Sy Restaurant Spandau

Breite Str. 33, 13597 Berlin

Öffnungszeiten noch unbekannt

JapaneseVietnamese€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

S U S H I M E N Ü

M1. MENÜ 1 NEU

14.60

Sushi Menu 1 — 6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 1 Sake Nigiri, 1 Butterfisch Nigiri, 8 Mini Baked mit Lachs

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77

M2. MENÜ 2

12.50

Sushi Menu 2 — 6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 6 Tekka Maki

Schätzung≈ 540 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69

M3. MENÜ 3

13.50

Sushi Menu 3 — 6 Ebi Avo Maki mit Cream Cheese, 1 Sake Nigiri, 1 Izumidai Nigiri, 1 Amaebi Nigiri, 6 Sake Maki, 4 California I.O

Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

M4. MENÜ 4 NEU

17.90

Sushi Menu 4 — 8 Mini Baked mit Lachs, 4 Cali I.O, 6 Avocado Maki, 1 Sake Nigiri, 1 Ebi Nigiri, 1 Kani Nigiri

Schätzung≈ 740 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 82

M5. MENÜ 5vegetarian

10.90

Sushi Menu 5 — 6 Avocado Maki, 6 Oshinko Maki, 6 Kappa Maki

Schätzung≈ 420 kcal62 g Kohlenhydrate

M6. MENÜ 6

14.60

Sushi Menu 6 — 6 Shark Special Lachs, 6 Sashimi, 1 Tamago Nigiri, 1 Inari Nigiri, 1 Shiitake Nigiri, 1 Avocado Nigiri, 6 Kappa Maki, 4 Vegetarische I.O

Schätzung≈ 620 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 65

M7. MENÜ 7

17.90

Sushi Menu 7 — 1 Maguro Nigiri, 1 Sake Nigiri, 1 Tamago Nigiri, 1 Ebi Nigiri, 6 Sake Maki, 8 California I.O

Schätzung≈ 760 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69

M8. MENÜ 8

17.90

Sushi Menu 8 — 1 Amaebi Nigiri, 1 Ebi Nigiri, 6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 4 California I.O

Schätzung≈ 640 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 77

M9. MENÜ 9 NEU

17.90

Sushi Menu 9 — 8 Philadelphia I.O, 8 Mini Baked mit Lachs u. Cream Cheese

Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate

M10. MENÜ 10

17.90

Sushi Menu 10 — 1 Maguro Nigiri, 1 Sake Nigiri, 1 Butterfisch Nigiri, 1 Kani Nigiri, 1 Maguro Nigiri, 1 Unagi Nigiri, 1 Tamago Nigiri, 1 Ebi Nigiri, 1 Izumidai Nigiri

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

M11. SY FOR TWO

38.50

Sushi Menu for Two — 6 versch. Nigiri (Sake, Maguro, Ebi), 12 Maki (Sake & Kappa), 8 California Inside Out

Schätzung≈ 1300 kcal150 g Kohlenhydrate

M12. SY FOR FOUR

59.90

Sushi Menu for Four — 8 versch. Nigiri (Sake, Maguro, Ebi, Unagi), 24 Maki (Sake, Tekka, California, Avocado), 16 Inside Out (California & Sake), 8 Ebi Tempura, 6 Shark Special Lachs, 8 Sashimi

Schätzung≈ 2800 kcal310 g Kohlenhydrateschwer 33

S U S H I D O N

M16. SUSHI PIZZA

12.90

Sushi Pizza — Knuspriger Sushireis grundiert mit leichter scharfer Spezialsauce, Gurke, Lachs, Masago & Sesam belegt

Schätzung≈ 650 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69

M17. SAKE DON

12.90

Sake Don — Große Sushi Reisschale mit Lachs, Gurke, Jap. Omelette, Möhrenstreifen, Salat, Sesam & Unagi Sauce

