Soleil de Marrakech - Baulne, 1 rue de la Gare
Rue de la gare 1, 91590 Baulne
Jetzt geöffnet · bis 14:30
Moroccan€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Marokkanischer Salatvegan
7.80
Salade Marocaine — Gegrillte Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Koriander
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Grüner Salat mit Tomatenvegan
6.60
Salade verte et tomate
Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Typischer Salatvegan
7.80
Salade typé — Rote Paprika, Tomaten, Zwiebeln, warm oder kalt serviert
Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Zaâloukvegan
8.60
Auberginenpüree, Knoblauch, Koriander, Petersilie
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Marrakech-Tellervegan
12.60
Assiette Marrakech — Marokkanischer Salat, Zaâlouk, Typischer Salat, Oliven
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Hausgemachte Tchoukchouka
10.60
Tchoukchouka maison — Hausgemachtes Ratatouille mit Paprika, Tomaten, Eiern, Merguez, Zwiebeln und Knoblauch
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pastilla mit Taube
17.60
Pastilla au pigeon — Blätterteig-Bricks mit Taube, gehackten Mandeln, Puderzucker, Zimt, Orangenblütenwasser und Koriander
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Pastilla mit Hähnchen
17.60
Pastilla au poulet — 30 Minuten Wartezeit
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrate
Thunfisch-Brick
7.60
Brick au thon
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ei-Brick
7.60
Brick à l’oeuf
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kefta-Brick
8.60
Brick Kefta
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Käse-Brickvegetarian
7.60
Brick au Fromage
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Couscous
Couscous Royal
23.90
1 Hähnchenspieß, 1 Merguez, Lamm, Hähnchenunterschenkel
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hausgemachter Couscous
22.60
Couscous Maison — 1 Lammspieß, 1 Merguez, Hähnchen
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Couscous Hähnchen
17.80
Couscous Poulet
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mechoui
26.60
Zarte, im Ofen gegrillte Lammschulter
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Couscous mit Fleischbällchen
19.40
Couscous boulettes — Rindfleischbällchen, hausgemachte Tomatensauce (30 Minuten Wartezeit)
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Couscous Lamm
20.60
Couscous Agneau
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Couscous Merguez
18.80
Schätzung≈ 840 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Gemüse-Couscous (ohne Fleisch)vegetarian, vegan
16.60
Couscous légumes (sans viande)
Schätzung≈ 600 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Couscous mit Lammspießen
21.50
Couscous Brochettes d’agneau
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Couscous mit Hähnchenspießen
18.60
Couscous Brochettes de poulet
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Couscous Fassi
20.60
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Couscous Grillades
22.00
Lammkoteletts, Lammspieß, Merguez
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Extras
Extra Merguez
5.20
Supplément merguez
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra Hähnchen
5.20
Supplément poulet
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Extra Lammfleisch
5.80
Supplément agneau
Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Extra Lammspieß
5.80
Supplément brochette d’agneau
Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Extra Fleischbällchen
5.00
Supplément Boulette
Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Extra Hähnchenspieß
5.00
Supplément brochette de poulet
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Extra Couscous
5.00
Supplément semoule
Schätzung≈ 320 kcal65 g Kohlenhydrate
Extra Gemüsevegan
6.00
Supplément Légumes
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tajines
Tajine agneau Souss
21.60
Lamm, Gemüseauswahl
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tajine agneau Olives, citron
21.60
Lamm, Oliven, Zitrone
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tajine agneau Pruneaux, amandes
21.60
Lamm, Pflaumen, Mandeln
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Tajine agneau Fassi
21.60
Lamm, Zwiebeln, Rosinen
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Tajine agneau L’Aid
23.60
Lamm, Zwiebeln, Rosinen, Aprikosen, Pflaumen. Hähnchen, Gemüseauswahl
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrate
Tajine poulet Olives, Citron
20.60
Hähnchen, Oliven, kandierte Zitronen, Kartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine poulet Berbère
20.60
Hähnchen, Gemüseauswahl
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tajine poulet Pruneaux, amandes
20.60
Hähnchen, Pflaumen, Mandeln, Zwiebeln, hartgekochte Eier, Sesamsamen
Schätzung≈ 740 kcal42 g Kohlenhydrate
Tajine poulet Meknassi
20.60
Hähnchen, Zwiebeln, Rosinen
