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Restauracja Integracja

Cynkowa 11, 42-500 Będzin

Jetzt geschlossen · öffnet Di 12:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUPPE (900 ml)
Rosół mit Nudeln
80.00
ROSÓŁ Z MAKARONEM
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Cremesuppe aus weißem Gemüsevegetarian
80.00
KREM Z BIAŁYCH WARZYW
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cremesuppe aus geröstetem Blumenkohlvegetarian
80.00
KREM Z PALONEGO KALAFIORA
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Tomatencremesuppevegetarian
80.00
KREM Z POMIDORÓW
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
FLEISCH
Rinderroulade (180 g)
30.00
ROLADA WOŁOWA (180 g)
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
De Volaille (160 g)
22.00
DE VOLAILE (160 g)
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Szwajcar (160 g)
20.00
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kotlet Schabowy (160 g)
20.00
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Schweinefilet im Speckmantel (160 g)
20.00
POLĘDWICZKA WP W BOCZKU (160 g)
Schätzung≈ 460 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
BURGER BOX
Burger Box
330.00
10 Mini-Rindeburger, 10 Mini-Veggieburger, 10 Mini-Strips-Burger
Schätzung≈ 3500 kcal300 g Kohlenhydrateschwer 21
PARTY BOX
Party Box
280.00
8 Mini-Rindeburger, 8 Chicken Strips, 2 Gemüsetortillas, Zwiebelringe, Nachos, Salsa, Sriracha
Schätzung≈ 3200 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 21
SANDWICH BOX
Sandwich Box
270.00
BOX Z KANAPECZKAMI — 5 Brötchen mit Frischkäse und Räucherlachs, 5 Brötchen mit Parmaschinken, Rucola und Tomate
Schätzung≈ 2800 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 21
SÜSSE BOX
Süße Box
220.00
SŁODKI BOX — 8 Panna Cotta mit Himbeermousse, 6 Chia-Pudding mit Mango, 6 Oreo-Creme
Schätzung≈ 2500 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 21
MEHRPERSONEN-MENÜ
Rosół aus drei Fleischsorten
ROSÓŁ Z TRZECH MIĘS / MAKARON / PIETRUSZKA / MARCHEW — Suppe mit Nudeln, Petersilie und Karotten
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
San Marzano Tomatencremesuppevegetarian
KREM Z POMIDORÓW SAN MARZANO / SŁONECZNIK / OLIWA — Suppe mit Sonnenblumenkernen und Olivenöl
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Cremesuppe aus weißem Gemüsevegetarian
KREM Z BIAŁYCH WARZYW / GROSZEK PTYSIOWY — Suppe mit gepufften Erbsen
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Schlesische Roulade
ROLADA ŚLĄSKA — Hauptgericht
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Szwajcar
Hauptgericht
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Devolay
Hauptgericht
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hähnchenbrust in Panko
FILET Z KURCZAKA W PANKO — Hauptgericht
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kotlet Schabowy
KOTELT SCHABOWY — Panierte Schweinekotelett
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hähnchenrolle
ROLADKA DROBIOWA Z SUSZONYMI POMIDORAMI, SZPINAKIEM I FETĄ — Mit getrockneten Tomaten, Spinat und Feta
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinefilet im Speckmantel
POLĘDWICZKA WIEPRZOWA W BOCZKU SOUS VIDE — Sous-vide gegart
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schlesische Klößevegetarian
KLUSKI ŚLĄSKIE — Traditionelle Kartoffelklöße
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Salzkartoffelnvegan, vegetarian
ZIEMNIAKI GOTOWANE — DODATKI SKROBIOWE
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bratkartoffelnvegan, vegetarian
ZIEMNAIKI OPIEKANE — DODATKI SKROBIOWE
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kartoffelbreivegetarian
ZIEMNIAKI PUREE — DODATKI SKROBIOWE
Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pommes Fritesvegan, vegetarian
FRYTKI — DODATKI SKROBIOWE
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Rotkohlvegan, vegetarian
KAPUSTA MODRA — DODATKI, SURÓWKI
Schätzung≈ 110 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geschmorter Weißkohl
KAPUSTA BIAŁA ZASMAŻANA Z BOCZKIEM — Mit Speck
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rotkohlsalatvegan, vegetarian
SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY — DODATKI, SURÓWKI
Schätzung≈ 100 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Coleslawvegetarian
SURÓWKA COLESŁAW — DODATKI, SURÓWKI
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rote Betevegan, vegetarian
BURACZKI — DODATKI, SURÓWKI
Schätzung≈ 90 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mizeriavegetarian
Gurkensalat
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bratensauce
PIECZENIOWY — SOS
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pilzsaucevegetarian
GRZYBOWY — SOS
Schätzung≈ 100 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warmer Apfelkuchen
GORĄCA SZARLOTKA / LODY WANILIOWE — Mit Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 39
