zurück zur Suche

Hai Asia - Berlin, Mariendorfer Damm

Mariendorfer Damm 61, 12109 Berlin

Jetzt geöffnet · bis 21:45

Japanesesushi€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hai Sushi Menüs
Mini Hot Roll Combo
14.90
6 Mini Hot Roll Sake | 6 Mini Hot Roll Avocado | 6 Mini Hot Roll Chicken paniert und knusprig frittiert
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
XXL Combo Menü
69.90
XXL Combo Menu — 12 Maki Tekka | 4 Nigiri Sake | 4 Nigiri Maguro | 4 Nigiri Ebi | 12 Maki Sake | 12 Maki Kappa | 16 Inside Out Sake Philadelphia | 16 Inside Out California | 6 Mini Hot Roll Sake | 6 Mini Hot Roll Kappa
Schätzung≈ 2400 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 40
Hot Roll Combo
19.50
6 Hot Roll Ebi | 6 Hot Roll Chicken | 6 Hot Roll Vital
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Sake Combo
19.50
Salmon Combo — 4 Sake Nigiri | 12 Sake Maki | 8 Sake Avocado Inside Out
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Maki Combo
12.50
6 Maki Sake | 6 Maki Tekka | 6 Maki Kappa
Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate
Nigiri Combo
12.90
2 Sake Nigiri | 2 Ebi Nigiri | 2 Maguro Nigiri
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Geisha Combo
19.50
8 California Inside Out | 6 Sake Maki | 2 Sake Nigiri | 2 Maguro Nigiri | 2 Ebi Nigiri
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Miyagi Combo
28.90
8 Aka Koi Chicken Inside Out | 8 Kuro Minto Inside Out | 8 California Inside Out | 8 Shiro Feige Inside Out | 8 Aka Sake Inside Out
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Tokio Combo
29.50
8 California Inside Out | 8 Sake Avocado Inside Out | 6 Avocado Maki | 6 Tekka Maki | 6 Sake Maki | 2 Sake Nigiri | 2 Maguro Nigiri | 2 Ebi Nigiri | 2 Tamago Nigiri
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate
Yokohama Combo
26.50
8 California Inside Out | 8 Tekka Kappa Inside Out | 6 Sake Maki | 6 Kappa Maki | 6 Hot Roll Sake | 6 Hot Roll Vital
Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Veggie Combovegetarian
22.90
8 Kuro Minto Inside Out | 8 Vital Inside Out | 8 Rucola Inside Out | 6 Kappa Maki | 6 Shinko Maki | 6 Shiitake Maki
Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70
XL Combo
31.90
8 California Inside Out | 8 Sake Philadelphia Inside Out | 8 Aka Koi Chicken Inside Out | 6 Sake Maki | 6 Shinko Maki | 12 Hot Roll Sake
Schätzung≈ 1050 kcal105 g Kohlenhydrate
Chicken Combo
14.50
8 Aka Koi Chicken Inside Out | 6 Chicken Maki | 6 Hot Roll Chicken
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Sake Skin Combo
21.90
Salmon Skin Combo — 12 Sake Skin Maki | 8 Sake Skin Inside Out | 6 Hot Roll Skin
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Vital Combovegetarian
11.90
6 Kappa Maki | 8 Vital Inside Out | 6 Hot Roll Vital
Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Salmon Combo gegrillter Lachs
21.90
Grilled Salmon Combo — 6 Salmon Maki | 8 Salmon Inside Out| 12 Hot Roll Salmon
Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Tuna Combo
21.50
12 Maki Tuna |8 Tuna Inside Out | 6 Hot Roll Tuna (gekochter Thunfisch)
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Osaka Combo
13.90
6 Salmon Maki | 8 Sake Philadelphia Inside Out | 2 Sake Nigiri
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Inside Out Menü
15.90
Inside Out Menu — 8 Inside Out Vital | 8 Inside Out Sake Avocado | 8 Inside Out California
Schätzung≈ 640 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Special Rolls
Dragon Roll
10.50
gekochte Garnelen, weißer Reis, Süßwasseraal, Gurke, umwickelt mit Avocado, Unagi, mit Cocktailsauce und Sesam
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rainbow Roll
10.50
Surimi, weißer Reis, Frischkäse, Gurke, umwickelt mit Lachs, Thunfisch und Sesam
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
Unagi Roll
10.50
Lachs, weißer Reis, Frischkäse, Gurke, umwickelt mit Süßwasseraal, mit Unagi-Sauce und Sesam
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

46veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Sushi-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt zwei vegetarische Combos: die Veggie Combo und die Vital Combo. Der Rest der Karte enthält hauptsächlich Fisch und Huhn.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 22

34dia
scoreSchätzung

Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Menüs enthalten viel Reis. Die Nigiri Combo und die Dragon Roll haben die niedrigsten Kohlenhydratwerte.

2 diabetesfreundlich · 22 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Mariendorfer Damm 61, 12109 Berlin
Zeiten
Mo10:45–21:45
Di10:45–21:45
Mi10:45–21:45
Do10:45–21:45
Fr10:45–21:45
Sa10:45–21:45
So10:45–21:45
Feiertags: 10:45 - 21:45 Uhr
Kontakt
+03033958794
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hai-sushi.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

Inhaber von Hai Asia - Berlin, Mariendorfer Damm? Beanspruche dein Lokal.