La Fuga Barcelona

Carrer del Consell de Cent, 350, 08009 Barcelona

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BRUNCH

Kartoffelbrei mit pochiertem Eivegetarian, gluten_free

12.50

CAZUELITA DE PURÉ DE PATATA CON HUEVO POCHÉ (V)(GF) — (V)(GF)

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Geröstete Focaccia mit Hummus, Olivenpesto und Cherrytomatenvegan

11.20

FOCACCIA TOSTADA CON HUMMUS, PESTO DE ACEITUNAS Y TOMATE CHERRY (VG) — (VG)

Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Benedict mit Porchetta und Parmigiano-Sauce

14.50

NUESTROS BENEDICT CON PORCHETTA Y SALSA DE PARMIGIANO (DOP) — (DOP)

Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Rührei mit Cherrytomaten und karamellisierter Schalottevegetarian

11.60

HUEVOS REVUELTOS CON TOMATE CHERRY Y CHALOTA CARAMELIZADA (V) — (V)

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Geröstete Focaccia mit geräucherten Sardinen, Joghurtcreme, Radieschen und Oliven

15.40

FOCACCIA TOSTADA CON SARDINAS AHUMADAS, CREMA DE YOGUR, RÁBANO Y ACEITUNAS

Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Geröstete Focaccia mit Speck, Crescenza und Artischocke

12.40

FOCACCIA TOSTADA CON SPECK, CRESCENZA Y ALCACHOFA

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Geröstete Focaccia mit Buttervegetarian

5.90

FOCACCIA TOSTADA CON MANTEQILLA (A ELEGIR CON MERMELADA CASERA, MIEL DE AZAHAR O GIANDUIA) (V) — Wahlweise mit Hausmarmelade, Orangenblütenhonig oder Gianduja (V)

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Brioche-Toastvegetarian

6.20

TOSTADA DE PAN BRIOCHE (A ELEGIR CON MERMELADA CASERA O MIEL) (V) — Wahlweise mit Hausmarmelade oder Honig (V)

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Joghurt mit hausgemachtem Granola, Saisonfrüchten, Limette und Orangenblütenhonigvegetarian

8.00

YOGUR CON GRANOLA CASERA, FRUTA DE TEMPORADA, LIMA Y MIEL DE AZAHAR (V) — (V)

Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

PANINI DI FOCACCIA

Finocchiona

5.20

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

Mortadella

3.70

Schätzung≈ 290 kcal28 g Kohlenhydrate

Prosciutto Arrosto

4.10

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Mozzarellavegetarian

3.70

MOZZARELLA (V) — (V)

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Prosciutto Arrosto e Mozzarella

3.90

PROSCIUTTO SRROSTO E MOZZARELLA

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate

Fontina e N'duja

5.20

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate

Coppa

4.50

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

KUCHEN

Karotten-Walnuss-Kuchenvegetarian

5.20

PASTEL DE ZANAHORIA Y NUECES (SL)(V) — (SL)(V)

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35

Schokoladen-Capresevegetarian, gluten_free

5.10

CAPRESE DE CHOCOLATE (GF)(V) — (GF)(V)

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44

Dirty Matcha mit roten Früchtenvegan

3.50

DIRTY MATCHA CON FRUTOS ROJOS (VG)(SL) — (VG)(SL)

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Apfel-Haselnuss-Crostatavegetarian

4.70

CROSTATA DE MANZANA Y AVELLANA (V) — (V)

Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate

Ricotta-Schokoladen-Crostata (V)vegetarian

6.20

CROSTATA DE RICOTTA DE VACA Y CHOCOLATE (V)

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Blaubeer-Mandel-Crostata (V)vegetarian

4.90

CROSTATA DE ARÁNDANOS Y ALMENDRAS (V)

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

KEKSE UND BRIOCHES

Butter

1.80

MANTEQUILLA

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydrate

Schokoladentropfen (V)vegetarian

1.80

GOTAS DE CHOCOLATE (V)

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Kakao (V)vegetarian

1.80

CACAO (V)

Schätzung≈ 140 kcal16 g Kohlenhydrate

Haselnuss (V)vegetarian

1.80

AVELLANA (V)

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

Hafer (GF)(V)vegetarian, gluten_free

2.30

AVENA (GF)(V)

Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mit Marmeladenfüllung (V)vegetarian

3.60

RELLENA DE MERMELADA (V)

Schätzung≈ 190 kcal24 g Kohlenhydrate

Mit Gianduja-Füllung (V)vegetarian

3.90

RELLENA DE GIANDUIA (V)

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Weißes Brioche (V)vegetarian

3.40

BRIOCHE BLANCO (V)

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

Brioche mit Schokoladentropfen (V)vegetarian

3.60

BRIOCHE CON GOTAS DE CHOCOLATE (V)

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Brioche mit Eis (V)vegetarian

7.00

BRIOCHE CON HELADO (V)

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31

Maritozzo gefüllt mit Schlagsahne und Orangenschale (V)vegetarian

4.50

MARITOZZO RELLENO DE NATA MONTADA Y RAYADURA DE NARANJA (V)

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41

Maritozzo gefüllt mit Sahne und Gianduja (V)vegetarian

5.00

MARITOZZO RELLENO DE NATA Y GIANDUIA (V)

Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39

Maritozzo gefüllt mit Sahne und Pistazie (V)vegetarian

5.00

MARITOZZO RELLENO DE NATA Y PISTACHO (V)

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 40

VORSPEISEN

Pommes Frites mit hausgemachtem Ketchup (VG)(GF)(SL)vegan, gluten_free

9.10

PATATAS FRITAS CON KETCHUP CASERO (VG)(GF)(SL)

Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrate

Italienische Käseplatte mit Pane Carasau (DOP)(V)vegetarian

15.50

TABLA DE QUESOS ITALIANOS CON PAN CARASAU (DOP)(V)

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Italienische Wurstplatte mit Pane Carasau und Senf (DOP)

15.50

TABLA DE EMBUTIDOS ITALIANOS CON PAN CARASAU Y MOSTARDA (DOP)

Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hummus mit Saisongemüse und Pane Carasau (VG)(SL)vegan

11.00

HUMMUS CON VERDURITAS DE TEMPORADA Y PAN CARASAU (VG)(SL)

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Coccoli mit Parmaschinken (DOP) und Crescenza-Käse

14.80

COCCOLI CON JAMÓN DE PARMA (DOP) Y QUESO CRESCENZA

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Fritto Siciliano (V)vegetarian

12.80

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Kartoffelcroquette mit Pecorino und Minze (V)vegetarian

2.30

CROQUETA DE PATATA, PECORINO Y MENTA (V)

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate

Oliven (VG)(GF)(SL)vegan, gluten_free

3.30

ACEITUNAS (VG)(GF)(SL)

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Marcona-Mandeln (VG)(GF)(SL)vegan, gluten_free

3.00

ALMENDRA MARCONA (VG)(GF)(SL)

Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Frittierte Sardellen (GF)(SL)pescatarian, gluten_free

7.20

BOQUERONES FRITOS (GF)(SL)

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frittierte Polpetta mit Joghurtsauce

3.10

POLPETTA FRITA CON SALSA DE YOGUR

Schätzung≈ 130 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crostini mit Briochebrot und toskanischer Pastete

12.10

CROSTINI CON PAN BRIOCHE Y PATÉ TOSCANO

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Panzerotto mit Provola, getrockneten Tomaten und Basilikum (V)vegetarian

4.40

PANZEROTTO DE PROVOLA, TOMATE SECO Y ALBAHACA (V)

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

SALATE

Caprese mit Burrata, Cherrytomaten aus Baix Llobregat und Basilikum (V)(GF)vegetarian, gluten_free

16.70

CAPRESE CON BURRATA, TOMATE CHERRY DEL BAIX LLOBREGAT Y ALBAHACA (V)(GF)

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bresaola, Rucola, Birne, Granatapfel, Walnüsse und Gorgonzola (GF)gluten_free

16.30

BRESAOLA, RÚCULA, PERA, GRANADA, NUECES Y GORGONZOLA (GF)

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Gegrillte Endivienherzen, Kartoffelcreme, geräucherte Sardelle, Rote Bete und Sesam-Vinaigrette (GF)(SL)gluten_free

11.10

COGOLLOS A LA PLANCHA, CREMA DE PATATA, SARDINA AHUMADA, REMOLACHA Y VINAGRETA DE SÉSAMO (GF)(SL)

Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kabeljausalat, kantabrische Sardellen, Orange und Ace-Sauce (GF)(SL)gluten_free

16.80

ENSALADA DE BACALAO, ANCHOAS DEL CANTÁBRICO, NARANJA Y SALSA ACE (GF)(SL)

Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mediterraner Salat, Cherrytomaten, Gurke, schwarze Oliven, Salvacremasco, Minze (GF)(V)vegetarian, gluten_free

13.00

MEDITERRÁNEA, CHERRY, PEPINO, ACEITUNAS NEGRAS, SALVACREMASCO, MENTA (GF) (V)

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sizilianische Caponata mit Panelle (VG)(GF)(SL)vegan, gluten_free

13.90

CAPONATA SICILIANA CON PANELLE (VG)((GF)(SL)

Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

FLEISCH UND FISCH

Entrecôte (400g), Rucola, Cherrytomaten und Parmigiano

29.70

CHULETÓN LOMO BAJO (400GR), RÚCULA, TOMATE CHERRY Y PARMIGIANO

Schätzung≈ 850 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Frittierte Polpette mit Joghurtsauce und Beilage

14.80

POLPETTE FRITAS CON SALSA DE YOGUR CON GUARNICIÓN

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Marinierter Seehundfisch in Kichererbsenmehl mit Paprikamayonnaise (SL)(GF)gluten_free

9.90

CAZÓN EN ADOBO REBOZADO EN HARINA DE GARBANZO CON MAYONESA DE PIMENTÓN (SL) (GF)

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

FRISCHE PASTA

Pappardelle mit Kalbbacken-Ragù (SL)

16.10

PAPPARDELLE AL RAGÚ DE CARRILLERA DE TERNERA (SL)

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Linguine mit Basilikumpesto, grünen Bohnen und Kartoffeln (V)vegetarian

15.60

LINGUINE AL PESTO DE ALBAHACA, JUDÍAS VERDES Y PATATAS (V)

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Spinat-Tagliatelle mit getrockneten Tomaten- und Mandelpesto (V)(SL)vegetarian

13.20

TAGLIATELLE DE ESPINACAS CON PESTO DE TOMATE SECO Y ALMENDRAS (V)(SL)

Schätzung≈ 590 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Vollkorn-Tagliatellevegetarian

16.20

TAGLIATELLE INTEGRAL CON CHERRY, RÚCULA, STRACCIATELLA Y PARMIGIANO (DOP) (V) — mit Cherrytomaten, Rucola, Stracciatella und Parmigiano (DOP)

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Tagliatelle al Ragú alla Genovese

19.60

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

RAVIOLI

Ricotta und Spinatvegetarian

16.60

RICOTTA Y ESPINACAS CON MANTEQUILLA Y SALVIA (v) — mit Butter und Salbei

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Geräucherte Provolavegetarian

14.50

PROVOLA AHUMADA, ALBAHACA Y TOMATE SECO CON MANTEQUILLA Y ALBAHACA (V) — mit Basilikum, getrockneten Tomaten und Butter

Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrate

Pilzevegetarian

15.20

SETAS CON ACEITE DE OLIVA, AJO, GUINDILLA Y PEREJIL (V) — mit Olivenöl, Knoblauch, Peperoncino und Petersilie

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrate

Kürbis-Senf-Plinvegetarian

16.50

PLIN DE CALABAZA Y MOSTARDA CON MANTEQUILLA Y SALVIA (V) — mit Butter und Salbei

Schätzung≈ 610 kcal58 g Kohlenhydrate

Fleisch-Plin

18.80

PLIN DE CARNE CON MANTEQUILLA Y SALVIA — mit Butter und Salbei

Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate

GETROCKNETE PASTA

Spiruletti alla Normavegetarian

16.00

SPIRULETTI ALLA NORMA (V)

Schätzung≈ 550 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Spaghetti alla Carbonara

18.20

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate

Spaghetti Aglio, Olio e Peperoncinovegan

12.00

SPAGHETTI, AGLIO, OLIO, PEPPERONCINO (VG)

Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrate

Rigatoni Cacio e Pepevegetarian

14.40

RIGATONI CACCIO E PEPE, PECORINO, PARMIGIANO, PIMIENTA — mit Pecorino, Parmigiano und Pfeffer

Schätzung≈ 640 kcal60 g Kohlenhydrate

Glutenfreie Pennegluten_free

16.00

PENNE SIN GLUTEN, SALSA A ESCOGER (GF) — mit Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

GNOCCHI

Kartoffel und Parmigianovegetarian

15.60

PATATA Y PARMIGIANO CON TOMATE, STRACCIATELLA Y ALBAHACA — mit Tomate, Stracciatella und Basilikum

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

AUS DEM OFEN

Kalbbacken-Lasagne

16.50

LASAGNA DE CARRILLERA DE TERNERA

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate

Saisonale Parmigianavegetarian

16.20

PAMIGIANA DE TEMPORADA (V)

Schätzung≈ 540 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

PIZZA AL TAGLIO

Cherrytomaten, Oliven, Mozzarella, Oreganovegetarian

12.10

CHERRY, ACEITUNAS, MOZZARELLA, ORÉGANO (OPC. VG)

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrate

Gorgonzola und Spinat

14.30

GORGONZOLA, ESPINACAS, ANCHOAS DEL CANTÁBRICO, TOMATE SECO Y PIÑONES — mit kantabrischen Sardellen, getrockneten Tomaten und Pinienkernen

Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Porchetta

14.30

PORCHETTA, CHALOTA CARAMELIZADA Y MOZZARELLA — mit karamellisierter Schalotte und Mozzarella

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate

N'duja

12.10

N'DUJA, CHAMPIÑÓN Y MOZZARELLA — mit Champignons und Mozzarella

Schätzung≈ 590 kcal54 g Kohlenhydrate

Margheritavegetarian

10.20

Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69

FOCACCE

Stracciatella, Mortadella und getrocknete Tomaten

14.50

STRACCIATELLA, MORTADELLA Y TOMATE SECO CON PATATAS FRITAS — mit Pommes frites

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Hummus, Olivenpesto und Rote Betevegan

12.10

HUMMUS, PESTO DE ACEITUNAS Y REMOLACHA CON PATATAS FRITAS — mit Pommes frites

Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrate

Porchetta, Tomate und Schalotte

15.10

PORCHETTA, TOMATE Y CHALOTA CON PATATAS FRITAS — mit Pommes frites

Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate

DESSERTS

Tiramisùvegetarian

7.20

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38

Panna Cotta mit Amarenavegetarian

5.70

PANNA COTTA CON AMARENNA

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

Cannolo Sicilianovegetarian

7.30

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 44

Brioche-Pudding, Kakao und Schokodrops (V)vegetarian

4.50

PUDDING DE BRIOCHE, CACAO Y GOTAS DE CHOCOLATE (V)

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35

Mascarponecreme mit saisonalen Früchten (V) (GF)vegetarian, gluten_free

6.20

CREMA DE MASCARPONE CON FRUTA DE TEMPORADA (V) (GF)

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate

Eis (V) (OPT. VG)vegetarian

5.00

HELADO (V) (OPC. VG)

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate

PARTY MENÜ

Frito Mixto (v/vg)

35.00

Gemischte Frittiertes

Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 36

Saisonale Salate (vg)vegan

35.00

Ensalada de Temporada (vg)

Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Pizza al Taglio Auswahl

35.00

SURTIDO DE PIZZA AL TAGLIO

Schätzung≈ 2200 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 40

Dessert-Auswahl

35.00

surtido de postres

Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21

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91veggie
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Viele vegetarische italienische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Linguine mit Basilikumpesto, Pilz-Ravioli und Focaccia mit Hummus wählen. Es gibt auch vegane Optionen wie die Caponata Siciliana.

58 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 93

63dia
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Proteinreiche Tapas und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet gute Optionen mit Fleisch und Fisch. Die Salate und Antipasti sind kohlenhydratarm.

23 diabetesfreundlich · 93 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Carrer del Consell de Cent, 350, 08009 Barcelona
Zeiten: Mo09:00–23:00
Di09:00–23:00
Mi09:00–23:00
Do09:00–23:00
Fr09:00–00:00
Sa09:00–00:00
So09:00–17:00
Kontakt: +34934765149 graciela@lafugabcn.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lafugabcn.com/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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