Els 4Gats

Carrer de Montsió, 3, 08002 Barcelona

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TABERNA

Gilda mit Sardelle

3.00

GGiillddaa aammbb aannxxoovvaa — Gilda mit Sardelle

Schätzung≈ 65 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Gilda mit Seitó

2.00

GGiillddaa aammbb sseeiittóó — Gilda mit marinierter Sardelle

Schätzung≈ 70 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Austern nº 2

5.50

OOssttrraa nnºº22 — Austern nº 2

Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kantabrische Sardellen

12.00

AAnnxxoovveess ddeell CCaannttààbbrriicc 00’’00 aammbb ppaa ddee ccooccaa aammbb ttoommààqquueett — Kantabrische Sardellen mit Cocopan und Tomate

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Chips, Muscheln und Oliven

8.50

PPaattaatteess xxiippss,, mmuussccllooss eexxttrraa eenn eessccaabbeettxx ii oolliivveess ffaarrcciiddeess dd’’aannxxoovvaa — Kartoffelchips, extra eingelegte Muscheln und Sardellen-gefüllte Oliven

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Picassos modernistische Bravas

9.00

LLeess bbrraavveess ddee PPiiccaassssoo mmooddeerrnniisstteess — Modernistische Patatas Bravas

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate

Folguera Cocopan

4.00

PPa ddee ccooccaa ddee FFoollgguueerroolleess aammbb ttoommààqquueett ddee ppeennjjaarr ii oollii vveerrggee eexxttrraa — Folguera Cocopan mit gegrillter Tomate und nativem Olivenöl extra

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Iberischer Schinken 100% Bellota

21.00

PPeerrnniill iibbèèrriicc 110000 %% ggllàà — 100% eichelgefütterter Iberischer Schinken

Schätzung≈ 280 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchenspieß mit Kräutern

12.00

BBrrooqquueettaa ddee ppoollllaassttrree aa lleess 110000 hheerrbbeess ssoobbrree nniiuu ddee ppaattaattaa ppaallllaa — Hähnchenspieß mit 10 Kräutern auf einem Nest aus Kartoffelstroh

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Kroketten

4.00

CCrrooqquueettaa ddee ppoollllaassttrree — Kroketten vom Hähnchen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hummus

Pedrosillano Kichererbsen-Hummus

8.00

HHuummmmuuss ddee cciiggrróó ppeeddrroossiillllaannoo aammbb ccrroossttóó ddee ppaa dd’’oollii — Hummus aus Pedrosillano-Kichererbsen mit Olivenöl-Brot-Toast

Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Zerdrückter Kartoffelsalat

11.00

AAmmaanniiddaa ddee ppaattaattaa ttrreennccaaddaa aammbb bbaaccaallllàà,, aallllss tteennddrreess ii ttààppeerreess — Zerdrückter Kartoffelsalat mit Kabeljau, jungem Knoblauch und Kapern

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rosa Tomatensalat aus Altea

10.00

AAmmaanniiddaa ddee ttoommààqquueett rroossaa dd’’AAlltteeaa,, cceebbaa ddee FFiigguueerreess,, KKaallaammaattaa ii aannxxoovveess — Salat aus rosa Tomaten aus Altea, Figueres-Zwiebeln, Kalamata und Sardellen

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Feldsalat-Salat

12.00

AAmmaanniiddaa ddee ttiirraabbeeccss,, ppoommaa ssmmiitthh,, rraabbaanneettss ii ttoommààqquueett — Salat aus Feldsalat, Smith-Apfel, Radieschen und Tomaten

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Picassos Vorlieben

Meer-und-Berge-Brioche

14.00

EEll nnoossttrree bbrriiooiixx ddee lllleett mmaarr ii mmuunnttaannyyaa aammbb ggaallttaa dd’’AAnngguuss,, ggaammbbaa vveerrmmeellllaa ssuuaauu ddee ffoorrmmaattggee ddee ccaabbrraa — Brioche mit Angus-Krebs, roten Garnelen und Ziegenkäse

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Iberische Oreja

11.00

OOrreellllaa iibbèèrriiccaa aammbb aallvvooccaatt,, cchhiippoottllee ii cceebbaa ccrruuiixenntt — Iberisches Schweineohr mit Avocado, Chipotle und knusprigen Zwiebeln

