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Puk upn Balken

Bahnhofstr. 65, 18528 Bergen auf Rügen

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Leckere Suppen, Vorspeisen und Salate
Puk's Gulaschsuppe
6.90
Goulash Soup — Dieses kräftige, selbstgekochte Suppächen mit den vielen guten und gesunden Zutaten und ein paar Scheiben von dem ofenfrischen Puk's Brot konnte selbst der kleine Puk-Suppenkaseer nicht stehen lassen.
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tomatensuppe
5.20
Tomato Soup — mit Sahnehaube und Toast
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Unser Fischopfpescatarian
7.50
Fish Head Soup — mit Filet aus Bödken und Ostsee, feinen Gemüsestreifen und Räucherlachs
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Soljanka
6.50
Solyanka — mit reichlich Einlage und Toast
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Würzfleisch
7.50
Spiced Meat — hausgemacht mit Käse überbacken, dazu Toast und Zitrone
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Puk's Brotkorb
6.50
Bread Basket — Manchmal - bei einem kleinen Hunger - geht der Puk in seine Speisekammer und holt sich einen Korb voll Puk-Brot. In der guten Stube macht er sich das Brot auf seinem kleinen Kanonenofen warm, nimmt sich je nach Lust und Laune hausgemächte Kräuterbutter und Schmalz dazu und futtert vergnügt draf los, damit sein Magen nicht mehr knurrt.
Schätzung≈ 400 kcal60 g Kohlenhydrate
Puk's bunter Salat mit Hähnchenbruststreifen
13.90
Mixed Salad with Chicken — Wenn der Puk Diät halten muss und es da daher etwas Leichtes sein soll, dann gibt es bei dem kleinen Kobold einen leckeren und bunten Salat, mit einem herzhaft, würzigen Chuss. Und so steht er im eine Ecke und schnippelt sich viel versogenes Gemüse, gibt noch sauftige, in delikatem Öl gebratene Hähnchenbruststreifen oben drauf und futtert das ganze vergnügt mit einem Dressing nach Dutch puk up'n Balkan Art.
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Puk's Salat mit Fetakäsevegetarian
12.60
Salad with Feta Cheese — Kneipt dem Puk der Gürtel sehr, muss zum Essen etwas Leichtes her. Hat der Puk keine Lust auf Fleisch, dann futtert er einen großen Salat, mit vielen bunten Sachen, je nachdem was Gemüsegarten gerade her gibt. Und damit dat richtig schmeckt, gibt er noch Schafskäse und leckeres Dressing oben drauf. Guten Appetit!
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Puk's bunter Beilagen-Salatvegetarian
5.90
Side Salad
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

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56veggie
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Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier einen Salat mit Fetakäse oder einen Beilagensalat bestellen. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte auf der Karte.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 9

75dia
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Kohlhydratarme Vorspeisen und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Menü bietet gute Optionen bei den Vorspeisen und Salaten. Hauptgerichte fehlen in der Übersicht.

5 diabetesfreundlich · 9 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Bahnhofstr. 65, 18528 Bergen auf Rügen
Zeiten
Mo17:00–23:59
Di17:00–23:59
Mi17:00–23:59
Do17:00–23:59
Fr17:00–23:59
Sa17:00–23:59
Sogeschlossen
Open End
Kontakt
+493838257273 info@puk-bergen.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), puk-bergen.de
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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