Taverna Phaestos

Jagowstraße 16, 10555 Berlin

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte Vorspeisen

Zazikivegetarian

6.50

Tzatziki — aus geriebenen Gurken, Joghurt, Quark, Dill und Knoblauch (7)

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fetavegetarian

7.90

griechischer Schafskäse (7)

Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kopanistivegetarian

7.90

griechischer Feta zerkleinert , Chili und Dill (7)

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Dolmadakia

7.00

gefüllte Weinblätter mit Reis dazu Zaziki (6,7,M)

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Skordaliavegan

6.50

Kartoffelknoblauchpüree

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Taramapescatarian

6.50

Fischroggen Creme (4)

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Oliven – Pepperoni Tellervegan

6.50

Olive and Pepperoni Plate

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kalte Vorspeisen Platte aus allen obigen Vorspeisen (4,6,7,M)

20.00

Cold Appetizer Platter

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kleine Vorspeisen Platte aus Zaziki, Skordalia und Tarama (4,7)

14.00

Small Appetizer Platter

Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Warme Vorspeisen

Knoblauchbrotvegan

5.00

Garlic Bread — 4 Ciabatta Weißbrotscheiben belegt mit Tomaten, Knoblauch, Petersilie, Oregano, Olivenöl (1)

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Tiropitakiavegetarian

7.50

Blätterteig gefüllt mit griechischen Feta dazu Zaziki (1,7)

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Spanakopitakiavegetarian

7.50

Blätterteig gefüllt mit Blattspinat dazu Zaziki (1,7)

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Feta Fournouvegetarian

9.50

griechische Feta mit Tomaten, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Oregano und Olivenöl aus dem Ofen (7)

Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Saganakivegetarian

9.50

Hartschafskäse ( griechische Kefalotirikiase ) salzig & lecker gebraten (7)

Schätzung≈ 310 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Zucchini gebraten dazu Zaziki (1,7)vegetarian

8.00

Fried Zucchini

Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Warme Platte aus Zucchini gebraten , Tiropitakia , Spanakopitakia und Zaziki (1,7)vegetarian

14.90

Warm Appetizer Platter

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Saganakivegetarian

10.90

Saganaki with Honey and Sesame — mit Feta in Blätterteig Mantel Honig und Sesam (1,7)

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate

Gigantesvegetarian

10.90

weiße Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta (7)

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Suppen

Kartoffelsuppevegetarian

6.00

Potato Soup

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lammfleischsuppe mit Reisnudeln und Zimt

7.50

Lamb Soup

Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Salate

Greek Salatvegetarian

11.90

Greek Salad — aus Tomaten, Gurken, Oliven-Peperoni, Zwiebeln, Olivenöl und Feta (7)

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischter Salat mit gegrillten Zyprotischen Halloumi Käsevegetarian

11.90

Mixed Salad with Halloumi

Schätzung≈ 410 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Gemischter Salat mit Saganaki (Kefalotirikäse) gebraten (7)vegetarian

11.90

Mixed Salad with Saganaki

Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Frisches Lammfilet vom Grill mit frischem Saison Salat und grünen Bohnen

19.90

Grilled Lamb Fillet Salad

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Frisches Hähnchenbrustfilet vom Grill mit frischem Saison Salat und grünen Bohnen

13.90

Grilled Chicken Breast Salad

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Vegetarische Gerichte

Gigantesvegetarian

14.90

Gigantes Main — gebackene weiße Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta überbacken dazu Kartoffeln und ein extra Salat (7)

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Auberginen gebraten dazu Kartoffeln, Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Fried Eggplant

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Zucchini bouletten dazu Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Zucchini Patties

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Spinatbouletten dazu Zaziki und ein extra Salat (1,7)vegetarian

14.90

Spinach Patties

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Tourlouvegetarian

15.90

ein Gemüsetopf aus angebratenen Auberginen, Zucchini, Kartoffeln, grünen Bohnen, Zwiebeln, in Tomatensauce geschmort und drüber kommt noch kalter Feta dazu ein extra Salat (1,7)

