Anmool indian Restaurant

Bennebroekerlaan 85, 2121 GS Bennebroek

Jetzt geschlossen · öffnet 15:30

Indian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menüs

Vegetarisches Menüvegetarian

40.00

Vegetarian Menu — Suppe, Papadum, Veg. Korma, Palak Paneer, 2 Plain Naan, 1 Teller Reis, Minzsauce & Kheer

Schätzung≈ 2100 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 37

Nicht-Vegetarisches Menü

45.00

Non-Vegetarian Menu — Onion Bhaji, Papadum, Butter Chicken, Palak Paneer, 2 Plain Naan, 1 Teller Reis, Minzsauce & Kheer

Schätzung≈ 2300 kcal230 g Kohlenhydrateschwer 31

Vorspeisen

Gemüse Samosavegetarian

4.50

2 stuks, gevuld met groentemelange met specerijen, gefrituurd in olie — 2 Stück, gefüllt mit Gemüsemischung und Gewürzen, in Öl frittiert

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hähnchen Samosa

5.50

2 stuks, gevuld met kipgehakt met specerijen, gefrituurd in olie — 2 Stück, gefüllt mit Hähnchenhack und Gewürzen, in Öl frittiert

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Paneer Pakoravegetarian

7.00

Zelfgemaakte kaas, gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurd — Hausgemachter Käse, mit mittel-scharfen indischen Gewürzen und Kichererbsenmehl gemischt, frittiert

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Onion Bhajivegetarian

5.00

Gesneden uien, gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurd — Geschnittene Zwiebeln, mit mittel-scharfen indischen Gewürzen und Kichererbsenmehl gemischt, frittiert

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Gemüse Pakoravegetarian

6.75

Gemengde groenten, gemengd met medium hete Indiase kruiden en grammeel, gefrituurd — Gemischtes Gemüse, mit mittel-scharfen indischen Gewürzen und Kichererbsenmehl gemischt, frittiert

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hähnchen Pakora

6.00

Kip zonder been gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurd — Hähnchen ohne Knochen, mit mittel-scharfen indischen Gewürzen und Kichererbsenmehl gemischt, frittiert

Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Fisch Pakorapescatarian

10.50

Vis gemengd met medium hete Indiase kruiden en gram meel, gefrituurd — Fisch, mit mittel-scharfen indischen Gewürzen und Kichererbsenmehl gemischt, frittiert

Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchen Tikka Minze

Stukjes kip verfrissend gemarineerd in een mix van munt en koriander, gegrild in tandoor — Hähnchenstücke erfrischend mariniert in einer Mischung aus Minze und Koriander, im Tandoor gegrillt

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchen Tikka

Stukjes kip zonder been gemarineerd op de meest traditionele manier en afgewerkt in tandoor en zwarte peper — Hähnchenstücke ohne Knochen traditionell mariniert, im Tandoor mit schwarzem Pfeffer verfeinert

Schätzung≈ 230 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hähnchen Hauptgerichte

Hähnchen Curry

17.50

Kip, medium heet, bereid met gemengde kerrie kruiden — Hähnchen, mittel-scharf, zubereitet mit gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen Jalfrezi

18.50

Kip in dikke curry saus met paprika, uien en tomaten — Hähnchen in dicker Curry-Sauce mit Paprika, Zwiebeln und Tomaten

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen Bhuna

18.25

Kip in kerrie saus, bereid met veel uien, tomaten en knoflook — Hähnchen in Curry-Sauce, zubereitet mit vielen Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch

Schätzung≈ 540 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Saag Chicken

18.75

Kip bereid in spinazie en in gemengde kerrie kruiden — Hähnchen zubereitet in Spinat und mit gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 510 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Chicken Rajma

17.75

Kip en rode kidneybonen bereid met gemengde kerrie kruiden — Hähnchen und rote Kidneybohnen zubereitet mit gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Korma Hähnchen

Kip, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen, rozijnen en kruiden — Hähnchen, mild gewürzt, in Rahmsauce mit Kokosnuss, Mandeln, Rosinen und Kräutern

Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hähnchen Madras

Kip in zeer hete saus, bereid in een melange van sterke specerijen — Hähnchen in sehr scharfer Sauce, zubereitet mit einer Mischung starker Gewürze

Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen Vindaloo

Kip in extreem hete saus, bereid in een melange van sterke specerijen — Hähnchen in extrem scharfer Sauce, zubereitet mit einer Mischung starker Gewürze

Schätzung≈ 530 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Kashmiri

18.95

Kip bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, fenegriek bladeren, mintsaus en hete Kashmiri masala — Hähnchen mit Curry-Gewürzen, Knoblauch, Bockshornklee, Minzsauce und scharfem Kashmiri Masala

Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen, medium scharf

16.75

Kip, medium heet, bereid met linzen en kikkererwten — Zubereitet mit Linsen und Kichererbsen

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95

Gegrilliertes Hähnchenbrustfilet

19.75

Kipfilet gegrild en bereid met amandelen, cashewnoten, rozijnen roomsaus en kruiden — Zubereitet mit Mandeln, Cashewkernen, Rosinen, Sahnesauce und Kräutern

Schätzung≈ 720 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Zartes Hähnchen, mild

19.99

Malse kip, mild gekruid en bereid in een romige mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen — In einer cremigen Mangosauce mit Kokosnuss, Mandeln und Rosinen

Schätzung≈ 750 kcal32 g Kohlenhydrate

Lamm Hauptgerichte

Lamm Curry

20.00

Lamsvlees kerrie, medium heet gekruid — Medium scharf gewürzt

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm in Currysauce

20.75

Lamsvlees in kerrie saus bereid, medium heet en paprika — Medium scharf mit Paprika

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm in Currysauce

20.50

Lamsvlees in kerrie saus, bereid met veel uien, tomaten en knoflook — Zubereitet mit vielen Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch

Schätzung≈ 560 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm in dicker Currysauce

19.50

Lamsvlees in dikke curry saus met paprika, ulen en tomaten — Mit Paprika, Zwiebeln und Tomaten

Schätzung≈ 590 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Spinat und Lammfleisch

Spinazie en lamsvlees, bereid in kerrie kruiden — Zubereitet mit Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Lammfleisch, mild

20.95

Lamsvlees, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen en rozijnen — Zubereitet in Sahnesauce, Kokosnuss, Mandeln und Rosinen

Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydrate

Lammfleisch

Lamsvlees bereid in zeer hete en sterk gekruide saus — Zubereitet in sehr scharfer und stark gewürzter Sauce

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lammfleisch

Lamsvlees bereid in extreem hete en sterk gekruide saus — Zubereitet in extrem scharfer und stark gewürzter Sauce

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Scharfes Lammfleisch

Heet lamsvlees, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masala — Zubereitet mit Curry-Gewürzen, Knoblauch, Minzsauce, Bockshornklee und Kashmiri Masala

Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lammfleisch

Lamsvlees bereid met linzen, kikkererwten, gemengde kerrie kruiden — Zubereitet mit Linsen, Kichererbsen und gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89

Tandoori Lammkotelett

21.50

Dikke saus met lamskotelet uit de tandoori oven, paprika, uien en Indiase kruiden — Dicke Sauce mit Paprika, Zwiebeln und indischen Gewürzen

Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hackbällchen

19.00

Gehaktballetjes bereid in gemengde kerrie kruiden saus — Zubereitet in einer Sauce aus gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Zartes Lammfleisch, mild

21.99

Zacht lamsvlees, mild gekruid en bereid in een rijke mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen. — In einer reichen Mangosauce mit Kokosnuss, Mandeln und Rosinen

Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydrate

Tandoori

Tandoori Hähnchenbrust

Kipfilet gemarineerd in tandoori saus en gegrild in klei-oven — In Tandoori-Sauce mariniert und im Lehmofen gegrillt

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Tandoori Hähnchenschenkel

Kippenbout gemarineerd in tandoori saus en gegrild in klei-oven + Alu Matter — In Tandoori-Sauce mariniert, im Lehmofen gegrillt + Alu Matter

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gewürztes Hackfleisch

Gehakt met kruiden gegrild in klei-oven. — Im Lehmofen gegrillt

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lammkoteletts

23.00

Lamskoteletten gemarineerd in Indiase kruiden, gegrild in de tandoori oven — In indischen Gewürzen mariniert, im Tandoori-Ofen gegrillt

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Prawn Tandoori, Chicken Tikka, Chicken Tandoori, Shish Kebab

26.00

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Paneer Tandoorivegetarian

18.00

Gekrui de gemarineerde Indiaas kaas gegrild in klei-oven. — Gewürzter marinierter indischer Käse, im Lehmofen gegrillt.

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Biryani

Lamm Pilao

19.25

Lamsvlees bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemom — Lamm zubereitet mit Pilaw-Reis, Gewürzmischung, Kokosnuss, Mandeln und Kardamom

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Garnelen Pilaopescatarian

22.75

Garnalen bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemom — Garnelen zubereitet mit Pilaw-Reis, Gewürzmischung, Kokosnuss, Mandeln und Kardamom

Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate

Gemüse Pilaovegetarian

Groenten bereid met pilao rijst, mix kruiden, kokosnoot, amandelen en cardemom — Gemüse zubereitet mit Pilaw-Reis, Gewürzmischung, Kokosnuss, Mandeln und Kardamom

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Spezial-Kombination Pilao

23.99

Een speciale combinatie van kip, lam en garnalen met pilaurijst, gemengde kruiden, kokosnoot, amandelen en kardemom. — Kombination aus Hähnchen, Lamm und Garnelen mit Pilaw-Reis, Gewürzen, Kokosnuss, Mandeln und Kardamom.

Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate

Garnelen & Fisch

Spinat mit Riesengarnelenpescatarian

Spinazie en grote garnalen bereid in gemengde kruiden — Spinat und Riesengarnelen zubereitet in einer Gewürzmischung

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Riesengarnelen Curry (Scharf)pescatarian

Grote garnalen bereid in een zeer hete gemengde kerrie kruiden saus — Riesengarnelen zubereitet in einer sehr scharfen Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Riesengarnelen Curry (Extrem Scharf)pescatarian

Grote garnalen bereid in een extreem hete gemengde kerrie kruiden saus — Riesengarnelen zubereitet in einer extrem scharfen Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Riesengarnelen Mildpescatarian

Grote garnalen, mild gekruid, bereid in room, kokosnoot, amandelen en rozijnen — Riesengarnelen, mild gewürzt, zubereitet mit Sahne, Kokosnuss, Mandeln und Rosinen

Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Riesengarnelen Kashmiri

22.25

Heet grote garnalen, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masala — Scharf, zubereitet mit Curry-Gewürzen, Knoblauch, Minzsauce, Bockshornklee und Kashmiri Masala

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Riesengarnelen Curry (Medium)

22.95

Grote garnalen in kerrie saus bereid met paprika, medium heet — Riesengarnelen in Currysauce mit Paprika, mittelscharf

Schätzung≈ 360 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Riesengarnelen Knoblauch & Butter

Grote garnalen bereid met knooflook en boter — Riesengarnelen zubereitet mit Knoblauch und Butter

Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Riesengarnelen Mango

23.75

Grote garnalen, mild gekruid en bereid in mangosaus met kokosnoot, amandelen en rozijnen. — Mild gewürzt, zubereitet in Mangosauce mit Kokosnuss, Mandeln und Rosinen.

