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ZWO Tapas - Restaurant, Bad Nauheim

Frankfurter Straße 70, 61231 Bad Nauheim

Jetzt geöffnet · bis 21:45

Spanishtapas€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Our Menu
Serranoschinken
12.90
Serrano ham
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gebackene Sardellen, kross gebraten
10.90
Fried anchovies
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Garnelen in Knoblaucholivenöl
13.40
Grilled shrimp with garlic olive oil
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenbruststreifen in Rotwein-Honig-Sauce
11.90
Chicken breast strips in red wine honey sauce
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignons in Knoblaucholivenöl
9.90
Mushrooms in garlic olive oil
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Patatas arrugadas
6.90
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Mediterranes Gemüse-Ragout
6.90
Mediterranean vegetable ragout
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Katalanische Creme
5.90
Catalan cream
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Tapas-Auswahl
Tapas & Wein Essen
49.00
Tapas & Wine Platter — Serranoschinken gereift, spanischer Käse, Thunfischsalat auf Baguette, Oliven und Peperoni, Knoblauchbaguette, Hähnchenbruststreifen in Rotwein-Honig-Soße, Patatas arrugadas, Albondigas, gegrilltes mediterranes Gemüse-Ragout, inkl. zwei Weine und Mineralwasser
Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
Serranoschinken gereift
Serrano ham — Jamon Curado de Bodega Louri Sierra
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
spanischer Käse
Spanish cheese — Iberischer Käse hergestellt aus Ziegen-, Kuh- und Schafsmilch, als Curado mindestens sechs Monate gereift mariniert mit Olivenöl, Knoblauch und gehackten Peperoni
Schätzung≈ 280 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thunfischsalat auf Baguette
Tuna salad on baguette — mit Staudensellerie und Kapern
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Oliven und Peperonivegan
Olives and peppers — (vegan) eingelegt in Olivenöl, Knoblauch und Kräuter
Schätzung≈ 140 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Knoblauchbaguettevegan
Garlic baguette — (vegan) mit hausgemachtem Knoblaucholivenöl
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Hähnchenbruststreifen in Rotwein-Honig-Soße
Chicken breast strips in red wine honey sauce with potatoes — mit Kartoffelstücken
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Patatas arrugadasvegan
(vegan) Kartoffeln in Meersalz gekocht mit pikanter Mojo
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Albondigas
Hackfleischbällchen in Tomatensoße, leicht scharf
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
gegrilltes mediterranes Gemüse-Ragoutvegan
Grilled Mediterranean vegetable ragout — (vegan) Zucchini, Paprika, Karotte, Tomate, Zwiebel mit Kräutern und Knoblauch
Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
LAS TAPAS AUSWAHL 1
marinierte gegrillte Paprika
Marinated grilled peppers — in Knoblaucholivenöl und Essig eingelegt, mit Zwiebel
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Boquerones en vinagre
Sardellenfilets in Essig eingelegt, mit Olivenöl und Knoblauch
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Datteln im Speckmantel
39.70
Dates wrapped in bacon
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Katalanische Creme
5.50
Catalan cream — spanische Dessertspezialität mit karamellisierter Zuckerschicht
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
LAS TAPAS AUSWAHL VEGAN
spanisches Olivenöl & Knoblauchmayonnaise Dipvegan
Olive oil & garlic mayonnaise dip — (vegan)
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
marinierte Champignons
Marinated mushrooms — (ohne Mayo vegan) Olivenöl – Balsamico – Marinade mit Knoblauchmayonnaise
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
dicke Bohnenvegan
Broad beans in tomato marinade — (vegan) in würziger Tomaten - Marinade
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Valbondigasvegan
Kichererbsenbällchen in Tomatensoße, leicht scharf
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Champignons
Mushrooms in Riesling cream sauce — in Riesling – Sahne – Sauce (vegane Alternative: in Knoblaucholivenöl)
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pimientos de Padronvegan
42.85
(vegan) grüne Bratpaprika in Olivenöl gebraten, mit Fleur de Sal
Schätzung≈ 140 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
LAS TAPAS AUSWAHL 2
Datteln im Speckmantel
Dates wrapped in bacon
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
gebackene Sardellen
Fried anchovies — kross gebraten
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
gegrillte Garnelen in Olivenöl
47.60
Grilled shrimp in olive oil — mit Knoblauchmayonnaise
Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
LAS TAPAS AUSWAHL PREMIUM
Knoblauchmayonnaise Dip
Garlic mayonnaise dip
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignons in Knoblaucholivenöl
Mushrooms in garlic olive oil
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
gegrillte Garnelen in Olivenöl
Grilled shrimp in olive oil — mit Knoblauchmayonnaise
Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
marinierte und gegrillte Steak - Cubes
59.80
Marinated grilled steak cubes — bestes argentinisches Angus Roastbeef, ohne Fettrand, in Würfel geschnitten, saftig mit Worcestershire- und Teriyakisoße mariniert und im Kern rosa gebraten
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

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66veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas mit veganen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegane Auswahl mit Valbondigas Kichererbsenbällchen und dicken Bohnen. Zudem stehen Patatas arrugadas und Pimientos de Padron auf der Karte.

8 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 36

72dia
scoreSchätzung

Koolhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele protein- und gemüsibasierte Tapas. Die meisten Optionen sind kohlenhydratarm.

29 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Frankfurter Straße 70, 61231 Bad Nauheim
Zeiten
Mo—
Di17:45–21:45
Mi17:45–21:45
Do17:45–21:45
Fr17:45–21:45
Sa17:45–21:45
So—
Letzte Bestellung Küche 21:15 Uhr
Kontakt
+496032867968 hallo@daszwo.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), diezwotedekade.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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