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Gingi's Izakaya

Rykestr. 45, 10405 Berlin

Jetzt geschlossen · öffnet 18:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen und Suppen
Miso Suppevegan
6.00
Miso Soup — Miso/Tofu/saisonale Beilagen
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Fischsuppe des Tagespescatarian
8.00
Today's fish soup — Gingis Fang des Tages/saisonale Beilagen
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Edamamevegan
7.00
Sojabohnen/Salz
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Wakame Salatvegan
8.00
Wakame Salad — Algen/Gingis Dressing
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spinach Gomaevegan
11.00
Spinat/Sesamsauce
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Empfehlungen
Gingi's Platepescatarian
75.00
Sashimi-Platte + Inside-Out Roll (2x8 Stk)
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Izakaya Menüpescatarian
85.00
Izakaya Menu — Sashimi-Platte & Inside-Out Roll (1x8 Stk), zwei Klassiker nach Wahl
Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 44
Sushi
Vegetarische Rollvegetarian
17.00
Vegetarian Roll — Inside-Out/saisonales Gemüse
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Special Roll des Hausespescatarian
18.00
Special Roll of the House — Inside-Out/verschiedene Fischsorten nach Fang des Tages
Schätzung≈ 510 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Nigiri des Tagespescatarian
22.00
Today's Nigiri — verschiedene Sorten nach Fang des Tages (6 Stk)
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sashimi des Tages (groß/klein)pescatarian
31.00
Today's Sashimi (large/small) — Gingis Fang des Tages
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Neue Klassiker
Ocean Pocket in Orangepescatarian
20.00
gedämpfte Jakobsmuschel/Kabeljaufilet/Garnele/Ingwer/Sojasauce
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
King Fisch Tatarpescatarian
19.00
Avocado/Yuzu-Sauce/Zitrone/Sojasauce/Sesam
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Klassiker
Ponzu Lachspescatarian
19.00
Ponzu Salmon — Lachs/Sojasauce/Limettensaft
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lachs Tatarpescatarian
19.00
Lachs/Avocado/hausgemachte Miso-Sauce/Gemüse/Sojasauce
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Octopus Salatpescatarian
17.00
Octopus Salad — zarter marinierter Oktopus/Wakame/Gurke/Pflaume/Sojasauce
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tuna Tatarpescatarian
19.00
fein gewürfelter Thunfisch/gerösteter Knoblauch/Sojasauce
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Spicy Tuna Salatpescatarian
17.00
Spicy Tuna Salad — Thunfisch/Paprika/Wakame/Chili/gerösteter Sesam/Sojasauce
Schätzung≈ 230 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Geschmorte Ente
19.00
Braised Duck — zarte Ente/hausgemachte Sauce
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lachs Teriyakipescatarian
19.00
Salmon Teriyaki — gegrillter Lachs/Teriyaki-Sauce des Hauses
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyoza
17.00
gebratene Teigtaschen mit Gemüse oder Hähnchen
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Reis
Portion Sushi-Reisvegan
5.00
Portion of Sushi Rice — traditionell zubereitet/serviert mit gerösteten Sesamsamen
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Kinderportion mit Lachspescatarian
6.00
Children's Portion with Salmon
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Eiscreme
Miso / Sesam / Matcha
5.00
Miso / Sesame / Matcha — eine Kugel Eis nach Wahl
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

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56veggie
scoreSchätzung

Japanische Vorspeisen und Sushi

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Miso Soup, Edamame, Wakame Salad und Spinach Gomae bestellen. Es gibt eine Vegetarian Roll und Gyoza mit Gemüse. Der Rest der Karte enthält hauptsächlich Fisch und Fleisch.

6 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 24

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Sashimi und Tartar sind gute Wahlen.

15 diabetesfreundlich · 24 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rykestr. 45, 10405 Berlin
Zeiten
Mogeschlossen
Di18:00–23:00
Mi18:00–23:00
Do18:00–23:00
Fr18:00–23:00
Sa18:00–23:00
So18:00–23:00
Kontakt
+493044049397 reservation@gingis-izakaya.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gingis-izakaya.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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