe
7.00
Coupe Vanille
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Mokka-Coupe
7.00
Coupe Mokka
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Dame Blanche
8.50
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
Coupe Brésilienne
8.50
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Sorbet-Eisvegan
6.50
Sorbet ijs
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Coupe Advocaat
10.00
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Früchte-Coupevegetarian
11.00
Coupe vers fruit
Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate
Für Kinder
Kleine Spaghetti
12.00
Schätzung≈ 420 kcal65 g Kohlenhydrate
Hähnchenstreifen mit Apfelmus
13.00
Kipreepjes appelmoes
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Chicken Nuggets
12.00
Kipnuggets — Mayo oder Ketchup; Pommes oder Püree
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Croque Monsieur
8.50
Croque uit het vuistje — Mayo oder Ketchup; Pommes oder Püree
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrate
Kleine Portion Rippchen
18.00
Ribbetjes voor de kleine honger — Mayo oder Ketchup; Pommes oder Püree
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pfannkuchen (1 Stück)
5.50
Pannenkoek 1 stuk — Mit Zucker, Sirup oder Konfitüre
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
Pfannkuchen (2 Stück)
9.00
Pannenkoeken 2 stuks — Mit Zucker, Sirup oder Konfitüre
Schätzung≈ 640 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 39
Mikado Pfannkuchen (2 Stück)
12.20
Pannenkoeken Mikado 2 stuks — Mit Eis und Schokoladensauce
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrate
Kinder-Eis
4.50
Kinderijsje — Kleines Becher Eis für Kinder
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
Stimmt diese Karte noch?
62veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Barfood mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst einen Avocado Burger, Pasta Pesto Veggie oder eine Healthy Poke Bowl wählen. Es gibt auch vegetarische Vorspeisen wie Nachos und Käsekroketten.
13 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 71
77dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Proteinoptionen und frische Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele kohlenhydratarme Optionen mit Fleisch und Fisch. Salate und Hauptgerichte mit Gemüse sind gute Wahlen.
23 diabetesfreundlich · 71 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Balenbergstraatje 11, 3128 Baal
- Zeiten
- MogeschlossenDigeschlossenMi11:30–21:00Do11:30–21:00Fr11:30–22:00Sa10:00–22:00So10:00–21:00keuken doorlopend open
- Kontakt
- +3216906699 info@velobaal.be
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), velobaal.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %