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Zicht

Dorpsstraat 24, 6721 JK Bennekom

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

CHEF-HAPPPS
AUSTERNEN (2STK)pescatarian
8.50
OESTERS(2ST) — klassisch oder Zicht Style
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BRIOCHE RINDS TARTAR (2STK)
10.00
BRIOCHE RUNDERTARTAAR (2ST)
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BRIOCHE AAL (2STK)pescatarian
12.00
BRIOCHE PALING (2ST)
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BRIOCHE REHRÜCKEN AMERICAN (2STK)
9.50
BRIOCHE BOSSENN FILETT AMERICAN (2ST)
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WARM & KNUSPRIG
BITTERGARNITUUR (12STK)
14.50
BITTERGARNITUUR (12ST) — Käsestangen | knuspriges Hähnchen | Mini-Frikandellen | Bitterballen
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
RINDFLEISCH BITTERBALLEN (8STK)
11.00
RUNDVLEES BITTERBALLEN (8ST) — Rindfleisch-Bitterballen | Senfmayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
AUSTERNPILZ BITTERBALLEN (8STK)vegan
12.00
OESTERZWAM BITTERBALLEN (8ST) — vegane Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
KÄSESTANGEN (10STK)vegetarian
12.50
KAASSTENGELS (10ST) — Chilisauce
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
KNUSPRIGES WARMES HÄHNCHEN
12.00
KROKANTE WARME KIP — Sesam | Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
NACHOSvegetarian
16.50
Jalapeños | Crème fraîche | Guacamole | Salsa
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
TRÜFFELPOMMESvegetarian
10.50
FRIT TRUFFEL — Parmesan | Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
SÜSßKARTOFFELPOMMESvegetarian
9.50
ZOETE AARDAPPELFRIET — Crème fraîche | Chilisauce | Frühlingszwiebel | Sriracha
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
SNACKS & TEILEN
SNACKPLATTE (2-4 PERS.)
28.50
BORRELPLANK (2-4 PERS.) — Käse | Aufschnitt | Frittiertes | knuspriges Flatbread | marinierte Oliven | Dips
Schätzung≈ 1600 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 36
KÄSE-WURST-OLIVE
12.00
KAAS-WORST-OLIJF
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
ITALIENISCHER SCHINKEN
14.50
ITALIAANSE HAM — Coppa di Parma | Amsterdamer Essiggurken
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GERÖSTETE MANDELNvegan
5.50
GEROSTERDE AMANDELEN
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
OLIVENvegan
5.50
OLIJVEN
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SAUERTEIGBROTvegetarian
8.00
ZUURDESEMBROOD — Butter mit Fleur de Sel | Aioli | Tomatensalsa (vegetarisch)
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 70
VORSPEISE
SAUERTEIGBROT
7.50
DESEMBROOD — Butter Zicht | Aioli | Tapenade
Schätzung≈ 360 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 71
FRISCHE AUSTERNENpescatarian
8.00
VERSE OESTERS — klassisch oder Zicht Style
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
CHEF-MENÜ
3-GÄNGE-MENÜ
47.50
3-GANGEN — mit frischen saisonalen Produkten nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 33
4-GÄNGE-MENÜ
59.50
4-GANGEN — mit frischen saisonalen Produkten nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 2200 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 33
5-GÄNGE-MENÜ
67.50
5-GANGEN — mit frischen saisonalen Produkten nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 2600 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 33
VIER-KÄSE-SUPPEvegetarian
8.25
SUPP. VIER KAZEN I.P.V. DESSERT — statt Dessert
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WAHLMENÜ
3-GÄNGE-WAHLMENÜ
42.50
3-GANGEN KEUZEMENU — Vorspeise, Hauptgang & Dessert
Schätzung≈ 1900 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 33
VORSPEISE
14.50
VOORGERECHT
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
HAUPTGERICHT
27.50
HOOFDGERECHT
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
DESSERT
9.50
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
VORSPEISE
Seebass-Cevichepescatarian
CEVICHE VAN ZEEBAARS — Grapefruit | Mango | Ponzu
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
CARPACCIO
Trüffel | Rucola | Kerne | Parmesan
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
STEAK TARTAR
STEAK TARTAAR — Parmesan | Brioche | Petersilie
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
STICKY BONELESS RIBFINGERS
3.00
Sesam | feine Kräuter | Chili
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
JAPANISCHE BBQ-AUBERGINEvegan
JJAAPPAANNSSEE AAUUBBEERRGGIINNEE VVAANN DDEE BBBBQQ — Miso | Chili
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SUPPE DES TAGES
SOEP VAN DE DAG — wechselnde Suppe | frische Zutaten
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HAUPTGERICHT
ZICHT BURGER
Brioche-Bun | Rindfleischburger | Comté | Trüffelmayonnaise Schalotte | geräucherte Entenbrust | frische Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Lachspescatarian
ZALM — Lauch | Zitronen-Dashi Beurre Blanc | Topinambur
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
PASTA Aglio e Oliovegetarian
PPAASSTTAA AAGGLLIIOO EE OOLLIIOO — roter Paprika | Knoblauch | Petersilie | Tomate