Eisbechervegetarian
PUCHAREK LODOWY / OWOCE SEZONOWE / BITA ŚMIETANA — Mit saisonalen Früchten und Schlagsahne
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 44
Tiramisu
TIRAMISU / MALINOWY COULIS / OWOCE SEZONOWE — Mit Himbeercoulis und saisonalen Früchten
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Panna Cottavegetarian
PANNA COTTA / GORĄCY MUS OWOCOWY / MIĘTA — Mit warmem Fruchtmousse und Minze
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Mittagsmenü (Mehrfachoption)
220.00
OBIAD W OPCJI WIELOPOPRCJOWEJ — menu
Schätzung≈ 2500 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 29
TELLER-MENÜ
Kotlet Schabowy
KOTLET SCHABOWY / ZIEMNIAKI PUREE / KAPUSTA ZASMAŻANA — Mit Kartoffelbrei und geschmortem Kohl
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Schlesische Roulade
ROLADA ŚLĄSKA / KLUSKI ŚLĄSKIE / MODRA KAPUSTA — Mit Schlesischen Klößen und Rotkohl
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Schweinesteaks in Pilzsauce
BITKI WIEPRZOWE W SOSIE GRZYBOWYM / KOPYTKA / BURACZKI — Mit Kopytka-Nocken und Roter Bete
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Rinderbacke
POLIK WOŁOWY / ZIEMNIAKI GRATIN / KARMELIZOWANA BRUKSELKA — Mit Kartoffelgratin und karamellisierten Rosenkohl
Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Devolaay
DEVOLAY / FRYTKI / SURÓWKA COLESŁAW — Mit Pommes Frites und Coleslaw
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust in Panko
FILET Z KURCZAKA W PANKO / ZIEMNIAKI OPIEKANE / MIX SAŁAT — Mit Röstkartoffeln und Salatmix
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mittagsmenü (Telleroption)
170.00
OBIAD W OPCJI TALERZOWEJ — menu
Schätzung≈ 1800 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 29
KALTE PLATTE
Wurstauswahl
WYBÓR WĘDLIN Z CHRZANEM — Mit Meerrettich
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Käseauswahlvegetarian
WYBÓR SERÓW Z OWOCAMI I MIODEM — Mit Früchten und Honig
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Pastete
PASZTET DOMOWY Z ŻURAWINĄ — Mit Preiselbeeren
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geflügel-Tymbal
TYMBALIK DROBIOWY
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hering auf Kaschubische Art / Hering in Ölpescatarian
ŚLEDŹ PO KASZUBSKU / ŚLEDŹ W OLEJU
Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tortilla
TORTILLA Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM / KURCZAKIEM — Mit Räucherlachs oder Hähnchen
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Caesar Salad
SAŁATKA CEZAR — SAŁATKI
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Griechischer Salatvegetarian
SAŁATKA GRECKA — SAŁATKI
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gyros-Salat
SAŁATKA GYROS — SAŁATKI
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüse-Salatvegetarian
SAŁATKA JARZYNOWA — SAŁATKI
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Salat mit gebratenem Roastbeef
SAŁATKA Z PIECZONYM ROSTBEFEM — SAŁATKI
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salat mit karamellisierter Birne und Gorgonzolavegetarian
SAŁATKA Z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ I GORGONZOLĄ — SAŁATKI
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrate
Brot/Buttervegetarian
PIECZYWO/MASŁO
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Kalte Platte — Set
95.00
ZIMNA PŁYTA — set
Schätzung≈ 2800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 29
WARMES ABENDESSEN
Żur mit Buttermilch
ŻUR NA MAŚLANCE
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rindfleisch-Bogracz
BOGRACZ WOŁOWY
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Boeuf Strogonoff
BOEUF STROGONOW
Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gemüseragout mit Linsenvegan, vegetarian
RAGOUT WARZYWNE Z SOCZEWICĄ
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Roter Borschtsch mit Krokiet
BARSZCZ CZERWONY Z KROKIETEM
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Warmes Abendessen — Set
30.00
CIEPŁA KOLACJA — set
Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
Schalotte
szalotka/ogórek kiszony/opieniek marynowany/majonez szczypiorkowy/musztarda/żółtko/chleb rzemieślniczy — Schalotte, eingelegte Gurke, marinierte Pfifferlinge, Schnittlauch-Mayonnaise, Senf, Eigelb, handwerkliches Brot
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Kirschtomatenvegetarian
pomidorki koktajlowe/czosnek czarny/pietruszka/chili/masło/focaccia — Kirschtomaten, schwarzer Knoblauch, Petersilie, Chili, Butter, Focaccia
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Bouillon
bulion z czterech rodzajów mięs/marchewka/pietruszka/makaron — Bouillon aus vier Fleischsorten, Karotte, Petersilie, Nudeln — nur Samstag und Sonntag verfügbar
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Wurst
kiełbasa/boczek/ziemniak/podgrzybek/jajko — Wurst, Speck, Kartoffel, Marone, Ei
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Ricottavegetarian