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69

M18. UNAGI DON

13.90

Unagi Don — Große Sushi Reisschale mit Aal, Gurke, Jap. Omelette, Möhrenstreifen, Salat, Sesam & Unagi Sauce

Schätzung≈ 810 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 67

M19. YAKITORI DON

12.50

Yakitori Don — Große Sushi Reisschale mit Yakitori, Mais, Kimchi, Edamame, Gurke, Jap. Omelette, Möhrenstreifen, Salat, Sesam & Unagi Sauce

Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

M20. EBI DON NEU

13.90

Ebi Don — Große Sushi Reischale mit 3 Stk. Ebi Tempura, Edamame, Gurke, Avocado, Mais, Kimchi, Rettich

Schätzung≈ 740 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72

M21. VEGGIE DON NEUvegetarian

11.90

Veggie Don — Große Sushi Reisschale mit Avocado & Paprika Tempura, Gurke, Edamame, Mais, Kimchi & Rettich

Schätzung≈ 680 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 70

M22. SY DON NEU

15.50

SY Don — Große Sushi Reisschale mit je 2 Stk. flambiertem Lachs, 2 Stk. Thunfisch und 2 Stk. Aal, Avocado mit Paprika Tempura, Mais, Kimchi, Edamame

Schätzung≈ 890 kcal86 g Kohlenhydrateausgewogen 68

SASHIMI

M13. LACHS ONLYpescatarian

16.90

Salmon Sashimi — Lachs Sashimi

Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

M14. THUNISYpescatarian

19.90

Tuna Sashimi — Thunfisch Sashimi

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

M15. THE FINEST SASHIMIpescatarian

35.90

Mixed Sashimi — Gemischte Fischsorten

Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

T E M A K I

01. SY T. M

4.70

Salmon Temaki — Lachs, Lachshaut, Gurke, Avocado, Masago & Sesam

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

02. CALIFORNIA T.M

4.50

California Temaki — Surimi, Gurke, Avocado, Masago & Sesam

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate

03. SAKE AVOCADO T.M

4.70

Salmon Avocado Temaki — Lachs, Gurke, Avocado, Masago & Sesam

Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

04. MAGURO T.M

4.70

Tuna Temaki — Thunfisch, Gurke, Avocado, Masago & Sesam

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

05. VEGETARISCHE T.Mvegetarian

3.90

Vegetarian Temaki — Omelett, Avocado, Gurke, Rettich, Cream-Cheese & Sesam

Schätzung≈ 230 kcal20 g Kohlenhydrate

N I G I R I

10. SAKE Lachspescatarian

2.90

Salmon Nigiri

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydrate

11. MAGURO Thunfischpescatarian

3.00

Tuna Nigiri

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

12. EBI gek. Garnelepescatarian

2.90

Shrimp Nigiri

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydrate

13. UNAGI Flussaalpescatarian

2.90

Unagi Nigiri

Schätzung≈ 85 kcal13 g Kohlenhydrate

14. IKA Tintenfischpescatarian

2.70

Squid Nigiri

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

15. TAKO Oktopuspescatarian

2.70

Octopus Nigiri

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

16. SABA Makrelepescatarian

2.70

Mackerel Nigiri

Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydrate

17. IZUMIDAI Junger Barschpescatarian

2.70

Sea Bass Nigiri

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

18. AMAEBI Rohe Garnelepescatarian

2.70

Raw Shrimp Nigiri

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydrate

19. SURIMI Krebsfleischimitatpescatarian

2.70

Surimi Nigiri

Schätzung≈ 70 kcal13 g Kohlenhydrate

20. IKURA Lachskaviarpescatarian

3.30

Salmon Roe Nigiri

Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydrate

21. AVOCADOvegan, vegetarian

2.30

Avocado Nigiri

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

