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El Paso - Bad Rothenfelde, Osnabrücker Str

Osnabrücker Straße 4, 49214 Bad Rothenfelde

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Latin AmericanMexican€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 20. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 20. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

ENTRADAS
101 - MEXICAN DIPS & CHIPS
6.30
Mexican Dips & Chips — Gesalzene Mais-Tortilla Chips mit zwei Dips Ihrer Wahl: Red Salsa, Guacamole, Sauerrahm, BBQ oder Knoblauch
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
102 - MEXICAN DIPS & CHIPS
7.80
Cheesy Mexican Dips & Chips — Gesalzene Mais-Tortilla-Chips mit Käse überbacken und zwei Dips Ihrer Wahl: Red Salsa, Guacamole, Sauerrahm, BBQ oder Knobi-Dip
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate
104 - SWEET POTATO FRIES
6.70
Sweet Potato Fries — Portion gebackene Süßkartoffel-Pommes, dazu Ketchup und Abricot-Dip
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrate
105 - EL PASO'S POTATO WEDGES
5.50
Potato Wedges — Knusprig gebackene Kartoffelspalten mit der Schale, dazu Red Salsa und Sauerrahm
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
106 - KLEINE STARTER VARIATION
8.30
Starter Variation — Onion Rings, Mozzarella-Sticks & Chicken Fingers mit Aioli-Dip
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
107 - GARLIC BREAD
5.20
Garlic Bread — Knoblauch-Baguette, serviert im Korb mit Knobi-Dip
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
108 - EL PASO'S MAIZ DORADO
5.60
Corn on the Cob — Gebackener Maiskolben mit Salatbeilage
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
109 - ONION RINGS
7.70
Onion Rings — Gebackene Zwiebelringe in knuspriger Kruste, dazu BBQ Dip
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
110 - MOZZARELLA STICKS
7.90
Mozzarella Sticks — Gebackener Mozzarella in knuspriger Kruste, dazu Abricot-Mustard Dip
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrate
111 - EL PASO'S STARTER PLATE
10.80
Starter Plate — Für alle von Allem – Chips und Dips, Onion Rings, Chicken Wings, Mozzarellasticks, Chicken Fingers und Maiskolben-Stücke
Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 38
112 - CARBONADA
6.00
Carbonada — Feuriger Suppentopf mit gehacktem Rind- und Schweinefleisch, Mais, Chilis, Paprika und roten Bohnen, dazu Baguette
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 83
ENSALADAS
120 - SIDE SALAD
6.50
Side Salad — Salatteller als Vorspeise mit Joghurt-Dressing, Cocktail-Dressing, Caesar-Dressing oder White-Balsamicodressing
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
121 - SMALL CAESAR SALAD
7.20
Small Caesar Salad — Knackiger Romanasalat mit Tomaten, frisch gehobeltem Parmesan, Croutons und Caesar’s Dressing
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
122 - DALTON SALAD
15.80
Dalton Salad — Salatvariation mit Joghurt-Dressing, knusprigen Chicken Fingers, gegrilltem Bacon und Apricot-Mustard-Dip
Schätzung≈ 780 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 72
123 - SHRIMP SALADpescatarian
20.50
Shrimp Salad — In Knoblauchbutter gebratene Garnelen auf frischen Salaten mit Cocktail-Dressing und Knobi-Dip
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
124 - YUCATAN SALAD
16.70
Yucatan Salad — Gemischter Salat mit Joghurt-Dressing, gebackenen Mozzarella-Sticks und gebratenen Hähnchenstreifen, dazu Guacamole zum Dippen
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
125 - CAESAR SALAD
13.50
Chicken Caesar Salad — Knackiger Romanasalat mit Tomatenstücken, frisch gehobeltem Parmesan, Croutons und Caesar-Dressing
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
126 - CAESAR SALAD HÄHNCHEN
17.00
Beef Caesar Salad — Knackiger Romanasalat mit Tomatenstücken, frisch gehobeltem Parmesan, Croutons und Caesar-Dressing, dazu gebratene Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
127 - CAESAR SALAD RINDpescatarian
19.90
Shrimp Caesar Salad — Knackiger Romanasalat mit Tomatenstücken, frisch gehobeltem Parmesan, Croutons und Caesar's-Dressing, dazu gebratene Rinderhüftstreifen
Schätzung≈ 650 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
128 - CAESAR SALAD GARNELEN
20.50
Vegetable Chicken Potato — Knackiger Romanasalat mit Tomatenstücken, frisch gehobeltem Parmesan, Croutons und Caesar's-Dressing, dazu gebratene Garnelen & Knobi-Dip
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
PAPAS ASADAS
130 - VEGETABLE CHICKEN POTATO
