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Chez Le Libanais 90

Place Commune de Paris 1871, 90000 Belfort

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte Vorspeisen
HOUMOUSvegan
6.00
Kichererbsenpüree, Sesampaste mit Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FATTOUCHvegan
6.00
Gemischter Salat mit geröstetem Brot und Granatapfelsirup
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BABA GANOUSHvegan
6.00
Geräuchertes Auberginenkaviar, Tahini, Zitronensaft mit Olivenöl
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
LABNEHvegetarian
6.00
Frischer Quark serviert mit Olivenöl
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MOUSAKA’Avegan
6.00
Aubergine, Kichererbsen, Tomaten, Zwiebel, Knoblauch
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Weinblättervegan
6.00
Feuille de vigne — Mit Reis gefüllt (4 Stück)
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 77
LOUBIAvegan
6.00
Grüne Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten
Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Warme Vorspeisen
Falafelsvegan
1.50
Frittierte Gemüsebällchen, serviert mit Tahini-Sauce
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KIBBEH
3.50
Fleisch- und Bulgur-Bällchen, gefüllt mit Fleisch
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rakakatvegetarian
6.00
Knusprige Käseröllchen
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydrate
Batata Harravegan
6.00
Kartoffel, Koriander und Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Mezze
La royale – 2 Fleischsorten
19.00
La royale – 2 viandes — Mariniertes Hähnchen und mit Rindfleisch gefülltes Brot (Kafta). Vermicelli-Reis, Käsegebäck, Hummus, Falafel, Salat
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
royale VEGETARISCH / VEGANvegan, vegetarian
19.00
royale VEGETARIEN / VEGAN — Falafel, Mousaka’a oder Loubia. Vermicelli-Reis, Käsegebäck, Hummus, Falafel, Fattouch-Salat und Knoblauchsauce
Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrate
GOURMAND – 1 Fleischsorte
17.00
GOURMAND – 1 viande — Mariniertes Hähnchen oder mit Rindfleisch gefülltes Brot (Kafta). Vermicelli-Reis, Käsegebäck, Hummus, Falafel, Salat
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Chawarma – nur Fr und Sa
20.00
Chawarma – vendredis et samedis uniquement — Hähnchen oder Rind. Vermicelli-Reis oder Pommes, Käsegebäck, Hummus, Falafel, Fattouch-Salat und Knoblauchsauce
Schätzung≈ 1150 kcal90 g Kohlenhydrate
La petite Assiette
14.00
Mariniertes Hähnchen oder mit Rindfleisch gefülltes Brot (Kafta). Vermicelli-Reis, Hummus, Fattouch-Salat und Knoblauchsauce
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Kinderteller
9.00
L’assiette enfant — Hähnchen, Rindfleisch-Brot (Kafta), Mousaka’a und Rakakat. Reis oder Pommes
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Desserts
Empfehlung des Tages
6.00
Suggestion du jour — Täglich ein Dessert nach Wahl des Küchenchefs
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Baklawavegetarian
6.00
Blätterteig gefüllt mit Pistazien oder Walnüssen, getränkt in Orangenblütensirup
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Halawet el jibenvegetarian
6.00
Käsespezialität gefüllt mit Ashta, Pistazien, mit Orangenblütensirup
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Sfoufvegetarian
6.00
Kurkuma-Kuchen mit Mandeln
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Nuit libanaisevegetarian
6.00
Libanesisches Dessert aus Milchcreme und Grieß mit Orangenblüten- und Rotblütenaroma
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44
Osmalliévegetarian
6.00
Engelshaar-Gebäck mit Ashta und süßem Orangenblütensirup
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Nammouravegetarian
6.00
Grießkuchen mit Orangenblütensirup
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 39
Maakronnvegetarian
6.00
Anis-Grießdessert mit Orangenblütensirup
Schätzung≈ 360 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 32
Mouhalabiehvegetarian
6.00
Milchcreme mit Orangenblütenaroma
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Meghlé (Vegan)vegan
6.00
Meghlé – Vegan — Frisches libanesisches Dessert mit mildem Zimtduft
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
Qatayef achtavegetarian
6.00
Kleiner Pfannkuchen gefüllt mit Ashta und süßem Orangenblütensirup
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Shabiyet achtavegetarian
6.00
Baklava-Blätterteig gefüllt mit Ashta und süßem Orangenblütensirup
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
EIS
Kachta mit Pistazienvegetarian
6.00
KACHTA AUX PISTACHES — Milchcreme
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate
Sorbetvegan
6.00
Avocado – Mango – Kiwi – Cocktail
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Stimmt diese Karte noch?

99veggie
scoreSchätzung

Libanesische Küche mit vielen veganen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Sie können zwischen Hummus, Baba Ganoush und Falafel wählen. Es gibt einen speziellen veganen Mezze-Teller.

24 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 31

40dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme libanesische Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten geeigneten Optionen sind kleine Vorspeisen. Die Hauptgerichte enthalten viel Reis und Brot.

8 diabetesfreundlich · 31 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Place Commune de Paris 1871, 90000 Belfort
Zeiten
Mo11:30–15:00, 17:30–22:00
Di11:30–15:00, 17:30–22:00
Mi11:30–15:00, 17:30–22:00
Do11:30–15:00, 17:30–22:00
Fr11:30–15:00, 17:30–22:00
Sa11:30–15:00, 17:30–22:00
So—
Kontakt
+33659518976
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-libanais-belfort.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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