Mehek - Berlin, Schönwalder Straße

Schönwalder Str. 22, 13585 Berlin

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 24. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 24. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Warme Vorspeisen

Gobi Pakorasvegetarian

4.00

Gobi Pakora — Blumenkohl

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Samosasvegetarian

4.50

Vegetable Samosa — 2 gefüllte Gemüse-Teigtaschen mit Rosinen und Mandeln

Schätzung≈ 280 kcal26 g Kohlenhydrate

Bengan Pakorasvegetarian

4.00

Bengan Pakora — Auberginen

Schätzung≈ 210 kcal17 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Champignon Pakorasvegetarian

4.00

Mushroom Pakora — Champignons

Schätzung≈ 200 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Paneer Pakorasvegetarian

4.50

Paneer Pakora — Frischer hausgemachter Rahmkäse

Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Murgh Pakoras

4.50

Chicken Pakora — Hühnerfilet

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Fisch Pakoraspescatarian

4.50

Fish Pakora — Fischfilet

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mix Pakoras

10.00

Mixed Pakora — ( von 6, 8, 9 und 10 gemischt )

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Suppen

Linsensuppevegetarian

4.00

Lentil Soup — Linsensuppe nach Indischer Art

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Gemüsesuppevegetarian

4.00

Vegetable Soup — Gemischte Gemüsesuppe

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lammsuppe

4.00

Lamb Soup — Sauer-Scharf-Suppe mit Lammfl.eisch

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hühnersuppe

4.00

Chicken Soup — Eine garnierte Hühnersuppe

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Currysuppe

4.00

Curry Soup — Pikante, nach Indischer Art zub.

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vorspeisen

501. Gemüsesuppevegetarian

4.50

Vegetable Soup

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

502. Currysuppe

4.50

Curry Soup

Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

503. Gobi Pakoras(Blumenkohl)vegetarian

4.50

Gobi Pakora

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

504. Bengan Pakoras (Auberginen)vegetarian

4.50

Bengan Pakora

Schätzung≈ 210 kcal17 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

505. Champignon Pakorasvegetarian

4.50

Mushroom Pakora

Schätzung≈ 200 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hauptspeisen

510. Channa Masalavegetarian

12.00

Chana Masala — Kichererbsen mit speziellen Gewürzen und schmackhafter Sauce

Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 86

511. Sabji Mixedvegetarian

12.00

Mixed Vegetable Curry — Gemüsecurry aus wechselndem frischem Gemüse

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

512. Dal Punjabivegetarian

12.00

Dal Punjabi — Verschiedene Linsen mit Knoblauch, Tomaten und Gewürzen gerbraten

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

513. Tofu Palakvegan, vegetarian

13.50

Tofu Palak — Tofu mit Spinat, frischem Knoblauch und Tomaten mit Gewürzen gebraten

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

514. Palak Aloovegan, vegetarian

12.50

Palak Aloo — Kartoffeln und Spinat, mit Zwiebeln und Ingwer gebraten

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

515. Channa Palakvegan, vegetarian

12.50

Chana Palak — Kichererbsen und Spinat, mit Zwiebeln und Ingwer gebraten

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

516. Bengen Curry (Scharf)vegetarian

13.50

Bengan Curry — Frische Auberginen in pikanter Currysauce mit grünen Erbsen

Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

518. Tinda Masala (Indisches Kürbisgemüse)vegetarian

13.50

Tinda Masala — Mit Zwiebeln, Ingwer und Tomaten gebraten

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

519. Champignon Curryvegetarian

13.50

Mushroom Curry — Frische Champignons und Erbsen in Currysauce

Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

520. Mattar Sojavegetarian

14.00

Soya Matar — Sojawürfel mit grünen Erbsen in einer Currysauce

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

521. Soja Mangovegetarian

14.00

Soya Mango Curry — Sojawürfel mit frischem Ingwer in Mango-Curry-Sauce

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

522. Soja Vindaloo (scharf)vegetarian

14.00

Soya Vindaloo — Sojawürfel, mit frittierten Kartoffeln, Zwiebeln in einer scharfen Currysauce mit Senfkörnern und Vindaloogewürze nach südindischer Art

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

523. Tofu Vindaloo (scharf)vegan, vegetarian

15.00

Tofu Vindaloo — Tofu, mit frittierten Kartoffeln, Zwiebeln in einer scharfen Currysauce mit Senfkörnern und Vindaloogewürze nach südindischer Art

Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

524. Tofu-Khumbi Tikkavegetarian

17.00

Tofu Khumbi Tikka — Tofu in einer schmackhaften Safran-Sauce mariniert mit frischen Champignons, Paprika und Zwiebeln gegrillt

Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beilagen

105. Mango Chutney (Süß-Sauer)vegan, vegetarian

2.50

Mango Chutney — Mangofruchtsauce

Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydrate

106. Mixed Pickelsvegan, vegetarian

2.50

Mixed Pickle — scharf eingelegte Früchte

Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

108. Chapativegan, vegetarian

2.50

Chapati — Indisches Vollkornbrot

Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

525. Purivegan, vegetarian

2.50

Puri — Indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Beilagen

Saucen

1.00

Assorted Sauces — 4 verschiedene Saucen

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Papadam 2 Stückvegan, vegetarian

1.50

Papadam — Knuspriges Brot aus Bohnenmehl

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Bhathuravegan, vegetarian

2.50

Bhatura — Indisches Fladenbrot aus Weizenmehl#

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

Raitavegetarian

2.50

Gewürzte Dickmilch mit Kügelchen aus Kichererbsenmehl mit Cumin und Paprika

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Aloo Raitavegetarian

2.50

Joghurt mit gekochten Kartoffeln

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Naanvegetarian

2.50

Brot aus feinstem Weißmehl

Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate

Butter Naanvegetarian

3.00

Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrate

Knoblauch Naanvegetarian

3.00

Garlic Naan

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate

Platten 2-4 Personen

Shahi-Platte 2 Personen

49.00

Shahi Platter (2 Person) — Mangosekt, Papadam, Gemüsesuppe, Tandoori Chicken, Mutton Juckni, Sabji Korma (Gegrilltes Hühnchen, Lammfleisch in Safran, Joghurtsauce), Basmatireis, Salat (indische Art), Fladenbrot, verschiedene Saucen, Nachtisch

Schätzung≈ 2400 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 27

Shahi-Platte 4 Personen

88.00

Shahi Platter (4 Person) — Mangosekt, Papadam, Gemüsesuppe, Tandoori Chicken, Mutton Juckni, Sabji Korma (Gegrilltes Hühnchen, Lammfleisch in Safran, Joghurtsauce), Basmatireis, Salat (indische Art), Fladenbrot, verschiedene Saucen, Nachtisch

Schätzung≈ 3800 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 27

Bombay-Platte 2 Personen

49.00

Bombay Platter (2 Person) — Martini, Hühnersuppe, Murgh Saag, Rogenjosh, Sabji Korma, versch. Gemüse in Sahnesauce (Hühnerfilet in Spinat, Lammfleisch), Basmatireis, indischer Salat, verschiedene Saucen, Fladenbrot, Papadam, Nachtisch

Schätzung≈ 2600 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 21

Bombay-Platte 4 Personen

88.00

Bombay Platter — Martini, Hühnersuppe, Murgh Saag, Rogenjosh, Sabji Korma, versch. Gemüse in Sahnesauce (Hühnerfilet in Spinat, Lammfleisch), Basmatireis, indischer Salat, verschiedene Saucen, Fladenbrot, Papadam, Nachtisch

Schätzung≈ 3900 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 27

Yogi-Platte 2 Personenvegetarian

45.00

Yogi Platter (2 persons) — Yogi Tee, Gemüsesuppe, Auberginen Curry, Shahi-Paneer, Linsen Curry (Shahi-Paneer-Indischer Rahmkäse), Basmatireis, Papadam, Pickels, Indisches Fladenbrot, verschiedene Saucen und Salat, Nachtisch

Schätzung≈ 2100 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 27

Yogi-Platte 4 Personenvegetarian

78.00

Yogi Platter (4 persons) — Yogi Tee, Gemüsesuppe, Auberginen Curry, Shahi-Paneer, Linsen Curry (Shahi-Paneer-Indischer Rahmkäse), Basmatireis, Papadam, Pickels, Indisches Fladenbrot, verschiedene Saucen und Salat, Nachtisch

Schätzung≈ 3800 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 27

Karahi-Meat 2 Personen

49.00

Karahi Meat Platter (2 persons) — Sherry, Linsensuppe, Gegrilltes Lammfleisch mit Tomate, Ingwer, Zwiebeln, Paprika, Kardamom, Nelken im traditionellen Gusseisentopf zubereitet und serviert, Basmatireis, Fladenbrot, Papadam, Pickels, verschiedene Saucen und Salat, Nachtisch

