zurück zur Suche

El Pepe

Prinzenallee 25, 13359 Berlin

Jetzt geöffnet · bis 23:00

Spanishtapas€€€€
BewertungReservierenAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Warme Tapas
Pistovegetarian
7.50
Gemüse-Eintopf
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chorizo
2.60
Paprikawurst
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Morcilla
2.60
Blutwurst
Schätzung≈ 140 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tortilla de Patatasvegetarian
4.00
Kartoffelomelette
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lomazo
7.50
Brot mit Schweinerücken, Käse, Alioli und Paprika
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Datil con Bacon
2.60
Dattel im Speckmantel
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Croqueta de Jamón
3.30
Schinken-Kroquette (mit Béchamel)
Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kalte Tapas
Olivasvegan
3.90
Oliven
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Banderillasvegan
3.90
Gemüse in Essig eingelegt
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pan con Tomatevegan
4.20
Toast mit Tomate und Olivenöl
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Pan con Alioli
5.50
Toast mit Knoblauchsauce
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Gazpachovegan
7.00
Kalte Tomaten-Gemüsesuppe
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Boqueronespescatarian
2.60
Sardellen
Schätzung≈ 70 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Anchoaspescatarian
2.60
Anchovis
Schätzung≈ 70 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ensaladilla Rusavegetarian
7.00
Russischer Salat
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Manchego con Membrillovegetarian
6.00
Manchego-Käse und Quittenmarmelade
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Catalana
6.00
Catalana(Pan con Tomate y Jamón Serrano) — Toast mit Tomate und Serrano-Schinken
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Catalana Vegetarianavegetarian
6.00
Catalana Vegetariana(Pan con Tomate y Queso Manchego) — Toast mit Tomate und Manchego-Käse
Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate
Sobrasada
2.60
Streichwurst
Schätzung≈ 130 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Atún con Pimientospescatarian
7.00
Thunfisch mit Rotpaprika
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rationen
Ensalada del diavegetarian
7.00
Tages Salat
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bravas con Salsavegetarian
7.90
Kartoffelecke mit Alioli und scharfer Soße [A,C,1,3,7,11]
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Pimientos de Padrónvegan
7.50
Plato de Pimientos de Padrón — Kleine grüne Bratpaprika, Teller
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Boquerones en Vinagrepescatarian
7.50
Plato de Boquerones en Vinagre — Sardellen in Essig, Teller [1,4]
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plato de Anchoaspescatarian
7.50
Anchovis, Teller [1,4]
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plato de Queso Manchegovegetarian
8.00
Manchego Käse, Teller [1]
Schätzung≈ 350 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Plato de Jamón Serrano
8.00
Serrano Schinken, Teller [1]
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Plato de Embutido Mixto
22.00
Wurst Mix Teller [A,C,1]
Schätzung≈ 600 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Plato Mixto Vegetarianovegetarian
22.00
Vegetarischer Mix Teller [A,C,1,3,7]
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Extra Soße, Extra Brot
3.00
Salsa extra, Pan extra
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

86veggie
scoreSchätzung

Klassische spanische Tapas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Pisto, Tortilla de Patatas und Bravas con Salsa wählen. Es gibt einen vegetarischen Mix-Teller. Veganer können Olivas, Banderillas, Pan con Tomate und Pimientos de Padrón essen.

14 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 30

80dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Die meisten kalten und warmen Tapas haben einen niedrigen glykämischen Index.

23 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Prinzenallee 25, 13359 Berlin
Zeiten
Mo18:00–23:00
Di18:00–23:00
Mi18:00–23:00
Do18:00–23:00
Fr18:00–23:00
Sa18:00–23:00
Sogeschlossen
Kontakt
+493055647693 info@elpepetapasbar.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elpepetapasbar.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

Inhaber von El Pepe? Beanspruche dein Lokal.