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Sonnenstück

Badstraße 8, 79415 Bad Bellingen

Jetzt geschlossen · öffnet Do 11:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Weißwein Knoblauch Fischrahmsüppchen
8.80
White Wine Garlic Fish Cream Soup
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Creolische Fischsuppe
9.80
Creole Fish Soup — leicht scharf
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hummerkrabbensuppe
9.50
Lobster Shrimp Soup
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thailändische Fischsuppe
9.80
Thai Fish Soup — scharf
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Geräuchertes Forellenfilet an Sahnemeerrettich
9.90
Smoked Trout Fillet with Cream Horseradish
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lachstatar
14.80
Salmon Tartare
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lachs Carpaccio
14.80
Salmon Carpaccio
Schätzung≈ 190 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
In Knoblauch Gebratene Fischfilets auf Blattsalat
16.80
Fried Garlic Fish Fillets on Lettuce
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Krabbencocktail
14.80
Shrimp Cocktail
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Muschelkarte
Klassische Art
17.80
Mussels Classic Style — in Weißwein-Knoblauch-Sahnegemüsesauce⁹,ᴳ,ᴵ,ᴺ
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Italienische Art
17.80
Mussels Italian Style — in Tomaten-Knoblauchsauce⁹,ᴺ
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Französische Art
17.80
Mussels French Style — in Pernod-Lauch-Safran-Sahnesauce²,⁹,ᴳ,ᴺ
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thailändische Art (leicht scharf)
18.80
Mussels Thai Style — in Tom-Yum-Zitronengrassauce²,⁹,ᴱ,ᴺ
Schätzung≈ 410 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Karibische Art (leicht scharf)
17.80
Mussels Caribbean Style — in Paprika-Tomaten-Chilisauce mit Knoblauch, Zwiebeln und Thymian⁹,ᴺ
Schätzung≈ 370 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Vietnamesische Art (leicht scharf)
18.80
Mussels Vietnamese Style — in Kokosnussmilch-Chili-Zitronengrassauce mit Kukuma⁶,ᴺ
Schätzung≈ 460 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Muschel-Teller
17.80
Mussel Plate with Spaghetti — in Tomatensauce mit Spaghettiᴺ,ᴺ
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
XXL Muschel-Pfanne
19.80
XXL Mussel Pan with Spaghetti — in Tomatensauce mit Spaghettiᴺ,ᴺ
Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pommes zu den Muscheln
3.20
Fries for Mussels
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Zanderfilet im Speckmandel an Wirsinggemüse und Petersilienkartoffeln
27.80
Zander Fillet in Bacon Almond — Alle Gerichte mit buntem Salatteller
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lachsforellenfilet gegrillt mit Bernaisesauce, mit Blattspinat und Petersilienkartoffeln
23.80
Grilled Salmon Trout Fillet — Alle Gerichte mit buntem Salatteller
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Eglifilet in der Eier-Kräuterkruste gebraten mit mit Blattspinat und Petersilienkartoffeln
23.80
Perch Fillet in Herb Crust — Alle Gerichte mit buntem Salatteller
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Seelachsfilet paniert, mit Blattspinat und Petersilienkartoffeln
18.80
Breaded Pollock Fillet — Alle Gerichte mit buntem Salatteller
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Calamares Ringe frittiert mit Pommes frites und Knoblauchcreme
18.80
Fried Calamari Rings — Alle Gerichte mit buntem Salatteller
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Schlemmerplatte „Neptun“ (für zwei Personen)
35.00
Neptune Seafood Platter — Eine köstliche Überraschung aus Neptuns Reich mit Reis, Butterudeln und Blattspinat
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
Meeres und Süßwasser Fische
Großer karibischer Fischteller
34.00
Caribbean Fish Platter — (Thunfisch, Rotbarbenfilet, Rotbarschfilet, Calamares, Riesen Garnele, Muschel) mit Reis und Süßkartoffeln
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Ganze Dorade in Kräuterbutter gebraten
22.80
Whole Dorade in Herb Butter — mit Petersilienkartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ganze Dorade „Creolisch“
23.80
Whole Dorade Creole Style — mit Reis und Süßkartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 89
Rotbarbenfilet gebraten thailändisch
27.80
Thai Fried Red Gurnard Fillet — (in rotem Curry Kokosnuss Zitronengrassauce) leicht scharf mit Reis
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Seeteufelfilet an Hummerkrabbensauce
29.80
Monkfish Fillet with Lobster Shrimp Sauce — mit Butternudeln
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate
Rotbarschfilet auf Blattspinat mit Käsesauce überbacken
21.80
Baked Red Gurnard Fillet with Cheese Sauce — mit Petersilienkartoffeln
Schätzung≈ 710 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Thunfischfilet „Creolische Art“
28.80
Tuna Fillet Creole Style — mit Reis und Süßkartoffeln
Schätzung≈ 760 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Krusten und Schalen Tiere
Ganze Calamares in Knoblauchbutter gebraten mit Reis
22.80
Whole Calamari in Garlic Butter
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Riesen Garnelen „Jambalaya“
33.80
Jambalaya Giant Shrimp — in einer würzige Karibische Currysauce mit Reis und Süßkartoffeln
Schätzung≈ 810 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 88
Riesen Garnelen in Knoblauchbutter gebraten mit Folienkartoffel und Sauerrahm
33.80
Giant Shrimp in Garlic Butter
Schätzung≈ 740 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Sea food „Combo“
33.80
Seafood Combo Caribbean Style — Thunfisch, Rotbarbe, Calamares, Seeeteufel, Riesengarnelen, Muschel Meeresfrüchte in einer scharfen Karibischen Sauce mit Reis und Süßkartoffeln
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Halber Hummer „Cardinal“
34.80
Half Lobster Cardinal — Hummer gefüllt mit Hummerfleisch Garnelen und Champignons in Hummersauce mit Reis
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Thailändische Fischsuppe im Feuertopf (scharf) mit Reis
28.80
Thai Fish Soup Hot Pot
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85

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0veggie
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Keine vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet ausschließlich Fisch und Meeresfrüchte an. Es gibt keine vegetarischen Gerichte.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 37

81dia
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Kohlenhydratarme Meeresfrüchte und Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Fischgerichte an. Die meisten Vorspeisen und Muschelvariationen sind kohlenhydratarm.

24 diabetesfreundlich · 37 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Badstraße 8, 79415 Bad Bellingen
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi11:30–13:45, 17:30–20:45
Do11:30–13:45, 17:30–20:45
Fr11:30–13:45, 17:30–20:45
Sa11:30–13:45, 17:30–20:45
So11:30–13:45, 17:30–20:45
Warme KÜCHE. 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr GESCHLOSSEN
Kontakt
+497635466
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-zum-sonnenstueck.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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