Pensao Borges

Rua de Camões 304, 4640-147 Baião

Öffnungszeiten noch unbekannt

Portuguese

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Alheira

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Presunto

Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gefüllte Pilze

Cogumelos recheados com queijo e presunto — mit Käse und Presunto

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pastelão de salpicão

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Vinha d’alhos

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Vegetarische Optionen

Gemischter Salatvegetarian

Salada Mista — Salat, Tomate, Zwiebel und Karotte

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Saisongemüse sautiertvegetarian

Legumes da época salteados

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Zuckerschotenvegetarian

Ervilhas-de-quebrar com ovos escalfados — mit pochierten Eiern

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tomatensalatvegetarian

Salada de tomate com orégãos — mit Oregano

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vegetarische Lasagnevegetarian

Lasanha vegetariana

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Fisch und Meeresfrüchte

Bacalhau à Borges

Kabeljau mit Zwiebeln und Pommes

Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrate

Gebackener Kabeljau

Bacalhau assado com batata a murro — mit zerdrückten Kartoffeln

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Sautierte Garnelen

Camarões salteados c/ alho — mit Knoblauch

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gegrillte Tigergarnelen

Camarões Tigre grelhados

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Kohlfischafilets

Filetes de pescada

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Polvo à lagareiro

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kohlfisch-Tranchen

Tranches de pescada com natas e gambas — mit Sahne und Garnelen

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Fleisch

Bife à Borges

Kalbssteak mit Senfsauce

Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gegrilltes Steak

Bife grelhado

Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Cordon Bleu

Steak gefüllt mit Käse und Schinken

Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gegrilltes Schweinekotelett

Costeleta de porco grelhada

Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kalbskotelett

Costeleta de vitela

Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Großes Kalbskotelett

Costeletão de vitela

Schätzung≈ 520 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gegrillte Schweinerippchen

Febras no churrasco

Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mimos de boi à grega

Rinderspieß mit Bacon

Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tornedó mit Pilzen

Tornedó com cogumelos — Kalbssteak mit Sahne und Pilzen

Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kindermenü (bis 12 Jahre)

Mini preguinho

Kleines Rindfleisch-Brötchen

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Spiegeleier

Ovos estrelados com batata frita e arroz — Mit Pommes frites und Reis

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrate

Desserts

Frische Ananasvegan, vegetarian

Ananás ao natural

Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate

Schokoladenkuchen

Bolo de chocolate

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34

Hausgemachte Süßspeise

Doce da casa

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35

Doce prima (molotof)

Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29

Vanilleeis mit Waldfrüchtenvegetarian

Gelado de baunilha c/frutos do bosque

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Gebackener Apfelvegan, vegetarian

Maçã assada

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

Frische Erdbeerenvegan, vegetarian

Morangos ao natural

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Erdbeeren mit Schlagsahnevegetarian

Morangos com chantily

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Schokoladenmoussevegetarian

Mousse chocolate

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate

Kandierte Birnevegetarian

Pera bêba

Schätzung≈ 200 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 43

Petit Gateau

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31

Französischer Puddingvegetarian

Pudim françês

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Käse mit Quittenpastevegetarian

Queijo com marmelada

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Schafskäse mit Honig und Walnussvegetarian

Queijo de ovelha c/ mel e noz

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schafskäsevegetarian

Queijo ovelha

Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Obstsalatvegan, vegetarian

Salada de frutas

Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate

Mandelkuchen mit Chila

Tarte amêndoa com chila

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41

Spezialitäten

Gebratenes Lamm

Anho assado em forno a lenha — Holzofen — Sonntagsmittag, Feiertage und Markttage

Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Cozido à portuguesa

Samstagsmittag

Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gebratenes Kalbfleisch

Vitela assada em forno a lenha — Holzofen — Sonntagsmittag und Feiertage

Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Auf Bestellung

Arroz de cabidela

Hühnchen-Blut-Reis

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Neunauge

Lampreia

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

O Primo Basilio

Rissóis

Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate

Kroketten

Croquetes — Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydrate

Bolinhos de Bacalhau

Kabeljau-Bällchen

Schätzung≈ 200 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemischte Tapas

Tapas Variadas — Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Oktopus-Filets

Filetes de Polvo — Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Melone mit Presunto

Melão com Presunto — Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gefüllte Spinnekrabbe

Sapateira Recheada — Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Garnelen-Zapfen

Pinhas de Camarão — Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemischte Spieße

Espetadinhas Variadas — Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gefüllte Pilze

