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Tapas Y Mas - Berlin, Neue Grünstraße

Neue Grünstraße 17, 10179 Berlin

Öffnungszeiten noch unbekannt

Spanishtapas€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 18. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Businesslunch
Argentinisches Hüftsteak 200g gegrillt
12.90
Argentine rump steak — dazu Kräuterbutter und eine Backkartoffel mit Sauerrahm
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Kohlroulade mit defiger Specksauce und Salzkartoffeln
12.90
Cabbage roll with bacon sauce
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gebratene Hähnchenbrust Champignonsauce, grünen Bohnen und Wedges
12.90
Fried chicken breast with mushroom sauce
Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Geschnetzeltes "Züchricher Art" mit Spätzle
12.90
Zürcher Geschnetzeltes with Spätzle
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate
Seelachsfilet auf Gemüse mit Tomaten-Dill-Sahnesauce und Bratkartoffeln
12.90
Pollock fillet with tomato-dill cream sauce
Schätzung≈ 640 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen
7.90
Potato soup with Vienna sausages
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Schnitzel mit gebratenen Zwiebeln und Pommes frites
13.50
Schnitzel with fried onions
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Pasta
Penne oder Spaghetti mit Halloumi und Kaiser-Gemüse in Kräuter Tomatensaucevegetarian
11.90
Pasta with Halloumi and vegetables — servieren wir mit frischem Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Penne oder Spaghetti mit Schweinefiletstreifen in Jägersauce
11.90
Pasta with pork fillet in hunter sauce — servieren wir mit frischem Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Penne oder Spaghetti mit Thunfisch mit Kapern und Oliven in leichter Tomaten-Basilikum-Saucepescatarian
11.90
Pasta with tuna, capers and olives — servieren wir mit frischem Parmesan
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tapas Vegetarisch
Scharfe Kartoffeln in Tomatensaucevegetarian
4.90
Spicy potatoes in tomato sauce
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Canarische Kartoffeln mit Meersalz und roter Mojovegetarian
5.40
Canarian potatoes with mojo
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Pimientos de Padrón mit Meersalzvegetarian
6.40
Pimientos de Padrón
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tapas mit Fleisch
Datteln im Speckmantel
6.90
Dates wrapped in bacon
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hackfleisch-Bällchen in Tomatensauce
6.40
Meatballs in tomato sauce
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Spanischer Serranoschinken
9.90
Serrano ham
Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hausgemachte Kartoffel-Fleisch-Bällchen
6.40
Potato meat balls
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchenbrust in Honigsauce
7.40
Chicken breast in honey sauce
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rippchen in Honigsauce
7.50
Ribs in honey sauce
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tapas mit Fisch
Garnelen in Knoblauch-Weisswein-Sudpescatarian
11.90
Garlic shrimp in white wine
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Frittierte Sardellen mit Zitronepescatarian
6.90
Fried anchovies with lemon
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen im Kartoffelnestpescatarian
7.90
Shrimp in potato nest
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Frittierte Tintenfischringe mit grüner Mojopescatarian
7.20
Fried calamari rings
Schätzung≈ 260 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oktopus galizischer Artpescatarian
12.90
Galician style octopus
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Unsere Tapas-Variationen
Tapasplatte Vegetarisch für 2 Personenvegetarian
35.90
Vegetarian tapas platter
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Tapas Fleischplatte für 2 Personen
39.90
Meat tapas platter
Schätzung≈ 1900 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 36
Tapas Fischplatte für 2 Personenpescatarian
41.90
Fish tapas platter
Schätzung≈ 1700 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 31
Tapas Spezialplatte für 2 Personen
39.90
Special tapas platter
Schätzung≈ 1800 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 36

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57veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas in Berlin

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Pimientos de Padrón, Kanarische Kartoffeln und Pasta mit Halloumi. Die Karte enthält auch viele Fleischgerichte wie Serranoschinken.

6 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 32

78dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Tapas und Business-Lunch-Optionen. Die Auswahl an kleinen Gerichten ist groß und oft kohlenhydratarm.

19 diabetesfreundlich · 32 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Neue Grünstraße 17, 10179 Berlin
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+493028099353 info@tapasymas-berlin.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasymas-berlin.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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