Antje und Ich

Warendorfer Str. 51, 48361 Beelen

Jetzt geschlossen · öffnet Do 12:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hauptgänge

Lachsfilet

25.00

Salmon Fillet — in Butter gebraten, auf feiner Riesling-Rahmsauce, dazu Salzkartoffeln und Kopfsalat

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Piccata vom Rotbarschfilet (grätenfrei)

18.90

Redfish Piccata — Rotbarschfilets in Eihülle gebraten, Zitrone, Joghurt-Dillcreme und Salatgarnitur (Beilagen-Empfehlung: Kartoffelsalat)

Schätzung≈ 610 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Kalbsrückensteak mit frischen Pfifferlingen

29.90

Veal Steak with Chanterelles — zartes Kalbsteak mit gebratenen Pfifferlingen und Cognacrahmsauce, dazu eine Folienkartoffel mit Kräuterquark und ein Salatbouquet

Schätzung≈ 780 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Spaghetti mit Gambas und Avocado (geschält)

22.00

Spaghetti with Prawns and Avocado — mit Kräuter-Pesto, Kirschtomaten, Rucola und einem marinierten Avocado Fächer, dazu gehobelter Parmesan (Beilagen-Empfehlung: gemischter Salat)

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pulled-Pork- Burger

17.90

Pulled Pork Burger — Radicchio Salat, saftiges Pulled Pork, Barbecue-Sauce, Coleslaw-Salat, frische Zwiebeln und eingelegte Gurkenscheiben im soften Burger-Bun, dazu Pommes-Frites

Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 43

Lachs-Burger

19.90

Salmon Burger — mit gedünstetem norwegischen Lachs, Remoulade, Lollo Rosso, Eisbergsalat, Salatgurke, Dill-Senf-Sauce, Frühlingszwiebeln und gekochten Ei-Scheiben. Dazu Potato-Wedges mit Kräutercreme

Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate

Schweinefilet-Medaillons

17.90

Pork Fillet Medallions — vom zarten Schweinefilet mit gebratenen Champignons, grünem Pfeffer und Cognacrahm-Sauce (Beilagen-Empfehlung: Kartoffel-Röstinchen/Bratkartoffeln/Gemüse)

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

„Antjes“ Sahneschnitzel

14.50

Creamy Schnitzel — vom mageren Schweinerücken, knusprig paniert, mit Champignonrahmsauce

Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Schnitzel mit Paprika-Sauce nach Balkan Art

14.50

Balkan Style Schnitzel with Paprika Sauce — mageres Schnitzel mit der roten Sauce, die wir von früher kennen

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

„Försterschnitzel“ mit frischen Pfifferlingen

27.00

Hunter's Schnitzel with Chanterelles — gebratenes Schnitzel, Pfifferlinge mit Speck- und Zwiebelwürfeln, Cognacsauce, Kartoffelröstinchen und ein kleiner Salatteller

Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Cordon Bleu …mal anders

16.00

Cordon Bleu — mit Kochschinkenscheiben gebraten und auf Käsesauce serviert (Beilagen-Empfehlung: Pommes-Frites, Gemüse oder Salat)

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Argentinisches Angus-Rumpsteak (250 g)

24.50

Argentine Angus Rump Steak — ein herzhaftes Stück aus dem Roastbeef geschnitten, mit BBQ-Pfeffer gewürzt, und mit hausgemachter Kräuterbutter serviert (Beilagen-Empfehlung: Pommes-Frites/Bratkartoffeln/Gemüse/Salat)

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Beilagen

Pommes-Frites

3.50

French Fries

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Folien-Kartoffel mit Kräuterquark

5.50

Baked Potato with Herb Quark

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kroketten

4.00

Croquettes

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln

4.50

Fried Potatoes with Bacon and Onions

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salzkartoffeln

3.00

Boiled Potatoes

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Nudeln

4.00

Noodles

Schätzung≈ 200 kcal40 g Kohlenhydrate

Mischgemüse mit Blumenkohl, Erbsen und Möhrenvegetarian

5.00

Mixed Vegetables

Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kopfsalat in Sahnevegetarian

4.00

Lettuce Salad with Cream

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

gemischter Salatteller mit verschiedenen Dressingsvegetarian

5.50

Mixed Salad

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mayonnaise oder Ketchup

1.00

Mayonnaise or Ketchup

Schätzung≈ 100 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Empfehlung

Königsberger Klopse vom Kalb

19.00

Königsberger Meatballs — hausgemachte Kalbs-Bällchen mit Kapernsauce, Salzkartoffeln und einem Kopfsalat in Sahne

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Rindfleisch mit Zwiebelsauce

24.50

Beef with Onion Sauce — zarte Rindfleisch-Scheiben mit herzhafter Zwiebelsauce mit Salatgarnitur, dazu hausgemachter Kartoffelsalat

Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Rinder-Sauerfleisch

15.90

Sauerbraten (Beef in Aspic) — mageres Rindfleisch süß-sauer in Aspik, dazu Remoulade, ein Salatbouquet und Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69

für Kinder bis 12 Jahre

“Miss Piggy”

13.90

Kids Schnitzel — ein kleines Schnitzel mit Champignonrahmsauce, Gemüse oder Salat und Pommes-Frites

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

“Peanuts”

10.50

Kids Chicken Nuggets — 6 kleine Hähnchen-Nuggets mit Ketchup, Pommes-Frites und Salatgarnitur

Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrate

“Seeräuber”