18.20
Beef Potato — Hähnchenstreifen mit Broccoli, Zucchini, Paprika, Zwiebeln, Tomaten und Kräuterquark
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
131 - BEEF POTATO
19.80
Chicken Potato — Rindfleischstreifen in Red Pepper Jam mit roten Zwiebeln, Paprika, Zucchini, Mais und Kräuterquark
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
132 - CHICKEN POTATO
18.20
Chili Potato — mit Broccoli und Hühnerfiletstreifen in Rahmsoße, mit Käse überbacken
Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
133 - CHILI POTATOvegan
18.00
Vegan Potato — feuriges Chili con Carne vom Schwein und Rind, mit Käse überbacken und mit Sauerrahm überzogen
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78
134 - VEGANE POTATOvegetarian
17.50
Vegetarian Enchiladas — mit roten und grünen Bohnen, Tomaten, Mais, Paprika, Broccoli, Zwiebeln und Guacamole, dazu Red Salsa Dip
Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 86
ENCHILADAS
149 - VEGETARISCHE ENCHILADAS
16.50
Enchiladas Verdes — Tortilla-Rülchen, gefüllt mit Gemüs und Blattspinat
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
150 - ENCHILADAS VERDES
17.60
Enchiladas Classicas — Tortilla-Rülchen gefüllt mit Blattspinat und Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 540 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
151 - ENCHILADAS CLASSICAS
17.60
Enchiladas con Pollo — Unser Klassiker: hausgemachtes Chili con Carne vom Schwein und Rind füllt diese Tortilla-Rülchen
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71
152 - ENCHILADAS CON POLLO
17.60
Enchiladas Combinadas — Tortilla-Rülchen, gefüllt mit Hähnchenstreifen und mexikanischem Gemüs
Schätzung≈ 560 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 82
153 - ENCHILADAS COMBINADAS
17.60
Chicken Burrito — Dreifach lecker! Hier treffen eine Enchilada Verde, eine Enchilada Classica und eine Enchilada con Pollo zusammen
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 75
BURRITOS
155 - BURRITO CON POLLO
18.80
Beef Burrito — Hähnchenbruststreifen, Paprikastreifen, Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
156 - BEEF BURRITOvegan
20.50
Vegan Burrito — marinierte Rindfleischstreifen, grüne und rote Bohnen, Tomaten, Mais, Zwiebeln
Schätzung≈ 720 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 82
157 - BURRITO VEGAN
18.50
Beef Fajitas — gebratenes Gemüs, überzogen mit Guacamole und Red Salsa
Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 66
EL PASO'S FAJITAS
160 - BEEF FAJITAS
19.50
Chicken Fajitas — mit Red Pepper Jam marinierte gebratene Rindfleischstreifen
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
161 - CHICKEN FAJITAS
17.20
Mixed Fajitas — mit gebratenen Hähnchenfiletstreifen
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
162 - CHICKEN BEEF, SHRIMPS FAJITAS
20.50
Chili Schnitzel — mit Garnelen, Rindfleischstreifen, Hähnchenfiletstreifen und Red Pepper Jam
Schätzung≈ 640 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 73
ESPECIALIDADES MEXICANAS & CARNES
167 - CHILI SCHNITZEL
18.80
Mexican Schnitzel — Paniertes Schweineschnitzel, überbacken mit feurigem Chili con Carne, dazu frische Pommes mit Knobi-Dip und Salatbeilage
Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
168 - MEXICAN SCHNITZEL
18.80
Argentinian Rump Steak — Paniertes Schweineschnitzel, überbacken mit mexikanischem Gemüs und Käse, dazu Pommes mit Knobi-Dip und Salatbeilage
Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate
169 - ARGENTINISCHES RINDERHÜFTSTEAK
27.50
Onion Steak — vom Grill, dazu Kräuterbutter, Pommes mit Knobi-Dip und Salatbeilage
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
170 - ONION STEAK
29.80
Pepper Steak — Medium gegrilltes Rumpsteak mit geschmorten Zwiebeln, dazu Knoblauchbaguette und Salat
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrate
171 - PEPPER STEAK
28.80
Beef Hot Pan — Rumpsteak medium gegrillt, mit grobem Pfeffer, dazu Kräuterbutter, Ofenkartoffel mit Kräuterquark und Salat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
172 - BEEF HOT PANpescatarian
27.50
Shrimps & Vegetables — Medium gegrilltes Rinderhüftsteak mit gemischtem Gemüs und Zwiebeln, dazu warmes Knoblauchbrot, serviert in der heißen Gusspfanne
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
173 - SHRIMPS & VEGETABLES
28.90
Chili con Carne — In Knoblauchbutter gebratene Garnelen mit gemischtem Gemüs und Zwiebeln, dazu warmes Knoblauchbrot, serviert in der heißen Gusspfanne
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