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate

Fisch Curry (Medium)pescatarian

Vis kerrie, medium heet gekruid — Fisch Curry, mittelscharf gewürzt

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Fisch Curry (Scharf)pescatarian

Vis bereid in een zeer hete gemengde kerrie kruiden saus — Fisch zubereitet in einer sehr scharfen Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Fisch Curry (Extrem Scharf)pescatarian

Vis bereid in een extreem hete gemengde kerrie kruiden saus — Fisch zubereitet in einer extrem scharfen Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Fisch Kashmiripescatarian

Heet vis, bereid in gemengde kerrie kruiden, knoflook, mintsaus, fenegriek bladeren en Kashmiri masala — Scharf, zubereitet mit Curry-Gewürzen, Knoblauch, Minzsauce, Bockshornklee und Kashmiri Masala

Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Vegetarisch

Typisch Indisches Gerichtvegetarian

Typisch Indiaas gerecht gemaakt met kwark, paprika, uien, gember, tomaten en Indiase kruiden — Zubereitet mit Quark, Paprika, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten und indischen Gewürzen

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hausgemachter Käse und Erbsenvegetarian

Zelfgemaakte kaas en doperwten bereid in een gemengde kerrie kruiden saus — Zubereitet in einer gemischten Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kartoffeln und Erbsenvegetarian, vegan

Aardappelen en doperwten bereid in een gemengde kerrie kruiden saus — Zubereitet in einer gemischten Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate

Kartoffeln und Spinatvegetarian, vegan

16.00

Aardappelen en spinazie bereid in gemengde kerrie kruiden — Zubereitet mit gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hausgemachter Käse mit Spinatvegetarian

Zelfgemaakte kaas met spinazie bereid in gemengde kerrie kruiden — Zubereitet mit gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 390 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hausgemachter Käse in Currysaucevegetarian

Zelfgemaakte kaas in dikke curry saus met paprika, uien en tomaten — Mit Paprika, Zwiebeln und Tomaten

Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hausgemachter Käsevegetarian

Zelfgemaakte kaas bereid met cashewnoten tomatenpasta, uien en Indiase kruiden. — Zubereitet mit Cashewnüssen, Tomatenmark, Zwiebeln und indischen Gewürzen

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Käse- und Kartoffelbällchenvegetarian

Gefrituurde zelfgemaakte kaas en aardappelballetjes in zachte, romige uien en tomaten curry. — Frittiert in einem milden, cremigen Zwiebel-Tomaten-Curry

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate

Kidneybohnenvegetarian, vegan

Kidneybonen bereid in gemengde kerrie kruiden — Zubereitet mit gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 290 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Kichererbsen und Kartoffelnvegetarian, vegan

15.75

Kikkererwten bereid in een gemengde kerrie kruiden saus met aardappelen — Zubereitet in einer gemischten Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 360 kcal52 g Kohlenhydrate

Kartoffeln und Blumenkohlvegetarian, vegan

Aardappelen en bloemkool bereid in een gemengde kerrie kruiden saus — Zubereitet in einer gemischten Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 260 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Kartoffeln und Champignonsvegetarian, vegan

Aardappelen en champignons bereid in een gemengde kerrie kruiden saus — Zubereitet in einer gemischten Curry-Gewürzsauce

Schätzung≈ 270 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Linsenvegetarian, vegan

Linzen bereid in gemengde kerrie kruiden — Zubereitet mit gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Linsenvegetarian

15.95

Linzen bereid met boter, uien, knoflook en gember in indiase kruiden — Zubereitet mit Butter, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer mit indischen Gewürzen

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tandoori Auberginevegetarian, vegan

Aubergine geroosterd in de tandoor, bereid met uien en tomaten — Im Tandoor geröstet, zubereitet mit Zwiebeln und Tomaten

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Okravegetarian, vegan

15.70

Een combinatie van okra, uien en traditionele specerijen — Eine Kombination aus Okra, Zwiebeln und traditionellen Gewürzen

Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Gemüse in Rahmsaucevegetarian

Groenten bereid met amandelen, rozijnen roomsaus en kruiden — Zubereitet mit Mandeln, Rosinen und Gewürzen

Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gemischtes Gemüsevegetarian, vegan

Gemengde gronten gegrilld in klei-oven en bereid met paprika in kerriesaus — Im Lehmofen gegrillt und mit Paprika in Currysauce zubereitet

Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hackfleisch Tandoori

Gegrilltes Hackfleisch

Gehakt gegrild in klei-oven, bereid met gemengde kerrie kruiden — Im Lehmofen gegrillt, zubereitet mit gemischten Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrilltes Hackfleisch (medium)

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met kerrie saus, medium heet en paprika — Im Lehmofen gegrillt mit Currysauce und Paprika

Schätzung≈ 490 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrilltes Hackfleisch

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met paprika in kerrie saus — Im Lehmofen gegrillt, zubereitet mit Paprika in Currysauce

Schätzung≈ 510 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Im Tonofen gegrilliertes Hackfleisch

Gehakt gegrild in klei-oven, mild gekruid, bereid in roomsaus, kokosnoot, amandelen, rozijnen en kruiden — Mild gewürzt, in Rahmsauce mit Kokosnuss, Mandeln, Rosinen und Kräutern

Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Im Tonofen gegrilliertes Hackfleisch mit Spinat

Gehakt gegrild in klei-oven bereid met spinazie, bereid in kerrie kruiden — Zubereitet mit Curry-Gewürzen

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Brot

Keema Naan

2.50

Indiase brood gevuld met gehakt en kruiden — Indisches Brot gefüllt mit Hackfleisch und Kräutern

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Kokos Naanvegetarian

4.25

Indiase brood gevuld met kokosnoot en suiker — Indisches Brot gefüllt mit Kokosnuss und Zucker

Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 41

Kartoffel Naanvegetarian, vegan

Indiase brood gevuld met aardappels, ui en koriander — Indisches Brot gefüllt mit Kartoffeln, Zwiebeln und Koriander

Schätzung≈ 350 kcal55 g Kohlenhydrate

Käse Naanvegetarian

Indiase brood gevuld met kaas — Indisches Brot gefüllt mit Käse

Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate

Chilli Cheese Naanvegetarian

5.10

Chilli cheese naan is een Indiaas gevuld brood met de goedheid van kaas en groene pepers — Indisches gefülltes Brot mit Käse und grünen Chilischoten

Schätzung≈ 470 kcal48 g Kohlenhydrate

Desserts

Vanilleeisvegetarian

Vanille ijs met chocoladesaus — Mit Schokoladensauce

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35

Mangoeisvegetarian

Mango ijs

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Milchreisvegetarian

Rijst pudding met kokosnoot, amandelen, rozijnen; koud geserveerd zoet nagerecht — Mit Kokosnuss, Mandeln, Rosinen; kalt serviertes Dessert

Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 38

Indisches Eisvegetarian

Indiase ijs met noten — Mit Nüssen

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Gulab Jamunvegetarian

4.10

Gefrituurde melk balletjes gedipt in syroop — Frittierte Milchbällchen in Sirup

Schätzung≈ 380 kcal50 g Kohlenhydrate

Rasmalaivegetarian

5.20

Dumplings gemaakt van kwark in zoet ge kookt melk — Quark-Dumplings in süß gekochter Milch

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

Sonstiges

Lassivegetarian

3.50

Indiaas yoghurt drank — Indisches Joghurtgetränk

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

92veggie
scoreSchätzung

Große Auswahl an indischer vegetarischer

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Menü bietet viele Optionen wie Palak Paneer, Kidneybohnen und Kartoffeln mit Blumenkohl. Vegane Optionen sind Linsen und geröstete Aubergine.

36 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 94

81dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Gerichte. Die meisten Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch enthalten wenig Kohlenhydrate.

62 diabetesfreundlich · 93 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Bennebroekerlaan 85, 2121 GS Bennebroek
Zeiten: Mo15:30–22:00
Di15:30–22:00
Mi15:30–22:00
Do15:30–22:00
Fr15:30–22:00
Sa15:30–22:00
So15:30–22:00
Kontakt: +31687000222 info@anmool.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), anmool.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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