Toyato
avenue de Paris 9, 95550 Bessancourt
Jetzt geschlossen · öffnet 12:00
Japanesesushi€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Brochettes Menüs
B1
10.60
1 Huhn, 1 Hähnchenballen, 1 Rind mit Käse, 1 Rind
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
B2
10.90
4 Rind mit Käse
Schätzung≈ 480 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
B3pescatarian
12.90
2 Lachs, 2 Thunfisch oder 4 Lachs
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
B4
11.90
1 Huhn, 1 Hähnchenballen, 1 Rind mit Käse, 1 Rind, 1 Hähnchenflügel
Schätzung≈ 510 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
B5
14.90
2 Huhn, 1 Hähnchenballen, 1 Rind mit Käse, 1 Rind, 1 Hähnchenflügel, 1 Pilz
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
B6pescatarian
17.50
2 Lachs, 2 Thunfisch oder 4 Lachs + 2 Garnelen
Schätzung≈ 410 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
B7
17.50
1 Huhn, 1 Hähnchenballen, 1 Rind mit Käse, 1 Rind, 1 Hähnchenflügel, 2 Garnelen
Schätzung≈ 560 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
B8
17.00
2 Lachs, 2 Rind mit Käse, 2 Huhn, 2 Hähnchenballen
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Platten
K1vegan, vegetarian
11.90
18 vegetarische Maki: 6 Avocado, 6 Gurke, 6 Rettich
Schätzung≈ 480 kcal72 g Kohlenhydrate
K2pescatarian
14.90
12 Maki: 6 Lachs, 6 Thunfisch, 6 California Avocado Lachs
Schätzung≈ 540 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69
K3pescatarian
13.50
6 Maki Royal Lachs Avocado, 6 California Lachs Avocado
Schätzung≈ 510 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 69
K4pescatarian
14.50
6 Maki Royal Lachs Avocado, 6 California Lachs Käse
Schätzung≈ 560 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 69
K5pescatarian
15.80
6 California Surimi Avocado, 6 California Lachs Avocado, 6 California Thunfisch Avocado
Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
K6
15.00
8 Futomaki Royal
Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
K7
17.50
12 Maki Dragon
Schätzung≈ 610 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
K8pescatarian
15.80
6 Maki Lachs und Thunfisch, 6 Sushi Sortiment
Schätzung≈ 510 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
K9pescatarian
15.80
4 Sushi Thunfisch, 4 Sushi Lachs oder 8 Sushi Lachs
Schätzung≈ 420 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
K10pescatarian
17.50
1 Naturreis, 9 Sashimi Lachs, 2 Sushi Lachs, 6 California Lachs Avocado
Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
K11pescatarian
17.90
1 Naturreis, 12 Sashimi Sortiment, 4 Sushi Sortiment
Schätzung≈ 540 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 78
K12pescatarian
17.90
1 Naturreis, 6 Sashimi Lachs, 2 Sushi Lachs, 6 California Royal Lachs Avocado
Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
K13pescatarian
16.50
1 einfacher Reis, 16 Sashimi-Sortiment
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
K14pescatarian
21.80
1 einfacher Reis, 24 Sashimi-Sortiment
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
K15pescatarian
20.00
1 einfacher Reis, 9 Sashimi-Sortiment, 4 Sushi-Sortiment, 6 California Lachs Avocado
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Für mehrere Personen
K16
39.90
2 einfacher Reis, 2 Salate, 2 Suppen, 6 Spieße (Käse, Huhn, Hähnchenbällchen), 8 Sushi
Schätzung≈ 2100 kcal180 g Kohlenhydrate
K17
41.90
2 einfacher Reis, 2 Salate, 2 Suppen, 6 Spieße (Käse, Huhn, Hähnchenbällchen), 6 Sushi
Schätzung≈ 2000 kcal160 g Kohlenhydrate
K18 Duopescatarian
51.90
2 einfacher Reis, 2 Salate, 2 Suppen, 12 Sushi-Sortiment, 20 Sashimi-Sortiment, 6 California, 6 Maki Lachs
Schätzung≈ 2300 kcal190 g Kohlenhydrate
K19 Party-Plattepescatarian
89.00
K19 Plateau fête — Für 4 Pers: 4 Salate, 4 Suppen, 26 Sushi, 20 Sashimi
Schätzung≈ 3200 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 40
Chirashi
C1 Lachs Chirashipescatarian
14.50
C1 chirashi saumon
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
C1A Lachs Avocado Chirashipescatarian
15.50
C1A chirashi saumon avocat
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
C2 Lachs und Thunfisch Chirashipescatarian
16.00
C2 chirashi saumon et thon
Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
C3 Chirashi Sortimentpescatarian
15.50
C3 chirashi assortiment
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
C4 Aal Chirashipescatarian
16.50
C4 chirashi anguille
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
C5 Lachs Avocado Tartarpescatarian
14.90
C5 tartare de saumon avocat
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
C7 Marinierter Chirashipescatarian
16.50
C7 chirashi mariné — Lachs, Thunfisch, Dorade, Lauch, Gurke, Radieschen
Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Sushi (2 Stück)
Lachspescatarian
5.00
Saumon
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Thunfischpescatarian
5.00
Thon
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Doradepescatarian
5.00
Daurade
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Makrelepescatarian