174 - CHILI CON CARNE
18.50
Chicken Wings — vom Schwein und Rind, serviert in der Pfanne, mit Cheddar-Mozzarella-Käse überbacken, dazu Baguette
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
175 - CHICKEN WINGS
18.50
Spare Ribs — Gebackene Hähnchenflügel mit Honig-Chili-Soße überzogen, BBQ Sauce zum Dippen und Wedges mit Sauerrahm-Dip und Salat
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate
176 - SPARE-RIBS
23.80
Ribs & Wings — Rippchen mit Honig-Chili-Soße überzogen gebacken, BBQ Sauce zum Dippen und eine Ofenkartoffel mit Kräuterquark
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
177 - RIBS & WINGS
24.80
Chicken Fingers — Rippchen und Hähnchenflügel mit Honig-Chili-Soße gebacken, BBQ Sauce zum Dippen und eine Ofenkartoffel mit Kräuterquark
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
178 - CHICKEN FINGERS
18.00
Mexican Platter — Pikant gewürzte und panierte Hähnchenfiletstreifen mit Apricot-Mustard-Dip und Wedges mit Sauerrahm-Dip und Salatbeilage
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrate
179 - MEXICAN PLATER
21.50
Bacon Burger — A little bit of everything: Chicken Wings, Chili con Carne, Enchilada-Rülchen, Maiskolben, Wedges, Salat und Red Salsa
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
BURGER
180 - BACON BURGER
16.90
180g gehacktes Rindfleisch mit gebratenen Speckscheiben, Tomaten, Zwiebeln und Salat
Schätzung≈ 750 kcal42 g Kohlenhydrate
181 - CHEESE BURGER
16.90
Cheese Burger — 180g gehacktes Rindfleisch mit Zwiebeln, Tomaten, Salat und Cheddar Cheese
Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydrate
182 - DEVIL BURGER
16.90
Devil Burger — 180g gehacktes Rindfleisch, mit scharfen Jalapeno-Scheiben, roten Zwiebeln, Tomaten und Salat
Schätzung≈ 740 kcal42 g Kohlenhydrate
183 - BEEF RUSTICA BURGER
16.90
Beef Rustica Burger — 180g gehacktes Rindfleisch mit Rucola, Tomaten, Red Salsa und Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrate
184 - VEGGIE BBQ BURGERvegetarian
16.90
Veggie BBQ Burger — Gegrillter Gemüs-Patty mit Cheddar Cheese, Röstzwiebeln, Ruccola & Tomaten
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 66
POSTRES
185 - CARAMEL CUP
6.70
Caramel Cup — Vanilleeis mit Karamellsoße und Sahne
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
186 - CHURROS
7.90
Churros — Unwiderstehliches Spritzgebäck, knusprig gebacken, mit Zucker & Zimt bestreut, dazu Schokosoße
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrate
187 - SWEET COMBO
7.90
Sweet Combo — Sweet chips, Churros und Vanilleeis mit Schokosoße und einem Hauch von Zimt
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36
188 - COPA MEXICANA
6.70
Copa Mexicana — Vanilleeis mit Honig, Cornflakes, Zimt und Schlagsahne
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34
UNSERE HIGHLIGHTS
Beef Fajitas
19.50
nach einem Rezept der Chicano-Cowboys des 19. Jahrhunderts. Mit Red Pepper Jam marinierte gebratene Rindfleischstreifen
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Burrito Veganvegan
18.50
Vegan Burrito — Gefüllte gebackene Weizentortilla gefüllt mit gebratenem Gemüse, überzogen mit Guacamole und Red Salsa, serviert mit Salatbeilage
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Argentinisches Rinderhüftsteak
27.50
Argentine Rump Steak — vom Grill, dazu Kräuterbutter, Pommes mit Knobi-Dip und Salatbeilage
Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrate

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51veggie
scoreSchätzung

Mexikanische Gerichte mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann den Veggie BBQ Burger oder die Vegetarischen Enchiladas wählen. Es gibt auch einen Burrito Vegan mit gebratenem Gemüse, Guacamole und Red Salsa.

5 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 61

66dia
scoreSchätzung

Lateinische Küche mit Kohlenhydrat-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Salate und gegrillte Fleischgerichte. Fajitas und Steaks sind gute Optionen für eine kohlenhydratarme Mahlzeit.

17 diabetesfreundlich · 61 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Osnabrücker Straße 4, 49214 Bad Rothenfelde
Zeiten
Mo—
Di17:00–00:00
Mi17:00–00:00
Do17:00–00:00
Fr17:00–00:00
Sa17:00–00:00
So17:00–00:00
Closing time not specified, 'ab 17:00 Uhr'
Kontakt
+495424809408
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elpaso-rothenfelde.de/start
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 76 %

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