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Miyummy Sushi & Grill

Am Mühlenberg 3, 51465 Bergisch Gladbach

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Warme Gerichte
Sushi Reis
2.90
Sushi Rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchen Karage^
5.90
Chicken Karaage — frittiertes Hähnchen
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ente Karage^A,F
6.90
Duck Karaage — Knusprige Ente
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Yaki Tofu Fvegetarian
3.90
Yaki Tofu — Frittierter Tofu 2 Stk.
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrilltes Butterfischfilet D
5.50
Grilled Butterfish
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrilltes Lachsfilet D,F
5.70
Grilled Salmon Fillet
Schätzung≈ 250 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen Terriyaki F
5.90
Chicken Teriyaki
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Champignonsvegetarian
4.90
Mushrooms
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Aal auf Reis D,F
5.90
Unagi Don
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Muscheln F,N 3 St.
4.90
Mussels
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ebi Yaki B,F
5.60
Ebi Yaki — gegrillte Garnelen 3 St.
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Asuparabeekon F
4.20
Asparagus with Bacon — Spargel mit Bacon gegrillt 2 Stk.
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tempura Yasai A,Fvegetarian
4.50
Yasai Tempura — frittiertes Gemüse
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratenes Gemüse Fvegetarian
4.50
Stir-fried Vegetables
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Yaki Hireniku F Rinderfilet
6.90
Yaki Hireniku
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Vorspeisen
TintenfischringeD,F
5.50
Squid Rings
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Yaki TakoA,D
4.50
Takoyaki — Oktopusbällchen 2 St.
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Teba Yaki A,D
5.50
Chicken Wings — Chicken Wings 2 St.
Schätzung≈ 240 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Miyummy Vorspeisen Mix
14.90
Miyummy Appetizer Mix — 2 Yakitori, 2 Gambas Spieße 2 Gyoza, 2 Ebi TempuraA,B,F
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Miyummy Vorspeisen Mix
22.20
Miyummy Appetizer Mix (3 Persons) — für 3 Personen
Schätzung≈ 1600 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 36
Tori No Karaage ^ 4 Stk
5.90
Tori No Karaage — frittiertes Hähnchenstück nach jap. Art
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salate
Avocado Salatvegetarian
3.90
Avocado Salad
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Lachs Salat Dpescatarian
3.90
Salmon Salad
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sashimi Salat Kpescatarian
4.50
Sashimi Salad
Schätzung≈ 250 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chuk Ika Salat N (Titenfisch)pescatarian
3.90
Squid Salad
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sake Don D (Lachs)pescatarian
3.90
Sake Don
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Vorspeisen
Misosuppevegetarian
3.50
Miso Soup — Jap. Suppe mit Sojabohne-Paste
Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Mini-Frühlingsrollevegetarian
3.60
Vegetable Spring Rolls — gefüllt mit Gemüse
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Edamamevegan, vegetarian
4.50
Japanische Babybohnen
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Wakame-Salatvegan, vegetarian
3.90
Wakame Salad — eingelegter Algensalat mit Sesam
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Kimchivegan, vegetarian
4.30
eingelegter scharfer Chinakohlsalat
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ebi Tempura
5.90
knusprig frittierte Garnelen 3 St.
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyoza
5.50
Chicken Gyoza — Gebr. Teigtaschen mit Hähnchen 5 St.
Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyoza Vegetarischvegetarian
4.90
Vegetable Gyoza — Gebr. Teigtaschen mit Gemüse 5 St.
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Yakitori Spieße
4.90
Yakitori — 2 Hähnchenspieße mit Sesam & Teriyakisauce
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gamba Spieße
5.70
2 Gambaspieße mit Teriyakisauce
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Maki Inside Out (jeweils 8 St.)
Rucola Chicken
7.50
Rucola Chicken Maki — frittiert. Hähnchen, Rucola und Sesam
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Vegetarianvegetarian
6.80
Vegetarian Maki — Avocado, Gurke, Paprika und Sesam
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Osaka Roll
6.90
mit gewürzen, gebratenen Lachs und Sesam
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate
Tunamayo
6.90
Tuna Mayo Maki — Thunfischcreme und Sesam
Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrate
California Rolle
6.90
California Roll — Gurke, Avocado, Surimi mit Sesam
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Alaska-Rolle
7.20
Alaska Roll — Avocado & Lachs mit Sesam
Schätzung≈ 410 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Ebi Rolle
7.50
Ebi Roll — Frittierte Garnelen mit Gurke & Schnittlauch
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Philadelphia Dream
10.90
Philadelphia Dream Roll — Avocado, Lachs im Lachsmantel
Schätzung≈ 460 kcal45 g Kohlenhydrate
California Deluxe
7.50
California Deluxe Roll — Avocado, Gurke, Surimi & Fischrogen
Schätzung≈ 390 kcal48 g Kohlenhydrate
Wild Fish
8.50
Wild Fish Roll — Halb Lachs & Halb Thunfisch mit Philadelphia
Schätzung≈ 430 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Tekka Salat
7.90
Tekka Salad Roll — Thunfisch, Wakame und Sesam
Schätzung≈ 360 kcal47 g Kohlenhydrate
Maki Insideout (jeweils 8 St.)
Anago Rolle
12.90
Anago Roll — Aal. Gruken, Surimi, Avocado und Mayonaise
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrate
Fitness Rollevegetarian
6.90
Fitness Roll — Avocado, Tamogo, Frischkäse und Sesam
Schätzung≈ 380 kcal46 g Kohlenhydrate
Sake Rolle
10.90
Sake Roll — Gurke, Avocado, Surimi umrollt mit Lachs
Schätzung≈ 420 kcal47 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Surimi Deluxe
7.90
Surimi Deluxe Maki — Surimi, Avocado, Mayo und Fischrogen
Schätzung≈ 410 kcal47 g Kohlenhydrate
Cream Cheese Rollvegetarian
6.90
Ananas, Frischkäse, Gurken, Schnittlauch
Schätzung≈ 370 kcal52 g Kohlenhydrate
Mango Duck Roll
8.50
Ente, Mango und Schnittlauche
Schätzung≈ 440 kcal51 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Osaka Maki
9.50
frittierte Rolle mit gek. Lachs, jap. Mayo und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrate
Futo Makivegan
9.50
frittierte Rolle mit Avocado, Inari, Oshiko Paprika und Gurken
Schätzung≈ 480 kcal58 g Kohlenhydrate
Crispy Rolle
9.50
Crispy Salmon Avocado Roll — Insideout Maki mit knusprigem Teigmantel gefüllt mit Lachs, Avocado
Schätzung≈ 490 kcal52 g Kohlenhydrate
Inside Out Ebi Spezial
12.90
Ebi Special Roll — Frittierte Garnele, Gurke und Ebi
Schätzung≈ 470 kcal48 g Kohlenhydrate
Inside Out Ebi Cheese
9.50
Ebi Cheese Roll — Frittierte Garnele mit Schmelzkäse und Terriyaki-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate
Spicy Tuna (scharf)
8.50
Spicy Tuna Roll — Thunfisch mit scharfer Soße und Fischrogen
Schätzung≈ 390 kcal46 g Kohlenhydrate
Dragon Roll
12.90
mit Garnelen Tempura, Gurke, Fischrogen und Mayonnaise
Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

74veggie
scoreSchätzung

Japanische Sushi und Grillgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Yaki Tofu, Tempura Yasai und vegetarische Gyoza wählen. Die Vegetarian Maki enthält Avocado, Gurke und Paprika.

15 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 60

78dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Grill und Sushi

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Es gibt viele gegrillte und frittierte Proteinoptionen. Die Maki-Rollen enthalten viel Reis und Kohlenhydrate.

32 diabetesfreundlich · 60 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Am Mühlenberg 3, 51465 Bergisch Gladbach
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–15:00, 17:30–23:00
Mi12:00–15:00, 17:30–23:00
Do12:00–15:00, 17:30–23:00
Fr12:00–15:00, 17:00–23:00
Sa12:00–15:00, 17:00–23:00
So12:00–22:00
Mo. Ruhetag (außer an Feiertagen). So, Feiertags 12.00 - 23.00 Uhr / Küche bis 22.30 Uhr
Kontakt
+4922029262095 info@miyummy-restaurant.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyummy-restaurant.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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