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Oporto Restaurante

Carrer de Sardenya 296, 08013 Barcelona

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 12:00

Portuguese€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Tomaten- und Frischkäsescheibenvegetarian
5.90
Laminat de Tomàquet i Formatge fresc
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kalter Kabeljau-Salatpescatarian
9.90
Amanida freda de Bacallà — Kabeljau, Tomaten und geröstete Paprika
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lachs-Tartarpescatarian
7.70
Tàrtar de Salmó — Lachs, Zwiebel, eingelegtes Gemüse und Mayonnaise
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gambas à Guilhopescatarian
13.80
Gambes à Guilho — Garnelen mit Knoblauch und Piri-Piri
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Goldbraune Kabeljau-Würfelpescatarian
8.90
Tacs de bacallà daurat
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portugiesisches Couvertvegetarian
3.30
Couvert portuguès — Brot, Oliven und Käse
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Portugiesische Tapas
Gezupfter Kabeljau mit Kichererbsenpescatarian
6.00
Bacallà esqueixat amb Cigrons
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Sardinen-Bruschettapescatarian
6.60
Bruschetta de Sardina — Toast, Sardine, Paprika und Mayonaisesauce mit Oliven
Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydrate
Cloïsses à Bulhão Patopescatarian
8.00
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Oktopus mit grüner Saucepescatarian
9.90
Pop amb salsa verda
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rojoezinhos
7.80
Schweinefleisch mit Gewürzen
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pica-pau
8.00
Fleischsortiment mit Biersauce, Oliven und Pickles
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Flammierte Chorizo
9.90
Chorizo flamejat
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kabeljau-Krokettenpescatarian
2.10
Bunyols de bacallà
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Spanferkel-Rippchen
2.30
Crestes piglet
Schätzung≈ 140 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Olivenvegan
3.00
Olives
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Brotvegan
1.60
Pa
Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate
Andere
Gurken- und Frischkäse-Salatvegetarian
7.50
Amanida de Cogombre i Formatge fresc — Salat, Tomaten, Gurken, Karotten und Frischkäse
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Thunfischsalatpescatarian
8.50
Amanida de Tonyina — Salat, Tomaten, Thunfisch und hartgekochtes Ei
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Garnelensalatpescatarian
13.00
Amanida de Gambes — Salat, Cherrytomaten, Garnelen, Meeresfrüchte, Frischkäse und Croutons
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tagesuppe
4.00
Sopa del día
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pommes fritesvegan
4.00
Patates fregides
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Reisvegan
3.50
Arròs
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Fisch
Bacallà à Lagareiropescatarian
21.00
Bacallà à Lagareiro* — Gegrillter Kabeljau mit zerdrückten Kartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bacallà à Bragapescatarian
21.00
Bacallà à Braga * — Gebratener Kabeljau mit Zwiebeln und Pommes frites
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Bacallà à Gomes de Sápescatarian
21.00
Gezupfter Kabeljau, Kartoffeln, Zwiebel und geriebenes hartgekochtes Ei
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bacallà à Bráspescatarian
19.00
Pfannengericht aus gezupftem Kabeljau mit Zwiebeln und Pommes frites
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydrate
Bacallà amb Natespescatarian
19.00
Gezupfter Kabeljau-Auflauf mit Kartoffeln und Béchamelsauce
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sepia a la planchapescatarian
17.00
Sepia a la plancha amb gambe — Gebratener Tintenfisch mit Garnelen
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Llobarro a planxapescatarian
17.80
Gebratener Wolfsbarsch mit Butter-Speck-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pop à Lagareiropescatarian
23.50
Gegrillter Octopus mit zerdrückten Kartoffeln
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Arròs de Mariscpescatarian
35.00
Meeresfrüchtereis – 2 Personen – 30 Min
Schätzung≈ 1400 kcal160 g Kohlenhydrate
Graellada de Mariscspescatarian
45.00
Meeresfrüchte-Grill – 2 Personen
Schätzung≈ 900 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Fleisch
Picanha
17.50
Picanya — Ca. 200g // mit schwarzen Bohnen, Pommes frites und Reis
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Kalbsmedaillons
19.00
Medallons de vedella — Ca. 300g // mit zerdrückten Kartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bife à Portuguesa
17.00
Steak mit Ei, Reis und Pommes frites
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Entrecôte a la brasa
22.00
Ca. 350g // mit Paprika und Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal35 g Kohlenhydrate
Graellada de Carn
43.00
Fleisch-Grill – 2 Personen
Schätzung≈ 1600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 44
Filet Ibérico
17.00
Iberisches Filet mit Pommes frites
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydrate
Alheira de Mirandela
14.00
Gemischte Fleischwurst mit Reis, Ei und Pommes frites
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Carne de Porco à Alentejana
17.30
Carn de Porc à Alentejana — Schweinefleisch, Pommes frites, Muscheln und Essiggurken
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Francesinha especial à Oporto
16.00
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
Desserts
Hausgemachte Schokoladenmoussevegetarian
5.20
Mousse de Xocolata casolana
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Bava de Camellvegetarian
5.20
Bava de Camell casolana — Hausgemachte Mousse aus Kondensmilch und Ei
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 33
Hausgemachter Eierflanvegetarian
5.20
Flam d’Ou casolà
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Hausgemachter Käsekuchenvegetarian
5.20
Pastís de Formatge casolà
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 38
Hausgemachter Keks-Kuchenvegetarian
5.20
Pastís de galeta casolana
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Natas do Céuvegetarian
5.50
Natas do Céu casolana — Hausgemacht mit Sahne, Kondensmilch, Keksen und Eiercreme
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

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53veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Wählbar sind Laminat de Tomàquet i Formatge fresc und ein Gurgensalat mit Frischkäse. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte, aber Desserts wie Mousse de Chocolat. Die Karte bietet viele Fisch- und Fleischgerichte für gemischte Gruppen.

13 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 48

75dia
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Kohlenhydratarme portugiesische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte wie gegrillten Fisch und Fleisch. Die Karte enthält diverse kohlenhydratarme Optionen.

27 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Carrer de Sardenya 296, 08013 Barcelona
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi12:00–16:30, 19:30–23:00
Do12:00–16:30, 19:30–23:00
Fr12:00–16:30, 19:30–23:00
Sa12:00–23:00
So12:00–23:00
Kontakt
+34932777158
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oportorestaurante.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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