22. TAMAGO Jap. Omelettevegetarian

2.30

Tamago Nigiri

Schätzung≈ 80 kcal14 g Kohlenhydrate

23. INARI Tofutaschevegan, vegetarian

2.30

Inari Nigiri

Schätzung≈ 65 kcal11 g Kohlenhydrate

24. SHIITAKE Jap. Pilzevegan, vegetarian

2.30

Shiitake Nigiri

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydrate

25. NEW YORKpescatarian

2.50

New York Nigiri — Räucherlachs mit Cream-Cheese

Schätzung≈ 85 kcal9 g Kohlenhydrate

26. BUTTERFISCH Butterfischpescatarian

2.90

Butterfish Nigiri

Schätzung≈ 75 kcal9 g Kohlenhydrate

27. HOTATEGAI Jakobsmuschelpescatarian

3.00

Scallop Nigiri

Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydrate

28. HOKKIGAI Trogmuschelpescatarian

3.00

Razor Clam Nigiri

Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydrate

29. SY ABURIpescatarian

3.90

Aburi Nigiri — Flambierter Lachs & Aal

Schätzung≈ 90 kcal9 g Kohlenhydrate

M A K I

30. SAKE Lachspescatarian

3.60

Salmon Maki

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydrate

31. UNAGI Aalpescatarian

3.90

Unagi Maki

Schätzung≈ 95 kcal12 g Kohlenhydrate

32. SAKE AVOpescatarian

3.90

Salmon Avocado Maki — Lachs & Avocado

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydrate

33. KAPPA Gurkevegetarian

2.90

Cucumber Maki

Schätzung≈ 50 kcal11 g Kohlenhydrate

34. AVOCADO Avocadovegetarian

2.90

Avocado Maki

Schätzung≈ 70 kcal11 g Kohlenhydrate

35. OSHINKO Eing. Rettichvegetarian

2.90

Oshinko Maki

Schätzung≈ 55 kcal12 g Kohlenhydrate

36. SHIITAKE Jap. Pilzevegetarian

2.90

Shiitake Maki

Schätzung≈ 55 kcal11 g Kohlenhydrate

37. INARI Tofuvegan

2.90

Inari Maki

Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydrate

38. TAMAGO Jap. Omelettevegetarian

2.90

Tamago Maki

Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydrate

39. FUTO

8.90

Futo Maki — Diverse Füllungen

Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

40. EBI AVO

3.90

Ebi Avocado Maki — Gekochte Garnele, Avocado

Schätzung≈ 85 kcal12 g Kohlenhydrate

41. NEW YORK

3.90

New York Maki — Räucherlachs mit Cream-Cheese

Schätzung≈ 95 kcal12 g Kohlenhydrate

42. OLGA

3.90

Olga Maki — Gehackte Garnele, Schnittlauch und jap. Mayonnaise

Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydrate

43. CALIFORNIA

3.50

California Maki — Krebsfleischimitat mit Avocado

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

44. NEGI SABA

3.90

Negi Saba Maki — Eingelegte Makrele und Schnittlauch

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

45. HOT SPICY TUNA

3.90

Hot Spicy Tuna Maki — Thunfisch, Lauch mit Mayonnaise & süßer Chilisauce

Schätzung≈ 180 kcal19 g Kohlenhydrate

46. TEKKA Thunfisch

3.90

Tekka Maki

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

47. SHAKEKAWA Lachshaut

3.60

Salmon Skin Maki

Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate

48. GEKOCHTER THUNFISCH

3.60

Cooked Tuna Maki — mit Chilisauce

Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate

49. RUCOLAvegetarian

2.90

Rucola Maki — Maki mit Frischkäse

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

50. MINI BAKED ROLLS

5.60

Mini Baked Rolls — Panierte Maki: Füllung nach Wunsch

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate

S P E C I A L R O L L

S.01 HOT SPICY EBI

9.90

Hot Spicy Ebi Roll — Gehackte Garnelen mit Sesam, Masago, Gurken, Mayonnaise, scharf & würzig

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

S.02 EBI TEMPURA

9.90

Ebi Tempura Roll — Panierte Garnelen mit Sesam, Mayonnaise, Gurke, Masago & Avocado

