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MAMA KALO

Herrfurthstraße 23, 12049 Berlin

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK
Avocado - Brot
13.50
Avocado Toast — Bio - Sauerteigbrot mit Avocado, Pesto, Pilzen, pochiertem Bio - Ei und Rucola
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Avocado - Brot Veganvegan
13.00
Vegan Avocado Toast — mit Avocado, Austernpilzen, Pesto rosso, Rucola, Bio - Sauerteigbrot
Schätzung≈ 520 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Shakshuka
11.50
versunkenes Bio - Ei in Tomatensauce mit Paprika, Zucchini, Möhren, Zwiebel un Bio -Sauerteigbrot
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Vegan Shakshukavegan
10.50
Tomatensauce mit Paprika, Zucchini, Möhre, Zwiebel, Bio - Sauerteigbrotr
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Turkish Eggs
12.50
Labneh(hausgemachter Frischkäse) mit 2 pochierten Bio - Eiern, Chili, Zatar, Bio - Sauerteigbrot
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Croque Monsieur
11.50
gratiniertes Bio - Sauerteigbrot, Rosmarinschinken, Tomaten, Emmentaler, Frühlingslauch und Salatbeilage
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Croque Madame
12.90
gratiniertes Bio - Sauerteigbrot, gebratenes Bio - Ei, Rosmarinschinken, Tomaten, Emmentaler, Frühlingslauch und Salatbeilage
Schätzung≈ 760 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
VORSPEISEN & SALATE
Tagessuppe
Soup of the Day — nach Angebot
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Quiche mit Salatbouquet
Quiche with Salad
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salat - Variationenvegetarian
10.90
Mixed Salad — Blattsalat, Babymangold, Rucola, Oliven, Tomaten, Gurken, Früchte der Saison und Vinaigrette
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
FLAMMKUCHEN
Elsässer Flammkuchen
11.50
Alsatian Flammkuchen
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Schinken Flammkuchen
13.50
Ham Flammkuchen
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Provenzalischer Flammkuchen
13.90
Provençal Flammkuchen
Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrate
Veggie Flammkuchenvegetarian
12.90
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrate
Vegan Flammkuchenvegan
12.90
Schätzung≈ 560 kcal55 g Kohlenhydrate
Veggie Ziegenkäse Flammkuchenvegetarian
13.90
Goat Cheese Flammkuchen
Schätzung≈ 670 kcal52 g Kohlenhydrate
Veggie Gorgonzola Flammkuchenvegetarian
13.50
Gorgonzola Flammkuchen
Schätzung≈ 690 kcal52 g Kohlenhydrate
Birne - Gorgonzola Flammkuchenvegetarian
13.50
Pear Gorgonzola Flammkuchen
Schätzung≈ 660 kcal60 g Kohlenhydrate
Birne - Ziegenkäse Flammkuchenvegetarian
13.90
Pear Goat Cheese Flammkuchen
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate
Rote Bete Flammkuchenvegetarian
12.50
Beetroot Flammkuchen
Schätzung≈ 590 kcal62 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse Flammkuchenvegetarian
12.90
Goat Cheese Flammkuchen
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Apfel - Zimt Flammkuchenvegetarian
5.90
Apple Cinnamon Flammkuchen
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
SPÄTZLE
Käsespätzlevegetarian
12.50
Cheese Spätzle
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
GALETTES
Birne - Gorgonzola Galettevegetarian
13.50
Pear Gorgonzola Galette — Walnuss und Rucola
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Champignon Galettevegetarian
12.50
Mushroom Galette — Emmentaler und Champignons
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rote Bete Galettevegetarian
13.90
Beetroot Galette — Apfel, Ziegenkäse und Babymangold
Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Galette Complète
13.50
Rosmarinschinken, Emmentaler und Bio - Ei
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Galette Veganvegan
13.90
Vegan Galette — Zucchini, Paprika, Rucola, vegane Creme und Rote Bete Hummus
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
CRÊPES
Crêpe Sucrevegetarian
3.50
Sweet Crêpe
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Crêpe Suzettevegetarian
6.50
Orangen und Cointreau
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43
Crêpe Bio - Nuss - Nougatvegetarian
5.50
Nut Nougat Crêpe — Orangen und Cointreau
Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Crêpe Salidouvegetarian
5.90
Karamell mit gesalzener Butter
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 30
Crêpe au citronvegetarian
5.50
Lemon Crêpe — Zitronensaft, Butter, Zucker
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
DESSERTS
Crème brûléevegetarian
4.50
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Stimmt diese Karte noch?

96veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische französische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann vegane Shakshuka und verschiedene Galettes wie die Rote Bete Galette wählen. Es gibt auch viele vegetarische Flammkuchen mit Ziegenkäse oder Birne und Gorgonzola. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie den Croque Monsieur.

23 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 34

59dia
scoreSchätzung

Eier und herzhafte Galettes

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet verschiedene Eierspeisen und herzhafte Galettes. Die Frühstücksoptionen sind proteinreich.

11 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Herrfurthstraße 23, 12049 Berlin
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+493067962701
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamakalo.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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