Els Porxos
C/ Mallorca 410, 08013 Barcelona
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
VORSPEISEN ZUM TEILEN
Garnelensalat
Ensalada de Langostinos Sobre Coulis de Tomate Natural — Auf natürlichem Tomaten-Coulis
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Rinder-Carpaccio
Carpaccio de Ternera con Virutas de Foie — Mit Foie-Gras-Spänen
Schätzung≈ 380 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gratinierte Brandada de Bacalao
Concha de Brandada de Bacalao al Gratén — Kabeljau-Brandade in der Muschel
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Meeresfrüchte-Croquetas
Croquetas de Marisco
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Kabeljau-Buñuelos
Buñuelos Melosos de Bacalao — Zarte frittierte Kabeljaukugeln
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Huevos Estrellados
Huevos Estrellados con Jamón Ibérico — Spiegeleier mit Jamón Ibérico
Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
WAHL DES HAUPTGERICHTS
Rinderfilet mit Foie Poele
Solomillo con Foie Poele
Schätzung≈ 850 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Seeteufel- und Garnelen-Caldereta
Caldereta de Rape y Langostinos — Traditioneller Fisch-Eintopf
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Galicisches Blondes Rindersteak
Chuletón de Ternera Rubia Gallega a la Brasa (500grs.) — Gegrillt (500g)
Schätzung≈ 1200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WAHL DES DESSERTS
Cheesecake
Tarta de Queso (Cheesecake)
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Traditionelles Tiramisù
Tiramisú Tradicional
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 27
VORSPEISEN ZUM TEILEN
Melonenspieß
Brocheta de Melón con Jamón Ibérico — Mit Jamón Ibérico
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Anchoa 00
Anchoa 00 con Pan de Cristal — Mit Kristallbrot
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Mini-Garnelenspieß
Mini Brocheta de Langostinos
Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Foie Mi-Cuit
Foie Mi-Cuit con Mermelada de Higos — Mit Feigenmarmelade
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydrate
Calamarcitos a la Andaluza
Kleine Tintenfische nach andalusischer Art
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
WAHL DES HAUPTGERICHTS
Kabeljau auf baskische Art
Tronco de Merluza a la Vasca
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Galicisches Blondes Rinder-Entrecôte
Entrecôte de Ternera Rubia Gallega al Oporto — Mit Portwein
Schätzung≈ 820 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Geschmorte Lamm-Schulter
Espaldita de Cordero Lechal al Horno — Vom Milchlamm
Schätzung≈ 750 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
WAHL DES DESSERTS
Traditioneller Cheesecake
Tarta de Queso Tradicional
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Himbeersorbetvegan, lactose_free
Sorbete de Frambuesa
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
GRUPPENMENÜ BATLLÓ
BATLLÓ GRUPPENMENÜ
55.00
MENÚ PARA GRUPOS BATLLÓ
Schätzung≈ 2200 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 33
VORSPEISEN ZUM TEILEN
Pulpo a la Gallega
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Auswahl an Ibérico de Bellota Aufschnitt
Selección de Embutido Ibérico de Bellota
Schätzung≈ 450 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Calamares a la romana
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Tudela-Schnittsalat mit Thunfisch
Cogollos de Tudela con Atún
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Lachs-Tartar
Tartar de Salmón Macerado en Salsa de Soja y Sésamo — In Sojasauce und Sesam mariniert
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Coca de Cristal Brot mit Tomatevegan
Pan de Coca de Cristal con Tomate
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate
Gegrillte Zamburiñas
Zamburiñas a la Plancha
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Pimientos de Padrónvegan
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hähnchenspieß mit Teriyaki-Sauce
Brocheta de Pollo con Salsa Teriyaki
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Jamón Ibérico de Bellota Kroketten
Croquetas de Jamón Ibérico de Bellota
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydrate
WAHL DES DESSERTS
Frisches Fruchtspießvegan
Brocheta de Frutas Frescas
Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate
Mangosorbetvegan, lactose_free
Sorbete de Mango