5.00
Maquereau
Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Lachs Käsepescatarian
5.50
Saumon cheese
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Garnelepescatarian
5.00
Crevette
Schätzung≈ 110 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Aalpescatarian
5.00
Anguille
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate
Lachs Avocadopescatarian
5.50
Saumon avocat
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Oktopuspescatarian
5.00
Poulpe
Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydrate
Avocadovegan, vegetarian
5.00
Avocat
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Surimipescatarian
4.00
Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydrate
Omelettvegetarian
4.00
Omelette
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate
Sashimi (9 Stück)
Lachspescatarian
10.50
Saumon
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thunfischpescatarian
10.50
Thon
Schätzung≈ 140 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Doradepescatarian
9.00
Daurade
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Makrelepescatarian
8.50
Maquereau
Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Oktopus
9.00
Poulpe
Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Aal
10.50
Anguille
Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lachs- und Thunfisch-Sortiment
10.50
Assortiment saumon et thon
Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Sortiment 12 Stück
12.50
Assortissement 12 Pièces
Schätzung≈ 170 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Maki (6 Stück)
Lachs
4.50
saumon
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate
Thunfisch
4.50
Thon
Schätzung≈ 170 kcal30 g Kohlenhydrate
Avocadovegetarian
4.00
Avocat
Schätzung≈ 190 kcal30 g Kohlenhydrate
Gurkevegetarian
4.00
Concombre
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate
Marinierter Rettichvegetarian
4.00
Radis mariné
Schätzung≈ 170 kcal32 g Kohlenhydrate
Käsevegetarian
4.00
Cheese
Schätzung≈ 210 kcal30 g Kohlenhydrate
Garnelen
5.00
Crevettes
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate
Gurke Cheesevegetarian
5.00
Concombre cheese
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Avocado Cheesevegetarian
5.50
Avocat cheese
Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrate
CROUSTI Maki
Lachs Avocado
6.00
Saumon avocat
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Surimi Avocado
6.00
surimi avocat
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfisch Mayo Avocado
6.00
Thon cuit mayo avocat
Schätzung≈ 290 kcal28 g Kohlenhydrate
Tempura Avocadovegetarian
7.00
Tempura avocat
Schätzung≈ 270 kcal30 g Kohlenhydrate
SPEZIAL maki
Dragon roll
9.00
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Maki royal Lachs Avocado
7.00
Maki royal saumon avocat
Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydrate
Maki royal Thunfisch Avocado
7.00
Maki royal thon avocat
Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate
SCHNEE maki
Avocadovegetarian
4.50
Avocat
Schätzung≈ 160 kcal24 g Kohlenhydrate
Cheesevegetarian
4.50
Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydrate
Lachs Roll
Cheese
8.00
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Cheese Avocado
8.00
Cheese avocat
Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate
Cheese Gurke
8.00
Cheese concombre
Schätzung≈ 270 kcal28 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfisch Mayo Avocado
8.00
Thon cuit mayo avocat
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
California
Thunfisch Avocado
6.00
Thon avocat
Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrate
Garnele Avocado
6.00
Crevette avocat
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrate
Surimi Avocado
5.50
Surimi avocat
Schätzung≈ 200 kcal26 g Kohlenhydrate
Veggievegetarian
5.50
véggie
Schätzung≈ 180 kcal26 g Kohlenhydrate
Lachskäse
6.00
Saumon cheese
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
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57veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Japanisches Sushi mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt Maki mit Avocado, Gurke oder Rettich. Außerdem gibt es eine Veggie California Roll und Tempura Avocado Maki.
13 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 81
76dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Kohlenhydratarme japanische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Wählen Sie Yakitori-Spieße oder Sashimi für kohlenhydratarme Mahlzeiten. Sashimi-Platten enthalten 0 Gramm Kohlenhydrate.
26 diabetesfreundlich · 81 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- avenue de Paris 9, 95550 Bessancourt
- Zeiten
- Mo12:00–14:30, 18:30–22:00Di12:00–14:30, 18:30–22:00Mi12:00–14:30, 18:30–22:00Do12:00–14:30, 18:30–22:00Fr12:00–14:30, 18:30–22:00Sa12:00–14:30, 18:30–22:00So18:30–22:00fermé le dimanche midi
- Kontakt
- +32139605104
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), toyato.fr
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %