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The Benedict Brunch

Carrer d'en Gignàs, 23, 08002 Barcelona

Jetzt geschlossen · öffnet Di 09:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

EGGS BENEDICT
Eggs Benedict Barcelona
11.80
Mit Tomate, frischem Mozzarella und einem Hauch Pesto.
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Eggs Benedict
11.80
Mit geräuchertem Bacon.
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Eggs Benedict Riojano
11.80
Mit Cheddar-Käse und spanischer Wurst (Chorizo).
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Eggs Benedict Florentinevegetarian
11.80
Mit sautiertem Spinat.
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Eggs Benedict Avocadovegetarian
12.20
Mit Avocado und rotem Pesto.
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Eggs Benedict Salmonpescatarian
13.00
Mit norwegischem Räuchslachs.
Schätzung≈ 640 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Eggs Benedict Ibérico
11.80
Mit spanischem Serrano-Schinken.
Schätzung≈ 660 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Huevos Rancheros
12.80
Zwei Mais-Tortillas mit schwarzen Bohnen, Chili con Carne, zwei Spiegeleiern und Pico de Gallo.
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Englisches Frühstück
12.80
DESAYUNO INGLÉS — Zwei Spiegeleier, Bacon, englische Wurst, Baked Beans, Champignons, Tomate und Kartoffeln.
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Pancake Breakfast
11.80
Zwei amerikanische Pancakes mit Butter, Ahornsirup, zwei Spiegeleiern und knusprigem Bacon.
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 38
Amerikanisches Frühstück
11.50
DESAYUNO AMERICANO — Zwei Spiegeleier, Bacon-Streifen, Hash Browns und Toast mit Butter und Marmelade.
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Omeletts
Ibérica / Iberian
10.80
Serrano-Schinken, karamellisierte Zwiebeln, halbharter Käse, Pan con Tomate und Olivenöl.
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hollandaisevegetarian
10.80
HOLANDESA / HOLLANDAISE — Zucchini, Champignons und sautierter Spinat mit Mozzarella, serviert mit Sauce Hollandaise.
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gardenvegetarian
10.50
Zwiebel, frische Tomate, sautierte Champignons und Parmesan mit rustikalen Kartoffeln und Salat.
Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Cochinita Pibil
11.50
Zartes Schweinefleisch in Achiote-Marinade mit roten Zwiebeln, schwarzen Bohnen und Kartoffeln.
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Vorspeisen und zum Teilen
Tomates Verdes Fritosvegetarian
7.80
Frittierte grüne Kochbananen mit Guacamole, Feta und Tomatenmarmelade.
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Pataconesvegetarian
7.80
Frittierte Kochbananen mit Guacamole, Feta und hausgemachtem Tomaten-Dip.
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Tequeñosvegetarian
7.50
Krokante Käse-Sticks mit Tomatenmarmelade und Guasacaca.
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Patatas Bravasvegetarian
5.50
Mit unserer hausgemachten Chipotle-Sauce.
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Nachos mit Guacamole und Pico de Gallovegetarian
6.50
NACHOS CON GUACAMOLE Y PICO DE GALLO — Nachos mit Guacamole und Pico de Gallo.
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrate
HAUSGEMACHTE PANCAKES
Pancakes Maple Syrupvegetarian
5.80
Mit Ahornsirup, Waldbeeren, Erdbeeren und griechischem Joghurt.
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate
Pancakes Dulce de Lechevegetarian
5.80
Mit Dulce de Leche, Banane und Schlagsahne.
Schätzung≈ 780 kcal92 g Kohlenhydrate
Pancakes Nutellavegetarian
5.80
Mit Nutella, Waldbeeren, Banane und Schlagsahne.
Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateschwer 43
Magic Pancakevegetarian
10.20
Griechischer Joghurt-Nutella-Mix mit Banane, Erdbeeren, roten Früchten und süßem Soja-Crunch.
Schätzung≈ 950 kcal105 g Kohlenhydrate
FRENCH TOAST
French Toastvegetarian
5.80
TOSTADAS FRANCESAS / FRENCH TOAST — Serviert mit griechischem Joghurt, Erdbeeren, Waldbeeren, Banane und Ahornsirup.
Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrate
GESUND
Capri Saladvegetarian
10.50
ENSALADA CAPRI / CAPRI SALAD — Frischer Mozzarella, Spinat, Feldsalat, Kirschtomaten, Erdbeeren, Pesto, Samen und Balsamico.
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mueslivegetarian
7.80
Müsli, Erdbeeren, Banane, rote Früchte, Chia-Samen mit griechischem Joghurt oder Sojamilch.
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Vegetarisches Frühstückvegetarian
12.80
DESAYUNO VEGETARIANO — Zwei Spiegeleier, vegane Wurst, Baked Beans in Tomatensauce, Champignons, gebratener Spinat.
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Açai Organic Bowlvegan, vegetarian
10.20
Bio-Açai mit Guaraná, Banane, grünem Apfel, Erdbeere, Chia, Granola und Kokosraspeln.
Schätzung≈ 520 kcal68 g Kohlenhydrate
Veggie Burgervegetarian
11.50
Hausgemachter Tofu-Gemüse-Burger mit Tomate, Salat, Champignons, karamellisierten Zwiebeln.
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Burger und mehr
Benedict Burger
12.50
Rind oder Hähnchenbrust, Bacon, Spiegelei, Cheddar, Salat, Zwiebel, Mayonnaise, Kunsthandwerksbrot.
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Toscana Burger
12.80
Rind, karamellisierte Zwiebeln, Bacon, Parmesan-Späne, Salat, Tomate, Tartarsauce, Brioche-Brötchen.
Schätzung≈ 1050 kcal68 g Kohlenhydrate
Donut Burger
12.50
Glasierter Donut mit Rinderburger, Bacon, Cheddar und Chipotle-Sauce, mit rustikalen Pommes.
Schätzung≈ 1250 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 30
Durango Sandwich
12.00
Pulled Chicken mit Sweet Chipotle auf Brioche und frischer Guacamole. Mit Nachos.
Schätzung≈ 980 kcal82 g Kohlenhydrate
New York Bagelpescatarian
12.00
BAGEL NEW YORK — Bagel mit norwegischem Räucherlachs, Rührei, Frischkäse und Guacamole. Mit Salat.
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Trio de Tacos
11.50
TRÍO DE TACOS — Drei Mais-Tortillas mit Pulled Chicken oder Cochinita Pibil, marinierte Zwiebeln, Chipotle-Sauce, Guasacaca.
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Caesar Salad
10.80
ENSALADA CÉSAR / CAESAR SALAD — Hähnchenbrust, Bacon, Croutons, Salat, Parmesan und Caesar-Sauce.
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
EXTRAS
Bacon
2.80
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spinatvegan, vegetarian
1.80
ESPINACAS
Schätzung≈ 25 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Chorizo
2.20
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfannkuchen mit Sirupvegetarian
4.00
PANCAKE CON SIROPE
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Guacamolevegan, vegetarian
2.00
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Heinz Bohnenvegan, vegetarian
2.50
ALUBIAS HEINZ
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Räuchersalmpescatarian
3.50
SALMÓN AHUMADO
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ahornsirupvegan, vegetarian
1.50
SIROPE DE MAPLE
Schätzung≈ 50 kcal13 g Kohlenhydrate
Englische und vegane Würstchen
1.80
SALCHICHA INGLESA Y VEGANA
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Champignonsvegetarian
1.50
CHAMPIÑONES SALTEADOS
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brotkorb mit Butter und Erdbeermarmeladevegetarian
2.90
CANASTA DE PAN CON MANTEQUILLA Y MERMELADA DE FRESA
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Eivegetarian
1.80
HUEVO / EGG
Schätzung≈ 75 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rustikale Kartoffelnvegan, vegetarian
2.80
PATATAS RÚSTICAS
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Karamellisierte Zwiebeln
1.50
CEBOLLA CARAMELIZADA
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cheddar Käse
1.50
QUESO CHEDDAR
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brot
1.50
PAN / BREAD
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate

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88veggie
scoreSchätzung

Große Auswahl für den Brunch

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Eggs Benedict Florentine und den Veggie Burger wählen. Es gibt ein spezielles vegetarisches Frühstück mit veganen Würstchen. Nicht-Vegetarier bestellen Rindfleischburger oder Bacon.

28 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 53

70dia
scoreSchätzung

Eiergerichte und kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Die Eggs Benedict Varianten enthalten etwa 30 bis 32 Gramm Kohlenhydrate.

27 diabetesfreundlich · 53 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Carrer d'en Gignàs, 23, 08002 Barcelona
Zeiten
Mo09:30–16:00
Di09:30–16:00
Mi09:30–16:00
Do09:30–16:00
Fr09:30–16:00
Sa09:00–17:00
So09:00–17:00
ABIERTOS LOS 365 DÍAS DEL AÑO
Kontakt
+34932507511 info@benedictbcn.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), benedictbcn.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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