Cogumelos Recheados — Herzhafte Vorspeise

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Panadinhos

Panierte Häppchen

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bola de Carne

Fleischballen

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tripinhas

Kutteln

Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kalte Salate

Saladas Frias — Kalte Salate

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemüsecreme

Creme de Legumes — Gemüsesuppe

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Canja

Hühnersuppe mit Reis

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Spargelcreme mit Toast

Creme de Espargos com Tostas — Spargelsuppe mit Toast

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Meeresfrüchtecreme

Creme de Marisco — Meeresfrüchtesuppe

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bacalhau à Lagareiro

Kabeljau auf portugiesische Art

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mandarinen-Eis

Gelado de Tangerina — Gaumenreiniger

Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39

Zitroneneis

Gelado de Limão — Gaumenreiniger

Schätzung≈ 110 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39

Zitroneneis mit Sekt

Gelado de Limão com Espumante — Gaumenreiniger

Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 39

Geschweintes Lendenfilet mit Pflaumen

Lombo de Porco Recheado com Ameixas — Fleischgericht

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Pêra Bëabada mit Sahneeis

Pêra Bëabada com Gelado de Nata — Betrunkene Birne mit Sahneeis

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35

Toucinho do Céu

Traditionelles Dessert

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31

Trouxas de Ovos

Eiergebäck

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41

Lampreia de Ovos

Eierdessert

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Molotofe

Süßes Gebäck

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40

Verschiedene Mousses

Mousses Variadas — Mousse-Auswahl

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42

Gemischte Törtchen

Tartes Variadas — Dessertbuffet

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42

Gebrannte Creme

Creme Queimado — Dessertbuffet

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Obstkuchen

Bolos de Frutas — Dessertbuffet

Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrate

Profiteroles

Dessertbuffet

Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33

Semi-frios

Dessertbuffet

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Blätterteigkuchen

Bolo Folhado — Dessertbuffet

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31

Schokoladenbrunnen

Cascata de Chocolate — Dessertbuffet

Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32

Ananasvegan, vegetarian

Ananás — Obstplatte

Schätzung≈ 50 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Erdbeerenvegan, vegetarian

Morangos — Obstplatte

Schätzung≈ 32 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mangovegan, vegetarian

Manga — Obstplatte

Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Traubenvegan, vegetarian

Uvas — Obstplatte

Schätzung≈ 62 kcal16 g Kohlenhydrate

Melonevegan, vegetarian

Melão — Obstplatte

Schätzung≈ 30 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wassermelonevegan, vegetarian

Melancia — Obstplatte

Schätzung≈ 30 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Orangevegan, vegetarian

Laranja — Obstplatte

Schätzung≈ 45 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kiwivegan, vegetarian

Obstplatte

Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Papayavegan, vegetarian

Papaia — Obstplatte

Schätzung≈ 45 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Obstspießevegan, vegetarian

Espetadas de Frutas — Obstplatte

Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate

Walnussrollevegetarian

Rambol de Nozes — Käseplatte

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Roquefortvegetarian

Käseplatte

Schätzung≈ 360 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Brievegetarian

Käseplatte

Schätzung≈ 350 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Chevrevegetarian

Käseplatte

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

A Cidade e as Serras

Garoupa-Medaillons à Bolhão Patopescatarian

Medalhões de Garoupa à Bolhão Pato — Fisch

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kalbfleisch aus dem Ofen

Vitela Assada no forno com arroz de forno e legumes salteados — Mit Ofenreis und sautiertem Gemüse

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Schokoladen-Semi-friovegetarian

Semi-frio de chocolate — Dessert

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35

A Reliquia

Wolfsbarsch-Medaillonspescatarian

Medalhões de Robalo com molho de camarão — Mit Garnelensauce

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Iberisches Schweinefilet

Lombinhos de porco preto com castanhas — Mit Kastanien

Schätzung≈ 650 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Charlotte Russevegetarian

Charlote Russa — Dessert

Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 27

O Mandarim

Gratinierter Seeteufelpescatarian

Tamboril Gratinado com Legumes — Mit Gemüse

Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Kalbsfilet Tournedos

Tornedó de Vitela com Cogumelos — Mit Pilzen

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Drei-Schokoladen-Semi-friovegetarian

Semi-frio de três chocolates — Dessert

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34

A Ilustre Casa de Ramires

Pescada à Marinheirapescatarian

Fisch

Schätzung≈ 490 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Honig-glasierte Entenbrust

Peito de Pato Lacado com Mel — Fleisch

Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Fatia mit Ovos Molesvegetarian

Fatia com Ovos Moles com Gelado de Morango — Mit Erdbeereis

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 35

Os Maias

Lamm aus dem Ofen

Anho assado no forno com arroz de forno e legumes salteados — Mit Ofenreis und sautiertem Gemüse

Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate

O Crime do Padre Amaro

Cherne-Lendepescatarian

Lombo de Cherne com Ameijoas e Puré de Citrinos — Mit Venusmuscheln und Zitruspüree

Schätzung≈ 440 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Leitão Assado à Bairrada

Spanferkine

Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Waldbeeren-Semi-friovegetarian

Semi-frio de Frutos do Bosque — Dessert

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44

O Conde de Abranhos

Gegrillter Hummerpescatarian

Lagosta Grelhada (da Costa) — Küstenhummer

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Lammkarree

Carré de Borrego — Fleisch

Schätzung≈ 680 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Cheese Cakevegetarian

Dessert

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 37

Abendessen

CEIA BRONZE

Caldo Verde nach alter portugiesischer Art, Preguinhos im Brot, Mini-Pilzomeletten

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

CEIA PRATA

Caldo Verde nach alter portugiesischer Art, Pataniscas mit Reis, gemischtes Grillfleisch

Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate

CEIA OURO

Caldo Verde nach alter portugiesischer Art, Bacalhau com Natas, Kabeljaufilet mit Reis, Seeteufelreis mit Garnelen

Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 28

CEIA PLATINA

Caldo Verde nach alter portugiesischer Art, kalte Platte, gebratenes Saugerkälber, gemischte Salate

Schätzung≈ 1400 kcal60 g Kohlenhydrate

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57veggie
scoreSchätzung

Portugiesische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann vegetarische Lasagne oder sautiertes Saisongemüse bestellen. Für Veganer gibt es frisches Obst wie Ananas und Erdbeeren. Die Karte bietet auch viele Fleischgerichte wie Bife à Borges.

37 vegetarische und 14 vegane Gerichte von 123

88dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme portugiesische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fleisch- und Fischgerichte an. Die meisten Hauptgerichte sind von Natur aus kohlenhydratarm.

69 diabetesfreundlich · 124 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Rua de Camões 304, 4640-147 Baião
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +351255541322
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), residencialborges.com/
Dossier: Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 94 %

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