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Mousakavegetarian

15.90

Vegetarian Moussaka — ein Auflauf vom Backofen aus gebratenen Auberginen, Zucchini, Kartoffeln und Bechamel sauce überbacken anschließend kommt geriebener Kefalotiri Käse auf den Vegi - Mousaka , Zaziki und ein extra Salat (1,7)

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fischgerichte

Ganze Calamari - frittiertpescatarian

16.90

Fried Calamari — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein kleiner extra Salat (4,7)

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sardellen - frittiertpescatarian

16.90

Fried Anchovies — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein kleiner extra Salat (4,7)

Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Wildfang Garnelen - in Tomatenknoblauchsauce geschmortpescatarian

24.90

Shrimp in Tomato Garlic Sauce — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat (4,7)

Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Wildfang Garnelen - gegrilltpescatarian

24.90

Grilled Shrimp — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Tarama und ein kleiner extra Salat (4,7)

Schätzung≈ 630 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Ganze Calamari - in Tomatenknoblauchsauce geschmortpescatarian

16.90

Calamari in Tomato Garlic Sauce — dazu Kartoffeln, grünen Bohnen und ein kleiner extra Salat (4)

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Zanderfilet gebratenpescatarian

17.90

Fried Zander Fillet — dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat (4)

Schätzung≈ 590 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Verschiedene Gerichte

Kokkinisto

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) in einer Tomatenzimtsauce dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein kleiner extra Salat

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Juwetzi

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) mit Reisnudeln und dann mit Kefalotiri Hartkäse überbacken dazu ein kleiner extra Salat (1,7)

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Mousaka

16.90

Moussaka — Auflauf vom Backofen mit gebratenen Auberginen, Kartoffeln, Rindergehacktem und Bechamelsauce dazu Zaziki und ein kleiner extra Salat (1,7)

Schätzung≈ 690 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Stifado

18.90

frische geschmorte Lammkeule (ohne Knochen) mit kleinen süßen Essigzwiebeln in einer Tomatenzimtsauce und Kartoffeln dazu ein kleiner extra Salat (7)

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Frische Lammkeule

18.90

Stewed Lamb Leg — (ohne Knochen) geschmort in einer Tomatenzimtsauce dazu Blattspinat, Kartoffeln und ein kleiner extra Salat

Schätzung≈ 720 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beilagen

Kartoffeln in Tomatensauce, grüne Bohnen, Reisnudeln (7) oder Pommes

4.50

Side Dish Selection

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

Wir Empfehlen

Exochiko

19.90

Griechische Spezialität frische Lammkeule geschmort in Tomatenzimtsauce, dazu Zucchini, Auberginen, Kartoffeln und kaltem Fetakäse und ein extra Salat (1,7)

Schätzung≈ 850 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lachs vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Salmon — Frisches Lachsfilet gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Tarama und ein extra Salat. (4)

Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lammsteak vom Grill

26.90

Grilled Lamb Steak — Frisches Neuseeländische Lammsteak gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen, Zaziki und ein extra Salat. (4)

Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Dorade vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Dorade — Ca. 500 g eine ganze griechische Dorade gegrillt dazu Kartoffeln, grüne Bohnen und ein extra Salat. (4)

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

Octopus vom Grillpescatarian

23.90

Grilled Octopus — 2 Octopus Beine gegrillt auf Skordalia (Kartoffelknoblauchpüree) und ein extra Salat. (4)

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

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84veggie
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Griechische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegetarische Rubrik mit Gerichten wie Mousaka und Tourlou. Zudem stehen Spinatbouletten oder gebratenen Auberginen auf der Karte.

24 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 48

84dia
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Gegrillte Fleisch- und Fischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte mit Gemüse. Die Karte enthält verschiedene kohlenhydratarme Optionen.

31 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Jagowstraße 16, 10555 Berlin
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +49303936915
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-phaestos.metro.rest/?lang=nl

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