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hauptgerichte

Makkaroni mit Kalb und Schwein

10.00

MMaaccaarrrroonnss aammbb ccaarrnn ddee vveeddeellllaa ii ppoorrcc ggrraattiinnaattss aammbb EEmmmmeennttaall — Makkaroni mit Kalbs- und Schweinefleisch, überbacken mit Emmentaler

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tintenfisch aus Ham

16.00

CCaallaammaarr dd’’hhaamm eenncceebbaatt,, mmaaiioonneessaa ddee ttààppeerreess ffuummaaddeess ii aavveellllaanneess — Tintenfisch aus Ham mit Zwiebeln, geräucherten Kapern-Mayonnaise und Haselnüssen

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vom Meer auf das Plateau

Rote Küstengarnelen

16.00

GGaammbbaa vveerrmmeellllaa ddee ccoossttaa aa llaa ssaall — Rote Küstengarnelen mit Salz

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Canyuts del Delta

14.00

CCaannyyuuttss ddeell DDeellttaa — Messermuscheln aus dem Delta

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Handgemachte Kabeljau-Beignets

2.70

EEllss nnoossttrreess bbuunnyyoollss aarrtteessaannaallss ddee bbaaccaallllàà — Unsere hausgemachten Kabeljau-Beignets

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Frittierter Calamari mit Limettenmayonnaise

14.00

CCaallaammaarr dd’’hhaamm aarrrreebboossssaatt aammbb mmaaiioonneessaa ddee lllliimmaa — Frittierter Calamari mit Limettenmayonnaise

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Zum Teilen

Beef Cecina Carpaccio

19.00

Carpaccio de cecina de vedaella, vinaigretta de festuccs i mayonesa de tàperres — Beef Cecina Carpaccio mit Pistazien-Vinaigrette und Kapernmayonnaise

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Käseauswahl

22.00

Selecció de formatges amb codony i cannelle de mermellada de carbassa — Käseauswahl mit Quitten- und Kürbis-Konfitüre

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39

Cappipota a la catalana

21.00

Cappipota a la catalana amb cocotxes de bacallà al pil-pil — Traditioneller katalanischer Eintopf mit Kabeljau-Hals in Pil-Pil-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

100% Iberico Pata Negra

28.00

Pernil ibèric 100% gla — 100% eichelgefütterter Iberischer Schinken

Schätzung≈ 380 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gegrillte rote Garnelen

28.00

Gamba vermella a la planxa — Gegrillte rote Garnelen

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Langustinen auf Eichenkohle

18.00

Escamarlans al’espattla amb fils d’oli d’oliva — Langustinen auf Eichenkohle mit Olivenöl

Schätzung≈ 280 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hausgemachte Kabeljau-Beignets

14.00

Bunyols de bacallà fets a casa amb allioli suau escalivat — Hausgemachte Kabeljau-Beignets mit milder Aioli

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Canyuts aus dem Ebro-Delta

25.00

Canyuts del Delta de l’Ebre — Canyuts aus dem Ebro-Delta

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Vorspeisen

Geräucherte Kabeljau-Scheiben

20.00

Lasques de bacallà fumat amb olives Kalamatta, ceba cruixent i cansallada ibèrica amb tocs d’allioli negre — Mit Kalamata-Oliven, knusprigen Zwiebeln, Iberischem Pancetta und schwarzem Knoblauch-Aioli

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Römersalat

15.00

Amanida de romana amb mini verduretes de temporada i vinaigretta de mostassa cítrica — Römersalat mit saisonalem Mini-Gemüse und Zitrus-Senf-Vinaigrette

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Altaea Rosa Tomatensalat

21.00

Amanida de tomàquet rosa Altaea amb anxoves del Cantàbric, vieira del Pacífic cremada a taula i ceba de Figueres amb vinaigretta de mostassa i taronja — Mit Cantabrischen Sardellen, gegrillter Jakobsmuschel und Figueres-Zwiebel

Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Traditionelle 4Gats Cannelloni

18.00

Els tradicionals canellons 4Gats amb carn d’olla gratinats — Signature Cannelloni mit langsam gegartem Fleisch, gratiniert

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate

Marinierter Lachs

19.00

Salmó marinat amb crema cítrica al perfum d’aneth i tàperres fumades — Mit Zitruscreme, Dill und geräucherten Kapern

Schätzung≈ 340 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Unsere Reisgerichte

Gerösteter Tintenfisch-Reis

32.00

Arròs de sípia torrada de costa amb galta d’angus i escamarlans al’espattla — Reis mit Tintenfisch, Angus-Rinderbacke und gegrillten Langustinen

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Karmoisin-Garnelen-Reis

36.00

Arròs de gambot amb sípia de costa i cloïsses — Reis mit Karmoisin-Garnelen, Tintenfisch und Muscheln

Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Schwarzer Reis nach Pallafrugell-Art

29.00

Arròs negre al’estil Pallafrugell amb calamar de platja i allioli suau — Schwarzer Reis mit lokalem Calamari und milder Aioli

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Rossejat von feinen Fideus

28.00

Rossejat de fideus fins amb cloïsses i gamba vermella — Traditionelle katalanische Nudeln mit Muscheln und roten Garnelen

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Vom Meer auf den Tisch

Fisch- und Meeresfrüchte-Suquet

32.00

Suquet de peix i marisco amb la seva picada catalana — Fisch- und Meeresfrüchte-Eintopf mit katalanischer Picada

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Seeteufelschwanz 4Gats Art

34.00

Cueta de rap al l’all crematt al l’estil dels 4Gats amb patates encabedades — Mit gebranntem Knoblauch, karamellisierten Kartoffeln und Zwiebeln

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Kabeljau-Lende Picasso Art

30.00

Morro de bacallà a la lluna de Picasso amb mongetes del Ganxet — Mit Ganxet-Bohnen

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89

Wildsole mit Orange

31.00

Llenguado de platja a la taronja amb verduretes — Mit Saisongemüse

Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90

Slow-Cooked Fleisch

Pyrenäen-Rinderbacken

32.00

Galta de vaca rossa dels Pirineus, 8 hores a baixa temperatura sobre cremòs de patata truffada — 8 Stunden bei niedriger Temperatur auf Trüffelkartoffelstampf

Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Katalanisches Pendès-Hähnchen

24.00

Pollastre del Pendès a la catalana estil 4Gats — 4Gats Stil

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gerösteter Zicklein aus Girona

34.00

Cabrit de Girona rostit al forn amb tomàquet escalivat i patates confitades — Mit gerösteten Tomaten und Confit-Kartoffeln

Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lleida Ribeye Steak (350g)

35.00

Ribeye de vedella de Lleida 350 g amb bollets de temporada saltejats i patata al caliu — Mit sautierten Saisonpilzen und Ofenkartoffel

Schätzung≈ 920 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Vorspeisen

Ajoblanco

Ajoblanco amb nectarina i sardina fumada. / Ajo blanco con nectarina y sardina ahumada. — Mit Nektarine und geräucherten Sardinen

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Coca d'escalivada

Coca d’escalivada amb anxova. / Coca de escalivada con anchoa. — Mit Sardellen

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Butifarra esparracada

Botifarra esparracada amb xampinyons portobello. / Butifarra esparracada con champinones portobello. — Mit Portobello-Pilzen

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hauptgericht

Fideuà negra

Fideuà negra estil Palafrugell. / Fideua negra estilo Palafrugell. — Palafrugell Stil

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Dessert

Gefüllener Ofelpfel

Poma al forn farcida de crema, panses i pinyons. / Manzana al horno rellena de crema, pasas y pinones. — Gefüllt mit Creme, Rosinen und Pinienkernen

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Desserts

Traditionelle Crema Catalana 4 Gats

Tradicional crema catalana 4 Gats

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34

Tarte Tatin

Tarta tatín amb crema anglesa — Mit englischer Creme

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 31

Erfrischender Zitronensirup mit Cava

Xarrup refrescant de llimona amb Cava

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39

Limetten-Schokoladen-Trüffel

Trufes amb llima i xocolata amb “petazetas” — Mit Knallperlen

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate

Mandel-Kokos-Toast

Torradeta de llet ametllada i coco

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 44

Combinat de Picasso

Combinat de Picasso: Duet de torradetes amb xocolata, sal i oli — Duo von Toastjes mit Schokolade, Salz und Öl

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Stimmt diese Karte noch?

8veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte. Als Vorspeise sind Hummus oder ein Römersalat verfügbar.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 58

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Klassiker

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Fisch- und Fleischgerichte eignen sich im Allgemeinen für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

35 diabetesfreundlich · 58 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Carrer de Montsió, 3, 08002 Barcelona
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +34933024140 4gats@4gats.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 4gats.com/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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