11.50

Kids Fish Fingers — 5 Fischstäbchen mit Zitrone, Ketchup, Pommes-Frites und Salatgarnitur

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate

Dessert

Kaiserschmarrn

10.50

hausgemacht, mit Puderzucker, warmen Kirschen und Vanille-Eis serviert

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 28

Herrencreme

6.50

klassisch mit Rum und knackigen Schokoladen-Splittern

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31

kleines Schoko-Soufflé

6.00

Chocolate Soufflé — warm und mit flüssigem Kern, auf Himbeermark

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 44

Bayerisch´Creme mit Himbeermark

8.00

Bavarian Cream — und Deko

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Suppen & Vorspeisen

Brot/Baguette & Dipsvegetarian

6.90

Bread and Dips — geröstetes Brot mit Kräutercreme und Hummus

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Rinderkraftbrühe

6.00

Beef Broth — mit Eierstich, Nudeln, Gemüse-Brunoise, Fleisch- und Markklößchen, Baguette

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Matjes Tatarpescatarian

13.50

Matjes Tartare — fein gewürzt mit Dill, rosa Pfeffer und Zwiebel-Würfeln, dazu Senf-Dill-Sauce, Kartoffelröstinchen und ein kleines Salatbouquet

Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrate

Schinkenbrettchen

10.50

Ham Platter — Beelener Knochenschinken, mit Cornichons, Kirschtomaten, geröstetem Brot und Baguette

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Burratavegetarian

8.50

der saftige Mozzarella mit Zitronenpfeffer, Rucola und Orangenfilets, Orangendressing und Baguette

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate

Pasta, Salat & vegetarisch

Salatkomposition mit Hähnchen

16.80

Chicken Salad — frische Salate mit verschiedenen Dressings, gebratenen Hähnchenfilet-Streifen, Parmesan und Baguette

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Salat mit gratiniertem Ziegenkäse

15.00

Goat Cheese Salad — verschiedene Blattsalate mit Kirschtomaten und Gurkenscheiben in Vinaigrette, dazu gratinierter Ziegenkäse und knuspriger Bacon, mit Honig nappiert und Grissini garniert

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Salatbowlvegetarian

17.00

Salad Bowl — bunte Blattsalate, Kirschtomaten, Salatgurke, Rucola, Avocado, Kichererbsen-Crunch, Ingwer und Sprossen, mit Cocktailsauce auf warmem Jasminreis serviert, dazu Baguette

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Spaghetti mit Bärlauch-Pesto und Burratavegetarian

18.00

Spaghetti with Wild Garlic Pesto and Burrata — Spaghetti, hausgemachtes Bärlauch-Pesto, Kirschtomaten, Burrata und Rucola, dazu ein kleiner Salat in Vinaigrette

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Mittagstisch-Angebote

Neue holländische Matjesfilet nach Hausfrauen Artpescatarian

15.00

Matjes Fillet — 4 Filets mit Hausfrauen Sauce, Salatbouquet und Salzkartoffeln serviert

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Schweinefilet-Geschnetzeltes mit Champignons

18.90

Sliced Pork with Mushrooms — mit gebratenen Champignons in Cognacrahm, dazu Mischgemüse und Butterspätzle

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate

Rotbarschfilet in Eihülle gebratenpescatarian

16.50

Redfish Fillet in Egg Batter — mit Joghurt-Dillcreme, Salzkartoffeln und einem kleinen gemischten Salat

Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

knuspriger Flammkuchen

15.00

Flammkuchen — frisch gebacken, mit Kräuterquark, frischen Pfifferlingen, Champignons, Kirschtomaten und Frühlingszwiebeln, nachbelegt mit Schinkenscheiben, dazu ein kleiner gemischter Salat

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Rinder-Sauerfleisch

12.50

Sauerbraten — mageres Rindfleisch süß-sauer in Aspik, dazu Remouladensauce, Salatbouquet und gebutterten Salzkartoffeln

Schätzung≈ 550 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

kleines Sahneschnitzel

14.90

Small Creamy Schnitzel — mit Champignonrahmsauce, Salzkartoffeln und Kopfsalat

Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Zwei Hähnchenfilet-Spieße

13.90

Chicken Skewers — auf Ratatouille-Gemüse, mit Spätzle Nudeln und einem Salatteller

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

kleines argentinisches Angus Rumpsteak (medium gebraten)

23.50

Small Angus Rump Steak — mit hausgemachter Kräuterbutter, Pommes-Frites und Gemüse oder Salat

Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate

3-Gang Menü

7.00

3-Course Menu — mit Suppe und einem Dessert erhältlich

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 43

Stimmt diese Karte noch?

48veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Wähle die Spaghetti mit Bärlauch-Pesto und Burrata oder den Flammkuchen mit Pfifferlingen und Champignons. Es gibt auch eine Salatbowl mit Kichererbsen und Avocado.

7 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 50

70dia
scoreSchätzung

Fleisch- und Fischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte an. Es gibt kohlenhydratarme Beilagen wie Mischgemüse und Salate.

23 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Warendorfer Str. 51, 48361 Beelen
Zeiten: Mo12:00–14:00, 17:00–00:00
Digeschlossen
Migeschlossen
Do12:00–14:00, 17:00–00:00
Fr12:00–14:00, 17:00–00:00
Sa17:00–00:00
So12:00–14:00, 17:00–00:00
Kontakt: +492586600 info@antje-und-ich.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), antje-und-ich.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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