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tajine poulet Rif
23.60
Hähnchen, Zwiebeln, Rosinen, Aprikosen, Pflaumen
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Tajine au boeuf Kefta
20.60
Rindfleischbällchen, hausgemachte Tomatensauce, Ei, Oliven
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine au Poissonpescatarian
23.60
Lachs, hausgemachte Sauce, Gemüse, Oliven, Zitrone, Knoblauch
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tajine végétarien Chelhivegetarian, vegan
16.60
Gemüseauswahl ohne Fleisch
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Grillgerichte
Mechoui mit Pommes
26.60
Mechoui avec frites — Im Ofen gegrillte Lammschulter, zart und saftig
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Mechoui mit Couscous
26.60
Mechoui avec semoule — Im Ofen gegrillte Lammschulter, zart und saftig
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Mechoui mit grünem Salat
26.60
Mechoui avec salade verte — Im Ofen gegrillte Lammschulter, zart und saftig
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mechoui mit marokkanischem Salat
26.60
Mechoui avec salade marocaine — Im Ofen gegrillte Lammschulter, zart und saftig
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lammspieße mit Pommes
21.50
Brochettes d’agneau avec frites
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lammspieße mit Couscous
21.50
Brochettes d’agneau avec semoule
Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lammspieße mit grünem Salat
21.50
Brochettes d’agneau avec salade verte
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lammspieße mit marokkanischem Salat
21.50
Brochettes d’agneau avec salade marocaine
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Marokkanische Hähnchenspieße mit Pommes
18.60
Brochettes de poulet à la Marocaine et frites
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Marokkanische Hähnchenspieße mit Couscous
18.60
Brochettes de poulet à la Marocaine et semoule
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Marokkanische Hähnchenspieße mit grünem Salat
18.60
Brochettes de poulet à la Marocaine et salade verte
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Marokkanische Hähnchenspieße mit marokkanischem Salat
18.60
Brochettes de poulet à la Marocaine et salade marocaine
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lammkoteletts mit Pommes
24.00
Côtes d’agneau avec frites
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrate
Lammkoteletts mit Couscous
24.00
Côtes d’agneau avec semoule
Schätzung≈ 710 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lammkoteletts mit grünem Salat
24.00
Côtes d’agneau avec salade verte
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lammkoteletts mit marokkanischem Salat
24.00
Côtes d’agneau avec salade marocaine
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Merguez mit Pommes frites
18.80
Merguez avec frites
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Merguez mit Couscous
18.80
Merguez avec semoule
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Merguez mit grünem Salat
18.80
Merguez avec salade verte
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Merguez mit marokkanischem Salat
18.80
Merguez avec salade marocaine
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Desserts
Begrir
7.60
Marokkanischer Pfannkuchen mit Butter, Honig und gehobelten Mandeln
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Marokkanischer Orangensalatvegan, vegetarian
7.10
Salade d’orange à la Marocaine — Orangenstücke, Minze, Zimt, Orangenblütenwasser und Puderzucker
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Marokkanisches Gebäck (3 Stück)
8.60
Pâtisseries Marocaines 3 pièces
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Die Karte
Tajine mit Pflaumen und Mandeln
21.60
Tajine pruneaux, amandes — Lamm, Pflaumen, Mandeln, Zwiebeln, hartgekochte Eier und Sesamsamen
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchen-Tajine
20.60
Tajine poulet — Hähnchen, Zitronen, Oliven, Kartoffeln und Zwiebeln
Schätzung≈ 610 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Marokkanische Hähnchenspieße
18.60
Grillades brochettes de poulet à la marocaine — Hähnchen am Spieß
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
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Kohlenhydratarme marokkanische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele Fleischgerichte mit Salat statt Pommes oder Couscous an. Tajines mit Gemüse und Fleisch sind gute Optionen.
35 diabetesfreundlich · 71 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Rue de la gare 1, 91590 Baulne
- Zeiten
- Mo—Di12:00–14:30, 19:00–22:30Mi12:00–14:30, 19:00–22:30Do12:00–14:30, 19:00–22:30Fr12:00–14:30, 19:00–22:30Sa12:00–14:30, 19:00–22:30So12:00–14:30, 19:00–21:30
- Kontakt
- +32160754237
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soleil-de-marrakech.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %
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