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrate

S.03 TAIYO ROLL

9.90

Taiyo Roll — Surimi, Avocado, Gurke, Cream-Cheese, mit Lachs & Masago umwickelt

Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydrate

S.04 SALMON ROLL

9.90

Salmon Roll — Gegrillte Lachshaut, Aal, Mayonnaise, Avocado, Gurke, Sesam & Lachs umwickelt, Unagi Sauce

Schätzung≈ 510 kcal44 g Kohlenhydrate

S.05 SHARK SPECIAL

8.90

Shark Special Roll — Panierte Rolle mit Cream-Cheese, Avocado, Lachs, Schnittlauch, Sesam & Unagi Sauce

Schätzung≈ 490 kcal46 g Kohlenhydrate

S.06 EMILLIE

9.90

Emillie Roll — Thunfisch, Gurke, Masago, Avocado & Sesam umwickelt

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate

S.07 TAMAGO ROLL

9.90

Tamago Roll — Lachs, Avocado, Cream-Cheese umwickelt mit Omelett Mantel, Sesam & Unagi Sauce

Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrate

S.08 RONALDO

9.90

Ronaldo Roll — Panierte Rolle Surimi & Avocado mit Schnittlauch, Cream Cheese, Tempuramehl umwickelt mit Aal, Sesam & Unagi Soße

Schätzung≈ 530 kcal50 g Kohlenhydrate

S.09 SALMON GREEN

9.90

Salmon Green Roll — Gehackter Lachs mit Mayonnaise, Schnittlauch, Chili Sauce, Unagi Sauce mit speziell aromatisiertem Reis umwickelt

Schätzung≈ 430 kcal45 g Kohlenhydrate

S.10 SWEET ANGEL

9.90

Sweet Angel Roll — Panierter Surimi, Avocado und Koriander, Cream-Cheese, Sesam mit Gurke & Unagi umwickelt

Schätzung≈ 470 kcal46 g Kohlenhydrate

S.11 HOT SPICY TUNA

9.90

Hot Spicy Tuna Roll — Gehackter Thunfisch mit Mayonaise, Schnittlauch, Sesam & Chilisauce umwickelt & Unagisauce

Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 66

S.12 DRAGON ROLL

12.90

Dragon Roll — Ebi Tempura, Aal, Mayonaise, Gurke, Avocado, Sesam mit Omelette Mantel, Unagisauce & Masago umwickelt

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate

S.13 RAINBOW ROLL

9.90

Rainbow Roll — mit Thunfisch, Lachs, Butterfisch umwickelt

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate

S.14 SAKE DELUXE

9.90

Sake Deluxe Roll — Lachstempura, Cream-Cheese, Gurke, Avocado mit Masago, umwickelt & Unagisauce

Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydrate

S.15 VINCENT ROLL

9.90

Vincent Roll — Surimi, Cream-Cheese, Gurke, Avocado, Sesam, gehackte Kaiserschoten mit Aal umwickelt & Unagisauce

Schätzung≈ 630 kcal45 g Kohlenhydrate

S.16 RED DRAGON ROLL

11.50

Red Dragon Roll — Ebi Tempura, Aal, Gurke mit Lachs umwickelt

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate

S.17 FANTASY ROLL

9.90

Fantasy Roll — Surimi-Lauchtempura mit Mayonnaise, Paprika-Lauchtempura, Mayonnaise umwickelt mit Lachs & zwei Spezial Sauce

Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate

S.18 ASIA ROLL

9.90

Asia Roll — Unagi, Lachshaut & Mayonnaise, Avocado, Gurke mit Garnelen umwickelt

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrate

S.19 BLACK TIGER ROLL NEU

11.90

Black Tiger Roll — Ebi Tempura, Gurke, Avocado, umwickelt mit Aal & Unagi Sauce

Schätzung≈ 600 kcal42 g Kohlenhydrate

S.20 SALMON ON FIRE NEU

12.40

Salmon On Fire Roll — Flambierter Lachs, Avocado, Tamago, Cream Cheese

Schätzung≈ 540 kcal36 g Kohlenhydrate

S.21 WHITE SHARK NEU

12.40

White Shark Roll — Frittierte Avocado & flambierter Butterfisch, Gurke, Cream Cheese, Unagisauce

Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydrate

S.22 TUNA SALMON LOVERS NEU

13.50

Tuna Salmon Lovers Roll — Lachs, Thunfisch, Avocado, Cream Cheese, umwickelt mit flambiertem Lachs und Thunfisch, mit Lachs- und Thunfischtatar und Unagisauce

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate

S.23 RUCOLA SAKE ROLL NEU

9.90

Rucola Sake Roll — Lachs, Avocado, Cream Cheese, umwickelt mit geschnittenem Rucola

Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydrate

S.24 CRISPY ONION ROLL NEU

9.90

Crispy Onion Roll — Lachs, Gurke, Chilisauce, umwickelt mit Röstzwiebeln, Unagi- und Cocktailsauce

Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrate

I N S I D E O U T R O L L

06. CALIFORNIA

8.50

California Inside Out Roll — Surimi, Avocado mit Mayo, Masago & Sesam

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

060. EBI NEU

9.60

Ebi Inside Out Roll — Garnele, Avocado, Mayo, Masago & Sesam

Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate

07. MAGURO

9.60

Maguro Inside Out Roll — Thunfisch, Gurke, Avocado mit Masago & Sesam

Schätzung≈ 440 kcal38 g Kohlenhydrate

070. TSUNA NEU

8.90

Tsuna Inside Out Roll — gekochter Thunfisch, Gurke, Jap. Omelette, Masago & Sesam

Schätzung≈ 470 kcal40 g Kohlenhydrate

071. CHICKEN NEU

8.90

Chicken Inside Out Roll — Hühnerfleisch, Gurke, Cream Cheese, Sesam

Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrate

08. SAKE

9.60

Sake Inside Out Roll — Lachs, Avocado mit Mayo, Masago & Sesam

Schätzung≈ 470 kcal38 g Kohlenhydrate

080. PHILADELPHIA NEU

9.60

Philadelphia Inside Out Roll — Lachs, Gurke, Cream Cheese, Masago & Sesam

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate

09. VEGETARISCHvegetarian

8.50

Vegetarian Inside Out Roll — Rettich, Gurke, Avocado, Sesam, Cream Cheese

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

V O R S P E I S E N - S T A R T E R S

107. KNUS. GEB. TEIGTASCHEN

5.10

Crispy baked dumplings — Crispy baked dumplings

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrate

108. VEG. FRÜHLINGSROLLENvegetarian

3.90

Vegetable spring rolls — veg. spring rolls

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

109. FRÜHLINGSROLLEN

5.10

Meat spring rolls — mit Fleischfüllung

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate

SOMMERROLLE Hühnerfleisch

5.10

Chicken summer rolls — summer rolls with chicken

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

SOMMERROLLE Garnelen

5.30

Prawn summer rolls — summer rolls with prawns

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

SOMMERROLLE Tofuvegan

4.70

Tofu summer rolls — summer rolls with tofu

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

100. WAN TAN SUPPE

5.10

Wonton soup — Gefüllt mit Hühnerfl., Garnelen & Gemüse

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

PIKANTE KOKOSMILCHSUPPE Hühnerfleisch / Tofu

5.10

Spicy coconut milk soup — Spicy coconut milk soup with vegetables, coriander and chicken/tofu

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PIKANTE KOKOSMILCHSUPPE Garnelen

5.30

Spicy coconut milk soup with prawns — Spicy coconut milk soup with vegetables, coriander and prawn