Schätzung≈ 130 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 32
GRUPPENMENÜ MIRÓ
MIRÓ GRUPPENMENÜ
50.00
MENÚ PARA GRUPOS MIRÓ — Inklusive Welcome-Cocktail, Vorspeisen zum Teilen, Dessertwahl, Weine, Mineralwasser, Kaffee und Tee
Schätzung≈ 2000 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 33
VORSPEISEN ZUM TEILEN
Jamón Ibérico de Bellota D.O.P Guijuelo
Schätzung≈ 400 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
WAHL DES HAUPTGERICHTS
Cochinillo a la Segoviana
Schätzung≈ 850 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zickenkoteletts à la Milanesa
Chuletillas de Cabrito a la Milanesa
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrate
Gemischter Fisch- und Meeresfrüchtegrill
Parrillada de Pescado y Marisco
Schätzung≈ 700 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
WAHL DES DESSERTS
Schokoladen-Coulant
Coulant de Chocolate
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
VORSPEISEN ZUM TEILEN
Mini Vol-au-Vent mit Kabeljau-Brandade
Mini Vol-au-Vent de Brandada de Bacalao
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salpicón de Mariscos
Kalter Meeresfrüchte-Salat
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Croquetas de Jamón Ibérico D.O.P Guijuelo
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Steak Tartare auf Coca-Brot
Steak Tartar Sobre Pan de Coca
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
WAHL DES HAUPTGERICHTS
Fisch- und Meeresfrüchte-Paella
Paella de Pescados y Mariscos
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Iberico-Lende mit grünem Pfeffer
Solomillo de Ibérico a la Pimienta Verde
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebackener Wolfsbarsch mit Kartoffeln
Lubina al Horno con Patatas Panadera
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hähnchen-Escalopes mit Gorgonzola
Escalopines de Pollo de Corral al Gorgonzola
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
WAHL DES DESSERTS
Frische Fruchtspießevegan
Brocheta de Frutas Naturales
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Tarte Tatin mit Eis
Tarta Tatín con Helado
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Willkommenscocktail
Willkommenscocktail
Cocktail de Bienvenida
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 38
VORSPEISEN ZUM TEILEN
Kirschtomaten-Mozzarella-Spießevegetarian
Brocheta de Cherrys y Mozzarella
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spiegeleier mit Jamón Ibérico D.O.P Guijuelo
Huevos Estrellados con Jamón Ibérico D.O.P Guijuelo
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lacón mit Pimentón de la Vera
Lacón con Pimentón de la Vera — Gesalzenes Schweineschulterstück mit geräuchertem Paprikapulver
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
WAHL DES HAUPTGERICHTS
Lachsfilet mit Cava
Suprema de Salmón al Cava
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegarter Schinkenschenkel mit Portwein
Pierna de Jamón Asada al Oporto
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kabeljau-Rücken mit milder All i Oli Gratiniert
Lomo de Bacalao con All i Oli Suave al Gratén
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Geschmorter Rinderwaden mit Champignons
Jarrete de Ternera Asada con Champiñones
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
WAHL DES DESSERTS
Zitronensorbetvegan
Sorbete de Limón
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Crema Catalana
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Stimmt diese Karte noch?
39veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Begrenzte vegetarische Auswahl
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Vegetarische und vegane Optionen beschränken sich auf Vorspeisen wie Pimientos de Padrón und Brot mit Tomate. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte. Als Nachtisch gibt es Mango- oder Zitronensorbet.
8 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 60
76dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Fleisch und Fisch kohlenhydratarm
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Gegrillter Fisch und Steaks sind von Natur aus kohlenhydratarm.
39 diabetesfreundlich · 61 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- C/ Mallorca 410, 08013 Barcelona
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +34932319990
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantelsporxos.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %