Mehek - Berlin, Schönwalder Straße
Schönwalderstr. 22, 13585 Berlin
Jetzt geöffnet · bis 22:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 23. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 23. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Warme Vorspeisen
Gobi Pakorasvegetarian
4.00
Gobi Pakora — Blumenkohl
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate
Samosasvegetarian
4.50
Vegetable Samosa — 2 gefüllte Gemüse-Teigtaschen mit Rosinen und Mandeln
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Bengan Pakorasvegetarian
4.00
Bengan Pakora — Auberginen
Schätzung≈ 210 kcal17 g Kohlenhydrate
Champignon Pakorasvegetarian
4.00
Mushroom Pakora — Champignons
Schätzung≈ 210 kcal17 g Kohlenhydrate
Paneer Pakorasvegetarian
4.50
Paneer Pakora — Frischer hausgemachter Rahmkäse
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydrate
Murgh Pakoras
4.50
Chicken Pakora — Hühnerfilet
Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydrate
Fisch Pakoraspescatarian
4.50
Fish Pakora — Fischfilet
Schätzung≈ 270 kcal16 g Kohlenhydrate
Mix Pakoras
10.00
Mixed Pakora — ( von 6, 8, 9 und 10 gemischt )
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Suppen
1. Linsensuppevegetarian
4.00
Lentil Soup — Linsensuppe nach Indischer Art
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
2. Gemüsesuppevegetarian
4.00
Vegetable Soup — Gemischte Gemüsesuppe
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
3. Lammsuppe
4.00
Lamb Soup — Sauer-Scharf-Suppe mit Lammfl.eisch
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
4. Hühnersuppe
4.00
Chicken Soup — Eine garnierte Hühnersuppe
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
5. Currysuppe
4.00
Curry Soup — Pikante, nach Indischer Art zub.
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hühnergerichte
39. Murgh Curry
12.50
Chicken Curry — Hühnerfilet in schmackhafter Currysauce
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
40. Murgh Saag
13.00
Chicken Saag — Hühnerfilet in Spinat nach Indischer Art gewürzt mit Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
41. Murgh Sabji
13.00
Chicken Sabji — Hühnerfilet mit frischem Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
42. Murgh Chhole
13.00
Chicken Chhole — Hühnerfilet mit Kichererbsen in schmackhafter Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
43. Murgh Makhni / Butter Chicken
13.50
Butter Chicken — Hühnerfilet mit Kokosflockenbutter in Sahnesauce
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
44. Murgh Vindaloo (scharf)
13.50
Chicken Vindaloo — Hühnerfilet südindische Art, mit frittierten Kartfoffeln, Zwiebeln in einer scharfen Currysauce, mit Senfkörnern und Vindaloogewürze
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
45. Murgh Spezial
13.50
Chicken Special — Hühnerfilet in Sahnesauce, pikantem Gemüse, Rosinen und Mandeln
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73
46. Murgh Juckni
14.00
Chicken Juckni — Spezielles nach indischer Art zubereitetes Hühnerfilet in einer schmackhaften Safran-Joghurtsauce mit Mandeln
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
47. Murgh Madras (scharf)
13.50
Chicken Madras — Hühnerfilet mit Zwiebeln, gebraten mit braunen Senfsamen in Kokos-Currysauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
48. Murgh Jhelfraise (scharf)
13.50
Chicken Jhelfraise — Hühnerfilet mit Zwiebeln, Chilli, frischem Ingwer in einer Tomatencurrysauce
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
49. Murgh Korma
14.00
Chicken Korma — Hühnerfilet in einer milden Sauce aus Gewürzen, geriebenem Rahmkäse, Sahne mit Kokosflocken, Rosinen und Mandeln
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
50. Murgh Broccoli
13.50
Chicken Broccoli — Hühnerfilet mit Broccoli, frischem Knoblauch in Sahnesauce
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
51. Murgh Khumbi
13.50
Chicken Khumbi — Hühnerfilet mit frischem Champignons in Currysauce
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
52. Murgh Mango
14.00
Chicken Mango — Saftiges Hähnchenfilet mit frischem Ingwer in einer Mango-Curry-Sauce
Schätzung≈ 460 kcal24 g Kohlenhydrate
53. Murgh Kashmiri
13.50
Chicken Kashmiri — Hühnerfilet , Cocktailfrüchte, Pfeffer & Käse in feiner Sauce
Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydrate
54. Spezialplatte (für 1 Person)
14.00
Special Platter — Mutton-Curry, Murgh-Curry, Gemüse-Curry, Salat und verschiedene Saucen
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
55. Spezialplatte (für 2 Personen)
28.00
Special Platter for 2
Schätzung≈ 1300 kcal60 g Kohlenhydrate
56. Keema Tomaten
14.00
Chicken Keema Tomato — Tomaten in Currysahnesauce, gefüllt mit gehacktem Hühnerfleisch, Rahmkäse, Kokos und Nüssen
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vegetarische Gerichte
Channa Masalavegetarian, vegan
11.50
Chana Masala — Kichererbsen mit speziellen Gewürzen und schmackhafter Sauce
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Sabji Mixedvegetarian
11.50
Mixed Vegetable Curry — Gemüsecurry aus wechselndem frischem Gemüse
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Dal Makhnivegetarian
11.50
Dal Makhani — Verschiedene Linsen in Butter und Knoblauch, Tomaten und Gewürzen gerbraten
Schätzung≈ 380 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Palak Paneervegetarian
12.50
Hausgemachter Rahmkäse mit Spinat, Zwiebeln,Tomaten und Gewürzen gebraten
Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Palak Aluvegetarian, vegan
11.50
Kartoffeln und Spinat, mit Zwiebeln und Ingwer gebraten
Schätzung≈ 310 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Mattar Paneervegetarian
12.00
Hausgemachter frischer Rahmkäse mit grünen Erbsen in einer Currysahnesauce
Schätzung≈ 440 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Malai Koftavegetarian
13.50
Gemüsebällchen, Rahmkäse, Mandeln, Rosinen und Kokosflocken in Sahnesauce
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Champignon Curryvegetarian
13.00
Mushroom Curry — Frische Champignons, Erbsen und Rahmkäse Currysahnesauce
Schätzung≈ 390 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Paneer Mangovegetarian
13.50
Hausgemachter Rahmkäse mit frischem Ingwer in Mango-Curry-Sauce
Schätzung≈ 460 kcal26 g Kohlenhydrate
Shahi Paneervegetarian
13.50
Hausgemachter Rahmkäse mit Rosinen und Mandeln in Sahnesauce
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Shahi Benganvegetarian
13.50
Auberginen in Currysahnesauce, gefüllt mit gemischten Gemüse, Rahmkäse Kokos und Nüssen
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bengen Curryvegetarian
12.50
Bengan Curry — (Scharf) Frische Auberginen in Sahnesauce, frischer Rahmkäse und grünen Erbsen
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Sabji Kormavegetarian
12.50
Vegetable Korma — Verschiedene Gemüse und gehackte Nüsse in gewürzter Käsesahnesauce
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Paneer Jhelfraisevegetarian
13.50
(scharf) Hausgemachter indischer Rahmkäse in scharf gewürzter Sauce mit gebranntem Blumenkohl, Ingwer, Knoblauch und Paprika
Schätzung≈ 440 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Shahi Mirchvegetarian
13.50
Grüne Paprika in Sahnesauce, gefüllt mit gemischtem Gemüse, Rahmkäse und Nüssen
Schätzung≈ 430 kcal17 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tinda Masalavegetarian, vegan
13.50
(Indisches Kürbisgemüse) Mit Zwiebeln, Ingwer und Tomaten gebraten
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Yogi-Thalivegetarian
27.00
Yogi Thali — (für 2 Personen) Gemischtes Gemüse, Spinat mit Rahmkäse und Kichererbsen in einer speziellen Gewürzmischung und verschiedenen Saucen
Schätzung≈ 1600 kcal60 g Kohlenhydrate
Shahi Tomatenvegetarian
13.50
Shahi Tomato — Tomaten in Currysahnesauce, gefüllt mit gemischtem Gemüse, Rahmkäse, Kokos und Nüssen
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Lammgerichte
68.Mutton Curry
13.00
Mutton Curry — Lammfleisch in pikanter Currysauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
69. Mutton Saag
13.50
Lammfleisch in Spinat, nach indischer Art gewürzt mit Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
70. Mutton Sabji
13.50
Lammfleisch mit frischem Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
71. Mutton Chhole
13.50
Lammfleisch mit Kichererbsen in schmackhafter Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
72. Mutton Vindaloo (scharf)
15.00
Mutton südindische Art, mit frittiertem Kartoffeln, Zwiebeln in einer scharfen Currysauce mit Senfkörnern und Vindaloogewürzen
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
73. Mutton Juckni
15.50
spezielles, nach indischer Art zubereitet Lammfleisch in einer schmackhaften Joghurt-Safari-Sauce mit Mandeln
Schätzung≈ 510 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
74. Mutton Korma
15.50
Lammfleisch in einer milden Sauce aus Gewürzen, geriebenem Rahmkäse, Sahne mit Kokosflocken, Rosinen und Mandeln
Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
75. Mutton Broccoli
15.00
Lammfleisch mit Broccoli, frischem Knoblauch in Sahnesauce
Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
76. Mutton Khumbi
15.00
Lammfleisch mit frischem Champignons in Currysauce
Schätzung≈ 440 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
77. Rogenjosh (scharf)
15.50
Lammfleisch in einer würzigen Mischung aus Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten in einer Curry-Paprika-Sauce
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
78. Mutton Madras (scharf)
15.00
Lammfleisch mit Zwiebeln, gebraten mit braunen Senfsamen in Kokos-Curry-Sauce
Schätzung≈ 470 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
79. Mutton Kashmiri
15.00
Lammfleisch, Cocktailfrüchte, Pfeffer & Käse in feiner Sauce
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydrate
80. Mutton Mango
15.50
Lammfleisch mit fischem Ingwer in Mango-Curry-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73
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87veggie
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Große Auswahl an vegetarischen Gerichten
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt viele vegetarische Optionen wie Palak Paneer und Malai Kofta. Veganer können Channa Masala oder Tinda Masala wählen.
25 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 62
82dia
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Kohlenhydratarme indische Currys
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Das Restaurant bietet viele protein- und gemüsebasierte Gerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Currys sind kohlenhydratbewusst geeignet.
45 diabetesfreundlich · 62 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Schönwalderstr. 22, 13585 Berlin
- Zeiten
- Mo12:00–22:00Di12:00–22:00Mi12:00–22:00Do12:00–22:00Fr12:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–22:00
- Kontakt
- +49303365252
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mehek-spandau.de
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
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