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

103. SAUER-SCHARF-SUPPE

3.90

Hot and sour soup — hot and sour soup

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

104. GLASNUDELSUPPE

5.10

Glass noodle soup — mit Gemüse & Hühnerfleisch

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

MISOSUPPE Tofuvegan

3.90

Miso soup with tofu — miso soup with tofu

Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

MISOSUPPE Lachs

5.10

Miso soup with salmon — miso soup with salmon

Schätzung≈ 130 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

113. SPEZIAL FRÜHLINGSROLLEN

5.90

Special spring rolls with prawns — mit Garnelen mit Spezial Soße

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate

114. SATE SPIESSE

6.20

Chicken satay skewers — Hühnerfleischspieße mit Erdnusssauce

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

115. YAKITORI

5.90

Yakitori — Hühnerfleischspieße nach jap. Art

Schätzung≈ 200 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

116. EBI TEMPURA

5.90

Ebi Tempura — panierte Garnelen mit Süß Sauce Dip

Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydrate

117. PAPAYASALAT

6.40

Papaya salad — mit Erdnüssen, Koriander & exotische Sauce

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

GLASNUDELSALAT Hühnerfleisch / Tofu

5.90

Glass noodle salad — Glass noodle salad with chicken/tofu

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

GLASNUDELSALAT Garnelen

6.90

Glass noodle salad with prawns — Glass noodle salad with prawns

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

120. KIMCHI SALATvegan

5.30

Kimchi salad — eingelegter Chinakohl

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

121. SEETANG SALATvegan

5.90

Seaweed salad — seaweed salad

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

122. HÜHNERBÄLLCHEN

5.50

Chicken meatballs — Chicken meat balls

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

123A. THUNFISCH GEKOCHT SALAT

6.50

Cooked tuna salad — tuna salad with special sauce

Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

123B. LACHS SALAT

8.50

Salmon salad — salmon salad with special sauce

Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

124. DIM SUM NEU

5.90

Dim Sum prawns — Teigtaschen Garnelen

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

125. BEST OF SY STARTER NEU

11.90

Best of SY Starter Platter — 2 gebackene Wantan, 2 Frühlingsrollen & 2 Ebi Tempura, 2 Yakitori, Kimchi & Papayasalat

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

126. SWEET POTATO NEUvegan

4.70

Sweet potato fries — Süßkartoffel Pommes

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71

888. EDAMAMEvegan

4.70

Edamame — japanische Sojabohnen in Meersalz

Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

999. GYOZA

5.90

Gyoza — japanische gebacken Teigtasche

Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

G R I L L G E R I C H T E

G1. RAINBOW SALAT NEU a. Gegrillter Lachs

15.30

Rainbow Salad with grilled salmon — mix Salat, Gurke, Rucola, Cherry Tomaten, Avocado & Sy Spezial Soße

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

G1. RAINBOW SALAT NEU b. Gegrillter Thunfisch

15.90

Rainbow Salad with grilled tuna — mix Salat, Gurke, Rucola, Cherry Tomaten, Avocado & Sy Spezial Soße

Schätzung≈ 440 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

G2. SWEET POTATO ROYAL NEU a. Gegrillter Lachs

15.30

Sweet Potato Royal with grilled salmon — Süßkartoffel Pommes verfeinert in Teriyaki-Sauce & Saisongemüse

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 78

G2. SWEET POTATO ROYAL NEU b. Gegr. Tilapia-Fillet

15.90

Sweet Potato Royal with grilled tilapia — Süßkartoffel Pommes verfeinert in Teriyaki-Sauce & Saisongemüse

Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 84

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63veggie
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Japanische und vietnamesische Sushi-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen Veggie Don mit Avocado- und Paprika-Tempura. Vegetarische Optionen sind unter anderem Kappa Maki und Inari Nigiri. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fisch oder Fleisch.

22 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 134

57dia
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Frischer Fisch und Sashimi

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie Sashimi und Yakitori. Die meisten Sushi-Menüs enthalten jedoch viel Reis.

27 diabetesfreundlich · 134 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Breite Str. 33, 13597 Berlin
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +493047016121
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sy-restaurant.de/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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