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67
SUPP. GAMBAS (5 STK)pescatarian
6.50
SUPP. GAMBA’S (5ST)
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BAVETTE
Hollandaise | gepuffelte rote Zwiebel | Rösti
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
TOURNEDOS (180 GRAMM)
10.00
TOURNEDOS (180 GRAM) — Topinambur | Spargel | Pfeffersauce
Schätzung≈ 700 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
AAAARRDDPPEEEERR && PPRREEIIvegetarian
Buchweizen | Haselnuss
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
BEILAGE
FRISCHER SALATvegetarian
4.50
FRISSE SALADE
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
FRISCHE POMMES MIT MAYONNAISEvegetarian
6.75
VERSE FRIET MET MAYONAISE
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrate
FRISCHE POMMES MIT TRÜFFELMAYONNAISE & PARMESANvegetarian
10.50
VERSE FRIET MET TRUFFELMAYONAISE & PARMEZAAN
Schätzung≈ 650 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 43
BBQ-SPARSAGEL MIT MISO-BUTTERvegetarian
10.50
ASPERGES VAN DE BBQ MET MISO BOTER
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
DESSERT
MARSHMALLOW VAN ZICHTvegetarian
Rhabarber | Zitronenverbene
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
CRÈME BRÛLÉEvegetarian
CRÈME BRÜLÉ — hausgemachtes Vanilleeis | Crumble
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 28
ZUCKERBROTvegetarian
SUIKERBROOD — Romanoff | Erdbeere
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
COUPE ZICHTvegetarian
Schlagsahne | frisches Obst | frisch gedrehtes Eis | Kletskop-Waffel
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
FRIANDISESvegetarian
Hausselektion
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
4 SORTEN KÄSE
4 SOORTEN KAAS — Apfelstroop | Nüsse | Brot
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrate
KALTER MAHLZEIT-SALAT
DÜNN GESCHNITTENES RINDCARPACCIO
15.00
DUN GESNEDEN RUNDERCARPACCIO — Trüffel | Rucola | Kerne | Parmesan
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
HAUSGERÄUCHERTER LACHSpescatarian
19.50
HUISGEROOKTE ZALM — Aprikose | eingelegte Zitrone
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
RINDCARPACCIO
19.00
RUNDERCARPACCIO
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ZIEGENKÄSEvegetarian
17.50
GEGEITENKAAS
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
BURRATA TOASTvegetarian
15.00
TOAST BURRATA — Paprika | gegrilltes Gemüse | frisches Dressing | Radieschen | Liebstöckel | Tomate | Toast
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
STEAK TARTAR TOAST
15.50
TOAST STEAK TARTAAR — pochiertes Ei | Trüffel | Parmesan
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
ZIEGEN-BRIOCHE-BUNvegetarian
16.50
BRIOCHE BUN GEIT — Ziegenkäse | karamellisierte Schalotte | Aceto | Nüsse
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
SUPPE
FRISCHE TOSKANISCHE TOMATENSUPPEvegetarian
7.50
VERS TOSCAANSE TOMATENSOEP — Antiboise | Crème fraîche
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
WARM
CROQUE MADAME
15.50
Comté-Käse | Schinken | Spiegelei
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Zwei Rindfleisch-Kroketten
12.50
TWEE RUNDVLEES KROKETTEN — Senfmayonnaise | Amsterdamer Essiggurken
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Zwei Veggie-Krokettenvegetarian
14.00
TWEE VEGA KROKETTEN — Senfmayonnaise | Amsterdamer Essiggurken
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Uitsmijter
13.50
3 Eier | Bacon | Käse | Schinken | Schnittlauch
Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Garnelen-Toastpescatarian
16.00
TOAST GAMBA — aglio e olio
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brioche Bun mit knusprigem warmem Hähnchen
16.00
BRIOCHE BUN KROKANTE WARME KIP — Miso | Frühlingszwiebel | Sesam | Koreanische Sauce
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
ZUSÄTZLICH BESTELLEN
Frische Pommesvegan
5.50
VERSE FRIET — Mayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
DESSERT-SPECIAL
Crème Brûlée
12.50
Vanilleeis | Crumble
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 27
Hausgemachte Kugel Eis
3.00
HUISGEMAAKT BOLLETJE IJS — Fragen Sie nach den Sorten
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

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74dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Platten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie das Tournedos (25 g Kohlenhydrate) und Carpaccio (8 g Kohlenhydrate). Die Karte enthält verschiedene proteinreiche Auswahlmöglichkeiten für Mittag- und Abendessen.

36 diabetesfreundlich · 68 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Dorpsstraat 24, 6721 JK Bennekom
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr10:00–00:00
Sa10:00–00:00
So11:00–22:00
Openingstijden keuken: Dinsdag t/m zondag 11.30 - 21.00. Lunch tot 15.30. Diner vanaf 17.00
Kontakt
+32318307847 info@restaurantzicht.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantzicht.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %

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