ricotta/słonecznik prażony/oliwa szczypiorkowa — Ricotta, geröstete Sonnenblumenkerne, Schnittlauchöl
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Suppe
szczawiowa/grzybowa/ogórkowa/koperkowa — Sauerampfer, Pilz, Gurke oder Dill — fragen Sie den Kellner nach dem aktuellen Angebot
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Schlesische Knödel
kluski śląskie rzemieślnicze/modra kapusta/sos pieczeniowy — Handgemachte Schlesische Knödel, Rotkohl, Bratensoße
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrate
Frühkartoffeln
młode ziemniaczki/fasolka szparagowa otulona boczkiem — Frühkartoffeln, grüne Bohnen im Speckmantel
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Pommes
frytki/sałatka colesław/chips z salami/ser cheddar — Pommes, Coleslaw-Salat, Salami-Chips, Cheddar-Käse
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Rote-Bete-Püreevegetarian
aksamitne puree z buraka/gruszka pieczona z gorgonzolą/tymianek — Samtiges Rote-Bete-Püree, gebackene Birne mit Gorgonzola, Thymian
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Safran-Risottovegetarian
risotto szafranowe/karmelizowane baby marchewki — Safran-Risotto, karamellisierte Babykarotten
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Reisvegan, vegetarian
ryż/młody brokuł — Reis, junger Brokkoli
Schätzung≈ 240 kcal38 g Kohlenhydrate
Pistazien-Salatvegetarian
sos pistacjowy/mix sałat/vinegret — Salatmischung mit Pistazien-Sauce und Vinaigrette
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kartoffelpuree mit Parmesanvegetarian
aksamitne puree ziemniaczane z parmezanem/grillowana kukurydza/masełko czosnkowe — Samtiges Puree mit gegrilltem Mais und Knoblauchbutter
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
BBQ Burger
bułka maślana/boczek/cheddar/kapusta kiszona/bbq/wedgesy — Butterbrötchen, Speck, Cheddar, Sauerkraut, BBQ-Sauce und Wedges
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Pierogi
z owocami/ruskie/z mięsem — Mit Früchten, Russisch oder mit Fleisch — bitte beim Kellner fragen
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Schwarze Pastavegetarian
czarny makaron/masło/pomidorki koktajlowe/czosnek/parmezan/pietruszka/śmietana — Mit Butter, Cherrytomaten, Knoblauch, Parmesan, Petersilie und Sahne
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrate
Ricotta-Füllungvegetarian
papryka/cebula/ricotta — Paprika, Zwiebel und Ricotta
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pommes mit Karottensalatvegan, vegetarian
frytki, surówka z marchewki — Pommes frites und Karottensalat
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate
Früchte-Dessertvegan, vegetarian
cukier puder, owoce — Puderzucker und Früchte
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Eisbergsalatvegetarian
sałata lodowa/grillowana papryka/pomidorki koktajlowe/sos tatarski — Eisbergsalat, gegrillte Paprika, Cherrytomaten und Tatarensauce
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Griechischer Salatvegetarian
pomidor/papryka/cebula/ogórek zielony/czarne oliwki/feta/sos vinegret — Tomate, Paprika, Zwiebel, Gurke, schwarze Oliven, Feta und Vinaigrette
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemischter Salatvegetarian
mix sałat/sos ziołowy/pomidorki koktajlowe/ogórek zielony/rzodkiew biała/puder z oliwek czarnych/grzanki — Salatmix, Kräutersauce, Cherrytomaten, Gurke, weißer Rettich, Olivenpuder und Croutons
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pistazien-Dessertvegetarian
krem pistacjowy/kruszona pistacja/coulis malinowy/owoce — Pistaziencreme, gehackte Pistazien, Himbeercoulis und Früchte
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34
Schokoladen-Dessertvegetarian
czekolada/orzechy włoskie/lody waniliowe — Schokolade, Walnüsse und Vanilleeis
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Eis-Auswahlvegetarian
bakaliowe/waniliowe/sorbet truskawkowy — Nuss-Frucht, Vanille oder Erdbeersorbet — bitte beim Kellner fragen
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Eis mit Sahnevegetarian
lody/bita śmietana/syrop karmelowy — Eis, Schlagsahne und Karamellsirup
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33

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Viele kohlenhydratarme Fleischoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte und kohlenhydratarme Beilagen. Die Fleischgerichte sind im Allgemeinen blutzuckerfreundlich.

51 diabetesfreundlich · 95 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Cynkowa 11, 42-500 Będzin
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–20:00
Mi12:00–20:00
Do12:00–20:00
Fr12:00–22:00
Sa12:00–22:00
So12:00–20:00
Kontakt
+48690997454 manager@restauracjaintegracja.pl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauracjaintegracja.pl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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