Schätzung≈ 2300 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21

Karahi-Meat 4 Personen

88.00

Karahi Meat Platter (4 persons) — Sherry, Linsensuppe, Gegrilltes Lammfleisch mit Tomate, Ingwer, Zwiebeln, Paprika, Kardamom, Nelken im traditionellen Gusseisentopf zubereitet und serviert, Basmatireis, Fladenbrot, Papadam, Pickels, verschiedene Saucen und Salat, Nachtisch

Schätzung≈ 3900 kcal350 g Kohlenhydrateschwer 27

Hühnergerichte

Murgh Curry

12.50

Chicken Curry — Hühnerfilet in schmackhafter Currysauce

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Murgh Saag

13.00

Hühnerfilet in Spinat nach Indischer Art gewürzt mit Ingwer und Knoblauch

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Murgh Sabji

13.00

Hühnerfilet mit frischem Gemüse in Currysauce

Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Murgh Chhole

13.00

Hühnerfilet mit Kichererbsen in schmackhafter Currysauce

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Murgh Makhni / Butter Chicken

13.50

Butter Chicken — Hühnerfilet mit Kokosflockenbutter in Sahnesauce

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Murgh Vindaloo (scharf)

13.50

Chicken Vindaloo — Hühnerfilet südindische Art, mit frittierten Kartfoffeln, Zwiebeln in einer scharfen Currysauce, mit Senfkörnern und Vindaloogewürze

Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Murgh Spezial

13.50

Murgh Special — Hühnerfilet in Sahnesauce, pikantem Gemüse, Rosinen und Mandeln

Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Murgh Juckni

14.00

Spezielles nach indischer Art zubereitetes Hühnerfilet in einer schmackhaften Safran-Joghurtsauce mit Mandeln

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Murgh Madras (scharf)

13.50

Chicken Madras — Hühnerfilet mit Zwiebeln, gebraten mit braunen Senfsamen in Kokos-Currysauce

Schätzung≈ 550 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Murgh Jhelfraise (scharf)

13.50

Murgh Jhelfraise — Hühnerfilet mit Zwiebeln, Chilli, frischem Ingwer in einer Tomatencurrysauce

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Murgh Korma

14.00

Hühnerfilet in einer milden Sauce aus Gewürzen, geriebenem Rahmkäse, Sahne mit Kokosflocken, Rosinen und Mandeln

Schätzung≈ 720 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Murgh Broccoli

13.50

Chicken Broccoli — Hühnerfilet mit Broccoli, frischem Knoblauch in Sahnesauce

Schätzung≈ 540 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Murgh Khumbi

13.50

Hühnerfilet mit frischem Champignons in Currysauce

Schätzung≈ 490 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Murgh Mango

14.00

Mango Chicken — Saftiges Hähnchenfilet mit frischem Ingwer in einer Mango-Curry-Sauce

Schätzung≈ 560 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Murgh Kashmiri

13.50

Hühnerfilet , Cocktailfrüchte, Pfeffer & Käse in feiner Sauce

Schätzung≈ 610 kcal25 g Kohlenhydrate

Spezialplatte (für 1 Person)

14.00

Special Platter (1 person) — Mutton-Curry, Murgh-Curry, Gemüse-Curry, Salat und verschiedene Saucen

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Spezialplatte (für 2 Personen)

28.00

Special Platter (2 persons)

Schätzung≈ 1700 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 36

Keema Tomaten

14.00

Keema Tomatoes — Tomaten in Currysahnesauce, gefüllt mit gehacktem Hühnerfleisch, Rahmkäse, Kokos und Nüssen

Schätzung≈ 640 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

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97veggie
scoreSchätzung

Große Auswahl an indischen vegetarischen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie Channa Masala und Tofu Palak. Die Yogi-Platte bietet eine vegetarische Kombination für mehrere Personen.

41 vegetarische und 13 vegane Gerichte von 73

84dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Indische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Gemüsegerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Hauptspeisen sind für eine kohlenhydratbewusste Ernährung geeignet.

51 diabetesfreundlich · 73 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Schönwalder Str. 22, 13585 Berlin
Zeiten: Mo12:00–22:00
Di12:00–22:00
Mi12:00–22:00
Do12:00–22:00
Fr12:00–22:00
Sa12:00–22:00
So12:00–22:00
Kontakt: +32303365252
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mehek-spandau.de
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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